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Pratique - Fitness Academy - Porto Velho - RO - - quarta-feira, 7 de maio de 2014 Boa tarde galera que acompanha o blo... Pratique - Fitness Academy - Porto Velho - RO - - quarta-feira, 7 de maio de 2014 Boa tarde galera que acompanha o blog, hoje temos um vídeo que a maioria das mulheres vão adorar, são alguns exercícios para o bumbum. Se liguem no vídeo.Postado porRamon Garciaàs13:56Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quarta-feira, 30 de abril de 2014 Benefícios da Musculação A musculação é, hoje, uma das atividades mais recomendadas pelos profissionais da saúde para qualquer pessoa, pelo fato de ser uma atividade altamente versátil, podendo ser direcionada para os mais variados objetivos, sejam eles emagrecer, aumentar ou definir a musculatura, como também, prevenir lesões e até tratá-las. Adequando as cargas e as intensidades dos exercícios para cada pessoa, com base na idade, peso, sexo e histórico em atividade física, não há muitas restrições para a prática da musculação.Infelizmente, muitas pessoas leigas evitam fazer exercícios com peso, pois ainda existem muitos mitos que se propagam há décadas, pelas academias de ginástica e isso, faz com que as pessoas tenham receio e até medo de ficarem musculosas demais. Saiba que isso só acontecerá se o treino for programado para este objetivo. Por isso, é importante uma boa orientação profissional, que esteja de acordo com o seu interesse e necessidade.Postado porRamon Garciaàs12:54Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o PinterestNova AcademiaA mais nova academia de Porto Velho, Pratique Fitness Academy Postado porRamon Garciaàs08:31Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o PinterestMarcadores:Academia,Academia em Porto Velho,Esporte,Musculação,Treino Página inicialAssinar:Postagens (Atom)MúsicaTotal de visualizações de páginaAcademia localizada na rua Orlando Ferreira - Bairro Tancredo Neves.Ramon GarciaVisualizar meu perfil completoPostagens no Blog Ver mais

Amizael

R. Altamira, 223 - Pedacinho de Chão, Porto Velho - RO, 76820-728, Brasil

(69) 99338-6507

A.C Fitness by Olympikus - Porto Velho

Av. Dez, 4165 - Rio Madeira, Porto Velho - RO, 76821-346, Brasil

(69) 3225-8349

- -

Academia New Life

-5159 - Av. Rio Madeira, 5075 - Agenor M. de Carvalho, Porto Velho - RO, 76820-713, Brasil

Casa das Esteiras

Av. Amazonas, 3725 - Nova Porto Velho, Porto Velho - RO, 78910-000, Brasil

Academia de Dança Arte Sagrada

Caiari, Porto Velho - RO, Brasil

(69) 3229-1845

Academia Simetria do Corpo

R. Raimundo Cantuária - Nova Porto Velho, Porto Velho - RO, Brasil

(69) 3222-9547

Academia Elite Taekwondo

Av. Rio Madeira - Embratel, Porto Velho - RO, Brasil

ENERGY FIT 9

1171 - R. Guanabara, 1171 - Mato Grosso, Porto Velho - RO, 76804-403, Brasil

(69) 3229-3145

Arigóca

Próximo ao cruzamento entre a R. Maj. Amarante e a R. Joaquim Araújo Lima. - R. Maj. Amarante, 995 - Arigolândia, Porto Velho - RO, 76801-180, Brasil

Cine Araújo Shopping

Av. Rio Madeira, 3288 - Flodoaldo Pontes Pinto, Porto Velho - RO, 78905-450, Brasil

(69) 3218-8700

Cinematográfica Cine Araújo - - Programação Procure por: Filmes Em Breve Filmes Em Breve Cinema Unidades Cine Araújo C... Ver mais

