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Pilates Ipanema
Sobre Pilates Ipanema
Grupo Uno - - Sal da Terra Home Grupouno Projetos Especiais Contatos Conheça a Academia Unidades Sal da Terra Rua José de Alencar, 609 Menino Deus Sal da Terra Studio R. Mucio Teixeira,1492 Menino Deus Natasul Rua Marquês do Pombal, 1309 Moinhos de Vento Ipanema Pilates Rua Cel. Marcos, 2353 Ipanema Notícias e Dicas Faça do pilates um aliado na prevenção de dores crônicas A dor surge como um alerta para informar que algo está errado no organismo. Quando em grau elevado e constante, também desencadeia problemas como estresse e incapacidade física. Atualmente, várias alternativas têm surgido para tratar a doença e, em todos os níveis de intensidade, o pilates aparece como opção para prevenção, tratamento e alívio. Isto . saiba mais. Conheça os exercícios mais indicados para idosos, cardiopatas e obesos Manter uma rotina de atividades físicas é umas das recomendações que mais auxiliam nossa saúde. No entanto, para alguns grupos de pessoas é preciso atenção e cuidado com o tipo de exercícios realizado. Indivíduos em condições específicas como obesidade, cardiopatia ou que já estejam na terceira idade devem adaptar o treino e a intensidade . saiba mais. O que acontece quando você elimina a gordura do corpo Muito além das questões estéticas, eliminar peso e perder gordura traz resultados surpreendentes para nossa saúde. Uma alimentação balanceada e a prática frequente de atividades físicas são os primeiros passos para esta conquista. Modificar o estilo de vida e livrar o corpo do excesso de gordura acarreta vários benefícios, entre eles mais qualidade ao sono, . saiba mais. Ver Todas
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