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Categoria: Pilates
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Studio de Pilates Corpo Priorità - - Toggle navigation Sobre o Pilates Contato Studio Priorità Pilates O seu espaço de saúde. Aparelhos Os equipamentos permitem uma infinidade de exercicios, sendo ajustado de acordo com cada individuo. Os principais aparelhos são, Cadillac, Reformer, Lader Barrel e Chair. Veja Mais Pilates no Solo Os exercicios em solo são realizado no chão, usando o próprio peso do corpo e a força da gravidade, podendo utilizar varios acessários como bolas, faixa elásticas, pesos dentre outros. Veja Mais Pilates Aéreo Esta modalidade se baseia em exercícios suspensos (aéreo), onde o seu corpo ou parte dele, fica suspenso do contato com o solo. O principal aparelho é o Balance Pilates. Veja Mais Neopilates Une os princípios das técnicas: Pilates, Treinamento Funcional e Atividades Circenses. Utliza-se de bases instáveis como a lira, core skate, graviti, fixball, entre outros. Veja Mais "Poucos movimentos bem feitos realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginástica." Joseph H. Pilates Fundador do Método 2013-2016 © Priorità Studio de Pilates.
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