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alternativaacademia.com | Academia Alternativa - - GinásticaLutasFotosHoráriosContatoInícioBlogEstruturaAtividades - M...alternativaacademia.com | Academia Alternativa - - GinásticaLutasFotosHoráriosContatoInícioBlogEstruturaAtividades - Musculação - Personal - Grupo de CorridaGinástica - Power Jump - Body Pump - Step - Power Training - Definição - Dança - Gap - Zumba - Terceira idadeLutas - Muay Thai - Jiu JitsuFotos - Todas - Musculação - Ginástica - Lutas - Personal TrainnerHoráriosContato Ligue pra gente: (27) 3226-0946 Novidades em 2014 Ampliamos nossa estruturaGinástica Veja todasLutas Aikido, Jiu-Jitsu, Muay Thai Nossos Planos Conheça os pacotes Confira nossos descontos para pacotes semestrais Mais Grupo de corrida Conheça e participe Junte-se a uma galera animada e inclua saúde em sua rotina. Mais Últimas postagens Mais 19JAN 0 Comentários Vamos Treinar na Praia? Mais Show all Modalidades Contato Horário de funcionamento Posts Recentes Design por Lucas Coradini Top Ver mais
Qualidade de Vida | O maior site sobre Viver Bem do Brasil - Qualidade de Vida é um site completo sobre o tema Viver bem...Qualidade de Vida | O maior site sobre Viver Bem do Brasil - Qualidade de Vida é um site completo sobre o tema Viver bem, Viver Mais e Viver Melhor. Sabemos o quanto importante viver bem e feliz, produtivo e ativo, atuante e disposto, desta forma entendemos como nosso conteúdo pode ajudá-lo muito nesta jornada. Temos a missão de levar conteúdo simples e relevante. - Ir para o conteúdo Últimas notícias As empresas e o equilíbrio entre a vida pessoal e…8 benefícios do mel com limão para saúde, cabelo e…10 benefícios de beber água morna limão todas as manhãsAlimentos que reduzem a ansiedadeSuco de abacaxi, salsão, limão e gengibre para eliminar a…Futebol e saúde Bem-EstarCarreiraComportamentoEsportesEstiloFitnessHobbiesLazerProdutividade Procurar por: Pesquisa . Menu Principal Procurar por: Pesquisa . 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Além de alongamento, utilizar.Continue lendoAlimentaçãoConheça os alimentos mais amigáveis ??para a perda de peso12 de setembro de 20189 de julho de 201902132Nem todas as calorias são iguais. Diferentes alimentos passam por diferentes vias metabólicas em seu corpo. Eles podem ter efeitos muito.Continue lendoAlimentaçãoPrópolis: ajuda a curar feridas e combater bactérias27 de Maio de 20199 de julho de 201902104Própolis é uma substância resinosa obtida pelas abelhas através da colheita de resinas da flora (pasto apícola) da região, e.Continue lendoAlimentaçãoAlimentos termogênicos que podem ajudar no seu metabolismo6 de novembro de 20189 de julho de 201901792Metabolismo – o método do seu corpo para extrair energia dos alimentos que você consome. 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Embora muitos ignorem,.AlimentaçãoGrãos ancestrais que permanecem saudáveis23 de julho de 201923 de julho de 201902020Grãos antigos são um grupo de grãos e pseudocereais (sementes que são consumidas como grãos). Lazer e Hobbies LazerVocê conhece os grandes benefícios da dança?11 de Abril de 20194 de junho de 20190LazerBenefícios de pular corda4 de Janeiro de 201923 de Maio de 20190LazerPatinação e seus benefícios à saúde12 de novembro de 201823 de Maio de 20190HobbiesRazões pelas quais os hobbies melhoram nossas vidas19 de outubro de 20180LazerComo fazer um quadro negro27 de agosto de 201819 de setembro de 20180HobbiesComo fazer uma horta orgânica em casa17 de agosto de 201819 de setembro de 20180 Comportamento Como evitar a compulsão alimentarComportamento 28 de novembro de 201801804Como evitar a compulsão alimentar Importância da autoconfiança nas nossas vidasComportamento 13 de novembro de 201802424Importância da autoconfiança nas nossas vidas Razões pelas quais os casais que treinam juntos, permanecem juntosComportamento Razões pelas quais os casais que treinam juntos, permanecem juntos1 de outubro de 20189 de julho de 201902232 Hábitos que podem te levar a longevidadeComportamento Hábitos que podem te levar a longevidade26 de setembro de 201826 de setembro de 201802248 Desenvolva uma mentalidade fitness e torne-se mais saudávelComportamento Desenvolva uma mentalidade fitness e torne-se mais saudável25 de julho de 201828 de agosto de 201802760 Fitness e Esportes FitnessFormas de aumentar sua atividade física facilmentede Redação11 de agosto de 201911 de agosto de 20190Realizar pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana, traz grandes benefícios à nossa saúde ao longo do.FitnessO papel do ácido lático no exercíciode Redação29 de julho de 201929 de julho de 20190É comum, especialmente no campo da medicina e do esporte, ouvir sobre o ácido lático, mas você sabe do que.FitnessVantagens de ouvir música enquanto você se exercitade Redação21 de julho de 201921 de julho de 20190Escolher as músicas certas de acordo com o exercício que você vai praticar o ajudará a evitar a sensação de.Fitness5 maneira de se exercitar quando se tem pouco tempo para treinarde Redação12 de julho de 201912 de julho de 20190Se tivermos pouco tempo para treinar, é conveniente aproveitar os intervalos entre as tarefas para exercitar, mesmo em casa e.FitnessPor que você deve praticar atividade física regularmente?de Redação12 de julho de 201912 de julho de 20190A atividade física regular oferece numerosos benefícios comprovados para a nossa saúde. Desde a prevenção de doenças até a melhora.FitnessRope training: como treinar utilizando cordasde Redação27 de junho de 20199 de julho de 20190Uma das vantagens do treino com cordas é que ele permite ganhar força muscular, sendo um exercício completo. Novas modalidades. Carregar mais postagens Carreira e Produtividade CarreiraBenefícios surpreendentes em trabalhar com o que você amade Redação30 de Maio de 201930 de Maio de 20190Você está fazendo um trabalho que você ama absolutamente? Se não, por quê? Há tantas respostas para essa pergunta quanto.CarreiraAprender uma nova língua, um excelente exercício para o cérebrode Redação21 de Maio de 201929 de Maio de 20190Aprender uma nova língua beneficia habilidades cognitivas como inteligência e memória, enquanto reduz os riscos de envelhecimento cerebral, demência e.DestaqueA importância da ergonomia no ambiente de trabalhode Redação23 de Abril de 20199 de julho de 20190Não importa com o que você trabalhe, é muito importante que você valorize a sua ergonomia. Além de alongamento, utilizar.ProdutividadeComo montar uma planilha de controle financeiro pessoalde Redação27 de agosto de 201819 de setembro de 20180Se você abriu esse artigo é porque já se conscientizou de que precisa mudar a sua vida e seus hábitos.ProdutividadeComo aumentar a produtividade dos funcionáriosde Redação27 de agosto de 201819 de setembro de 20180Muitas empresas procuram formas de aumentar a produtividade dos funcionários. No entanto, a maior dificuldade encontrada por elas, é que.ProdutividadeRealize uma análise SWOT pessoal para melhorar sua carreirade Redação7 de agosto de 201820 de agosto de 20180Neste artigo você fará uma análise de Força, Fraqueza, Oportunidade e Ameaça (SWOT) pessoal para melhorar a sua carreira. A. Carregar mais postagens Latest News FitnessFormas de aumentar sua atividade física facilmentede Redação11 de agosto de 201911 de agosto de 20190Realizar pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana, traz grandes benefícios à nossa saúde ao longo do.AlimentaçãoTudo o que você precisa saber sobre a abóborade Redação6 de agosto de 20196 de agosto de 20190Vocês sabiam que a abóbora é uma fruta? Embora tendamos a pensar na abóbora como um vegetal, é oficialmente uma.FitnessO papel do ácido lático no exercíciode Redação29 de julho de 201929 de julho de 20190É comum, especialmente no campo da medicina e do esporte, ouvir sobre o ácido lático, mas você sabe do que.AlimentaçãoPropriedades e benefícios das avelãsde Redação26 de julho de 201926 de julho de 20190Avelãs são alimentos perfeitos para regular nossos intestinos. Isso é graças à quantidade de fibra que eles têm. As nozes.Bem-Estar5 exercícios para fortalecer sua colunade Redação26 de julho de 201926 de julho de 20190Para fortalecer sua coluna, você deve dedicar algum tempo ao exercício físico. Embora muitos ignorem, a prática constante deste hábito.AlimentaçãoGrãos ancestrais que permanecem saudáveisde Redação23 de julho de 201923 de julho de 20190Grãos antigos são um grupo de grãos e pseudocereais (sementes que são consumidas como grãos) que permaneceram praticamente inalteradas por. Carregar mais postagens Facebook Facebook recent posts Formas de aumentar sua atividade física facilmente11 de agosto de 201911 de agosto de 2019Tudo o que você precisa saber sobre.6 de agosto de 20196 de agosto