Normatel Home Center - - Treinamento Campeão Pesquisar. Contato Contato Pesquisar. OFERTAS ESPECIAISVEJA MAIS OFERTAS ...Normatel Home Center - - Treinamento Campeão Pesquisar. Contato Contato Pesquisar. OFERTAS ESPECIAISVEJA MAIS OFERTAS DICAS PARA VOCÊ E SUA CASA Ver mais
Imóveis novos nos melhores bairros de Fortaleza - Porto Freire Faz a Diferença - - SAC Menu Blog Porto F...Imóveis novos nos melhores bairros de Fortaleza - Porto Freire Faz a Diferença - - SAC Menu Blog Porto Freire Viva em um Porto Freire Montblanc Torre A 75m²2 vagasAté 1 suíte Portal de Ávila Torre A, Torre B, Torre C e Torre D 73m²1,2 vagaAté 1 suíte Villa Gaudí Torre A e Torre B 86 e 60m²1,2 vagaAté 1 suíte More no Parque del Sol Conheça esse projeto da Porto Freire para você. CONHEÇA Siga-nos https://www.facebook.com/portofreire Receba novidades Publicações Ver mais
Av. Ministro José Américo - Parque Iracema, Fortaleza - CE, 60824-245, Brasil
Imóveis novos nos melhores bairros de Fortaleza - Porto Freire Faz a Diferença - - SAC Menu Blog Porto F...Imóveis novos nos melhores bairros de Fortaleza - Porto Freire Faz a Diferença - - SAC Menu Blog Porto Freire Viva em um Porto Freire Montblanc Torre A 75m²2 vagasAté 1 suíte Portal de Ávila Torre A, Torre B, Torre C e Torre D 73m²1,2 vagaAté 1 suíte Villa Gaudí Torre A e Torre B 86 e 60m²1,2 vagaAté 1 suíte More no Parque del Sol Conheça esse projeto da Porto Freire para você. CONHEÇA Siga-nos https://www.facebook.com/portofreire Receba novidades Manuais e Revistas Ver mais
FOCO Equipamentos - - JavaScript seems to be disabled in your browser. Você precisa habilitar o Javascript no seu nav...FOCO Equipamentos - - JavaScript seems to be disabled in your browser. Você precisa habilitar o Javascript no seu navegador para aproveitar as funcionalidades do site. FOCO Equipamentos Todas as categorias Todas as categorias Buscar: Procurar LIGUE NOS (85)3284-6580 0 Meu Carrinho( 0 ítem) Carrinho Nenhum produto no carrinho. Back To Top PRODUTOS FORNECEDORES NOSSO BLOG FALE CONOSCO Navegação nav Equipamentos de Segurança Disco de Corte 7X 1/8 Concreto - TYROLIT Preço: R$7,84 Special Price R$6,12 Detalhes Comprar Disco de Desb. 7X 1/4 Concreto - TYROLIT Preço: R$16,22 Special Price R$12,65 Detalhes Comprar Mini Serra Multiuso 710W 220V - DREMEL Preço: R$567,69 Special Price R$442,80 Detalhes Comprar Máquina Serra Fita 20V 4.0 AMP Portatil - STARRET Preço: R$1.438,48 Special Price R$1.122,00 Detalhes Avise-me quando chegar Furadeira/Parafusadeira 3/8 20V C/ Bolsa - STARRET Preço: R$1.205,07 Special Price R$939,95 Detalhes Comprar Máquina Serra Tico Tico 20V 2.0 C/ Bolsa - STARRET Preço: R$1.080,74 Special Price R$842,98 Detalhes Comprar Bota Microfibra Frigorifica 70C32 Branco 41 R$183,21 Detalhes Comprar Óculos Turbine Incolor R$45,15 Detalhes Comprar Macacão Steelgen Branco G R$14,77 Detalhes Comprar Mascara Tripla C/E Branca PCT C/100 - REALDESC R$19,46 Detalhes Comprar Proteção auditiva Proteção para cabeça Sinalização Produtos em Destaque Disco de Corte 7X 1/8 Concreto - TYROLIT Preço: R$7,84 Special Price R$6,12 Detalhes Comprar Disco de Desb. 7X 1/4 Concreto - TYROLIT Preço: R$16,22 Special Price R$12,65 Detalhes Comprar Mini Serra Multiuso 710W 220V - DREMEL Preço: R$567,69 Special Price R$442,80 Detalhes Comprar Máquina Serra Fita 20V 4.0 AMP Portatil - STARRET Preço: R$1.438,48 Special Price R$1.122,00 Detalhes Avise-me quando chegar Furadeira/Parafusadeira 3/8 20V C/ Bolsa - STARRET Preço: R$1.205,07 Special Price R$939,95 Detalhes Comprar Porque comprar na Foco Equipamentos RECEBA OFERTAS CADASTRAR Curta no Facebook Siga no Instagram Fornecedores Informação da Loja: FOCO EQUIPAMENTOS LTDA CNPJ: 04.546.383/0001-59 FOCO Equipamentos: Entre em Contato: Siga nas Redes: As imagens publicadas neste site são meramente ilustrativas. Cores e detalhes de alguns produtos podem variar de acordo com o lote adquirido. Os preços indicados neste site referem-se exclusivamente aos produtos ofertados e não incluem objetos de decoração que possam aparecer nas imagens. As cores dos produtos podem sofrer função da qualidade do monitor. Os preços e condições de pagamento podem sofrer alterações sem aviso prévio. Não vendemos por atacado. Ao cadastra-se em nosso site, implicar que o usuário leu e concorda com os termos e condições de uso, políticas de privacidade, de entrega, regulamento das promoções e demais condições existentes ou em vigor. Agência Publicidade Digital Continuar Comprando Comprar Finalizar Compra Ver mais
Lomacon - Locação e Construção - - Buscar. Pesquisar Created jtemplate joomla templates Created jtemplate joomla templ...Lomacon - Locação e Construção - - Buscar. Pesquisar Created jtemplate joomla templates Created jtemplate joomla templates Free Camera Slideshow Joomla veja mais obras realizadas A EMPRESA GALERIA DE EQUIPAMENTOS A empresa dispõe de variados equipamentos pesados direcionado a obras de infra-estrutura e construção em geral, tais como: Tratores, Escavadeiras Hidráulicas, Motoniveladoras, Rolos Compactadores, Caminhões Basculantes, Betoneiras, Comboio Lubrificante, Vibro Acabadora, Usinas de Asfalto e Concreto e Etc.Confira! Notícias VÍDEOS Endereço: Rua Rufino Ferreira Silva, 212 Santa Clara - Eusébio - Ceará - Brasil Telefone: (85) 4011-6900 Email: lomacon@lomacon.com.br Desenvolvido por HD Mais Ver mais
