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Categoria: Pilates
Sobre a empresa:
O2 Studio Pilates - - novos ares para Brasília Em 2008 o O2 Studio Pilates chegou à Brasília trazendo um espaço de saúde e bem estar para a cidade. Com equipamentos modernos e profissionais altamente qualificados o Studio ganhou destaque no cenário da cidade. Equilíbrio para o corpo e a mente. Venha conferir de perto os benefícios que o O2 Studio pilates tem para você. onde estamos Exibir mapa ampliado O2 em imagem por que fazer pilates? O Método Pilates pode ser utilizado como uma atividade física ou auxiliar em tratamentos de patologias como hérnias de disco, artroses, estenoses, entorses, etc. Muitos são os benefícios que o método proporciona, dentre eles: Fortalecimento muscular global, melhora na flexibilidade, alívio do stress, melhora do equilíbrio, melhora da postura, reeducação respiratória (característica essencial para facilitar os movimentos e acionar os músculos profundos do centro de força), aumento da consciência corporal etc. Durante a gestação, após a liberação do médico, o Pilates pode ser uma ótima atividade física para as grávidas. Ele proporciona um fortalecimento e alongamento da musculatura geral, evitando e/ou aliviando dores, fortalecimento da musculatura pélvica, relaxamento, etc. ? O2 Studio Pilates SGAN 607, bloco B, sala 07, no Edifício | Brasília Medical Center | Brasília - DF Horário de funcionamento: segunda à sexta, de 7h às 14h e de 15h às 21h (61) 3964-3966 contato@o2studiopilates.com.br facebook.com/o2studiopilates
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