Pousada Hotel Santa Helena - Juazeiro do Norte - Brazil - - To provide you with the best experience, Pousada Hotel San...Pousada Hotel Santa Helena - Juazeiro do Norte - Brazil - - To provide you with the best experience, Pousada Hotel Santa Helena uses its own and third-party cookies on its website for technical, analytical and marketing purposes. By continuing to browse our site, you're agreeing to our use of cookies. Please consult our Cookie Notice for more information. Pousada Hotel Santa Helena Menu Book now Pousada Hotel Santa Helena +5588997212312 Menu +5588997212312 en Book now Reservations Book now Pousada Hotel Santa Helena Featuring free WiFi throughout the property, Pousada Hotel Santa Helena offers accommodations in Juazeiro do Norte, just 5 miles from Crato. Certain rooms have views of the mountains or city. All rooms have a private bathroom equipped with a shower. There is a shops at the property. Location View Attractions Pousada Hotel Santa Helena View Attractions Reservations Book now Ver mais
- - O Espaço Esportivo Márcio Allan já está prontinho para vo... - - O Espaço Esportivo Márcio Allan já está prontinho para você e sua família praticar esportes variados e deixar sua saúde perfeita.O Espaço Esportivo Márcio Allan foi idealizado para ser um local de referência na cidade de Juazeiro do Norte, contendo campo de futebol soçaite, quadra de areia, piscina, vestiários e lanchonete.Nossa inauguração foi em dezembro de 2010 com um torneio onde participaram 7 equipes e cerca 70 jogadores. Um sucesso! Ver mais
Imprensa - Empresa de Assistência Técnica e Extensão Rural do Ceará - - CORONAVÍRUS: Clique e saiba o que fazer Impren...Imprensa - Empresa de Assistência Técnica e Extensão Rural do Ceará - - CORONAVÍRUS: Clique e saiba o que fazer ImprensaserviçosSistemas Do que você precisa? ImprensaserviçosSistemas Estimado usuário, identificamos que o seu navegador não conseguiu abrir todos os componentes necessários para o completo funcionamento do sistema. Recomentamos que atualize o seu navegador. Últimas Notícias Notícias Como consultar e regularizar a Declaração de Aptidão ao Pronaf pela internet Hora de Plantar Hora de Plantar: prazo para pedido de sementes é prorrogado para 26 de junho Febre Aftosa Quatro milhões de bovinos e bubalinos serão vacinados contra a febre aftosa Notícias Agricultoras de Paraipaba-CE resolvem problemas de excesso de produção. PAA Governo do Ceará assegura R$ 8,55 milhões para realização do PAA Alimentos ATER Asbraer comemora 30 anos e reúne ministra e 27 afiliadas para assembleia Destaques Notícias em destaque Série Novos Sertões visita vaqueira que apostou na pecuária de leite SDA recebe visita técnica da Embrapa Agroindústria e diretora colombiana Ematerce marca presença no XXII PECNORDESTE 2018 Ematerce orienta Agentes Rurais sobre NIT Ematerce: semeando tecnologias e colhendo resultados satisfatórios Ematerce participa de reunião sobre Projeto São José Todas as notícias Todas as notícias Notícias | 16 de junho de 2020 - 09:59 Agricultoras de Paraipaba-CE resolvem problemas de excesso de produção. Criação de galinha caipira para abate e venda a turistas e ao PAA. A Associação das Mulheres Agricultoras Familiares de Paraipaba-CE, localizada no setor P2, do complexo de irrigação Curu-Paraipaba, é uma das centenas de entidades fornecedoras de produtos, para o Programa de Aquisição de Alimentos (PAA), orientadas pela Empresa de Assistência Técnica e Extensão[.] PAA | 11 de junho de 2020 - 12:58 Governo do Ceará assegura R$ 8,55 milhões para realização do PAA Alimentos O Governo do Ceará garantiu R$ 8,55 milhões para execução da etapa anual do