de 2019O papel do ácido lático no exercício29 de julho de 201929 de julho de 2019Propriedades e benefícios das avelãs26 de julho de 201926 de julho de 20195 exercícios para fortalecer sua coluna26 de julho de 201926 de julho de 2019Grãos ancestrais que permanecem saudáveis23 de julho de 201923 de julho de 2019 Popular Posts 01nov27 de agosto de 2018As empresas e o equilíbrio entre a vida pessoal e a profissional21maio29 de Maio de 2019Aprender uma nova língua, um excelente exercício para o cérebro30maio30 de Maio de 2019Benefícios surpreendentes em trabalhar com o que você ama06ago6 de agosto de 2018Gerenciamento de Desempenho: o que é ?06ago9 de julho de 2019Seja o roteirista da sua carreira profissional Quem somos Bem-vindo ao nosso site!! Somos uma mídia digital com a missão de levar conteúdo simples, relevante e com qualidade para a internet brasileira.Falamos sobre Qualidade de Vida, assumimos ser o objetivo da maioria das pessoas, sabemos o quanto importante é viver bem e feliz, produtivo e ativo, atuante e disposto, desta forma entendemos como nosso conteúdo pode ajudá-lo muito nesta jornada.Esperamos que tenha uma maravilhosa experiência em nosso site e que viva mais e melhor.Para falar conosco escreva para contato@qualidadedevida.com.br Must Read As empresas e o equilíbrio entre a vida pessoal e a profissionalCarreiraAs empresas e o equilíbrio entre a vida pessoal e a profissional1 de novembro de 201727 de agosto de 20180 8 benefícios do mel com limão para saúde, cabelo e peleAlimentação8 benefícios do mel com limão para saúde, cabelo e pele21 de Maio de 201811 de junho de 20190 10 benefícios de beber água morna limão todas as manhãsAlimentação10 benefícios de beber água morna limão todas as manhãs1 de novembro de 20179 de julho de 20191 Alimentos que reduzem a ansiedadeAlimentaçãoAlimentos que reduzem a ansiedade19 de setembro de 201820 de setembro de 20180 Suco de abacaxi, salsão, limão e gengibre para eliminar a barriga e o excesso de gordura no corpoAlimentaçãoSuco de abacaxi, salsão, limão e gengibre para eliminar a barriga e.4 de junho de 201823 de Maio de 20190 Futebol e saúdeEsportesFutebol e saúde20 de setembro de 20180 Alimentos que contribuem na definição muscular e na tonificaçãoAlimentaçãoAlimentos que contribuem na definição muscular e na tonificação27 de Fevereiro de 20194 de junho de 20190 Ver mais
Point Fitness Academia - - Point Fitness Academia terça-feira, 5 de julho de 2011 http://www.orkut.com.br/Main#Profile?...Point Fitness Academia - - Point Fitness Academia terça-feira, 5 de julho de 2011 http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=14109295452080354557point.fitness@Hotmail.com ACADEMIA POINT FITNESSO MELHOR CUSTO BENEFÍCIO PARA SUA SAÚDE . CAMPO GRANDE, AV. GETÚLIO VARGAS,81PRÓXIMO A LANCHONETE CAPIXABÃOTELEFONE : (27) 3343.7810Postado porPoint Fitness Academiaàs07:282 comentários: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest Página inicialAssinar:Postagens (Atom)Point Fitness AcademiaCariacica, ES, BrazilVisualizar meu perfil completoVer mais
Av. Getúlio Vargas, 51 - Campo Grande, Cariacica - ES, 29146-070, Brasil
alternativaacademia.com | Academia Alternativa - - GinásticaLutasFotosHoráriosContatoInícioBlogEstruturaAtividades - M...alternativaacademia.com | Academia Alternativa - - GinásticaLutasFotosHoráriosContatoInícioBlogEstruturaAtividades - Musculação - Personal - Grupo de CorridaGinástica - Power Jump - Body Pump - Step - Power Training - Definição - Dança - Gap - Zumba - Terceira idadeLutas - Muay Thai - Jiu JitsuFotos - Todas - Musculação - Ginástica - Lutas - Personal TrainnerHoráriosContato Ligue pra gente: (27) 3226-0946 Novidades em 2014 Ampliamos nossa estruturaGinástica Veja todasLutas Aikido, Jiu-Jitsu, Muay Thai Nossos Planos Conheça os pacotes Confira nossos descontos para pacotes semestrais Mais Grupo de corrida Conheça e participe Junte-se a uma galera animada e inclua saúde em sua rotina. Mais Últimas postagens Mais 19JAN 0 Comentários Vamos Treinar na Praia? Mais Show all Modalidades Contato Horário de funcionamento Posts Recentes Design por Lucas Coradini Top Ver mais
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Sesi - ES - Uma realização da indústria - O Sesi - ES atua para promover educação de qualidade e oferecer serviços em se...Sesi - ES - Uma realização da indústria - O Sesi - ES atua para promover educação de qualidade e oferecer serviços em segurança e saúde no trabalho, além de desenvolver ações de incentivo à saúde e qualidade de vida para os trabalhadores da indústria e toda a sociedade - Pesquisar por: Serviços para Empresas Segurança e Saúde do Trabalho Promoção da SaúdeEducaçãoSaúde e Bem Estar Competições e Eventos EsportivosCulturaBlog Portal do Cliente Lembrar-me Esqueceu sua senha? Login DestaquePARA VOCÊEducaçãoA maior rede de ensino privado do ES, metodologias inovadoras, e incentivo ao protagonismo dos alunos, além de cursos de Educação à Distância e Formação Continuada.Conheça o Sesi Educação!CulturaOrquestra, galeria de arte, teatro. O Sesi promove acesso democratizado a espetáculos e ações culturais de qualidade para trabalhadores da indústria e sociedade em geral!Confira a programação!Saúde e Bem EstarO Sesi desenvolve diversas ações de promoção à saúde e qualidade de vida para a população, além de aulas, eventos e competições esportivas.Saiba mais!DestaqueSERVIÇOS PARA EMPRESASCapacitação e EducaçãoAprimoramento do processo produtivo, qualificação do indivíduo, além de palestras, que podem ser aplicadas in company, de acordo com as necessidades de cada empresa.Veja o que o Sesi pode fazer por sua empresa!Segurança e Saúde do TrabalhoO Sesi oferece programas de Segurança, Saúde e Qualidade de Vida que colaboram com o aumento da competitividade em ambientes de trabalho seguros e saudáveis e colaboradores mais produtivos.Veja o que podemos fazer por sua empresa!Promoção da SaúdeVacinação, gestão corporativa de atividades físicas e esportivas são apenas alguns dos serviços que o Sesi pode oferecer para a promoção da saúde dos colaboradores da sua empresa.Invista na saúde de seus trabalhadores!Fique por dentroBLOG Confira os vencedores dos Jogos Internos da Rede Sesi (Jires) Educação Promoção da Saúde Qualidade de Vida 28 de agosto de 2018 Leia Mais Conheça 7 benefícios do Sesi Robótica no desenvolvimento dos alunos Educação 23 de agosto de 2018 O Sesi-ES foi pioneiro no Estado ao introduzir, há 12 anos, a robótica na grade curricular. Metodologia facilita a compreensão de conteúdos curriculares e possibilita o desenvolvimento de diferentes habilidades. Confira! Leia Mais Facebook Youtube Outros ServiçosVEJA TAMBÉMPerguntas FrequentesTem dúvidas sobre os nossos serviços? Aqui você confere as perguntas mais frequentes sobre o Sesi-ESClique!LicitaçõesAcompanhe aqui as licitações lançadas pelo Sesi para contratação de serviçosAcesse!TransparênciaClique aqui para acessar o nosso portal da TransparênciaAcesse! Consulta Especialidade Realização de Consulta com Médico Especialista Avaliação Nutricional Realização de consulta com a finalidade de estudo das necessidades nutricionais de indivíduos ou grupos para a promoção, manutenção e/ou recuperação da saúde. Atendimento Clínico Psicológico Realização de consulta que tem a finalidade de ajudar e trabalhar em todas as questões emocionais, comportamentais e de relacionamento do indivíduo. Fonoterapia Realização de consulta avaliativa e assistencial com enfoque na reabilitação vocal. Exames de imagem Realização de exames, que através de imagens ajuda a identificar alterações e patologias em ossos e órgãos internos do corpo humano. (Tomografia computadorizada, mamografia, ultrassonografia, ressonância magnética e outros) CLOSE Vacina Realização da Campanha de Vacinação contra Gripe ou outras para os trabalhadores da indústria do Estado do Espírito Santo, com aquisição de vacina e aplicação do gesto vacinal e oferta às indústrias de base nacional. CLOSE Unidade Móvel de Odontologia Realização de procedimentos odontológicos – (indicar escopo repassado pelo dentista responsável) CLOSE Audiometria Realização de exame que avalia a audição, executado por profissional especializado. O paciente, no interior da cabine audiométrica, é testado para sua audição. O resultado é expresso em um audiograma, que é um gráfico que revela as capacidades auditivas do paciente (trabalhador). Audiometria Móvel Realização de exame que avalia a audição, executado por profissional especializado, através de Unidade Móvel. O paciente, no interior de uma cabine audiométrica, é testado para sua audição. O resultado é expresso em um audiograma, que é um gráfico que revela as capacidades auditivas do paciente (trabalhador). Espirometria Realização de exame de medição da capacidade