Sangati Berga S.A. - - Skip to main content Escolha seu idioma: Buscar neste site: Menu principal - Português Produtos...Sangati Berga S.A. - - Skip to main content Escolha seu idioma: Buscar neste site: Menu principal - Português ProdutosSERVIÇOSONDE ESTAMOSDADOS CADASTRAISNotíciasFALE CONOSCOÁrea Restrita A Sangati Berga S.A. conta com a produção de equipamentos tecnologicamente avançados, fabricando toda a linha de máquinas e equipamentos para os setores de moagem de trigo, de milho, fábricas de misturas de pulverulentos no setor alimentício, fábricas de rações, beneficiamento de arroz e instalações para transporte a granel de cereais em geral e de seus derivados. Ver mais
Grid Power Solutions Engenharia e Consultoria - - Pular para o conteúdo Grid Power Solutions Engenharia e Consultoria ...Grid Power Solutions Engenharia e Consultoria - - Pular para o conteúdo Grid Power Solutions Engenharia e Consultoria em Projetos Elétricos e Eletrônicos Ltda Consultoria Especializada em Engenharia Elétrica Menu Ir para o conteúdo Apresentação A GPS Engenharia foi fundada no ano de 2011 com o objetivo de prestar serviços em alto nível técnico nos segmentos de sistemas elétricos, eletrônica de potência e energias renováveis.Atualmente possui ampla atuação no mercado regional e nacional contando com uma equipe de profissionais de larga experiência comprovada, prontos para atender suas necessidades em quaisquer disciplinas na área de engenharia.O objetivo final é sempre a satisfação dos clientes visando a redução de custos, otimização dos processos e do insumo da energia. Além disso trabalhamos sempre focando no aumento da confiabilidade operativa de sua instalação elétrica industrial e predial… Nossos Serviços O nosso corpo técnico está pronto para atendê-los nos seguintes seguimentos:Execução de Instalações ElétricasElaboração de Projetos Elétricos em Baixa, Média e Alta Tensão e de outras DisciplinasRealização de estudos de Qualidade de EnergiaConsultoria para implantação e execução de Energias RenováveisEstudos elétricos para conexão de Usinas de Geração a Rede BásicaTreinamentos Técnicos e CapacitaçãoEngenharia do Proprietário, fiscalização e acompanhamento de obras Alguns Serviços já Executados Estudos Elétricos – Estudo de Curto-circuito e Seletividade para integração das CGEs Alto do Bonito, Boa Vista e Colina no Sistema Elétrico da COELBA, em parceria com a empresa Control Engenharia/Sowitec Energias Renováveis S.A. Consultoria Especializada e Diagnósticos – Diagnóstico das instalações elétricas com proposições de intervenções para a empresa Tortelê. – Diagnóstico das instalações elétricas com proposições de intervenções para o Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia da Bahia (IFBaiano – Campus Itapetinga). Contratos de Manutenção – Contratos 24/7 de manutenção de UPS de médio porte 160kVA do fabricante General Electric-GE, em parceria com a empresa Serviço Federal de Processamento de Dados – SERPRO unidade de Fortaleza. Continue lendo “Alguns Serviços já Executados” Blog Publicado em 10 de abril de 201710 de abril de 2017 Notícias A GPS Engenharia reforça sua presença comercial e atuação no Estado do Piauí através do fechamento de vários projetos na região. 15-jan-14 A GPS Engenharia entregou o projeto de proteção e seletividade do Campus da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária – Milho e Sorgo. 15-dez-13 A GPS Engenharia desenvolveu os projetos das malhas de aterramento … Continue lendo “Notícias” Contato Seu nome (obrigatório) Seu e-mail (obrigatório) Assunto Sua mensagem Ver mais
MECREL - - SoluçõesPRODUTOS Temos a linha completa de equipamento de combate a incêndioNossos ProdutosSERVIÇO...MECREL - - SoluçõesPRODUTOS Temos a linha completa de equipamento de combate a incêndioNossos ProdutosSERVIÇOSNossos ServiçosPROJETOS Elaboramos Projetos Técnicos de Prevenção e Combate a Incêndios, conforme as normas vigentes. Nossos ProjetosEmpresas Parceiras Ver mais
Locação de Geradores de Energia e Equipamentos - A Geradora - Locação de Geradores, Torres de Iluminação, Chillers e out...Locação de Geradores de Energia e Equipamentos - A Geradora - Locação de Geradores, Torres de Iluminação, Chillers e outros equipamentos. Soluções para eventos, obras e etc. Atendemos em vários estados. - 0800 333 5000 Locação de Geradores de Energia e Equipamentos EquipamentosBlogClientesVenda de UsadosContato Locação de geradores de energia e equipamentos Portfólio diversificado de equipamentos, de 14 KVA a 1.875 KVA. Geradores a partir de 500 KVA podem ser ligados em paralelo. Locação de Compressores de ArDispomos de uma ampla gama de compressores das melhores marcas, adaptados a todo o tipo de aplicações que incluem versões de alta e baixa pressão. Locação de Torres de IluminaçãoAtingindo até 9 metros de altura e com capacidade de iluminação de 4.000, nossas torres são equipamentos portáteis, altamente resistentes e de fácil locomoção. Geradores de energia para eventosQuando o assunto é a realização de eventos A Geradora, através da marca Poliservice, é referência no segmento de Locação de Geradores em SP. Venda de Equipamentos UsadosTemos uma ampla variedade de equipamentos usados com o melhor custo-benefício do mercado. Ideal para condomínios, revendedores, pequenos locadores, comerciantes e agroindústrias. Locação de Plataforma ElevatóriaIdeal para serviços de instalação estrutural de rede e telefonia, ar condicionado, linhas de incêndio, comunicação visual, manutenção e construção de galpões. Locação de Bobcat e miniescavadeirasAs miniescavadeiras e minicarregadeiras são equipamentos compactos e de fácil manobrabilidade. Por serem versáteis, resistentes e potentes são a melhor escolha para a sua obra. Locação de equipamentos A Geradora atua na locação de equipamentos com foco nos segmentos de Infraestrutura, Construção Civil, Indústria, Eventos, Óleo e Gás, Mineração, Usinas Termelétricas e Comércio & Serviços. O grande diferencial da A Geradora é sua presença geográfica que possibilita uma