Programa de Aquisição de Alimentos (PAA-CDS). A política pública é responsável pela aquisição de parte da produção dos agricultores familiares com doação simultânea para entidades socioassistenciais e famílias em situação de insegurança alimentar já cadastradas. A execução do programa acontecerá entre[.] ATER | 09 de junho de 2020 - 16:16 Asbraer comemora 30 anos e reúne ministra e 27 afiliadas para assembleia Nessa segunda-feira (08/06), a Associação Brasileira das Entidades Estaduais de Assistência Técnica e Extensão Rural (Asbraer) completou 30 anos. A data foi marcada pela realização, por videoconferência, da 31ª Assembleia-Geral Extraordinária da entidade. Além das 27 associadas, a reunião contou com a participação da Ministra Tereza Cristina (Agricultura, Pecuária e Abastecimento); do presidente da Agência[.] Notícias | 08 de junho de 2020 - 12:22 Como consultar e regularizar a Declaração de Aptidão ao Pronaf pela internet A Declaração de Aptidão ao Pronaf (DAP) é a impressão digital do agricultor familiar. O documento, que é a porta de entrada para o acesso às políticas públicas, como o Hora de Plantar e o o Programa de Aquisição de Alimentos, também facilita o acesso ao crédito rural em condições especiais de juros e pagamento.[.] Notícias | 05 de junho de 2020 - 16:23 Ematerce divulga Webnar a ser realizada pela Anater e órgãos parceiros O diretor técnico da Empresa de Assistência Técnica e Extensão Rural do Ceará (Ematerce), Itamar Lemos Marques, atendendo solicitação da Agência Nacional de Assistência Técnica e Extensão Rural (Anater), sediada em Brasília-DF, informa a realização de uma videoconferência, a realizar-se, às 10 horas, no dia 10 de junho de 2020, cuja abertura será pela ministra[.] Notícias | 04 de junho de 2020 - 15:40 Programa de Aquisição de Alimentos recebe proposta até 3 de julho O sistema está disponível na página da Conab e permite que organizações de agricultores familiares apresentem propostas de participação para contar com os benefícios do programa. A partir desta quarta-feira (03), o Programa de Aquisição de Alimentos (PAA) inicia o recebimento de propostas de 2020 (PAA/CDS 2020). O sistema está disponível na página da Companhia[.] Notícias | 02 de junho de 2020 - 12:53 Embrapa abre inscrições para 12 cursos gratuitos de capacitação a distância Todo o conteúdo dos cursos foram elaborados pelas equipes técnicas da empresa e possuem linguagem adaptada para o ensino a distância. A Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa) está disponibilizando 12 novos cursos gratuitos de capacitação a distância. No mês de abril, a entidade já havia disponibilizados mais de dez modaliddes em meio às medidas[.] Veja Mais ? Acesso Rápido Ver mais
Unicardio Cariri :: Aqui o seu coração bate mais forte :: - A UNICARDIO CARIRI é uma cl&i...Unicardio Cariri :: Aqui o seu coração bate mais forte :: - A UNICARDIO CARIRI é uma clínica especializada em realizar prevenção, investigação e tratamento das doenças do coração. Reúne um corpo clínico qualificado... - Ver mais
CentroCardio Cariri - - Agendamento de Consultas: (88) 3512-1888 (88) 3511-6094 A Cl?nica A Centrocardio Cariri,...CentroCardio Cariri - - Agendamento de Consultas: (88) 3512-1888 (88) 3511-6094 A Cl?nica A Centrocardio Cariri, ? uma empresa m?dica voltada ao diagn?stico e tratamento das doen?as do cora??o. Atuando na regi?o desde 1997, dedicada a preven??o, diagn?stico e tratamentos das doen?as cardiovasculares. LEIA MAIS Exames e Diagn?sticos A cl?nica realiza exames cardiol?gicos, com equipamentos de ultima gera??o, que auxilia no diagnostico das doen?as cardiovasculares com rapidez e precisao, disp?e ainda de laborat?rio de an?lise cl?nica, tudo em um s? lugar. SAIBA MAIS Agendamento de Consultas Consultas e exames s?o feitos com hora marcada de Segunda ? Sexta das 08:00 ?s 18:00 horas. A marca??o pode ser feita diretamente na cl?nica ou pelos telefones: 3512-1888 3511-6094 CLIQUE AQUI Endere?o:Rua Santa Rosa, 397 - Centro - Juazeiro do Norte - CECentroCardio Cariri | 2014 ?Todos os direitos reservados | Desenvolvimento: Ellos designVer mais