inspiratória e expiratória do paciente (trabalhador). Impedanciometria Realização de exame de avaliação da audição, podendo ser realizado de forma complementar a audiometria. Serve para verificar a integridade e mobilidade da membrana timpânica e dos pequenos ossos que são responsáveis por transmitir o som para o nervo auditivo, auxiliando o diagnóstico nas perdas auditivas. Eletrocardiograma Realização de exame que verifica a existência de problemas com a atividade elétrica do coração. Optometria Realização de exame que objetiva a realização de medições de amplitude visual. Eletroencefalograma Realização de exame que analisa a atividade elétrica cerebral espontânea. Análises Clínicas (exame de sangue, fezes e urina) Realização de exames ou testes indicados por médico, realizados em laboratórios de análises clínicas, com o objetivo de diagnosticar ou atestar uma doença. Eles também podem ser utilizados para a realização de exames de rotina (check-up). Radiológicos Realização de exames de raio-x ou radiografias, que através de imagens ajuda a identificar alterações e patologias em ossos e órgãos internos do corpo humano. Avaliação Psicossocial Realização de consulta que tem por finalidade a avaliação e enfoque nas possibilidades reais do trabalhador para exercício de função de risco específico, conforme determina as NR – Normas Regulamentadoras, buscando investigar aspectos psicológicos e sociais de aptidão do indivíduo para um determinado ambiente de trabalho. CLOSE Mobilização Nacional e Regional para a Promoção da Saúde Ações de promoção da saúde para comunidade:– Ação Global,– Corrida do SESI,– Ruas de Lazer,– Colônia de Férias, etc. CLOSE Esporte Competições Competições esportivas do SESI, podendo ser de equipes internas ou entre empresas nas diversas modalidades esportivas. CLOSE Atividade Física Corporativa Atividades físicas direcionadas para grupos de trabalhadores de acordo com as necessidades das empresas. CLOSE Atividade Física e Esportiva Realização de atividades físicas e esportivas para alunos e comunidade, nas UO’s:– Academia– Hidroginástica e Natação– Ginástica– Escolinha esportiva (Atletismo, Futsal, Volei, Capoeira)– Treinamento esportivo (Volei, Atletismo, Futsal, Natação e Basquete.– Studio de Personal CLOSE Palestra Atividade Física, Esporte e Saúde Realização de palestra, com duração de 40 minutos à 1hora, conscientizando o trabalhador sobre a importância da prática de atividades físicas e esportivas para a melhoraria da saúde. CLOSE Circuito Saúde: Aferição de Pressão Arterial Serviço de aferição de pressão arterial. Com orientação profissional. Circuito Saúde: IMC - Índice de Massa Corpórea - Relação Cintura x Quadril Serviço de aferição do índice de massa corporal obtido a partir das medidas antropométricas peso x altura.Serviço de medição da circunferência da cintura e do quadril. Com orientação profissional. Circuito Saúde: Orientação Nutricional Serviço de orientação nutricional básica, através de entrevista de 05 minutos, orientando o trabalhador para reeducação alimentar. Com orientação profissional. Circuito Saúde: Massoterapia Serviço de realização de sessões de massagem para trabalhadores das indústrias, com duração estimada de 10 minutos. Com orientação profissional. Circuito Saúde: Sessão de Ginástica Laboral Evento Realização de sessão de ginástica laboral em eventos (SIPAT), com duração de 15 minutos. Com orientação profissional. CLOSE Avaliação Física por Bioimpedância Serviço que utiliza a tecnologia de bioimpedância, capaz de aliar precisão, simplicidade e rapidez. O scanner de composição corporal portátil InBody120 fornece informação completa sobre a condição atual, gerando dados para a orientação sobre a composição corporal ideal. Realiza a análise de forma segmentada e fornece a composição detalhada de membros e tronco. CLOSE Sesi Ginástica Laboral - Hora/ Sessão Realização de exercícios direcionados aos trabalhadores, a partir de resultados coletados em questionários de medição qualitativa (Estilo de vida e satisfação dos trabalhadores) e quantitativa (níveis de desconforto muscular, absenteísmo e presenteísmo). Acompanhamento do Sesi Ginástica Laboral Realização de visitas técnicas presenciais bimestrais às empresas atendidas pelo Programa SESI Ginástica Laboral, com o propósito de supervisionar o andamento do mesmo. CLOSE Consulta Ocupacional (Clínica de Saúde) Realização de consultas médicas ocupacionais (admissional, periódico, retorno ao trabalho, mudança de função e demissional), com emissão de ASO – Atestado de Saúde Ocupacional. Consulta Ocupacional Realização de consultas médicas ocupacionais (admissional, periódico, retorno ao trabalho, mudança de função e demissional), com emissão de ASO – Atestado de Saúde Ocupacional, dentro das dependências da empresa contratante. Consulta Ocupacional (PPR) Realização de consulta médica para avaliação da aptidão do trabalhador em relação ao uso do respirador, conforme determinado no PPR – Programa de Proteção Respiratória. CLOSE Curso de CIPA Realização de Treinamento de CIPA, visando a capacitação da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes da empresa, que tem como foco a identificação dos perigos existentes no ambiente de trabalho e implementação de medidas que eliminem/reduzam as causas geradoras, objetivando a prevenção de acidentes e doenças decorrentes do trabalho, conforme determina a NR-05.O treinamento terá carga horária de 20 (vinte) horas, distribuídas em no máximo oito horas diárias e será realizado durante o expediente normal da empresa.Nota: Os certificados do curso estarão disponíveis para retirada junto ao Sesi, à partir de 30 dias a contar da data de conclusão do curso. Curso de CIPAMIM Realização de treinamento da CIPAMIN, visando a capacitação da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes da empresa do ramo de Mineração, que tem como foco a identificação dos perigos existentes no ambiente de trabalho e implementação de medidas que eliminem/reduzam as causas geradoras, objetivando a prevenção de acidentes e doenças decorrentes do trabalho, conforme determina a NR-05 e NR – 22.O treinamento terá carga horária de 40 (quarenta) horas, distribuídas em no máximo oito horas diárias e será realizado durante o expediente normal da empresa.Nota:Os certificados do curso estarão disponíveis para retirada junto ao SESI, à partir de 30 dias a contar da data de conclusão do curso. CLOSE Programa Indústria Segura - DIAGNÓSTICO Realização de diagnóstico do Programa Indústria Segura, que visa realizar um levantamento das condições ambientais do trabalho, através da análise de itens das Normas Regulamentadoras do Ministério do Trabalho, com o objetivo de identificar possíveis não conformidades e propor ações de melhorias. Programa Indústria Segura - MONITORAMENTO Realização de serviços de assessoria e consultoria na implantação das melhorias propostas no Relatório do Diagnóstico, através da disponibilização de formulários padronizados e em conformidade com as exigências legais, realização de treinamentos específicos do programa (quando contratados) e orientação técnica referente a assuntos em SST com base nas Normas Regulamentadoras. Programa NR- 12 INVENTÁRIO E PLANO DE PROTEÇÃO DE MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS O Inventário do Programa NR-12 constitui na elaboração de Relatório Técnico apresentando a seguinte estrutura mínima do fabril de máquinas e equipamentos: localização das máquinas em planta baixa, tipo da máquina, capacidade, fabricante, proteções físicas e dispositivos de segurança existentes.O Plano de Proteção de Máquinas e Equipamentos é elaborado visando a eliminação/ redução dos riscos decorrentes de ações mecânicas (corte, prensamento, cisalhamento, agarramento, entre outros). O plano contém a análise e apreciação dos riscos mecânicos e os meios de redução dos riscos em cada uma delas, feito através de Fichas Técnicas. Programa MAIS SAÚDE O Programa Mais Saúde realiza um levantamento com acompanhamento das condições de saúde dos trabalhadores e da empresa, executados através de visitas técnicas com enfoque em promoção de saúde e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, bem como orientações de saúde ocupacional de modo geral. Ensaio de Vedação Realização de teste para verificar se o respirador proporciona boa vedação ao rosto do trabalhador. Deve ser realizado antes do fornecimento do respirador ao empregado. Gestão de SST para o eSocial O pacote de “gestão de SST para o eSocial” consiste na prestação de serviço de consultoria customizada, para atendimento as demandas exigidas por este sistema, sendo composto por 4(quatro) módulos distintos:1. Consultoria em eSocial2. Elaboração de programas legais3. Elaboração de laudos técnicos4. SESI