Hospital e Maternidade Dr. Christóvão da Gama em Santo André/SP

Sobre Hospital e Maternidade Dr. Christóvão da Gama

- - {1} ##LOC[OK]## {1} ##LOC[OK]## ##LOC[Cancel]## {1} ##LOC[OK]## ##LOC[Cancel]## Estrutura Exames Qualidade Benchmark Espaço do Médico Trabalhe Conosco Ouvidoria Acesso rápido Cuide bem da sua saúde no verão Conte com a nossa maternidade Qual é o melhor protetor solar para a minha pele? Conheça nosso centro de diagnóstico por imagem Intoxicação alimentar Centro Cirúrgico Indicar esse site para amigo (a) Receba nossas novidades por e-mail Acesso e-mail HMCG Tweetar Agendar Consultas (11) 4993 3773 Agendar Exames (11) 4993 3767 Pronto atendimento O serviço de Pronto-Atendimento do HMCG está à disposição 24 horas por dia para atender as urgências em diversas especialidades. Saiba mais Maternidade A Maternidade do Hospital Christóvão da Gama oferece todo conforto e segurança para este momento tão esperado: A CHEGADA DO BEBÊ. Saiba mais Localização das unidades Todos O Lorem Ipsum é um texto modelo da indústria tipográfica e de impressão. O Lorem Ipsum tem vindo a ser o texto padrão usado por estas indústrias desde o ano de 1500, quando uma misturou os caracteres. Notícias Alimentação correta para bebes 07/01/2019 A introdução alimentar dos bebês é um dos assuntos que mais geram dúvidas. Por Marisa Diniz O leite materno continua sendo necessário, deve ser o único alimento nos primeiros seis meses de vida do bebê, época em que a criança come a cada 3 ou 4 horas. A alimentação complementar só deve começar a partir do sexto mês. Gradativamente, inicia-se a introdução de frutas, legumes e carnes. Somente nesta fase de desenvolvimento a criança está pronta para receber novos alimentos, e vale também para bebês alimentados com fórmula. Isto porque antes dos seis meses os bebês têm menor produção de enzimas digestivas, imaturidade do sistema renal e mucosa intestinal permeável, o que pode desencadear alergias alimentares. É necessário que o sistema digestivo do bebê esteja suficientemente maduro para digerir certos alimentos sólidos, pois antes desta fase não conseguirá absorver nutrientes fundamentais para o crescimento saudável. A alimentação complementar deve começar quando o bebê já conseguir ficar sentado, sustentar bem a cabecinha, o tronco e, principalmente, não ter mais o reflexo de esticar a língua para fora, rejeitando o alimento. E como durante a amamentação existe uma relação de muito afeto entre a criança e a mãe, os primeiros dias da alimentação complementar devem ser, de preferência, no colo da mãe ou do cuidador. O cadeirão representa um ambiente estranho e é importante dar segurança ao bebê nessa mudança alimentar. Nunca oferecer açúcar antes dos 2 anos e produtos industrializados (bolacha de maizena, biscoito de polvilho, petit suisse.). São produtos que atrapalham muito a aceitação de novos alimentos. Primeiros passos nessa transição A introdução alimentar exige calma e paciência, pois é comum o bebe querer mamar em vez de comer a fruta ou a papa salgada. Nos primeiros meses, os alimentos devem ser amassados com um garfo; com nove ou dez meses, poderão ser cortados em pedaços miúdos. Ao completar um ano de idade, já é possível oferecer no formato que a família está acostumada. Ideal também é não misturar tudo, mas oferecer em porções separadas no prato. O recomendado é que seja um prato bem colorido, observando as cores dos alimentos. Veja as características nutricionais de cada grupo de cores: Verdes – alimentos ricos em fibras e magnésio, importante para o funcionamento do intestino e calcificação dos ossos. Aqueles de tons mais escuros também são ótimas fontes de ferro e vitamina A e fortalecem a visão. Exemplos: brócolis, couve, alface, espinafre. Brancos – importantes na formação muscular e óssea, na regulação dos batimentos cardíacos, na formação do sistema