:::: Costinha - Recuperadora de Crédito:::: - - Costinha Content on this page requires a newer version of Adob...:::: Costinha - Recuperadora de Crédito:::: - - Costinha Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player. Institucional A história de criação da empresa Costinha tem seu marco de início quando seu fundador, Geraldo Viana Bezerra era cobrador da Agência Juazeiro de propriedade de seu tio e um sócio. Fazendo cobranças da AVON durante uma década, se relacionou com pessoas que hoje são executivos e gerentes de setor da empresa de cosméticos, com quem aprendeu e obteve experiências necessárias à execução do sonho de ter sua própria empresa de cobrança. Depois que a sociedade da Agência Juazeiro foi desfeita e seus sócios seguiram caminhos diferentes entregando a carteira AVON, Geraldo viu a possibilidade de assumi-la e quando recebeu a afirmativa da sua aceitação fundou a Agência de Comércio e Cobrança Costinha Ltda, nome da empresa que surgiu de um apelido colocado pelo inspetor em Geraldo Viana Bezerra, inaugurada em 16 de dezembro de 1992 e especializada em recuperação de crédito. A experiência adquirida ao longo dos anos de atuação no mercado aliada ao seu método de resgate e fidelização do cliente transformou a Costinha numa empresa reconhecida pela sua eficiência e profissionalismo, ganhando inclusive diploma de Honra ao Mérito em 1997, 1999, 2000, 2001 e 2002, prêmio concedido pela AVON para a Costinha Cobrança como a melhor empresa de assessoria de cobrança do Brasil. MISSÃO Recuperar créditos mediante a cobrança de ativos financeiros das empresas credoras. VISÃO Através da insistência e impulsionada pela nossa extraordinária determinação, buscamos sempre atingir o mais alto grau de excelência na prestação de nossos serviços. VALORES Atuar com ética e justiça; Garantir a integridade do cliente; Priorizar a honestidade dos serviços. CAMPOS DE ATUAÇÃO Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player. 2000-2014 grupocostinha.com.br Todos os direitos reservados. Voltar para Grupo Costinha Ver mais
Av. Leandro Bezerra, 492 - Socorro, Juazeiro do Norte - CE, 63011-012, Brasil
portalecosolcariri - - Solidariedade estudantil marca este14142083_635838159922803_7315783971514802440_nManifestações ...portalecosolcariri - - Solidariedade estudantil marca este14142083_635838159922803_7315783971514802440_nManifestações de Trabalhadores Rurais no CaririInsa: Pensando o Semiárido Pela Ciência.1/8Mostra UFCA / V ENIES / Sítio CoitéEconomia Solidária é uma forma diferente de produzir e vender o necessário para se viver com qualidade de vida. Está economia tão antiga é feita em sua maioria por famílias, além de ser uma alternativa para que os recursos gerados em uma comunidade, tem se tornado cada vez mais inovadora, por trazer desenvolvimento.Falar de Economia Solidária é falar de inclusão social, de qualidade de vida e solidariedade. É falar de cooperativas, associações, empresas autogestionárias, redes de cooperação todas feitas por empreendimentos que visam sempre um comercio justo e solidário. Nossa região é rica em cultura.Quem Somos?Leia MaisAgenda!A Rede de Feiras Agroecológicas e Solidárias do Cariri realizou suas primeiras