Viva+ CLOSE Avaliação de Ruído (Dosimetria) Realização de avaliação de agente físico Ruído, por meio de dosimetria, com fornecimento de resultados, conforme determinado na NR-15 e metodologia da NHO – Norma de Higiene Ocupacional 01, da Fundacentro. Avaliação de Ruído Pontual (Decibelímetro) Realização de avaliação de agente físico Ruído, por meio de medição pontual, com fornecimento de resultados. conforme determinado na NR-15 e metodologias específicas. Avaliação de Calor Realização de avaliação de agente físico Calor, por meio de dosimetria, com fornecimento de resultados, conforme determinado na NR-15 e metodologia da NHO – Norma de Higiene Ocupacional 06, da Fundacentro. Avaliação de Agente Químico Realização de avaliação de Agente Químico, com fornecimento de resultados, em conformidade ao determinado na NR-15 e metodologias específicas. Avaliação de Vibração Ocupacional Realização de avaliação de agente físico Vibração de Mãos e Braços ou Vibração de Corpo Inteiro, por meio de uso de medidor apropriado e com calibrador, com fornecimento de resultados. As avaliações são realizadas em conformidade ao determinado na NR-09 e NHO – Norma de Higiene Ocupacional 09 ou 10, da Fundacentro. CLOSE Insalubridade Elaboração de Laudo de Insalubridade, a partir do Programa de Segurança e Saúde vigente, e que tem como finalidade definir atividades e operações Insalubres em atendimento ao disposto na NR- 15 – Atividades e Operações Insalubres, da Portaria 3214/78 do Ministério do Trabalho e Emprego. Periculosidade Elaboração de Laudo de Periculosidade, a partir do Programa de Segurança e Saúde vigente, e que tem como finalidade definir atividades e operações Perigosas em atendimento ao disposto na NR- 16 – Atividades e Operações Perigosas, da Portaria 3214/78 do Ministério do Trabalho e Emprego. Aposentadoria Especial - LTCAT Elaboração de LTCAT – Laudo Técnico das Condições do Ambiente de Trabalho, a partir do Programa de Segurança e Saúde vigente. Trata-se de um documento estabelecido e adotado pelo Instituto Nacional do Seguro Social – INSS na comprovação da exposição aos agentes ambientais nocivos à saúde ou à integridade física do trabalhador. Classifica as atividades com relação à Aposentadoria Especial. CLOSE Elaboração de PPRA - Programa de Prevenção de Riscos Ambientais Elaboração do documento base do PPRA, por estabelecimento, com estrutura em conformidade com a NR-09 Programa de Prevenção de Riscos Ambientais e avaliação qualitativa de riscos ocupacionais (físicos, químicos e biológicos), de acordo com as informações fornecidas pela Empresa e levantadas no ambiente laboral. Elaboração de PGR - Programa de Gerenciamento de Riscos Elaboração do documento base do PGR, por estabelecimento, com estrutura em conformidade com a NR-22 Programa de Gerenciamento de Riscos, e avaliação qualitativa de riscos ocupacionais, de acordo com as informações fornecidas pela Empresa e levantadas no ambiente laboral. Elaboração de PPEOB – Programa de Prevenção da Exposição Ocupacional ao Benzeno Elaboração do documento base do PPEOB, por estabelecimento, com estrutura em conformidade com a NR-09 (no que for aplicável) e NR-15 Anexo 13-A, com avaliação qualitativa de riscos ocupacionais, de acordo com as informações fornecidas pela Empresa e levantadas no ambiente laboral. Elaboração de PCMAT - Programa de Condições e Meio Ambiente de Trabalho na Indústria da Construção Elaboração de PCMAT qualitativo, por estabelecimento, conforme determinado na NR-18, com base nas informações repassadas pela empresa (projeto de execução das proteções coletivas em conformidade com as etapas de execução da obra; especificação técnica das proteções coletivas e individuais a serem utilizadas; cronograma de implantação das medidas preventivas definidas no PCMAT em conformidade com as etapas de execução da obra e layout inicial e atualizado do canteiro de obras e/ou frente de trabalho, contemplando, inclusive, previsão de dimensionamento das áreas de vivência) e coletadas pelos profissionais atuantes. Elaboração de PPR - Programa de Proteção Respiratória Elaboração de documento base do Programa de Proteção Respiratória, a partir da análise técnica da exposição a agentes químicos, baseado nos programas de segurança e saúde vigentes da empresa, com orientação geral do administrador do programa. Nota: A gestão do PPR por parte da Empresa deve incluir ainda as seguintes ações: consulta médica, ensaio de vedação e treinamentos. Estas ações são apresentadas nesta proposta comercial. Elaboração de PCMSO – Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional Elaboração do documento base do PCMSO, por estabelecimento e em conformidade com a NR-07, baseado nos riscos à saúde dos trabalhadores, especialmente os identificados nas avaliações previstas no Programa de Segurança correspondente, com determinação de plano de ação e exames ocupacionais e complementares mínimos por grupo homogêneo de exposição ou função, para monitorização biológica e detecção precoce de agravos a saúde do trabalhador. PCA – Programa de Conservação Auditiva Nota: Este programa é nomeado pelo SESI como PPPA – Programa de Prevenção de Perdas Auditivas Elaboração de documento base do Programa de Conservação Auditiva (PCA), baseado nas informações da empresa e programas de Segurança e Saúde vigentes, com orientações gerais para Administrador ou responsável pelo Programa e acompanhamento da avaliação da eficácia do Programa ao final de 12 meses. Inclusão de Função Realização de inclusão de função nos documentos de Segurança (PPRA, PGR, PCMAT, PPOB) e no PCMSO sempre que houver a criação de uma nova função na empresa. Coordenação de PCMSO Realização de visitas médicas periódicas com enfoque na análise sistematizada dos processos clínicos e epidemiológicos.Inclui a elaboração do Relatório Anual do PCMSO ao final de 12 (doze) meses de vigência do programa. Análise Ergonômica Do Trabalho - AET Contempla avaliação conforme todos os itens da NR 17 – ERGONOMIA, com inclusão de ferramentas ergonômicas, quando necessário CLOSE LISTAS DOS ALUNOS APROVADOS – I FESTIVAL SESI DE MÚSICA CLÁSSICAConfira a lista de aprovados para o I Festival Sesi de Música Clássica. Caso seu nome esteja abaixo, acesse a aba “Matrículas” e fique por dentro do passo a passo para efetivar sua participação. Violinos EXECUTANTESÁlisson Carvalho BerbertAnderson Bruno da Silva de AzevedoBruna Caroline de Souza BerbertCauê Regio da SilvaFelipe Ribeiro da SilvaGabriel Silva CanuteIlana Morena RochaLucas Miranda de AzevedoMaria Victoria CarranzaMariana Machado BezerraMatheus Pereira Santos SouzaRicardo Silva SebastiãoOUVINTESAndré Cozer dos SantosBrayan Ferreira SallesElivelton Maciel SilvestreGuilherme PitangaHumberto GarciaJéssica de Araujo da SilvaLahyza Bruzzi BarbosaMarlon Santos BeraldiMichael Rodrigo da SilvaSara Carolini Rodrigues dos SantosSaulo Martins Sales Violas EXECUTANTESDaniel Damasceno AmaralGilvan Dias CalsolariIldefonso Inácio de Barros JúniorMarco Antônio Noronha LuzPriscila de Oliveira HonórioRodney de Amorim SilveiraOUVINTEAna Paula Souza da Silva Cellos EXECUTANTESJéssica Gomes ViannaJonathan Santos AzevedoLucas de Oliveira SantosMarcos da Conceição RangelMateus RangelOUVINTESFernanda de Oliveira BusatoFilipe Gonçalves Dias Fechar ProgramaçãoConfira a programação, se organize e não perca nenhum detalhe do I Festival Sesi de Música Clássica. 16/07 – Segunda-feira 14h às 16h – Ensaio orquestra (alunos e professores)16h30 às 19h30 – Aulas20h30 – Concerto de abertura do I Festival Sesi de Música ClássicaOrquestra Camerata SESI-ES – “A Música Brasileira”Regência: Maestro Leonardo DavidSolista: Gabriela Queiroz (violino)Programa: “Será o concerto de abertura do I Festival Sesi de Música Clássica e com dedicação integral ao repertório brasileiro do século XX. Teremos a participação da solista Gabriela Queiroz executando o concertino para violino e a orquestra de câmara de Cézar Guerra-Peixe”. (Leonardo David – maestro titular da Orquestra Camerata Sesi). 17/07 – Terça-feira 14h às 16h – Ensaio orquestra (alunos e professores)16h30 às 19h30 – Aulas20h30 – Concerto de Música de Câmara“DUO – Violoncelo e Voz”Rose de Souza, vozRaïff Dantas, violoncelo “Um recital de música de câmara com a participação do professor de violoncelo do Festival, Raïff Dantas, e da soprano convidada Rose de Souza. Uma formação incomum e ao mesmo tempo intimista, no qual o violoncelo, instrumento que mais se assemelha a voz humana, se juntará a voz feminina”. (Leonardo David – maestro titular da Orquestra Camerata Sesi). 