equipe capacitada sempre perto de você. Há também uma divisão focada na Locação de Geradores em SP e Equipamentos para Eventos, a Poliservice. Estivemos presentes em alguns dos eventos mais importantes que aconteceram nos últimos anos no Brasil, fornecendo equipamentos e desenvolvendo projetos para dar todo o suporte necessário. Da Formula 1 ao Lollapalooza, da SPFW ao Rio Verão Festival. Blog - Conheça as novidades A Geradora promove II Mega Feirão de Usados em São Paulo O setor de equipamentos usados da A Geradora, líder brasileira no segmento de locação de equipamentos, irá promover a segunda edição do Mega Feirão de Usados . continue lendo Qual a diferença entre Volt, kVA e Watts? Entenda o que significa cada uma dessas medidas e como elas se aplicam no uso diário Para quem não gosta de matemática ou já não se lembra mais de alguns conhec . continue lendo A crise hídrica afeta o setor de energia? Entenda como o setor deve atuar em tempos de crise hídrica ocasionada por estiagem O Brasil é dependente dos seus recursos hídricos no que diz respeito à . continue lendo Atendimento em todo brasil • Aracaju/SE • Belém/PA • Belo Horizonte/MG • Brasília/DF • Fortaleza/CE • Goiânia/GO • Itabuna/BA • Macaé/RJ • Manaus/AM • Natal/RN • Parauapebas/PA • Recife/PE • Rio de Janeiro/RJ • Salvador/BA • São Luis/MA • São Paulo/SP • Eventos/SP • Vitória/ES • Eventos/RJ Locação de equipamentos - Qualidade é item de série em nossos equipamentos A Geradora oferece uma grande gama de equipamentos para refrigeração e climatização de ambientes de forma que a sua atmosfera de trabalho ou evento seja . Aluguel de Condicionador de Ar Dispomos de uma ampla gama de compressores para locação, adaptados a todo o tipo de aplicações que incluem versões de alta e baixa pressão. Nossos equi . Aluguel de Compressores de Ar A Geradora trabalha com um portfólio diversificado para locação de geradores de energia elétrica, que variam de 25 kVA a 1.5 . Locação de Geradores Movimentar e elevar cargas fica muito mais fácil com o manipulador telescópico, equipamento indispensável para agilizar a produtividade n . Manipuladores Telescópicos usados As miniescavadeiras são máquinas compactas e de fácil manobrabilidade. Fornecem força para executar trabalhos na construção civil, demolição e indús . Miniescavadeiras usadas para venda Mini Carregadeiras usadas à vendaA mini carregadeira é ideal para trabalhos em pequenos espaços e áreas congestionadas, pois seu tamanho red . Venda de Mini Carregadeiras usadas As plataformas elevatórias, ou plataformas aéreas, são equipamentos ideais para moviment . Plataformas Elevatórias A Geradora oferece rolos compactadores específicos para diversos fins. São modelos de marcas reconhecidas pelo mercado e com toda a garantia da melhor manu . Locação de Rolo Compactador Com 25 anos no mercado de locação de equipamentos, A Geradora fornece torres de iluminação que podem atingir até 9 metros de altura e capacidade de gera . Locação de Torres de Iluminação A Geradora oferece uma solução completa de locação de equipamentos para média tensão, que abrange desde a entrada da energia da concessionária até a . Locação de Equipamentos para Média Tensão Nossos quadros de energia podem trabalhar com todas as marcas de geradores e controladores hoje utilizados no mercado (Comap, Deepsea, Deif, Lovato, KVA, Cu . Aluguel de Quadros de Energia A Geradora oferece uma solução completa de energia para locação, desde a entrada da energia da concessionária até a utilização pelo cliente. A solu? . Locação de cabos elétricos Clientes - As principais empresas estão conosco Venda de equipamentos Usados Conheça a nossa sessão de venda de usados. Neste espaço estão disponíveis geradores, compressores, equipamentos leves, elétricos e bombas. Encontre aqui os usados que você precisa, revisados e com uma excelente relação custo benefício. + Equipamentos usados Nossa newsletter Mapa do site Institucional Soluções Equipamentos Deixe seus dados PARA RECEBER NOSSOS CONTEÚDOS E PROMOÇÕES Ver mais
Aluguel de andaimes, ferramentas, equipamentos e máquinas. - Casa do Construtor - - Sobre Nós • Almanaque da Construçã...Aluguel de andaimes, ferramentas, equipamentos e máquinas. - Casa do Construtor - - Sobre Nós • Almanaque da Construção • Dúvidas • Revista CASA DO CONSTRUTOR • Trabalhe conosco Casa do Construtor - Aluguel de Equipamentos Casa Online Esqueci a senha. Selecione a classe Andaimes Guarda-Corpo Piso Metálico Sapatas e Rodízios Painéis Metálicos para Andaime Escada para AndaimeConcretagem Betoneira Vibrador para Concreto Motovibrador Mangote Acabadora de Piso Cortadora de Piso Politriz para ConcretoFuração e Demolição Furadeira Martelete Perfurador Martelete Rompedor Martelo Demolidor Leve Martelo DemolidorCompactação Compactador de Solo Placa VibratóriaAcesso e Elevação Guincho Talha Manual Escada de Extensão Escada de AbrirGerador, Bomba e Compressor Gerador Bomba d'água CompressorFerramentas para Jardinagem Aparador de Cerca-Viva Cortadora de Grama Roçadeira SopradorFerramentas para Limpeza Aspirador de Pó Enceradeira Lavadora de Alta Pressão PolitrizFerramentas Elétricas Serra Mármore Serra Madeira Esmerilhadeira Lixadeira Parafusadeira Cortadora de Porcelanato Cortadora de Bloco Policorte PlainaOutros Equipamentos Container Escora Metálica Transformador Máquina de Solda Kit EPI Extensão Cortadora de parede Atomizador Banheiro Carro para Bloco Chave de Impacto Climatizador de Ar Condutor de Entulho Cortadora em Vergalhão Cortadora Portátil Empilhadeira Esquadrilhadeira Extratora Pistola Finca Pino Furadeira Base Magnética Furadeira de Bancada Grampeador Pneumático Lixadeira de Teto Detector de Materiais