exposições durante o V ENIES e III Mostra UFCAGrupo de feirantes agroecológicos e solidários da região do Cariri, unidos em rede se mostra cada vez mais fortalecido e autogerido, desta vez o grupo realizou suas primeiras exposições, durante o V ENIES – Encontro Nordestino de Incubadoras de Economia Solidária, e durante a III Mostra UFCA, que também teve participação da feira Cariri Criativo.20161019_103938[1]Logomarca_Rede20161019_110315[1]1/5Novembro?Dia 12 - 14 Feira Cariri Criativo?Dia 16 - Reunião Focaes - Caritas Diocesana - Crato - às 9hs?Dia 17 - Reunião ESTRAF - Sindicato dos Trabalhadores Rurais de Barbalha - 8:30Editais Banco do Nordeste abre inscrições para Programa de Patrocínios 2016/2017. Inscrições até o dia 24 de março. Fique atento! Leia MaisA Fundação Banco do Brasil lançou o projeto de inclusão socioprodutiva.Projeto destinado a Água; Agroecologia; Agroindústria; Educação; Tecnologia Social e Resíduos Sólidos. A primeira etapa da proposta deve ser submetida até o dia 30.04.2016Leia MaisMais Notícias AquiThis site was designed with the .com website builder. Create your website today.Start Now Ver mais
R. Alençar Peixoto, 586 - Socorro, Juazeiro do Norte - CE, 63010-312, Brasil
NUTRE BEM, Produtos Naturais - - NUTRE BEM, Produtos NaturaisRua Alencar Peixoto, 586 - Centro? Juazeiro do NorteTelefo...NUTRE BEM, Produtos Naturais - - NUTRE BEM, Produtos NaturaisRua Alencar Peixoto, 586 - Centro? Juazeiro do NorteTelefone 9612.2839 e 9207.9201 Fixo 3511-9574 sábado, 8 de janeiro de 2011 Benefícios da Soja PretaA soja preta é a mais nova novidade no mercado. Ela é um remédio natural que traz vários benefícios a nossa saúde e para o nosso organismo. Um dos vários benefícios que a soja preta traz é a prevenção de câncer e de obesidade. A soja tradicional já faz bem para a nossa saúde, mais essa coloração que previne o câncer, precavi doenças do coração e o envelhecimento precoceA soja amarela tem os mesmo benefícios que a preta como previne câncer de próstata, colo e mama. Esses todos os benefícios que a soja amarela e preta é porque ela é rica em isoflavonas que também controla todos os sintomas de TPM. Ela também ajuda no tratamento da osteoporose divido o cálcio que a nela, que é o mineral que ajuda a fortalecer os ossos. Para se consumir a soja preta é preciso lavá-la bem e deixar de molho por algum tempo, depois é só cozinhar para que ela fique mais mole. Ela pode ser utilizada em diversas preparações. FONTE: http://www.aovivobr.comPostado porciceronutrebemàs18:07Nenhum comentário: sexta-feira, 7 de janeiro de 2011 Lecitina de Soja BeneficiosA Lecitina é um produto gordo que provém em geral da soja. É constituída basicamente por gordura, ácidos gordos não saturados, colina (vitamina B) e fósforo. A lecitina está presente nas células do corpo, em especial nas do cérebro e do sistema nervoso. Ao consumirmos lecitina ajudamos a baixar a tensão e a dissolver os depósitos de colesterol. Metaboliza-se melhor a gordura, por isso serve em tratamentos e problemas da pele, como psoríase, pele seca, eczema seborreia, etc. Ajuda a decrescer as necessidades de insulina requeridas pelos diabéticos, pela melhor absorção e metabolismo dos açúcares e amidos; melhora a digestão e funções do fígado, contribuí para a saúde renal, realiza uma limpeza interna, providencia uma maior resistência a vírus e bactérias, rejuvenesce a pele e é um excelente estimulante cerebral.A lecitina também se encontra nas sementes e frutos secos, grãos integrais, arroz integral, farinha e óleos prensados a frio. Fonte: http://www.google.com.br Postado porciceronutrebemàs16:37Nenhum comentário: quinta-feira, 6 de