Casa da Cultura Ivan Marrocos

Av. Carlos Gomes, 563 - Caiari, Porto Velho - RO, 78900-030, Brasil

(69) 3216-5138

Casa da Cultura Ivan Marrocos | Os Melhores Eventos Passam por aqui - - Casa da Cultura Ivan Marrocos Os Melhores Even... Casa da Cultura Ivan Marrocos | Os Melhores Eventos Passam por aqui - - Casa da Cultura Ivan Marrocos Os Melhores Eventos Passam por aqui Menu Pular para o conteúdo XÍCARAS DE ARTES Publicado em 30/08/2013 por casadaculturaivanmarrocos Anúncios PROJETO SALVE O CINEMA Publicado em 26/08/2013 por casadaculturaivanmarrocos Projeto Salve o Cinema Dia 27 de agosto de 2013 Às: 19h30 Local: Casa da Cultura Ivan Marrocos GRÁTIS OFICINA DE ARTES VISUAIS Publicado em 28/05/2013 por casadaculturaivanmarrocos INSCRIÇÃO INTERNET No período de 17 a 21 de junho de 2013, acontecerá na Casa da Cultura Ivan Marrocos a Oficina Outraciclagem Escultórica, a arte de esculpir com materiais descartados, ministrada pelo artista Franklin Cassaro (RJ), numa parceria entre a Funarte, Secel e Unir.O programa Desafios Contemporâneos/Oficinas de Artes Visuais é uma ação pedagógica do Centro de Artes Visuais/Funarte que tem por objetivo promover a reflexão sobre a prática das artes contemporâneas por meio de oficinas que abordem movimentos, linguagens e pesquisas artísticas nas mais variadas interpretações da arte, bem como de seus valores. Na prática trata-se de um lugar de diálogo e troca de conhecimentos, estimulando a formação de público e de reconhecimento da diversidade dos valores culturais da arte brasileira. Busca promover também o intercâmbio entre os saberes sobre artes visuais no Brasil, possibilitando uma maior interação da produção artística brasileira com maior equilíbrio, contribuindo para a redução das desigualdades regionais, bem como colaborar com a criação de ferramentas e mecanismos para a desconcentração de infraestrutura e dos meios de acesso cultural. Além disso, pretende criar fluxos de produção e de formação de profissionais de artes visuais e de público, com a valorização da diversidade.O objetivo da oficina, de acordo com o programa apresentado pelo artista é “ensinar aos participantes como criar esculturas e instalações a partir de materiais recicláveis. Toda matéria é reaproveitável e pode virar um objeto de arte ou qualquer outra coisa que se imagine. A oficina a partir desse conceito fornecerá ferramentas necessárias, além de um novo olhar, para que os participantes se apropriem dos objetos do dia a dia que são jogados no lixo e que aqui ganham uma nova abordagem. A partir do meu trabalho e técnicas por mim desenvolvidas, os participantes terão a oportunidade de experimentar formas de desconstruir os materiais, absorvendo procedimentos nas práticas e colocando em ação todo o conhecimento adquirido construindo estruturas com materiais que foram descartados” Público alvo: Artistas visuais e estudantes de artes. Vagas limitadas. As Inscrições podem ser feitas gratuitamente na Casa da Cultura Ivan Marrocos ou através do email: casadaculturaim@gmail.com no período de 03 a 13 de junho de 2013. As fichas podem ser acessadas no blog: http://www.casadaculturaivanmarrocos.wordpress.com http://franklincassaro.com COLETIVA DE MAIO – Arte que Gira Publicado em 26/04/2013 por casadaculturaivanmarrocos Coletiva de Maio é uma exposição em homenagem ao dia nacional do artista plástico (8 de maio) que todos os anos é realizada na Casa da Cultura Ivan Marrocos. Nos últimos anos esse evento é precedido de uma oficina onde os artistas tem a oportunidade de trocar experiências e saberes no segmento das artes visuais e as obras produzidas no âmbito dessa oficina são expostas na Galeria de Artes Visuais Afonso Ligório. Em 2013 a oficina ocorreu no período de 02 a 07 de maio e a exposição está aberta ao público no período de 08/05 a 07/06. O nome dessa exposição é ARTE