18/07 – Quarta-feira 14h às 16h – Ensaio orquestra (alunos e professores)16h30 às 19h30 – Aulas20h30 – Concerto de Música de Câmara“DUO – Viola e Piano”Programa:Alexandre Razera, viola Elenísio Rodrigues, piano “Teremos um concerto de piano e viola com o professor Alexandre Razera e o pianista convidado do Festival Elenísio Sennan. Razera executará uma obra do pianista Sennan e também composições emblemáticas para viola e piano”. (Leonardo David – maestro titular da Orquestra Camerata Sesi). 19/07 – Quinta-feira 14h às 16h – Ensaio orquestra (alunos e professores)16h30 às 19h30 – Aulas20h30 – Orquestra I Festival Sesi de Música Clássica“Mozart e o Violino”Violino e regência: Maestro Claudio CruzPrograma: “Esse concerto será todo dedicado a Mozart e tocado pelos alunos do I Festival Sesi de Música Clássica. Eles terão oficina prática de orquestra, liderada pelo maestro Cláudio Cruz, e no dia 19 farão uma apresentação para o público capixaba. Com certeza, uma noite inesquecível”. (Leonardo David – maestro titular da Orquestra Camerata Sesi). 20/07 – Sexta-feira 14h às 18h – Apresentação dos alunos19h30 – Entrega de certificados e cerimônia de encerramento20h30 – Concerto Música de Câmara “Quarteto de cordas dos professores” Programa: Cláudio Cruz, violino 1 Gabriela Queiroz, violino 2 Alexandre Razera, viola Raïff Dantas, violoncelo “Para o encerramento do Festival, o quarteto dos professores executará obra de dois dos mais importantes compositores brasileiros – Carlos Gomes e Villa-Lobos. São obras que exigem alto nível de performance, mostrando ao público as habilidades artísticas dos renomados professores do Festival”. (Leonardo David – maestro titular da Orquestra Camerata Sesi). Fechar RegulamentoConfira as normas e orientações do “I Festival Sesi de Música Clássica”. Acesse, fique por dentro do regulamento e tire suas dúvidas antes da inscrição!Clique aqui para download do regulamentoAinda com dúvidas?Mande um e-mail para cameratasesi@gmail.comQualquer coisa só chamar! ???? Fechar VagasQuer aprimorar a sua técnica musical?Então, se inscreva em uma de nossas oficinas, pensadas para que você aperfeiçoe seus conhecimentos por meio da imersão na música clássica e aprenda com grandes nomes da música nacional.Confira as oportunidades.– Para alunos avançados:Violino Avançado8 vagas para alunos executantes16 vagas para alunos ouvintesProfessor: maestro Cláudio Cruz (SP)Viola Avançado6 vagas para alunos executantes12 vagas para alunos ouvintesProfessor: Alexandre Razera (SP)Violoncelo Avançado6 vagas para alunos executantes12 vagas para alunos ouvintesProfessor: Raiff Dantas (SP)– Alunos do projeto “Sesi Música Clássica nas Escolas”:Violino/ViolaProfessor: Gabriela Queiroz (RJ)Violoncelo/ContrabaixoProfessor: Jean Gualberto (RJ) Fechar MatrículaAnota na agenda: é no dia 03 de julho que será divulgada a lista dos alunos aprovados e os suplentes no “I Festival Sesi de Música Clássica”.É só acessar: festival.sesi-es.org.br e conferir se o seu nome está entre os selecionados.Achou?Agora, siga esse passo a passo:I – A matrícula deverá ser realizada de 04 a 11 de julho, no formulário disponível na página do FestivalPara os alunos avançados, o valor será de R$ 80 (oitenta reais).Para os alunos ouvintes, o valor será de R$ 40 (quarenta reais).II – O pagamento será efetuado na chegada ao Festival, presencialmente. Então, fique ligado!Importante:* O I Festival Sesi de Música Clássica não disponibilizará hospedagem, transporte e alimentação para os alunos matriculados. Fechar Corpo ArtísticoO “I Festival Sesi de Música Clássica” reuniu um time de feras e que respira música clássica, para que você possa aprimorar seus conhecimentos com quem melhor entende sobre o assunto e se destaca no cenário nacional e internacional. Vai perder essa chance?Direção Artística: Gabriela QueirozProfessores: Cláudio Cruz RegenteProfessor de violinoMais informações:Regente titular e diretor musical da Orquestra Sinfônica Jovem do Estado de São Paulo, diretor artístico do Theatro Municipal do Rio de Janeiro e 1º violinista do quarteto Carlos Gomes, Cláudio Cruz é consagrado no cenário cultural nacional e internacional. No exterior, tem atuado como regente convidado das orquestras Sinfonia Varsovia (Polônia), New Japan Philharmonic (Japão), Hyogo Orchestra Academy (Japão), Hiroshima Symphony Orchestra (Japão), Svogtland Philharmonie (Alemanha), Jerusalem Symphony Orchestra (Israel), Orquestra de Câmara de Osaka (Japão), Orquestra de Câmara de Toulouse (França), Sinfônica de Avignon (França) e Northern Sinfonia (Inglaterra).No Brasil, regeu a Orquestra Sinfônica do Estado de São Paulo (OSESP), a Orquestra Filarmônica de Minas Gerais, a Orquestra Sinfônica Municipal de São Paulo, a Orquestra Sinfônica do Paraná, a Orquestra Sinfônica Brasileira, a Orquestra Sinfônica de Porto Alegre, a Orquestra Sinfônica do Teatro Nacional Cláudio Santoro.Participou de Festivais de Música no Brasil como regente da Orquestra Acadêmica do Festival Internacional de Campos de Jordão, em 2010 e 2011; e no exterior, do Festival de Verão da Carinthia (Áustria) e Festival Internacional de Música de Cartagena (Colômbia), onde atuou como camerista e regente Convidado da OSESP.Foi diretor artístico do Núcleo de Música Erudita da Oficina de Música de Curitiba, de 2015 a 2017; regente e diretor artístico da Orquestra Sinfônica Municipal de Campinas, Orquestra Sinfônica de Ribeirão Preto e da Orquestra de Câmara Villa-lobos. Com essas orquestras gravou CDs com obras de Carlos Gomes, Bethoven, Mozart, Tom Jobim e Edino Krieger.Atuou como Diretor Artístico e Regente nas montagens das óperas Lo Schiavo, em Campinas; Don Giovanni, em São Paulo e Campinas; e Rigoletto e La Bohème, em Ribeirão Preto.Entre os prêmios já recebidos estão os da Associação Paulista de Críticos de Artes (APCA), Prêmio Carlos Gomes, Prêmio Bravo e Grammy Awards entre outros. Gabriela Queiroz ViolinistaMestre em Música pela UFRJProfessora de violinoMais informações:Iniciou seus estudos de violino aos quatro anos, em João Pessoa, na Paraíba, sob orientação do professor Ademar Rocha. Graduou-se no Conservatório Brasileiro de Música, em 2007, e teve como professores Marcello Guerschfeld, do Rio Grande do Sul; Patinka Kopec, em Nova York, nos Estados Unidos; e Shmuel Ashkenasi, Chicago, nos Estados Unidos. Em 2014, obteve o título de Mestre em Música pela Escola de Música da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), sob orientação do professor André Cardoso.Conquistou várias premiações em concursos no Brasil, entre eles o “Jovens Instrumentistas do Brasil”, em Piracicaba, no ano de 2001; o “Jovens Solistas da Orquestra Sinfônica da Bahia”, em 2003 e 2006; o “Furnas Geração Musical”, no Rio de Janeiro, em 2006, e o “Concurso Nelson Freire”, no Rio de Janeiro, em 2010.Participou de festivais, cursos nacionais e internacionais, entre os quais se destacam o “Margess International” (Zuoz-Suíça/2005) e o Keshet Eilon Violin Mastercourse(Israel/2010 e 2013), onde pode participar de masterclasses com renomados violinistas como Chaim Taub, Ida Handel, Ivry Gitlis, Shlomo Mintz, Hagai Shaham, Vadim Gluzman, Gilles Apap entre outros. Em 2011, participou de masterclasses com o violinista Pinchas Zukerman, em São Paulo.Gabriela se apresenta com frequência como solista em todo o Brasil e no exterior, tendo atuado junto à Orquestra Sinfônica Brasileira, Orquestra Filarmônica do Espírito Santo, Orquestra Sinfônica de Sergipe, Orquestra Sinfônica da Bahia, Orquestra Sinfônica do Paraná, Orquestra Sinfônica de Minas Gerais, Orquestra Sinfônica Nacional do Paraguai, entre outras. Como camerista, tem se apresentado ao lado de renomados músicos entre eles Shmuel Ashkenasi, Ori Kam, Gilad Karni, Alex Klein, Raiff Dantas, Renato Bandel entre outros.Foi violinista da Orquestra Sinfônica Brasileira entre 2003 e 2010 e em 2011 integrou a Young Euro Orchester. Atualmente é professora da Escola de Música da UFRJ e atua como spalla da Orquestra Camerata SESI Alexandre Razera ViolistaProfessor de ViolaNatural de Piracicaba, iniciou seus estudos musicais aos 9 anos de idade. Optou primeiramente pelo violino e teve como professora Celisa Amaral Frias. Aos 15 anos, passou a estudar viola com a mesma professora. Em 1995, ingressou na Universidade de São Paulo, no curso de bacharelado em Música, orientado por Marcelo Jaffé. Paralelamente, foi aluno de Elisa Fukuda, no período de 1994 a 1997. Foi primeiro violista da Orquestra Sinfônica da Universidade de São Paulo (OSUSP), onde permaneceu até 1997, ano em que ganhou uma bolsa de estudos da Fundação Vitae para cursar a academia da Orquestra Filarmônica de Berlim (Karajan Stiftung).No período em que esteve como bolsista, foi orientado por Wilfried Strehle (viola solo – Berliner Philharmoniker), além de ter oportunidade de realizar concertos, turnês e gravações junto à Filarmônica de Berlim sob a regência de maestros como Cláudio Abbado, Simon Rattle, Daniel Baremboim, Lorin Maazel, Günter