janeiro de 2011 O PolénO pólen, um pó fino e colorido existente nas flores, é o elemento reprodutivo masculino das plantas que é coletado pelas abelhas para a sua alimentação. Este quando coletado pelas abelhas é o alimento mais completo e valioso da natureza. O nosso organismo necessita de 22 aminoácidos essenciais para o seu perfeito funcionamento. A maioria dos alimentos contém 1 ou 2 destes aminoácidos. Só o pólen contém todos os vinte e dois. Uma dieta, com suplemento de pólen, permite ao ser humano viver mais e melhor, pois estimula o funcionamento de todos os seus órgãos internos, melhorando inclusive o seu desempenho sexual. Os antigos gregos usavam uma bebida, denominada AMBROSIA, que se produzia com mel e pólen, na realidade uma fonte de energia para o organismo e uma bebida imortal. O pólen tem um valor nutritivo muito superior à carne ou à proteína da soja. É riquíssimo em vitaminas, mas é especialmente rico em caroteno (pró-vitamina A). Algumas variedades de pólen, como o de acácia, contem 20 vezes mais caroteno que a cenoura que é considerada a principal fonte desta vitamina. Contém grande quantidade de Vitamina P que é um componente efetivo no controle das doenças cardiovasculares, pois fortalece os capilares e reverte o endurecimento das veias e artérias, por isso é muito importante, após os 40 anos. É uma fonte preciosa de oligo-minerais que são elementos químicos (titânio, níquel, cromo, cobalto, silício, etc.), importantes para o bom funcionamento do organismo e que necessitamos em pequenas quantidades e que não existem na maioria dos produtos alimentícios.Sabe-se que os hormônios vegetais não têm efeitos colaterais e têm a surpreendente faculdade de regular as glândulas endócrinas. O pólen é rico em hormônios vegetais e enzimas que atuam sobre a próstata, prevenindo a inflamação e crescimento da próstata que muitas vezes se transformam em câncer de próstata. O pólen exerce uma ação reguladora das funções intestinais, especialmente para pessoas com intestino preguiçoso. Para finalizar, é extraordinário o efeito do pólen no tratamento de anemias, elevando rapidamente a taxa de hemoglobina no sangue. Fonte http://www.powerlifting-pt.com Postado porciceronutrebemàs16:24Um comentário: quarta-feira, 5 de janeiro de 2011 SUCUPIRADESCRIÇÃO: É uma árvore nativa rústica e mais comum nas regiões intermediárias entre Mata Atlântica e Cerrado, como próximo a Belo Horizonte. Sua madeira é muito procurada e famosa. Nos meses de agosto e setembro, apresenta floração roxa azulada. INDICAÇÃO: O Chá de Sucupira é usado no combate a úlceras, gastrites, ácido úrico, Aftas, amidalite, artrite, artrose, asma, blenorragia, dermatoses, dor espasmódica, diabete, rouquidão, sífilis, hemorragias, vermes intestinais, além disso, é anticancerígeno e combate as inflamações no útero e ovário.* Excelente para as articulações. COMO FAZER: Lavar bem as sementes e quebrá- las, usar 6 sementes para um litro e meio de água. Ferver por 10 minutos . Após esfriar, conservar na geladeira. COMO BEBER: Beber como água FONTE: http://www.chaecia.com.br Postado porciceronutrebemàs19:18Nenhum comentário: Estudo indica que chá ajuda a fortalecer os ossosOs adultos que não gostam de leite, mas querem manter os ossos fortes, podem considerar o chá como uma nova opção. De acordo com um novo estudo, homens e mulheres que bebem chá há muito tempo apresentaram ossos mais densos em três pontos do esqueleto, independentemente do tipo ou quantidade de chá consumido cada dia. Beber chá regularmente por pelo menos dez anos aumentou a densidade mineral óssea em até 5%. As descobertas podem ter implicações de amplo alcance na saúde