Misturador Multicortadora Nível Laser Perfurador de Solo Pulverizador costal Régua Vibratória Rosqueadeira Serra de Bancada Serra Sabre Transpalete Trator Triturador Tupia Varredeira Torre de Iluminação Hidrolavadora Inversora Encontre a Ferramenta Certa Veja seu Orçamento Alugue Equipamentos Todos os equipamentos estão em conformidade com as normas de segurança Alugue Máquinas Todos os equipamentos estão em conformidade com as normas de segurança Alugue Ferramentas Todos os equipamentos estão em conformidade com as normas de segurança Alugue um Equipamento Selecione a loja mais próxima: -Selecione Águas de Lindóia Águas Lindas de Goiás Alagoinhas Alfenas Americana Amparo Aparecida Aracaju Araçatuba Aracruz Araguaína Arapongas Araras Araxá Assis Atibaia Avaré Barra de São Francisco Barretos Barueri Bauru Bebedouro Belém Bento Gonçalves Birigui Blumenau Boa Vista Botucatu Bragança Paulista Cachoeiro de Itapemirim Caieiras Cajamar Cambé Campina Grande Campinas Campinas 2 Campo Grande Campo Grande 2 Campo Limpo Paulista Campos dos Goytacazes Capivari Caraguatatuba Cariacica Caruaru Cascavel Catalão Catanduva Caxias do Sul Chapecó Cianorte Conselheiro Lafaiete Cosmópolis Cotia Cravinhos Cruzeiro Cuiabá Cuiabá 2 Curitiba Curitiba 2 Descalvado Diadema Divinópolis Dourados Duque de Caxias Embu das Artes Eunápolis Feira de Santana Florianópolis Formosa Fortaleza Leste Fortaleza Oeste Foz do Iguaçu Franca Francisco Morato Franco da Rocha Garça Governador Valadares Guararema Guaratinguetá Guarulhos Guarulhos 2 Hortolândia Ibiúna Indaiatuba Ipatinga Iracemápolis Itajaí Itajubá Itapetininga Itapira Itaquaquecetuba Itatiba Itaúna Itu Itumbiara Iturama Jacareí Jaguariúna Jahu Janaúba Jaraguá do Sul João Pessoa Juazeiro Juiz de Fora Juiz de Fora 2 Jundiaí Lauro de Freitas Leme Lençóis Paulista Limeira Linhares Lins Londrina Lorena Lucas do Rio Verde Luziânia Macaé Maceió Marília Maringá Maringá 2 Mococa Mogi das Cruzes Mogi Guaçu Mogi Mirim Natal Nilópolis Niterói Niterói - Itaipu Nova Friburgo Nova Iguaçú Nova Odessa Novo Hamburgo Olímpia Olinda Osasco Osvaldo Cruz Ouro Fino Palhoça Palmas Palmas 2 - Taquaralto Paraguaçu Paulista Paranavaí Passo Fundo Passos Patos de Minas Paulínia Penápolis Petrolina Piedade Pindamonhangaba Pinhais Piracicaba Piracicaba 2 Pirassununga Planaltina Poá Poços de Caldas Ponta Grossa Ponta Grossa 2 Porto Alegre Porto Ferreira Porto Velho Pouso Alegre Praia Grande Presidente Prudente Recife Resende Ribeirão Preto Ribeirão Preto 2 Rio Claro Rio Claro Centro Rio das Ostras Rio de Janeiro - Campo Grande Rio de Janeiro - Gardênia Rio de Janeiro - Jacarepagua Rio de Janeiro - São Cristóvão Rio de Janeiro - Taquara Rondonópolis Salvador Santa Bárbara D Oeste Santa Rita do Passa Quatro Santo André Santo André - Centro Santo Antonio de Pádua Santos São Bernardo do Campo São Caetano do Sul São Carlos São Gonçalo São João da Boa Vista Sao Jose do Rio Pardo São José do Rio Preto São José dos Campos São José dos Pinhais São Luis São Manuel São Mateus São Paulo - Butantã São Paulo - Centro São Paulo - Cidade Dutra São Paulo - Pirituba São Paulo - Santana São Pedro da Aldeia São Sebastião São Vicente Senador Canedo Serra Serra 2 Sertãozinho Sete Lagoas Sinop Sobral Sorocaba - Cerrado Sorocaba - Ponte Pinheiros Sorocaba - Zona Norte Sumaré Suzano Taboão da Serra Taguatingua Taubaté Teixeira de Freitas Teresina Teresópolis Tietê Toledo Tres Coracoes Três Lagoas Três Pontas Trindade Ubatuba Uberaba Uberlândia Umuarama Valinhos Valparaíso Vargem Grande do Sul Vargem Grande Paulista Varginha Vespasiano Vila Velha Vitória da Conquista Volta Redonda Votorantim Votuporanga Ou informe o CEP: Encontrar Parcerias Você é uma locadora? Dúvidas? Encontre a ferramenta certa Ouvidoria Dúvidas, sugestões e críticas Universidade Notícias e acesso aos cursos Cadastre-se E receba nossas newsletters Nome: Cidade: E-mail: Categorias Casa do Construtor Desenvolvido por Chleba - Agência Digital Waio - Soluções em TI Ver mais
Luís Otávio LOLD Personal Trainer - - Luís Otávio LOLD Personal TrainerNão nasci para competir com os outros. Nasci p... Luís Otávio LOLD Personal Trainer - - Luís Otávio LOLD Personal TrainerNão nasci para competir com os outros. Nasci para superar a mim mesmo!! sexta-feira, 12 de janeiro de 2018 CONDROMALÁCIA PATELAR O que éCondromalácia patelar? A condromalácia patelar é em uma patologia crônica degenerativa dacartilagem articular da superfície posterior da patela e dos côndilos femoraiscorrespondentes, que produz desconforto e dor ao redor ou atrás da patela. Elaé comum em jovens adultos, especialmente em praticantes de atividades físicascomo, futebol, ciclismo, tenistas e corredores. Refere-se ao joelho que foi estruturalmente danificado, na qual ossintomas ainda podem ser completamente revertidos. Porém, eventualmente,mudanças causadas por reações inflamatórias internas da cartilagemproduzem um dano estrutural muito mais difícil de ser tratado, pois esseproblema é divididos em graus. Segundo a classificação descrita por Outerbridge (1961), existem 4níveis de condromalácia patelar. Sintomas Os principais sintomas são: dor profunda no joelho ao subir e descerescadas, ao levantar-se de uma cadeira, ao correr, muitas vezes restringindoatividades físicas. Dores atrás ou ao redor da patela, ocorrem principalmentequando o joelho é flexionado - como ao subir escadas ou agachar-se, porexemplo. Uma ardência ou dor ao ficar com o joelho flexionado por longos períodos,mesmo sem forçá-lo, também é um sintoma comum na condromalácia patelar, além decrepitação e estalos, muitas vezes audíveis. É possível também a presença dederrame intra-articular (edema). CausasA causa exata ainda permanece