Personal Trainer Fernando Rodrigues de Almeida

TREINANDO COM FERNANDO - TREINAMENTO FUNCIONAL - Esqueça a academia. Nossos grupos de treinamento funcional criam uma nova experiência para você se exercitar e emagrecer com exercícios ao ar livre. - CONHEÇA OS PLANOS AGENDE SEMANA GRÁTIS Treino sem pressão, peso na medida, vento no rosto e uma hora de diversão e cuidado dedicados a você. EXPERIMENTE TREINAR COM A GENTE :) RESERVE UMA EXPERIÊNCIA GRÁTIS Eu sou o FERNANDO. Sou profissional de educação física e pedagogo. Há cerca de 2 anos tenho me comprometido com a mudança de vida de centenas de pessoas através de um método próprio e transformador baseado em grupos e no treinamento funcional ao ar livre. Depois de atuar como instrutor em academia e personal por mais de 10 anos, resolvi responder a um pedido recorrente de uma geração de pessoas que não gostam do ambiente de academia, criando um programa leve e divertido pra quem busca perder peso e ganhar mais qualidade de vida.     NOSSO MÉTODO SE BASEIA EM TRÊS PRINCÍPIOS. UMA FORMA LEVE e DE RESULTADOS. CONHEÇA NOSSOS GRUPOS ? EXERCÍCIOS FUNCIONAIS Correr, agachar, saltar, girar. O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais promovendo estímulos musculares em conjunto e simultâneos em todo o corpo. Com o apoio de elásticos, cordas, cones e outros, o método previne lesões, queima gordura, fornece resistência cardiovascular e define a musculatura. Uma única sessão pode gerar uma queima de até 800 calorias e é perfeito para todas as idades e histórico de lesões. LÁ FORA: AMBIENTES INSPIRADORES A vida acontece lá fora. Passamos a maior parte do tempo fechados em escritórios, casas, academias. Acreditamos no contato com o verde e ambientes ao ar livre como conectores de um estilo de vida com mais movimento, inspiração e troca de boas energias. SOCIALIZAÇÃO E CUIDADO MÚTUO Conectamos pessoas com objetivos diferentes mas com o mesmo propósito: viver melhor. Através dos grupos criamos uma ponte para novos relacionamentos, boas risadas e apoio mútuo. Sem pressão, sem cobranças, juntos. AGENDE UMA AULA GRÁTIS. Experimente uma seção de treino em um de nossos grupos, conheça nosso método e comece a sentir os efeitos de uma vida leve e em movimento. AGENDAR AGORAgrátis Acesse a página dos Grupos e conheça a rotina, benefícios e agenda. Comece sua viagem por uma vida mais leve :) clique aqui e sAIBA TUDO SOBRE OS grupos Conheça histórias de gente vivendo mais leve :) TEM UM GRUPO IDEAL PRA SUA ROTINA Prefere sair do trabalho, ir direto pro treino e já aliviar a tensão ou deixar pra mais tarde?Temos grupos no fim da tarde e à noite, 2 ou 3 vezes por semana, no Belmar Fidalgo ou na Orla Morena. Tem um que é perfeito pra você, escolha :) PREFERIDO GRUPO 3x NA SEMANA $175 Ao mês. Plano Semestral* VEJA TODOS OS PLANOS GRUPO 2X NA SEMANA $140 Ao mês. Plano Trimestral* VEJA TODOS OS PLANOS C O N T A T O Fale com a gente, tire dúvidas, agende sua Semana de Treino Grátis ;) Whatsapp: 67 99257-7929 Email: treinandocomfernando@gmail.com Av. Afonso Pena, 2440, Sala 62 - Centro - Conectivo Coworking EXPERIMENTE GRÁTIS UMA SEMANA AGENDE AQUI. Bora agendar sua semana Grátis? Manda seu email e whats que a gente combina já. Seu Nome *Cel/Whatsapp (com ddd)E-mail *Onde Seria Melhor?MessageEnviar Seu Nome *Cel/Whatsapp (com ddd)E-mail *ONDE VOCÊ QUER TREINAR? *ESCOLHA SEU PLANO *2x Semana - SEMESTRAL2x Semana - TRIMESTRAL2x Semana - MENSAL3x Semana - SEMESTRAL3x Semana - TRIMESTRAL3x Semana - MENSALCommentRESERVAR