pública, já que o chá é a segunda bebida mais consumida regularmente por adultos de todo o mundo, após a água, de acordo com a pesquisa publicada na edição de 13 de maio de Archives of Internal Medicine. "Qualquer efeito do chá no metabolismo ósseo representaria uma grande preocupação de saúde pública", disseram Chih-Hsing Wu, do Hospital da Universidade Nacional Cheng Kung, em Tainan, Taiwan, e sua equipe. Os pesquisadores acreditam que substâncias presentes no chá, como fluoreto, fitoestrogênios e um grupo de antioxidantes, como os flavonóides, podem atuar em conjunto para proteger os ossos. No entanto, mais pesquisas são necessárias para determinar os efeitos protetores do chá, assim como a possibilidade de um limite máximo, após o qual o chá não é mais benéfico. A equipe entrevistou mais de mil homens e mulheres, com idade igual ou superior a 30 anos, sobre os hábitos de consumo de chá. Depois, os adultos foram divididos em quatro grupos. Eles também foram questionados sobre os hábitos de exercícios e fumo, uso de suplemento de cálcio e consumo de café, leite e álcool. Os pesquisadores mediram a densidade óssea em três pontos do esqueleto. As pessoas que tomavam chá há muito tempo, ou aquelas que disseram consumir a bebida uma vez por semana, apresentaram ossos mais fortes em todos os locais medidos, em comparação a pessoas que não tinham o hábito de tomar chá, segundo o estudo. Quase metade dos entrevistados disse que bebia chá diariamente há pelo menos dez anos. Os adultos que bebiam chá preto, oolong ou verde por seis a dez anos tiveram a maior densidade óssea na espinha lombar, mas não houve benefício com o consumo regular de chá por um a cinco anos. FONTE: saude.terra.com.b mais notícias de vida e saúde » Postado porciceronutrebemàs19:15Nenhum comentário: quinta-feira, 2 de setembro de 2010 Feijão AzukiPara além de propriedades diuréticas, este feijão fermenta menos do que os outros. Auxilia na formação óssea, fortifica e regenera rins cansados, sendo indicado para disfunções renais, hipertensão e diabetes. Os japoneses utilizam-no na preparação de doces com sabor suave. Na alimentação vegetariana é o ingrediente principal de feijoadas ou chili, por ser leve e saudável. Também é usado na preparação de sopas e saladas. O consumo de arroz com feijão azuki fornece ao organismo uma combinação nutricional completa. Antes de qualquer preparação, este feijão deve ser deixado de molho durante 10 a 12 horas.Deve cozinhar-se, preferencialmente na panela de pressão, durante 30 minutos, sem sal. O sal deve ser adicionado depois da cozedura e de se deixar a água evaporar, com a tampa destapada e a chama moderada. Informação nutricional do feijão azukiValor Calórico: 350 kcalHidratos de carbono: 66 gProteínas: 20 gLípidos: 0 gFibras: 8 gCálcio: 252 mgFerro: 8 mgPotássio: 1254 mgSódio: 5 mg Feijão Azuki Atendendo o pedido de uma amiga de infância, nos reencontramos graças ao Orkut depois de 20 anos, estou postando aqui uma receita de feijão azuki com tofu defumado.Esse feijão possui ótimo valor nutritivo, é rico em proteínas, fibras e ferro. Também contém vitaminas do complexo B e minerais. Dica: para evitar a produção de gases, troque a água do remolho (no pré-preparo) por mais de uma vez. Ingredientes: 1/2 kg de feijão azuki (deixe de molho por algumas horas, trocando água)gengibre picadinho, louro e sal a gosto ,um pedacinho de tofu defumado. Modo de preparo:Na panela pressão colocar a água o feijão lavado, as folhas de louro, o sal, os gengibre e o tofu defumado.Depois que adquirir a pressão cozinhar por 25 minutos mais ou menos.Servir quente, acompanhado abóbora cozida, couve refogada, farofa de azeitonas e passas.