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Projetto1 Fitness - Você em Primeiro Lugar - Academia em Valinhos - - EquipeFALE CONOSCO Projetto1 Fitness - Você em Primeiro Lugar - Academia em Valinhos   Alongamento O alongamento é uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, proporcionando maior agilidade e elasticidade, além de prevenir. Conheça sobre a modalidade   Avaliação Física Consiste em um sistema criterioso onde serão analisadas as necessidades físicas e funcionais do aluno, ou seja, se ele apresenta alguma dor, patologia, histórico de. Conheça sobre a modalidade   Avaliação Nutricional A avaliação nutricional é um método para avaliar o estado nutricional de cada individuo. Sendo este. Conheça sobre a modalidade   Funcional É uma aula que realiza movimentos que melhora sua condição para realizar tarefas diarias. Conheça sobre a modalidade   Jump Aula que proporciona grandes benefícios tais como melhora do sistema cardiovascular, fortalecimento da musculatura, equilíbrio, alta absorção de . Conheça sobre a modalidade   Mat Pilates Consiste em exercícios realizados no solo, com o peso do corpo e contra a gravidade, com ou sem uso de acessórios, como bola suíça, “theraband” (faixa elástica) e. Conheça sobre a modalidade   Musculação Hoje também chamada de treinamento resistido, a musculação visa trabalhar todo grupo muscular com aparelhos específicos de sobrecarga. Conheça sobre a modalidade   Personal Trainer Trabalho personalizado e totalmente individualizado, com programas específicos e periodizados para. Conheça sobre a modalidade   Power Local São exercícios de fácil assimilação, executados com sobrecarga, fortalecendo, definindo e trabalhando a resistência da musculatura de membros inferiores e. Conheça sobre a modalidade   Spinning O spinning é uma aula de ciclismo feita em grupo, praticada com uma bicicleta desenhada especialmente para a modalidade, onde. Conheça sobre a modalidade   Step Step é uma atividade aeróbica praticada com o uso de uma pequena plataforma. O step permite a realização de uma série de exercícios, que visam à melhora e a. Conheça sobre a modalidade   Zumix É uma dança aeróbica, que é muito divertida e fácil de aprender, queimando até mil calorias. Uma aula de Zumix dura cerca. Conheça sobre a modalidade EM BREVE VOCÊ PODERÁ AGENDAR SUAS AULAS PELO CELULAR OU PELO SITE Time Projetto1 Fitness Saiba quem faz a diferença em nossa equipe Márcio César Lacerda Giordano Márcio César Lacerda Giordano Função: Personal Trainer e GestorFormação: Educação Física, Pucc, 1995, extensão em biomecânica, USP e instrutor de studio pilates e mat pilates Flávia Freire Pereira Giordano Flávia Freire Pereira Giordano Função: Personal Trainer e GestoraFormação: Educação Física, Pucc, 1997, especializada em treinamento desportivo, Unicamp, instrutora de studio pilates e mat pilates. Camila Cristina Pereira dos Santos Camila Cristina Pereira dos Santos Função:Ginástica, Personal Trainer e CoordenadoraFormação: Educação Física, Faculdade de Vinhedo e Anhanguera, 2009. Licenciada no curso de Zumba Fitness e FitDance. Letícia Olivo de Rocco Letícia Olivo de Rocco Função: Recepcionista e Auxiliar administrativo Douglas Henrique Tavares Douglas Henrique Tavares Função: Recepção Ana Paula Santana de Souza Ana Paula Santana de Souza Função: Limpeza Maria Goreti de Freitas Maria Goreti de Freitas Função: Limpeza Fernando Sironi Fernando Sironi Função: FisioterapeutaFormação: Fisioterapia, Unip 2008 e pós-graduado em fisioterapia aquática, Unicid Ana Paula Boneti Ana Paula Boneti Função: Musculação, Mat Pilates e Personal Trainer Formação: Educação Física, ESEF (Escola Superior de Ed Fisica de Jundiai), 2004 e Pós graduação em Atividade Fisica Adaptada e Saúde pela Estácio de Sá, 2014 Edmílson Caetano Edmílson Caetano Função: Mat PilatesFormação: Educação Física, Puccamp, 2007 e pôs graduação em fisiologia bioquímica treinamento e nutrição desportiva, Unicamp, 2013 Felipe Simão Oliveira Felipe Simão Oliveira Função: Estagiário de MusculaçãoFormação: Educação Física, Unip, (Cursando) Guilherme de Oliveira Campos Guilherme de Oliveira Campos Função: Musculação e personal trainer.Formação: Educação Física, Unip Campinas, Licenciatura 2015, Bacharelado 2016. Guilherme Pereira de Sousa Patativa Guilherme Pereira de Sousa Patativa Função: Musculação, Spinning e personal trainerFormação: Educação Física Licenciatura e bacharel, PUC campinas, 2014 Jéferson André Gregório Jéferson André Gregório Função: Musculação e personal trainerFormação: Educação Física bacharel, Unip, 2014 Leandro Nunes Leandro Nunes Função: Zumix e FitDanceFormação: Licenciado no Curso de Zumba e FitDance Renato Agondi Renato Agondi Função: Musculação e personal trainerFormação: Educação Física, Unip, 2009 Rodrigo Gagliardi Viana Rodrigo Gagliardi Viana Função: Musculação, Spinning e personal trainer Formação: Educação Física, Unip, 2013 Susi Ravena de Souza Lourenço Susi Ravena de Souza Lourenço Função: Ginástica e personal trainerFormação: Educação Física, Puccamp, 1997 Vanessa Akemi Yoshida Vanessa Akemi Yoshida Função: Musculação e personal trainerFormação: Educação Física, Unip Campinas, 2016. Cursos de atualização: Metodologias em treinamento de força, treinamento funcional, treinamento para população especial, idosos, obesos e com patologias. Enfase em ginástica. Alongamento Aval Fisica Avaliacao Nutricional Mat Pilates 2 EquipeFALE CONOSCO