Wand, entre outros. Em 2001, a convite do professor Ulrich Knörzer, ingressou na Universidade de Artes de Berlim.Nesta temporada em Berlin, que estendeu-se até 2005, envolveu-se em projetos de música de câmera, como o Milan Quartet e o Ensemble du Monde, foi músico convidado da Filarmônica de Berlim, Orquestra do Festival de Lucerna, Deutsche Oper Berlim Mahler, Chamber Orchestra e Rundfunk-Sinfonieorchester Berlim. Atuou como primeiro violista convidado da OSESP nas temporadas de 2006, 2007, 2012 e 2013. Fez parte do corpo docente dos mais significativos festivais de música como o de Campos do Jordão, Oficina de Música de Curitiba, CINVES – Juiz de Fora, CIVEBRA – Brasília, Eleazar de Carvalho – Fortaleza, entre outros. Dentre as orquestras com as quais já esteve a frente como solista estão: Orquestra da Rádio e Televisão Eslovêna (orquestra com a qual fez a primeira gravação mundial do concerto de Alexander Tansmann para viola, sob a regência do maestro chinês En Shao e foi primeiro violista nas temporadas 2008 e 2009), Orchesterverein Feldkirchen (Austria), Orquestra Sinfônica de Minas Gerais, Orquestra Sinfônica da USP, Orquestra Sinfônica de Porto Alegre, Orquestra Sinfônica do Teatro Nacional de Brasília, Camerata Antiqua de Curitiba, Orquestra Sinfônica do Paraná. Foi o idealizador e presidente da banca julgadora do II CONNVIO (Concurso Nacional de Violas) e organizador e diretor artístico do III ENVIO (Encontro Nacional de Violistas), ambosrealizados em Curitiba em Outubro de 2017. Atualmente radicado no Brasil, além de desenvolver intensa atividade camerística e solística pelo país todo, Europa e Japão, é primeiro violista e ensaiador da Camerata Antiqua de Curitiba. Raïff Dantas VioloncelistaProfessor de ViolonceloVioloncelista paraibano, estudou com Nelson Campos na sua terra natal e com Enrico Contini em Parma na Itália. Gravou diversos cds, destacando “Sonatas de Brahms e Franck” com o pianista Álvaro Siviero; “As três primeiras suítes para violoncelo solo de J.S.Bach” e o cd solo “Miniaturas Brasileiras”. Atuou como solista à frente de orquestras como a Orquestra Sinfônica Municipal de São Paulo, Orquestra do Teatro Nacional de Brasília, Cayuga Chamber Orchestra (NY-EUA), Sinfônica de Santo André, Sinfônica de Minas Gerais, Sinfônica do Espírito Santo, Camerata de Curitiba, Camerata SESI, Orquestra Sinfônica da Paraíba, dentre outras.Foi regido pelos maestros Eleazar de Carvalho, Leon Spierer, Ira Levin, Victor Hugo Toro, Abel Rocha, Mateus Araújo, Leonardo David, Marcelo Ramos, Lígia Amadio e Ênio Antunes.Participou das estreias brasileiras dos concertos “Shostakovich nº2”, “Kabalevsky nº2” e a “Sinfonia Concertante para violino e violoncelo de Miklos Rosza”.Colabora com Toninho Ferragutti, André Mehmari e Ulisses Rocha, além de ter uma intensa atividade como camerista. É o primeiro cello-solista, desde 2001, do Theatro Municipal de São Paulo. Em 2016, tocou “concerto tríplice de Beethoven” com Ricardo Castro e Pablo de León no Theatro Municipal de São Paulo, sob a regência de John Neschling. Em 2017, o concerto duplo de Brahms com Pablo de Leon, e fez o recital “VillaVillani” com Rose de Souza e Marcos Aragoni, ambos no Theatro Municipal de São Paulo. Em dezembro passado, Raïff e Rose fizeram, em Recife, a abertura do “Festival XX Virtuosi”. Recentemente, tocou Dom Quixote de Richard Strauss no Theatro Municipal com a OSM sob a batuta de Günter Neuhold. Jean Gualberto ContrabaixistaProfessor de ContrabaixoTem experiência na área de Artes, com ênfase em Instrumentação Musical. Começou os estudos no Projeto do Aço ao Clássico (atual Cidade da Música), em Volta Redonda, no Rio de Janeiro, em 2001, como aluno de violoncelo com o Professor Ronildo Cândido e, em 2004, no contrabaixo, com o professor Sandrino Santoro. Participou de masterclasses, tocando contrabaixo com os professores Sandrino Santoro (Italia/RJ), Rodrigo Favaro (RJ), Catalin Rotaru (Romênia), Joel Quarrington (Canadá), Thibault Delor (França/SP), Sergio de Oliveira (SP), Max Hebert (SP), Antonio Arzola (RJ), Maria Helena Salomão (PR), George Amorim (EUA/Brasil), Fausto Borém (MG), Alexandre Ritter (RS), Walter Schinke (Brasil), Gael Lhoumeau (RJ), Alceu Reis (RJ), Hugo Pilguer (RJ), Constantino Grecor (Canada), Luiz Gustavo D’Ipolito (Brasil/ Vienna).Foi membro da Orquestra Sinfônica de Barra Mansa; no ano de 2012, atuou como músico contrabaixista da turnê junto ao balé Ala Scalla de Milão, entre outras grandes apresentações, sob a batuta de maestros renomados como Isaac Karabtchevsky, Allaster Willians e Apo Hsu.Atualmente, faz parte do corpo artístico da Orquestra Sinfônica do Estado do Espírito Santo. Artistas convidados: Elenísio Rodrigues PianistaIniciou os estudos musicais em São Mateus, no Espírito Santo, sob a orientação da professora Soayan Gomes de Oliveira, no Centro Livre de Artes Integradas (Clarim); transferiu-se mais tarde para Vitória, onde concluiu sua formação na Faculdade de Música do Espírito Santo (Fames), no curso de Bacharel em música-piano.Frequentou as classes dos professores Ernesto Santos Filho, Paula Gálama, Manolo Cabral e Lia Leal. Na mesma instituição, trabalha como professor pianista acompanhador e realiza acompanhamento pianístico junto ao Coral Arcelormittal há 3 anos.Em seu histórico de premiações, em 1995, obteve o 1º lugar no “Concurso de Piano do Norte do Espírito Santo”; em 2005, classificou-se em 1º lugar e melhor intérprete de música brasileira no “1° Concurso Sônia Cabral de Música Erudita”; finalista da 2ª edição do “Concurso Nacional Furnas Geração Musical”, como prêmio, foi convidado a realizar um recital no Teatro Nacional de Brasília, na Sala Martins Penna. Alcançou o 1º lugar no “Concurso Interno Áurea Adnet”, da Fames. Em 2007, alcançou o 3º lugar no “Concurso Nacional de Piano Villa-Lobos”, realizado em Vitória, assim como o prêmio de melhor intérprete capixaba. Em 2011, conquistou o 2° lugar no “Concurso Nacional de Piano de Música Brasileira Maestro Spartaco Rossi”, em Tatuí, São Paulo. Participou em diversos masterclasses ministrados por professores renomados, tais como Bruno Gousset(França), Benjamim Karp (EUA), Franco Medori(Itália), Myrian Dauelsberg(RJ), Patrícia Pagny (França), Marcelo Verzoni (RJ), Maria Teresa Madeira (RJ), Luís Senise(RJ), Andreas Fürlich(Alemanha) e Linda Bustani (RJ). Rose de Souza SopranoIniciou seus estudos no Conservatório Estadual de Música Lorenzo Fernandez, em Montes Claros, Minas Gerais, onde se formou em canto-lírico e flauta doce. Seguindo em seus estudos, graduou-se em Educação Artística com licenciatura em canto-lírico pela Universidade Estadual de Montes Claros, em Minas Gerais.Fez aulas e masterclasses com os professores Ignácio de Nonno, Francisco Campos, Martha Heer, Rio Novello, Neide Thomas, Jean Paul Fouchecaurt, Gianluca Breda, Carlo Desideri e Ileana Cotrubas. No Brasil, frequentou a classe do professor Jeller Filipe. Em Portugal, estudou com os professores Antônio Salgado e Fernanda Corrêa, especializando-se em lied, oratório e ópera. Participou do coro da Fundação Conservatório Regional de Vila Nova de Gaia, atuou na ópera “La Traviata”, de Verdi; “Requiem”, de Mozart; e apresentações como solista em cidades portuguesas.Como solista, trabalhou com os maestros Sérgio Magnani, Diogo Pacheco, Lanfranco Marcelletti, Ênio Antunes, José Maria Florêncio, Daisuke Nagamine (Japão) e Maurice Peres (EUA). Em novembro de 2007, fez sua estreia no Theatro Municipal de São Paulo, frente à Orquestra Sinfônica Municipal em “Fausto” de Robert Schumann.Em 2009, gravou um CD com obra completa para canto e piano de “José Guerra Vicente”, com o pianista Marcos Aragoni.Em maio de 2017, fez o recital “Villa-Villani”, no Theatro Municipal de São Paulo, com Marcos Aragoni e Raïff Dantas Barreto.Rose especializou-se em docência do Ensino Superior no Centro Universitário Adventista de São Paulo (UNASP), onde ensina Fisiologia e Prática Vocal na pós-graduação em Musicalização e Regência Coral. É professora de canto na Escola de Artes da instituição, no campus Engenheiro Coelho-SP, e desenvolve um trabalho inédito com repertório de música brasileira para soprano e violoncelo, juntamente com o violoncelista Raïff Dantas Barreto. Orquestra Residente:Camerata Sesi-ES Com dez anos de estrada, a Orquestra Camerata Sesi-ES lota os teatros e espaços por onde passa, tendo contabilizado mais de 300 mil espectadores que apreciaram mais de mil apresentações. Liderada pelo maestro Leonardo David, a equipe de músicos é famosa por inovar no formato de suas apresentações, normalmente aplaudidas de pé, com fusões de gêneros musicais eruditos e populares como Rap, MPB, Forró e Rock’n’roll, incluindo parcerias com bandas locais e músicos consagrados nacionalmente, entre os