É isso amiga, espero que tenha gostado da receita. OUTRA RECEITA: Arroz com feijão azuki Ingredientes:pitada de sal3 xícaras (chá) de água shoyu para acompanhar2 colheres de semente de gergelim2 xícaras (chá) de arroz japonês1/2 xícara (chá) de feijão azuki Modo de Preparo: Lavar o feijão e levar ao fogo com a água e o sal.Cozinhar durante 15 minutos ou até o feijão ficar macio.Esfriar e escorrer.Aproveitar a água do feijão (completando, se necessário, para obter 2 1/2 xícaras de líquido) para deixar de molho o arroz durante 1 hora.Levar ao fogo forte e cozinhar durante 15 minutos.Desligar o fogo e deixar repousar mais 15 minutos. Misturar o feijão.Distribuir em tigelas e polvilhar as sementes de gergelim preto já tostadas numa frigideira seca.Servir acompanhado de Shoyu. OUTRA RECEITA: Patê de feijão Azuki INGREDIENTES:1 (sopa) de gergelim integral branco1 (sopa) de azeite1 (chá) de feijão Azuki, já cozidoSal moído iodado marinho à gostoTempero verde à gosto2 dentes de alho PREPARO:Bater o feijão cozido com os temperos, sal, alho, gergelim e vá acrescentando o azeite aos poucos.Servir com pão integral. FONTE: http://100comidasucosnaturais.blogspot.comPostado porciceronutrebemàs18:35Nenhum comentário: Semente de girassol é grande aliada contra o colesterol e a pressão altaDos derivados do girassol, o mais conhecido e consumido é o óleo. Mas o que muitas pessoas não sabem é que suas sementes são benéficas à saúde, pois ajudam no combate ao colesterol e a pressão alta, já que quase 90% da sua gordura é saturada boa, aquela que protege o coração. Além disso, o girassol é um alimento rico em vitaminas E e B1, magnésio, ferro, fósforo, cálcio e arginina, um aminoácido “amigo” do óxido nítrico, substância que relaxa os vasos sanguíneos e evita a elevação da pressão sanguínea. Beto Isaac, restauranteur da tradicional hamburgueria de Perdizes Família Burger ensina uma prática receita de Salada com sementes de girassol, que é uma das grandes estrelas do cardápio da casa. Salada com sementes de girassol Ingredientes:1 colher de chá de sementes de girassol05 folhas de alface 05 folhas de rúcula 01 cenoura crua ralada 01 beterraba crua ralada Tomate seco (a gosto)Mussarela de búfala (a gosto) Modo de Preparo da Salada:Em um prato grande coloque os ingredientes. Misture tudo cuidadosamente com o molho e tempere. Leve a geladeira e misture sementes de girassóis na hora de servir. Rendimento:1 porção Molho Italiano:- 1/2 cebola picada- 1 colher (sopa) de vinagre de vinho tinto- 1 colher (chá) de açúcar- 1 colher (chá) de orégano- 1 dente de alho amassado- 1 pitada de sal- 1 pitada de pimenta do reino em póModo de Preparo:Coloque tudo no liquidificador e bata até ficar cremoso. Despeje numa molheira, cubra e leve á geladeira. Rendimento: 1 porção para 1 pessoa Salada: 145 calorias Molho Italiano: 125 calorias Origem O girassol é nativo da América do Norte e prefere climas temperados e ensolarados. No Brasil, o cultivo de girassol ocupa uma pequena área, que está em expansão. O consumo interno de óleo de girassol, proveniente em grande parte da Argentina, tem aumentado nos últimos anos graças às suas qualidades nutricionais. O teor de gordura saturada, mais prejudicial à saúde, é de 11%, em comparação aos 15% do óleo de soja, aos 18% da margarina e aos 66% da manteiga. Família BurgerSite: www.familiaburger.com.br FONTE : http://www.saudelazer.com/ Postado porciceronutrebemàs17:54Nenhum comentário: Postagens mais antigasPágina inicialAssinar:Postagens (Atom)MARCADOR DE VISITASRecados AnimadosQuem sou euciceronutrebemVisualizar meu perfil completoSeguidoresArquivo do blogVer mais