Nutricionista Denise Turela em Curitiba

Nutricionista em Curitiba | Nutrição Clínica Denise Turela - Nutricionista em Curitiba para emagrecimento, ganho de massa muscular, tratamento de doenças crônicas, gestantes e melhora da qualidade de vida. - Skip to content 1 Defina suas metas e te auxilio a ter uma vida equilibrada através da nutrição. Emagrecimento A obesidade atinge 56% da população do sul do Brasil, estes índices aumentam anualmente. O acesso a informação através da autopesquisa pode auxiliar mas não é a solução para o emagrecimento. As orientações gerais através da internet nunca é especificamente pensado ao seu caso, por isso nada substitui um acompanhamento profissional.É extremamente importante você buscar ajuda de um nutricionista para receber as orientações individualizadas, pois na consulta que analisamos o contexto desse excesso de peso. E todos os desarranjos metabólicos, emocionais, sociais que podem estar favorecendo o aumento do peso. X Ganho de massa muscular A prescrição alimentar e a suplementação individualizada são essenciais para melhorar o rendimento nas atividades esportivas. Como musculação, crossfit, pilates e funcional.Para obter os resultados de hipertrofia, a alimentação deve estar correlacionada ao treino e a rotina diária. Desta forma, deve haver além do treino, consumo ideal de carboidratos, proteínas e gorduras calculados em uma consulta nutricional.X Tratamento de doenças crônicas A maioria das doenças crônicas necessitam de acompanhamento nutricional para auxiliar o tratamento e melhorar a expectativa e a qualidade de vida desses pacientes. Em alguns casos apenas a readequação da dieta ou a reeducação alimentar já garantem a melhora no quadro clínico. Nos demais casos em que são necessários uso de medicamentos não se descarta a necessidade do acompanhamento nutricional. Pois não é adequado o uso isolado do medicamento sem mudança dos hábitos nutricionais.Listamos aqui algumas das doenças mais recorrentes no Brasil: diabetes, colesterol alto, hipertensão mais conhecida como pressão alta, gordura no fígado ou esteatose hepática, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), doenças crônicas respiratórias, asma, bronquite, renite e doenças neurodegenerativas como Parkinson e Alzheimer.X Melhora da qualidade de vida Você já possui uma vida saudável mas não está satisfeito com o seu rendimento no trabalho ou nos exercícios físicos. Se sente diariamente cansado, sonolento, fadigado e com dificuldade de raciocínio, pode ser que sua alimentação não esteja adequada.Vivemos em constante evolução, e seu corpo merece bons estímulos alimentares para alcançar a vida plena que merece. X Gestantes Programação metabólica é o nome utilizado para definir os cuidados da nutrição que promove a saúde do indivíduo, sendo, desde a gestação até o início da infância, o período decisivo para esta programação metabólica.Antigamente, as doenças metabólicas só eram relacionadas a fatores genéticos mas hoje a ciência comprova que a nutrição está fortemente envolvida com a fertilidade e todos esses fatores têm ampla relação com o desenvolvimento humano.X Reeducação alimentar O nosso paladar está adaptado à nossa rotina alimentar. Isso quer dizer que se você é habituado a comer brócolis você vai amar consumir brócolis em qualquer forma de preparo. Mas se sua alimentação é basicamente "fast-food" e raramente experimenta um legume, certamente não sente prazer em comer um creme de abóbora, por exemplo.O profissional nutricionista não determina apenas o que você deve ou não comer, essa não é e nem deve ser a nossa principal função dentro do consultório. Trabalhamos de várias formas para introduzir, de forma cautelosa e prazerosa, alimentação saudável na sua rotina.Nossa missão é tornar sua rotina alimentar saudável e prazerosa.X