QUE GIRA e seus participantes são:Gilson CastroArlete CortezAngella SchillingFrancineyVrenaAdelina JacobDi CamargoWandes LeãoFátima MontanariNazartesGeraldo CruzChateaubriandLili BorgesZoghbiHilda AzevedoMaria ReginaCarol ReynoldsLuciano PinheiroBotôtoSocorro MartinsMargôt EDITAL GALERIA DE ARTES VISUAIS AFONSO LIGÓRIO Publicado em 23/04/2013 por casadaculturaivanmarrocos EDITAL 01. (1) 2013Atenção artistas plástico. Estão abertas as inscrições para a agenda de exposições da Galeria de Artes Visuais Afonso Ligório da Casa da Cultura Ivan Marrocos até o dia 20 de maio de 2013. PARTICIPE. Pinacoteca Estadual de Rondônia Publicado em 19/03/2013 por casadaculturaivanmarrocos Está em exposição na Casa da Cultura Ivan Marrocos parte do acervo de obras de artes do Governo de Rondônia.Essa obras são na sua maioria premiadas pelo Salão de Artes Plásticas de Rondônia – SART.Nesse acervo encontramos obras de vários artistas que têm contribuido para a história das artes visuais no Estado de Rondônia, como é o caso de Afonso Ligório, José Fona, Raimundo Paraguassú, Rita Queiroz, Sônia Romanini, Adélia Bezerra, Júlio Carvalho, João Zoghbi, Ariel Argobe, Geraldo Cruz, Pedro Furtado, Margot, Sílvia Feliciano, Botôto, Deny Ardaia, dentre outros grandes artistas. “ENSAIOS” de Gabriel Ivan Publicado em 24/11/2012 por casadaculturaivanmarrocos Galvão Soeiro Corretora de Seguros e Governo de Rondônia/SECEL convidam a todos para coquetel e cerimônia de lançamento da Exposição Fotográfica ‘Ensaios’. Ao apropriar-se da fotografia, o artista apresenta três sequências de imagens buscando criar narrativas visuais e analogias acerca de três poemas. Com participação de Botôto (artista contemporâneo multimidia) em um dos ensaios, Gabriel Ivan exprime ânsias e sonhos nesta que é sua 1ª Exposição individual.Data: 23.11.12 (sexta-feira)Local: Casa da Cultura Ivan Marrocos (Espaço Forte Príncipe da Beira) Hora: 20hA Exposição estará aberta para visitação do dia 23 de Novembro ao dia 09 de Dezembro, de segunda a domingo, das 08:00 às 20:00, com entrada gratuita.Maiores informações: 9244-2838 ou leirbagnavi@hotmail.com“Bom, como muitos já sabem, hoje lanço minha primeira exposição individual, estou realizando mais um sonho de moleque e muito feliz por estar expondo em minha terra natal. Confesso, há borboletas passeando pelo estômago, mas logo passa, espero. Quero convidar mais uma vez o povo de Porto Velho, a cidade onde nasci e cresci, onde minhas raízes estão fixadas e onde vivi vinte anos de minha vida com muito prazer. Então, desejo compartilhar com todas as pessoas que contribuíram para a minha formação, seja ex-professores, velhos e novos amigos, familiares e colegas este dia. Hoje, Casa da Cultura Ivan Marrocos, 20h. Espero você para celebrarmos e jogarmos palavras ao vento. Obrigado.” Gabriel Ivan, 23/11/2012.Gabriel Ivan é natural de Porto Velho – RO, nascido e criado na cidade, mudou-se pra São Paulo e 2010 onde se formou em fotografia . Hoje de passagem por sua terra, tem a imensa honra em fazer sua 1ª Exposição individual para seus familiares, amigos e a população da cidade. Navegação de Posts ? Posts Anteriores Casa da Cultura Ivan Marrocos Crie um website ou blog gratuito no WordPress.com. Publicar em Cancelar Privacidade e cookies: Esse site utiliza cookies. Ao continuar a usar este site, você concorda com seu uso. 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Cine Veneza - - HOMEPROGRAMA??OLOCALIZA??OCONTATO TRAILERSJumanji: Bem-Vindo ? Selva116421633162

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R. Joaquim Araújo Lima, 2913 - Liberdade, Porto Velho - RO, 76803-889, Brasil

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Escola de Futebol Abiatar

Rua General Osório, 143 - Caladinho, Porto Velho - RO, 76801-086, Brasil

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