desconhecida, porém segundo a literatura,acredita-se que esteja ligada a fatores anatômicos, histológicos efisiologicos, que resultam no enfraquecimento e amolecimento da cartilagemenvolvida. O fator mais comum é o traumatismo, seja por um trauma crônico porfricção crônica entre a patela e o sulco patelar do fêmur - por onde ela passadurante a flexão do joelho - em razão do uso inadequado de aparelhos deginástica, exercícios em step, agachamentos ou leg press, bem como pela práticainadequada de esportes, com força excessiva aplicada na patela; ou por umtrauma distinto, como uma pancada ou choque do joelho sobre um objeto, e lesãoaguda da cartilagem femoropatelar, com impedimento da nutrição ideal dessaestrutura devido às rachaduras originadas. As anomalias biomecânicas, como a super pronação dos pés, também podemresultar em incongruência entre a direção em que a patela é puxada pelo músculodo quadríceps e o formato do sulco patelo-femural por onde ela se desloca. Recomendações Diagnóstico e tratamento O diagnóstico mais detalhado é feito, normalmente, através de um examede Ressonância Magnética e em vários casos é recomendado o uso deanti-inflamatórios, fisioterapia e até mesmo cirurgia (casos mais graves). (Aindicação de suplementos de Glucosamina não tem validação em evidênciacientífica). O tratamento deverá ser prolongado com indicação médica ou doFisioterapeuta pelo um período superior ao do fim das queixas. Caso se trate de doença crônica, a redução da dor é o foco principalpois, na maioria das vezes é a queixa principal do paciente, porém, não é oÚNICO objetivo. Sabe-se que ganhos funcionais e fatores modificáveis tais comoo aumento da força dos rotadores laterais e abdutores do quadril e quadríceps,bem como o controle da pronação subtalar são importantes variáveis em umtratamento multimodal). Não há um protocolo rígido de indicação de tratamento.É necessário estudar a forma mais eficaz para cada paciente de acordo com ograu da lesão adquirida, e que, principalmente, não cause dor. O fortalecimento do quadríceps é primordial, e é preciso tambémrecuperar a potência do membro inferior, executando exercícios com um grau dedificuldade progressiva, evitando uma sobrecarga na articulação fêmoro-patelar.Em certos casos, pode ser recomendada a artroscopia, buscando estimular aregeneração da cartilagem na região atingida. Para você que possui algum problema ou sente dores articulares, procureum Ortopedista. Já para o fortalecimento, procure um profissional de EducaçãoFísica devidamente qualificado, pois você obterá resultados mais significativose com segurança para sua saúde, corrigindo sua postura e protegendo suasarticulações. Referências MACHADO, F. A. e AMORIM, A. A. - Condromalácia patelar: aspectosestruturais, moleculares, morfológicos e biomecânicos Wandel S1, Jüni P, Tendal B, Nüesch E,Villiger PM, Welton NJ, Reichenbach S, Trelle S. (2010). «Effects of glucosamine, chondroitin, or placebo inpatients with osteoarthritis of hip or knee: network meta-analysis.».US National Library of Medicine. Consultado em 2015 http://www.marcosbritto.com/2011/03/condromalacia-patelar-rotuliana.html PRANDO, T.G. - Condromalácia patelar: uma intervenção do educador físicoPostado porLuís Otávio LOLDàs12:55Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest terça-feira, 9 de janeiro de 2018 SKATE SKATE A origemdo skate se deu nos EUA, mais especificamente na Califórnia e datada dos anos50. Por volta do ano de 1950, os surfistas da Califórniaqueriam arrumar alguma coisa para fazer quando o mar estava sem ondas, entãosurgiu a ideia de pegar pranchas de madeira e colocar algumas rodinhas depatins embaixo. No início, o esporte era chamado de surfe de calçada e, em muito poucotempo, se espalhou por todo os Estados Unidos. O primeiro skate fabricado ecomercializado em série foi o Roller Derby em 1959. Até então o skate eraapenas visto como uma coisa divertida para se fazer depois de surfar. No ano de 1963, além da oficialização do esporte como Skateboarding, foirealizada a primeira competição da modalidade em Hermosa Beach, Califórnia,vencida por Larry Stevenson. Depois desse evento, foram vendidos mais de 50milhões de carrinhos em todo o mundo. Torger Johnson, Woody Woodward and Danny Berer eram alguns dos principaisnomes da época, onde as modalidades eram basicamente o Downhill, oSlalom e o Freestyle. Na década de 70 uma grande seca atingiu a Califórnia, e foi daí que nasceu oskate Vertical. Piscinas foram esvaziadas e os skatistas descobriram que asparedes lembravam as transições das ondas. Foi também nessa década que o skate começou a evoluir. Larry Stevensoninventou o tail, o que ajudou a melhorar o equilíbrio e as manobras. Em 1972, osurfista Frank Nashworthy inventou as rodinhas de uretano, tornando o skatemuito mais veloz. Antes, as mesmas eram feitas de ferro ou de um tipo deplástico duro, que eram muito escorregadias e inseguras. Três anos depois, em 1975, na cidade de Del Mar, também no Estado Dourado,aconteceu a primeira competição de slalom e freestyle. Foi aí que os garotos doZephyr Team (os Z-boys Jay Adams, Sid, Stacy Peralta, Tony Alva, Shogo Kubo, Bob Biniak, Nathan Pratt, Jim Muir, AllenSarlo, Chris Cahill, Paul Constantineau, Peggy Oki e Wentzle Ruml) mostraram averdadeira potência do skate para o mundo. Alan Gelfand inventou o Ollie, em 1978, outro grande salto (literalmente) nahistória do skate. O título da manobra foi dado em homenagem a Alan, que eracarinhosamente apelidado de Ollie, por seus amigos e familiares. O feito foitão significativo, que, em 2002, Gelfand entrou para o Hall da Fama do esporte. Já na década de 80 foi quando surgiram Rodney Mullen e