quais Paulo Ricardo e Leoni. Constam no currículo também apresentações para trabalhadores da indústria capixaba na Grande Vitória e interior do Estado, em projetos sociais diversos e até mesmo em fábricas. Fechar OrquestraCom dez anos de estrada e lotando teatros por onde passa, a Orquestra Camerata Sesi-ES é liderada pelo maestro Leonardo David. A equipe de músicos é famosa por inovar no formato de suas apresentações, com fusões de gêneros musicais eruditos e populares como Rap, MPB, Forró e Rock’n’roll, incluindo parcerias com bandas locais e músicos consagrados nacionalmente, entre os quais Paulo Ricardo e Leoni.Em seus concertos das séries “Sesi Música Clássica” e “Sesi Música de Câmara”, a Camerata tem recebido grandes nomes do cenário musical como Jean Louis Steuerman, Cristian Budu, Ricardo Castro, Emmanuele Baldini, Fabio Martino, Licio Bruno, Nicolas Koeckert, Luís Otávio Santos, entre outros.A Camerata Sesi-ES é a orquestra residente do I Festival Sesi de Música ClássicaCom um público de mais de 300 mil espectadores e mais de mil apresentações realizadas, a Camerata inova ainda ao aproximar o público infantil por meio da série “Concertos Didáticos” e do projeto “Sesi Música Clássica na Escola“.No “I Festival Sesi de Música Clássica”, os alunos vão realizar a oficina “Prática de Orquestra”, ministrada pelo maestro titular e diretor musical da Orquestra Sinfônica Jovem do Estado de São Paulo, Cláudio Cruz, e apresentar um concerto com a orquestra Camerata Sesi-ES, dentro da programação da temporada “Sesi Música Clássica”, marcado para o dia 19 de julho. Fechar Oficinas Quer aprimorar a sua técnica musical?Então, se inscreva em uma de nossas oficinas, pensadas para que você aperfeiçoe seus conhecimentos por meio da imersão na música clássica e aprenda com grandes nomes da música nacional.Confira as oportunidades.– Para alunos avançados:Violino Avançado8 vagas para alunos executantes16 vagas para alunos ouvintesProfessor: maestro Cláudio Cruz (SP)Viola Avançado6 vagas para alunos executantes12 vagas para alunos ouvintesProfessor: Alexandre Razera (SP)Violoncelo Avançado 6 vagas para alunos executantes12 vagas para alunos ouvintesProfessor: Raiff Dantas (SP)– Alunos do projeto “Sesi Música Clássica nas Escolas”:Violino/ViolaProfessor: Gabriela Queiroz (RJ)Violoncelo/ContrabaixoProfessor: Jean Gualberto (RJ) Fechar Ver mais
Seu Evento - Or?amento - Vit?ria - Z? Eventos - - Seu evento Institucional Franquias Seja um Franqueado Quem somos Co...Seu Evento - Or?amento - Vit?ria - Z? Eventos - - Seu evento Institucional Franquias Seja um Franqueado Quem somos Contato Previs?o do tempo Servi?os Sites de Casamento Cadastre sua empresa gr?tis Promo??es Downloads Gestor de Eventos Not?cias Coluna Social TV Social Artigos e Dicas Franquias Seja um Franqueado Sites de Casamento Cadastre sua empresa gr?tis Promo??es Downloads Gestor de Eventos Coluna Social TV Social Artigos e Dicas Acessar minha conta Criar uma conta Voc? est? em: AracajuBalne?rio Cambori?, Itaja? e Regi?oBelo HorizonteBras?liaCampinasCascavel, Toledo e Regi?oCuiab? e Regi?oCuritibaDivin?polis e Regi?oFlorian?polis e Regi?oFortalezaFoz do Igua?uGoi?nia e An?polisGuarulhosJoinvilleLauro de FreitasLondrinaMacei?ManausMaring?Osasco e Regi?oPelotasPiracicaba e Regi?oPo?os de Caldas, Pouso Alegre e S J da Boa VistaPorto AlegrePresidente PrudenteRecifeRibeir?o Preto e Regi?oSalvadorSanta MariaS?o Jos? do Rio PretoS?o Jos? dos CamposS?o Lu?s - Maranh?oS?o PauloSerra Ga?chaSorocaba e RegiaoTeresinaUberl?ndiaVale do SinosVetor Norte - BHVit?riaVolta Redonda Escolha a cidade que sua festa ser? realizada Min 23 Max 34 Seja um Franqueado Anuncie Seu Evento Escolha o tipo de festa Escolha o tipo de festa Casamentos Formaturas Festa em Geral Anivers?rios Festa Infantil 15 Anos Empresarial Churrasco Escolha o tipo de servi?o Escolha tipo de festa primeiro Exibir fornecedores Seu Evento Z? Eventos Rua Nic?ia, 08 - Campo Grande - Cariacica - ES solicitar or?amento Avalie este fornecedor (27) 334-3. ver telefone Quem somos Fotos Fale conosco Adicionar a favoritos Seu Evento Quem somos solicitar or?amento Pagamento parcelado, com o melhor pre?o do mercado. Tamb?m fazemos sua festa em outros locais. Contamos com uma equipe de profissionais de alto n?vel compat?vel com a excelente qualidade de atendimento a que nos propomos realizar. Modernas decora??es no estilo que voc? desejar. [continuar lendo] Pagamento parcelado, com o melhor pre?o do mercado. Tamb?m fazemos sua festa em outros locais. Contamos com uma equipe de profissionais de alto n?vel compat?vel com a excelente qualidade de atendimento a que nos propomos realizar. Modernas decora??es no estilo que voc? desejar. Seu Evento Fotos [ver todas] solicitar or?amento Seu Evento Fale Conosco Sucesso! Lorem ipsum dolor sit amet. Nome E-mail Telefone Assunto Estado* Cidade* Mensagem Dig. o c?digo enviar mensagem Seu Evento Avalia??es solicitar or?amento Avalie este fornecedor Seu Evento Avalie Sucesso! Lorem ipsum dolor sit amet. Avalie com as estrelas Nome E-mail Mensagem Dig. o c?digo enviar avalia??o Ver mais
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Espaço Criativo – Inspire-se sem limites - - Toggle navigation Espaço Criativo DivulgaçãoProjetosNewsletterEquip...Espaço Criativo – Inspire-se sem limites - - Toggle navigation Espaço Criativo DivulgaçãoProjetosNewsletterEquipesContato ESCOLHA DO PÚBLICO Fisiologia do Amor, por Rocha, LP {Original, Finalizada} TOP EM ASCENSÃO — COLUNASMais colunas ESCOLHA DA EQUIPE The F Word, por Effy Stanfield {Original, Restrita, Andamento} TOP FICS Another Life {McFLY, Restrita, Andamento}Bondage, Discipline, Sadism and Masochism {Outros, Restrita, Finalizada}Forest on Fire {Outros, Restrita, Finalizada}Garota S {Outros, Restrita, Finalizada}Ballet Shoes {One Direction, Finalizada}Passionate For My Dad {Outros, Restrita, Andamento}Ballet Shoes II {One Direction, Finalizada}Life as One Direction {One Direction, Finalizada}60 Days Of Dreams {One Direction, Finalizada}Infralove {Outros, Restrita, Finalizada} — CRÍTICASMais Críticas AUTOR CRIATIVO Em breve ESCOLHA DAS ADMS — TRAILER EM DESTAQUE Undercover {Outros, Finalizada} Envie sua história! Não deixe de fazer parte deste grupo. Envie ? Sobre o site & Projetos O Espaço Criativo está no há mais de um ano com o intuito de fornecer o melhor para seus autores e leitores. Conheça nossos projetos! Colunas Críticas Trailers Adote Um Ideia Songfics Co-Written Brainstorm Especiais Creidimpor Luh MarinoO que existe fora da nossa realidade é algo que não podemos descobrir ou controlar. Quando você duvida de algo, tenha certeza do que está escolhendo. Às vezes, você pode estar muito, muito errado. Agora cabe a você acreditar.{Outros, Andamento}~ Leia a História 11/10/2017 Revólverpor Line T.Colocar a bala, engatilhar a arma, mirar no seu alvo, apertar o gatilho e finalmente atingir. Quatro coisas para a qual ela foi muito bem treinada, quatro coisas que sempre foram muito bem-feitas por ela, mas ela não contava que quando fosse roubar um dos maiores bancos de Nova York, fosse pega por ele. Ela só precisava apertar o gatilho e puf, ele tinha ido para o espaço, mas não foi assim que as coisas aconteceram. Ela não teve tempo para apertar o gatilho, mas ele teve tempo suficiente para correr até ela e tirar seu revólver, deixando ela perdida. Sentir as algemas em seus pulsos, foi o ponto fraco para ela, sentiu-se fraca. Como uma garota tão procurada tinha perdido para um policial de merda? Ela era melhor que ele, tinha aprendido a apertar o gatilho com nove anos, e ele? Ele nunca devia ter escutado um disparo, e talvez ela estivesse certa. Ele, por outro lado, nunca teve medo do que iria ter que encarar quando encontrasse ela, não até agora, quando encontrou com uma garota muito mais bonita do que imaginava e bem difícil de lidar. Mesmo sendo um dos melhores e mais sensatos policiais, ele terá que perder benefícios e ganhar sensações. É hora de quebrar as regras, e para isso, uma fora da leia será necessária.{Outros, Restrita, Andamento}~ Leia a História 11/10/2017 Seus Lados Opostospor Lily RoseBeatriz e Isabela se encontram sem saída ao saberem por meio de um terrível acontecimento que ambas namoram Daniel. O rapaz, que sofreu uma tentativa de assassinato, agora está em coma em uma cama de hospital sem poder contar os segredos que esconde. Após sofrerem ameaças e descobrirem que a vida dele ainda corre perigo, elas entrarão ainda mais nesse mistério para tentar salvar as próprias vidas e encontrar as respostas para aquele problema. Ao passo que acabam conhecendo melhor uma a outra, envolvendo-se profundamente naquele jogo estranho.