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CrossFit CARCARÁ
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CrossFit Carcará - - CrossFit Recife | Brazil | +55 (81) 3038-4280 ‹ › São movimentos similares aos nossos movimentos diários e que recrutam vários grupos musculares em um só exercício. Com uma grande variação de movimento não caímos em rotina, nos preparando para uma infinidade de tarefas do dia a dia. Necessária para obter um melhor condicionamento físico aumentando assim a resistência cardiorrespiratória e muscular. PROGRAMAS
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