TonyHawk. Mullen foi responsável por 39 manobras, como kickflip, heelflip,hardflip, casper, darkslide, rockslide, entre outras. Tony inovou o Skate noHalf Vertical, sempre ultrapassando , Lance Mountain, Rodney Mullen, Stacy Peralta, and KevinStaab. Stacey tinha facilidade para as filmagens e, em 1984, filmou o primeirovídeo de uma série revolucionária, o Bones Brigade Video Show.limites nas manobras. O audio visual passou a fazer parte do skate também durante os anos 80. Coma invenção do VCR, crianças de todo o mundo passaram a registrar suas sessõesem cima dos carrinhos. Stacey Peralta and George Powell se juntaram e criaram o coletivo BonesBrigade, com inúmeros jovens talentos, como Steve Cabalero, Tony Hawk, Mike McGill A partir dos anos 90, os brasileiros começaram a ter destaque internacional nasgrandes competições. O primeiro a escrever seu nome no cenário foi Bob Burnquist, que além de se tornar campeão diversas vezes, tambéminventou o switch. Um jeito novo de andar de skate, com as bases dos péstrocadas. Nessa época o street era uma das modalidades mais fortes. As manobras evoluíram e ficaram bem mais diversificadas. A partir dos anos 2000 o brasileiro Sandro Dias “Mineirinho”, acertou amanobra tão sonhada de 900 graus (dois giros e meio no ar). O esporte vem crescendo, vencendo barreiras e inovando cada vez mais. A pratica dessa atividade física para alguns éapenas uma diversão, para outros um esporte levado muito a sério e um estilo devida. Indiferente de como o skate seja encarado, ele é uma atividade bastantecapaz de gerar benefícios e bem-estar aos praticantes de todas as idades. Além de ser um esporte que cativa os seusadmiradores pelo prazer da superação de limites, andar de skate é um excelenteexercício aeróbico e ajuda a tonificar alguns músculos, como a panturrilha,quadríceps e abdômen. O skate também pode proporcionar outros benefícios taiscomo aumento da flexibilidade, condicionamento físico, redução do percentual degordura. Outro grande benefício é o raciocínio rápido, já que o esporte exigeque o skatista tome decisões em frações de segundos, a fim de realizar manobrasmais perfeitas. De maneira geral, assim como outras práticas esportivas,o skate ajuda a melhorar o condicionamento físico, a coordenação motora, oequilíbrio e a concentração. Esse esporte, desde que bem aconselhado e cominvestimentos em equipamentos de segurança, pode garantir efeitos muitopositivos em termos de conhecimento corporal e saúde para qualquer indivíduo,sobretudo para os praticantes que iniciam essa pratica ainda crianças. http://canaloff.globo.com/programas/califorfun/materias/uma-breve-historia-do-skate.htmPostado porLuís Otávio LOLDàs16:35Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quarta-feira, 6 de dezembro de 2017 Musculação na Gravidez Atualmente diversos públicos estão procurando a musculação, pois ela pode ser recomendada para diferentes públicos e de acordo com a manipulação das variáveis também poderão ser obtido diferentes resultados. Algo que sempre devemos nos atentar ao procurar uma academia ou algum centro esportivo é o profissional, este deve estar apto a atender as suas necessidades, por esse motivo é de suma importância procurar profissionais qualificados e com a devida formação. Entre os públicos diversos que veem procurando a pratica da musculação, encontra-se o grupo das gestantes, muitas vezes por indicações medicas. A pratica da musculação proporciona inúmeros benefícios para as gestantes, como redução do estresse cardiovascular, aumento da força muscular, aumento da flexibilidade, melhora do retorno venoso e redução de complicações e dores. Segundo Mann et al. (2010), atualmente a prática de exercício físico é recomendada por trazer benefícios no período da gravidez e reduzir as complicações, pois durante este período, algumas mudanças significativas são observadas como alterações na marcha humana e do controle da postura corporal a partir do terceiro trimestre. A incidência de quedas nesse período também é maior (MANN; MOTA; KLEINPAUL; SANTOS, 2010). Quando falamos sobre treinamento de força ele consiste em uma atividade da qual uma resistência deve ser superada, a resistência em questão pode ser aparelhos, halteres, elásticos ou até mesmo o próprio peso corporal de um individuo. Em um treinamento de força existem várias variáveis a serem levadas em consideração podendo serem elas: a quantidade de repetições ou até mesmo o tempo de descanso. Mesmo com o grande número de variáveis, tem sido descritos muitos benefícios pelos indivíduos que praticam o mesmo como a prevenção a doenças (GENTIL et al. 2006). Segundo Santos e Gallo (2010), mostrou em um de seus estudos que no período de gestação, a dor lombar é uma das queixas mais frequentes, é um sintoma que traz diversas limitações, até porque interfere diretamente nas atividades diárias da gestante e na qualidade de vida. Segundo estudo, a prevalência de dor lombar foi de 73% frequente em mulheres que apresentavam lombalgia prévia e mulheres grávidas pela primeira vez. A dor lombar também foi mais frequente durante o terceiro trimestre e na maioria dos casos, foi referida a noite. A lombalgia é muito comum em gestantes, podendo ser identificada e tratada durante o período de pré-natal (SANTOS; GALLO, 2010). Também no período de gestação é bastante comum uma significativa perda de massa muscular e ganho excessivo de peso, gerando uma obesidade gestacional. Existem também riscos após o parto, como hipertensão gestacional, problemas circulatórios e diabetes (LIMA; OLIVEIRA, 2005). Conforme mencionado por Montenegro (2014), podemos observar que os benefícios com a prática de atividade física neste