nervoso, além de associados à produção de energia. Grandes fontes de cálcio e potássio. Exemplos: leite, queijo, couve-flor, batata, arroz, banana. Marrons e pretos – relacionados principalmente ao vigor e à memória. Deles vêm as vitaminas do completo B, as proteínas de origem vegetal e as fibras. Exemplos: feijão, lentilha, grãos e leguminosas em geral. Vermelhos – vitaminas do complexo B, ferro e zinco indispensável para o crescimento do coração do bebê e seu desenvolvimento cognitivo, fortalecem olhos e pele. Exemplos: proteínas de origem animal (carnes), tomate, morango, melancia, goiaba. Amarelos e laranjas – fontes de aminoácidos e ricos em betacarotenos, esses alimentos são imprescindíveis para a pele, beneficiam a visão e fortalecem o sistema imunológico. Exemplos: cenoura, mandioquinha, mamão, laranja, milho, abóbora. Importante também a inclusão de ovos, a partir do sexto mês, tanto a clara como a gema. Leite e frutas cítricas (acerola, laranja, limão e manga) excelentes fontes de vitamina C que atuam no sistema imunológico. Lembrando ainda que a qualidade da alimentação oferecida à criança nos primeiros 2 anos será a programação metabólica para toda sua vida e que a falta ou excesso de alguns nutrientes poderá gerar muitos problemas, inclusive no seu rendimento escolar.   <img alt="" src="http://hmcg.aprovacao.act1.com.br/FixedFiles/Noticia/post-bebes.jpg" /> Férias e bons hábitos alimentares combinam sim 07/01/2019 Por Luciana Milani Ribeiro, nutricionista do HMCG e especialista em Nutrição Clínica O fim do ano se aproxima, e para muitas pessoas é chegada a hora de descansar e repor as energias para enfrentar o próximo ano. No mês de dezembro já começamos a colocar o pé no freio e desacelerar o ritmo. É chegada a hora das tradicionais festas de Natal, dos amigos secretos e confraternizações. E para quem vai viajar nesta época do ano, seja para a praia, o interior ou até mesmo para fora do país, será que é possível manter uma alimentação saudável durante as viagens de férias? Com certeza sim! Segue uma lista de dicas que poderão ajudar a curtir os dias de descanso de bem com a balança! <ul> <li>Quando estamos de férias, uma de nossas primeiras intenções é sair da rotina, mas quando se trata do cuidado com o corpo (e o peso!) não há fórmula mágica. Os “excessos” alimentares são naturais, mas não podem ser a regra, nem mesmo durante as férias. Se você exagerou em uma refeição, por exemplo, procure compensar na próxima.  Lembre-se que a viagem irá acabar, mas os “quilinhos a mais” permanecerão. </li> <li>É muito importante não descuidar dos exercícios físicos. Se estiver viajando, procure caminhar ou andar de bicicleta, e use mais o transporte público, assim terá menos chance de se apegar ao sedentarismo e ao comodismo dos automóveis. </li> <li>Não belisque o dia todo! Programe-se para uma “extravagância” por dia (por exemplo: sorvete, pizza ou pastelzinho). E ao sair para um passeio, leve sempre um lanchinho na bolsa (ex. frutas secas, castanhas, biscoito integral) para evitar petiscos cheios de açúcar e gordura. </li> <li>Aproveite a culinária local: se estiver na praia, opte por peixes assados ou grelhados acompanhados por legumes ou uma bela salada. Se o seu destino for uma chácara ou fazenda, dê preferências aos bolos simples (sem coberturas ou recheio) e frutas da época que, normalmente, estão mais bonitas e saborosas. </li> <li>Compartilhe os pratos no restaurante: aproveite para conhecer pratos típicos e diferentes, mas cuidado com o tamanho da porção. Sempre que possível divida as porções grandes, assim é possível comer menos e não exagerar. </li> <li>Se estiver em hotéis, tenha cuidado com o excesso de opções nas refeições. Reflita: será que é preciso comer tapioca, ovo mexido, misto quente e bacon no café da manhã? Opte por frutas frescas e cereais integrais (aveia, pães