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Categoria: Psicólogos
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Natali Paes - - "O modo como pensamos influencia omodo como sentimos; portanto, mudar nosso modo de pensar pode mudar como nossentimos" - Aaron. Beck Essa é a idéia básica da terapia. E comoconseguir essa mudança de pensamento? As 3 etapas: São 3 etapas necessárias para atingir seus objetivos: Avaliação, plano de ação e execução! A avaliação durante a terapia é realizada através uma escuta atenta para compreender sua queixa, o que te levou a procurar a psicóloga. Juntos, montamos um Plano de Execução para identificar o problema e uma forma para solucioná-lo. Colocamos em prática o Plano de Ação, através de exercícios e nossas conversas, buscando alcançar os seus objetivos. Receba Dicas Notícias & Opiniões Nome: E-mail Natali Paes Costa - Psicóloga - CRP- 09/008431
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