{Femmeslash, Andamento}~ Leia a História 13/09/2017 Another Lifepor Mylla MatinianoVocê acha que tem uma vida perfeita, mas o seu futuro vem cheio de reviravoltas para mostrar que não. De um dia pro outro você se vê diante seu passado, e descobre que o seu presente não é como parece.{McFLY, Restrita, Andamento}~ Leia a História 13/09/2017 Life’s a Bitchpor TiccieUma banda planejando seu álbum comemorativo para os 10 anos de carreira não tem muito tempo para a vida lá fora. Uma universitária viciada em viajar, uma professora de música, uma modelo internacional e uma escritora em ascensão, cada qual com seus problemas e imprevistos, também precisam administrar seu tempo muito bem. Sabe aquela história de que o mundo é um ovo? Existe mesmo alguma coisa que, neste universo, é impossível? Uma situação ruim, numa noite qualquer, pode piorar ao amanhecer? Suas crenças podem mudar quando oito pessoas, em diferentes partes do mundo, são obrigadas a se juntar para resolver um problema sem pé nem cabeça. Arrisco a lhe dizer, desde já, que nada acontece por acaso.{McFLY, Não-interativa, Andamento}~ Leia a História 13/09/2017 Nossa equipe Conheça um pouco mais sobre quem faz o site! Beta-readers Quem cuida das suas histórias! Capistas Quem faz as melhores capas! Resenhistas Quem faz os melhores resumos! Colunistas Quem te dá as melhores dicas! Trailer Makers Quem faz os melhores trailers! Criticistas Quem te ajuda a melhorar! Últimas Atualizações Confira Últimas Atualizações! dez. 10, 2017 by Administração Lembrete: As atualizações são anunciadas diariamente pelo twitter da equipe. Siga o perfil para saber quais histórias foram atualizadas!Não deixe de acompanhar as nossas redes sociais! Estaremos atualizando-as com frequência! Página do Facebook | Ask.fm | TwitterPARA ATUALIZAÇÕES DA SEMANA PASSADA, CONFIRA POSTS ANTERIORES!NOVAS!ATUALIZAÇÕESA Herança, Capítulo 19 {Outros, Restrita} Amor Em Jogo, Capítulos 05 ao 07 {Outros, Restrita} Angelus Novus, Capítulo 02 {Original} I Don’t Know Love, Capítulo 06 {Asiáticos, Não-Interativa} Nicht Mögen, Capítulo 03 {Artistas, André Schürrle, Restrita} Versalhes: O Garoto dos Meus Sonhos, Capítulos 07 a 09 {Outros, Não-Interativa} – Saiu do Hiatus!CAMPANHA: VAMOS DAR TRABALHO ÀS BETAS! ENVIE SUA HISTÓRIA PARA NÓS! CLIQUE AQUI.[www] Está precisando de novas ideias ou não quer mais alguma que possui? Participe do Adote Uma Ideia! [www] Escreva uma história em parceria com outro(a) autor(a)! Participe do Co-Written! [www] Vagas abertas! Inscreva-se! Últimas Atualizações! nov. 26, 2017 by Administração Lembrete: As atualizações são anunciadas diariamente pelo twitter da equipe. Siga o perfil para saber quais histórias foram atualizadas!Não deixe de acompanhar as nossas redes sociais! Estaremos atualizando-as com frequência! Página do Facebook | Ask.fm | TwitterPARA ATUALIZAÇÕES DA SEMANA PASSADA, CONFIRA POSTS ANTERIORES!NOVAS!Route 55, por Lay {Outros, Andamento} – Parte do Adote Uma Ideia!ATUALIZAÇÕESA Última Mihail – A Caçadora de Vampiros, Capítulo 03 {Original} Angelus Novus, Capítulo 02 {Original} Our Worlds Collide, Capítulo 20 {Outros}CAMPANHA: VAMOS DAR TRABALHO ÀS BETAS! ENVIE SUA HISTÓRIA PARA NÓS! CLIQUE AQUI.[www] Está precisando de novas ideias ou não quer mais alguma que possui? Participe do Adote Uma Ideia! [www] Escreva uma história em parceria com outro(a) autor(a)! Participe do Co-Written! [www] Vagas abertas! Inscreva-se! First Sensibility, por Pâms {Asiáticos, EXO, Finalizada} dez. 11, 2017 by Administração First Sensibility {Asiáticos, EXO, Finalizada}Nota: (4 / 5)RAZÕES PARA LER: A história tem um enredo muito interessante e é gostosa de se ler. Apesar de estar classificada com uma banda em específico, pode ser lida com qualquer artista coreano. O final foi ótimo, não esperava por ele daquela forma.O QUE PODE MELHORAR: A história possui alguns erros gramaticais e de digitação, assim como alguns verbos conjugados de forma indevida. A autora precisa tomar cuidado também com o uso das vírgulas que pode causar uma leve confusão no sentido da frase quando colocada no lugar errado. Observei que alguns nomes/sobrenomes eram fixos, incluindo o nome “Suho” que é um dos integrantes do EXO, caso ele fosse meu favorito poderia haver uma grande confusão. DICA: Como a história tem elementos de uma cultura não muito conhecida aqui no Brasil, seria legal se a autora colocasse uma nota de rodapé com o significado das palavras estrangeira e a forma como se pronuncia cada uma. Também poderia ser avisado na tabela da história que alguns nomes e sobrenomes são fixos e quais. SUGESTÃO DE COLUNA: Dicas de Ortografia – A vírgula de cada dia Dicas de Ortografia – Concordando com o Verbo Eu, você e os tempos verbais O que vem depois do travessão Dicas de Gramática – Colocação Pronominal– Crítica por: EveO site possui a permissão do autor em elaborar postar todas as críticas divulgadas em nosso domínio. Leia outras críticas aqui. Dicas de Gramática – O Uso do “que” Parte I dez. 5, 2017 by Administração O “que” é uma palavrinha muito versátil e que tem diversas utilidades na língua portuguesa. Por causa disso, é muito comum que acabemos utilizando-a várias e várias vezes ao longo do nosso texto, sem perceber que acaba ficando muito repetitivo. Muitas das funções realizadas pelo “que” podem ser, na verdade, substituídas por palavras adequadas a cada situação, o que elimina o excesso e limpa nosso texto. Nesta coluna, que é dividida em duas partes, vamos explicar melhor um pouco as diversas funções do “que”. A parte um aborda os casos em que ele não pode ser substituído, e a segunda parte, aqueles que não têm problema trocar por alguma outra palavra com o mesmo valor. Se você sente dificuldades com isso, não deixe de conferir!PARTE I – Uso do QUE: InsubstituívelO “que” pode funcionar como substantivo, e, neste caso, é sempre acentuado graficamente. É também quando nomeamos a letra do alfabeto “Q”, ou quando usamos a palavra para falar dela mesma, como estou fazendo nesta coluna (no entanto, como vai ficar bastante repetitivo, preferi deixa-lo entre aspas para destacar quando ele é o assunto!). Como substantivo, ele pode exercer várias funções, por isso é difícil substituí-lo. Exemplos: Todo o seu discurso tem um quê de arrogância. Tal palavra escreve-se com quê. Este quê exerce o papel de objeto direto.Outros três casos em que é bom deixar o “que” é quando ele se torna um pronome interrogativo substantivo, um pronome indefinido substantivo ou um pronome interrogativo adjetivo. No primeiro caso, ele não determina um substantivo, ligando-se ao verbo, e deve ser acentuado no final da frase.Exemplos: O que fazes aqui? Desconfia de quê?No segundo caso, ele sempre tem um sentido mais vago, e também é acentuado:Disse-me não sei o quê e foi embora. Chegou anunciando não vi bem o quê.E por fim, o último caso ele tem a função sintática de adjunto adnominal, ou seja, delimita o significado de um substantivo quando se conecta a ele, o que o pronome interrogativo substantivo não faz.De que candidato estamos falando? O “que” também é extremamente importante na construção de orações subordinadas como conjunção integrante, ou seja, ela vai integrar uma nova frase, normalmente com sentido de objeto ou complemento, à outra frase. Lembrando que objeto é, neste caso, a frase que vai completar o sentido do verbo, e complemento, a mesma coisa, só que complementa o sentido do substantivo! Em geral, as orações substantivas são as que mais utilizam a conjunção integrante “que”. Então, a frase seguinte vai ter o valor de algum desses elementos sintáticos (objeto direto, objeto indireto, complemento nominal, sujeito…)Exemplos: É urgente que você seja aprovado. (complementa o substantivo “urgente”) Desejo que você seja aprovado. (objeto direto de “desejar”, quem deseja, deseja alguma coisa) A verdade é que triunfamos. (predicado da oração principal, completa o sentido de o que a verdade é).O último caso do uso do “que”, e provavelmente o mais fácil de ser lembrado, é quando ele funciona como interjeição. Mais uma vez, ele é sempre acentuado graficamente.Exemplos: Quê!? Você ainda não saiu de casa?Na próxima coluna, continuação desta, veremos os casos em que a palavra torna-se substituível ou até mesmo descartável, sendo possível limpá-la de nosso texto e então evita-la conforme nos acostumamos com seus usos!Coluna por Annelise StengelCAMPANHA: VAMOS DAR TRABALHO ÀS BETAS! ENVIE SUA HISTÓRIA PARA NÓS! CLIQUE AQUI.[WWW] Vagas abertas! Inscreva-se! . Older Posts PesquiseÚltimos Comentários Confira os últimos comentários deixados nas histórias do site. Assine nossa Newsletter e fique por dentro das novidades! Assine Ask Dúvidas? Facebook Curta! Instagram Imagens e novidades Pinterest Pin us! Tumblr Reblog! Twitter Siga-nos! Formulário Contato Youtube Trailers Ver mais
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