período é grande, pois melhora o nível de saúde da gestante conforme citado abaixo: 1. Redução do estresse cardiovascular 2. Aumento da força muscular 3. Aumento da flexibilidade 4. Melhora do retorno venoso 5. Redução de complicações e dores 6. Ampliação do equilíbrio muscular 7. Melhor controle da gordura corporal 8. Alivio nos desconfortos intestinais 9. Diminuição de câimbras nas pernas 10. Fortalecimento da musculatura abdominal 11. Facilidade na recuperação pós-parto 12. Suportar melhor o aumento de peso 13. Melhor utilização de glicose 14. Aumento da sensibilidade da insulina 15. Proteção contra a depressão puerperal 16. Prevenção em continência urinaria 17. Prevenção de lombalgia Por esses motivos é indispensável a preocupação no momento de escolher os profissionais para lhe orientar em suas atividade, tanto na área clínica como no profissional de educação física. Mantenha-se sempre atualizado sobre os benefícios e riscos que a prática esportiva pode trazer durante a gravidez, no sentido de promover uma orientação segura, precisa e de qualidade. Segundo Botelho e Miranda (2012), durante a prática de exercícios físicos no período da gestação, é indispensável o acompanhamento de um médico e um profissional de educação física. É importante lembrar que a gestante deve realizar exames periódicos para saber como está a saúde dela e do feto. Segundo Rodrigues (2008), os exercícios físicos para gestante devem ser de baixa intensidade e duração média de quarenta minutos para não acarretar riscos para a mãe e o feto. O profissional de Educação Física deve sempre estar atento a todas essas questões, para resguardar ao máximo a gestante, evitando qualquer tipo de complicações. Pois ultrapassar limites durante a prática de exercícios físicos, podem acarretar prejuízos para a gestante e para o bebê. É preciso tomar todas as precauções durante a atividade física, visto que o objetivo não é condicionar fisicamente e nem realizar exercícios que levem a fadiga, e sim realizar uma prática que torne saudável a gestação. Lembrem que orientações são necessárias como visto nas citações dos autores e toda a precaução devem ser tomadas, para praticar uma atividade física saudável da qual não venha a trazer nenhuma complicação gestacional. Referencial Bibliográfico BOTELHO, P.R.; MIRANDA, E.F. PrincipaisRecomendações sobre a prática deexercício físico durante a gestação.REVISTA CEREUS n.6, online.dez/2011jun/2012–ISSN 2175-7275. GENTIL, P.; OLIVEIRA, E.; FONTANA, K.; MOLINA, G.; OLIVEIRA, R.J.;BOTTARRO, M. Efeitos agudos de vários métodos de treinamento de força nolactato sanguíneo e características de cargas em homens treinadosrecreacionalmente. Revista Brasileira de MedicinaEsporte.v.12.n.6.Nov./dez.2006. Lima, F.; Oliveira, N. Gravidez e Exercício. Revista Brasileira deReumatologia. Vol. 45. Num. 3. 2005. MANN, L.; KLEINPAUL, J.F.; MOTA, C.B.; SANTOS, S.G. Alteraçõesbiomecânicas durante o período gestacional: uma revisão. Motriz, RioClaro, v.16 n.3 p.730-741, jul./set. 2010. MONTENEGRO, L.P. Musculação: Abordagens para a prescrição erecomendações para gestantes. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologiado Exercício, Edição Suplementar 2, São Paulo, v.8, n.47, p.494-498. 2014.ISSN 1981-9900. SANTOS, M.M.; GALLO, A.P. Lombalgia gestacional: prevalência ecaracterísticas de um programa pré-natal. Arq. Bras. Ciên. Saúde, Santo André, v.35, n.3, p.174-9,Set./Dez. 2010.Postado porLuís Otávio LOLDàs09:27Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest Postagens mais antigasPágina inicialAssinar:Postagens (Atom)Arquivo do blogPersonal TrainerLuís Otávio LOLDLuís Otávio LOLD CREF-005751-G/CEGraduado em Educação Física com Especialização em Fisiologia do Exercício. Experiência nas seguintes áreas;Preparação Física para concursos,Reabilitação Física e como PERSONAL TRAINER, Treinamentos para 3ª IDADE! Contatos para maiores informações pelo e-mail lold_personal@hotmail.com (Fortaleza).Aguardo seu contato.Personal Trainer.Treinamento Físico para Concursos.Fortalecimento muscular.Redução de Peso.Hipertrofia.Condicionamento Físico.Especialista em Fisiologia. Fone: (85)9.8799-5513WhatsApp: (85)9.8799-5513Visualizar meu perfil completoVer mais
KM Assessoria Esportiva - - Viva cada KiloMetro Menu Pesquisar no site Parceiros INFORMATIVOS A galeria de fotos está ...KM Assessoria Esportiva - - Viva cada KiloMetro Menu Pesquisar no site Parceiros INFORMATIVOS A galeria de fotos está vazia. Pesquisar Crie um site com Comece aqui! Este site foi criado com Webnode. Crie um grátis para você também! Ver mais
Corra Assessoria - - Corra Assessoria MENU PRINCIPAL PAINEL DE DESTAQUE CARROSSEL DE SERVIÇOS Anterior Próxima todos o...Corra Assessoria - - Corra Assessoria MENU PRINCIPAL PAINEL DE DESTAQUE CARROSSEL DE SERVIÇOS Anterior Próxima todos os serviços QUEM SOMOS VOCÊ PODE!A CORRA! Assessoria Esportiva foi fundada no ano de 2009, vem crescendo e se mostrando uma excelente opção para aqueles que procuram saúde, qualidade de vida e performance. Realizamos acompanhamento personalizado em treinamento esportivo nas modalidades de corrida, caminhada, ciclismo, corrida de aventura e fortalecimento. Nossos serviços são voltados para pessoas de todas as idades e objetivos, para empresas, condomínios e grupos, além de trabalhar com diversas outras atividades esportivas e recreativas. Sempre sob a supervisão de profissionais capacitados com formação específica, e planejamento adequado, a CORRA! possibilita o alcance das metas e objetivos propostos, com responsabilidade, eficiência, saúde e prazer. A permanente busca pela excelência nas atividades e serviços oferecidos pela CORRA! Assessoria Esportiva é a qualidade fundamental que rege o atendimento e assistência ao nosso cliente. EQUIPE Anterior Próxima ATUALIDADES Notícias Ver Todas as Notícias Agenda Corra! dezembro 2017 D S T Q Q S S « dez 12 3456789 10111213141516 17181920212223 24252627282930 31 Treinos Anterior Próxima Galeria Anterior Próxima Ver mais