integrais, granola) ao acordar e tenha mais disposição para curtir o resto do dia. Não se obrigue a comer tudo que é oferecido no regime all-inclusive. Faça escolhas inteligentes! </li> <li>Sombra e água fresca! Durante o dia tenha sempre ao seu lado uma garrafa de água ou água de coco para se hidratar. Principalmente em regiões onde o calor predomina, é comum algumas pessoas sofrerem por desidratação. Prefira sucos naturais (de boa procedência) em vez de refrigerantes ou sucos de caixinha. </li> <li>Não abuse no álcool. Moderação é a palavra chave para tudo, e não poderia ser diferente em relação ao álcool nas férias. Evite ingerir bebidas alcoólicas com o estômago vazio e intercale com goles de água, assim é mais fácil evitar a terrível ressaca que poderá azedar a sua viagem. </li> </ul> Aproveite as férias ao máximo, mas não abra mão do cuidado com a saúde. Comer bem e com boas escolhas também são estratégias fundamentais para que os dias de descanso sejam ainda melhores! <img alt="" src="http://hmcg.aprovacao.act1.com.br/FixedFiles/Noticia/post-ferias.jpg" style="width: 680px; height: 357px;" /> Endometriose: o que é e como tratar! 07/01/2019 Presença de tecido endometrial (parte interna do útero) fora do útero, a endometriose pode ser diagnosticada por meio de anamnese detalhada, exame físico e exames subsidiários. Na anamnese é importante detalhar os sintomas atuais e como estes evoluíram.  Os sinais mais comuns encontrados são:  <ul> <li>Dismenorréia (dor para menstruar)</li> <li>Dispareunia (dor durante a relação sexual)</li> <li>Dor pélvica crônica e infertilidade </li> </ul> O exame físico completo é fundamental e os exames de imagem mais importantes para conclusão do diagnóstico de endometriose e também para determinar a exata localização são a ressonância magnética e o ultrassom transvaginal com preparo intestinal. O único exame laboratorial utilizado neste caso para auxiliar é o CA-125, apesar de sua baixa sensibilidade e especificidade. Existem tratamentos muito eficazes para esta doença, feitos com uso de medicamentos e cirurgias. Nos tratamentos medicamentosos, podemos usar:  <ul> <li>Análogos de GnRh: este medicamento provoca uma queda acentuada na produção de estrógenos ovarianos, chegando a níveis semelhantes aos da menopausa. </li> <li>Pílula anticoncepcional: as pílulas combinadas possuem estrógeno e progesterona. Há também as pílulas compostas apenas por progesterona. Os dois tipos têm efeito semelhante sobre a endometriose, e a escolha pelo melhor depende das características individuais de cada paciente. </li> <li>DIU com progesterona: este dispositivo libera progesterona diretamente no útero, agindo bem em alguns tipos de endometriose. </li> </ul> Já o tratamento cirúrgico é indicado para alguns tipos de endometriose, e a via de escolha para tal tratamento é a videolaparoscopia. As cirurgias podem ser mais simples, como no caso de endometrioses superficiais ou endometriomas de ovário não complicados, ou mais complexas, como nas endometrioses profundas com acometimento intestinal, quando é necessária a retirada de parte do intestino. Na maioria dos casos, o tratamento cirúrgico exige complementação com medicamentos. Dr. Raphael Garcia Moreno Leão é coordenador da Ginecologia e Obstetrícia do Hospital e Maternidade Dr. Christóvão da Gama – Grupo Leforte. Possui título de especialista em Ginecologia e Obstetrícia (TEGO) pela FEBRASGO. <img alt="" src="http://hmcg.aprovacao.act1.com.br/FixedFiles/Noticia/post-endometriose.jpg" style="width: 680px; height: 357px;" /> Ver todas as notícias Ver todos os cursos e eventos Telefone: (11) 4993.3700 - E-mail: hmcg@hmcg.com.br Correspondência: Avenida Dr. Erasmo, 18 - Vila Assunção - CEP 09030.010 Santo André - São Paulo Desenvolvido por Actwork - Agência de Marketing Digital

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