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L.Fit - Academia | Musculação, ginástica e muito mais - - Escolha uma Página O mais importante é agradecer o que vivemos em 2017! E pedir muita saúde, paz e muito sucesso! para 2018. A L.FIT estará com você nesse novo ano. Ganhe um free pass de 2 dias! Isso mesmo 2 dias de acesso gratuito. Aqui na L.Fit! Seu nome Telefone Seu e-mail     Ganhe um free pass de 2 dias! Isso mesmo 2 dias de acesso gratuito. Aqui na L.Fit! Seu nome Telefone Seu e-mail L.FIT ACADEMIA O melhor lugar para começar a se mexer Matricule-se L.FIT ACADEMIA O mais importante no exercício físicos é a prática, como um banho que se toma todos os dias. “Lélio de Assis” ESTRUTURASalão com máquinas, Sala de aula, Sala de avaliação, Vestiários, Recepção, Escritório / Comercial. AULASMusculação, Ginástica, Jump, Zumba, Circuito Funcional, Step, Abdominal, Aerobox, Gap. Fale Conosco também pelo Messenger Fale Agora #Parceiros Seu Ambiente.  #Sobre Nós A L.FIT Academia é um espaço familiar e de ponto de encontro de amigos, que tem como missão melhorar a qualidade de vida de seus associados através da prática de exercícios físicos, com fins de: saúde, estética e lazer. A academia possui um ambiente agradabilíssimo, totalmente climatizado e cem por cento informatizado, tendo como atrativo suas máquinas modernas que proporcionam uma melhor eficácia nos resultados. Oferece aos seus clientes como valor principal o seu corpo de profissionais especialistas, pós graduados, prezando por um atendimento de excelência, otimizando os programas de treinamentos com eficiência e agilidade, adequados ao seu tempo. #Notícias 6 razões para ir à academia que não têm a ver com emagrecer por junior | ago 1, 2016 | Notícias | 1 ComentárioOs benefícios de malhar A maioria das pessoas se matricula numa academia para perder alguns quilos ou ganhar músculos, ambas elas metas nobres. Mas, e se lhe disséssemos que frequentar a academia não beneficia apenas sua boa forma física? Malhar envolve muito mais que. ler mais Fazer exercício após aprender algo potencializa a memória por junior | ago 1, 2016 | Notícias | 1 ComentárioWashington – Ir à academia para se exercitar quatro horas após aprender algo ajuda a potencializar a memória, segundo um estudo publicado nesta quinta-feira pela revista americana especializada “Current Biology”. O estudo mostra que “podemos. ler mais É melhor malhar de manhã ou à noite? Confira por junior | ago 1, 2016 | Notícias | 1 ComentárioQual é a melhor hora para malhar? Deus sempre ajuda quem cedo madruga? Nem sempre, pelo menos quando se trata de malhar. Na realidade, pesquisas mostram que há vantagens em exercitar-se pela manhã e também em fazê-lo à noite. Então qual é o melhor horário para você?. ler mais Veja todas as notícias. #Aulas HORÁRIOSEGUNDA-FEIRA TERCA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA - - - - - - 05:30- L.FIT FUNCIONAL L.FIT JUMP L.FIT FUNCIONAL L.FIT GAP 07:40- L.FIT STEP - L.FIT JUMP - 08:10- L.FIT LOCAL - L.FIT LOCAL - 19:00L.FIT LOCAL - L.FIT STEP L.FIT FUNCIONAL JUMP/LOCAL 20:00 L.FIT JUMP L.FIT RITMOS/ZUMBA L.FIT JUMP L.FIT RITMOS/ZUMBA 20:30L.FIT ABDOMINAL - L.FIT ABDOMINAL - 21:00L.FIT MUAY THAY - L.FIT MUAY THAY - - - - - - - - - - - - - - - - Loading.