CHICO DO PEIXE ESCONDIDO - PESQUE & PAGUE - - CHICO DO PEIXE ESCONDIDO - PESQUE & PAGUEPesque e Pague dentro de...CHICO DO PEIXE ESCONDIDO - PESQUE & PAGUE - - CHICO DO PEIXE ESCONDIDO - PESQUE & PAGUEPesque e Pague dentro de Fortaleza, Proximo a Av. Washington Soares, entre a Ypioca e o Shooping VIA SUL, com Espaço para Aluguel de Eventos. quarta-feira, 21 de abril de 2010 PROXIMO A WASHINGHTON SOARES Sitio todo murado com varias fruteitas e coqueiros, casa duplex com area de 350 m², Galpão ja coberto com area de 200 m², poço Amazona ao qual irriga todo o sitio, inclusive é o responsavel pelo os 5 tanques, agua ja feito analise na UFC - PICI deu positiva para o consumo humano (MINERAL PURA), 5 viveiro sendo 3 menores com capacidade de 15 mil Tilapias cada e 2 maiores com capacidade de 30 mil Tilápias cada, um Restaurante frente para o 2 tanques maiores, e 10 chalé e processo de finalização. Area total do terreno 10.000 m² todo Escriturado. Valor R$ 200,00 o m²Postado porCHICO DO PEIXE ESCONDIDOàs08:52Nenhum comentário: PROXIMO AO BEACH PARKSitio todo murado com Pesque & Pague, Restaurante e Chalé, com varias fruteitas e coqueiros, casa duplex com area de 350 m², Galpão ja coberto com area de 200 m², poço Amazona ao qual irriga todo o sitio, inclusive é o responsavel pelo os 5 tanques, agua ja feito analise na UFC - PICI deu positiva para o consumo humano (MINERAL PURA), 5 viveiro sendo 3 menores com capacidade de 15 mil Tilapias cada e 2 maiores com capacidade de 30 mil Tilápias cada, um Restaurante frente para o 2 tanques maiores, e 10 chalé e processo de finalização. Area total do terreno 10.000 m² todo Escriturado. Valor R$ 200,00 o m²Postado porCHICO DO PEIXE ESCONDIDOàs08:50Nenhum comentário: SITIO 5 TANQUE TANQUES EM CONCRETO ARMADO, RESTAURANTE, E 10 CHALÉPostado porCHICO DO PEIXE ESCONDIDOàs08:46Nenhum comentário: CASA DUPLEX CASA DUPLEX, GALPÃO JA COBERTO E POÇO DE AGUA MINERALPostado porCHICO DO PEIXE ESCONDIDOàs08:43Nenhum comentário: VISÃO TIRA DO GOOGLE EARTH COM AS CORDENADASPostado porCHICO DO PEIXE ESCONDIDOàs07:36Nenhum comentário: VISTA DA AREA TOTAL Sitio todo murado com varias fruteitas e coqueiros, casa duplex com area de 350 m², Galpão ja coberto com area de 200 m², poço Amazona ao qual irriga todo o sitio, inclusive é o responsavel pelo os 5 tanques, agua ja feito analise na UFC - PICI deu positiva para o consumo humano (MINERAL PURA), 5 viveiro sendo 3 menores com capacidade de 15 mil Tilapias cada e 2 maiores com capacidade de 30 mil Tilápias cada, um Restaurante frente para o 2 tanques maiores, e 10 chalé e processo de finalização. Area total do terreno 10.000 m² todo Escriturado. Valor R$ 200,00 o m²Postado porCHICO DO PEIXE ESCONDIDOàs07:25Nenhum comentário: Página inicialAssinar:Postagens (Atom)SeguidoresQuem sou euCHICO DO PEIXE ESCONDIDOVisualizar meu perfil completoArquivo do blogVer mais
Fortaleza Hostel | Fortaleza - CE - - AnteriorPróximo123456789101112FORTALEZA HOSTELExperiência de viagem, experiência...Fortaleza Hostel | Fortaleza - CE - - AnteriorPróximo123456789101112FORTALEZA HOSTELExperiência de viagem, experiência de vida!Seja Bem Vindo!O turismo em Fortaleza cresce a cada ano. A capital do Ceará oferece uma diversidade pay for college papers muito grande de opções turísticas para quem vem sozinho, com a família ou mesmo a negócios. Aqui você vai encontrar praias paradisíacas, muito sol o ano inteiro e a noite mais animada do mundo! O Fortaleza Hostel segue os padrões internacionais de qualidade da Hostelling International e está localizado no Centro de Fortaleza, o que permite ao nosso hóspede conhecer famosos pontos turísticos a pé. Ambiente aconchegante com sala de tv a cabo, varanda com redes para descanso, cozinha completa para uso dos hóspedes, lavanderia, wi fi gratuito e recepção 24 horas. Em nosso hostel você terá uma experiência única de hospedagem a 500 word essay is how many pages um custo acessível com conforto e segurança. O local perfeito para conhecer e fazer novos amigos. Porta de entrada do Nordeste, Fortaleza é um lugar para se ver, ouvir, sentir, guardar na memória e sempre voltar!SAIBA MAISNossas AcomodaçõesAliamos conforto, qualidade e privacidade.Quarto Individualquarto-casalQuarto DuploQuarto ColetivoCONHEÇA TODAS AS ACOMODAÇÕESConfira porque somos excelentes no que fazemos Ambiente super alto astral com pessoas de todo mundo e do Brasil, faz te sentir em casa…tratamento com carinho, atenção e cuidado de Marli e Nazare. Fiquei pouco tempo mas ameiiii. Quarto e instalações limpos e bem cuidados. Obrigada meninas vou voltar!!!Marisa ValeEra pra ser uma viagem de apenas 06 dias… acabei ficando 12 !! Assim pude conhecer tudo com calma e segurança, graças a todas as dicas, suporte e apoio que tive pela equipe maravilhosa desse Hostel, que cuidou de tudo agendando todos os meus passeios! No Hostel me senti mais do que em casa, me senti entre amigos! A estrutura atendeu a todas as minhas necessidades! Saudades de Fortaleza e das pessoas que aí conheci! Canoa Quebradaparque-aquaticoCONHEÇA TODAS AS OPÇÕES DE TURISMOOferecemos qualidade e serviços diferenciados a todos os clientesInternet Wi-Fi.Recepção 24h.Passeios Orientados.Área de Lavanderia.Ferro de Passar.Cozinha Equipada.Secador de Cabelos.Varanda com Rede.TV a Cabo.Biblioteca. FACEBOOK INSTAGRAMInstagram has returned invalid data. SIGA-NOS! TRIPADVISOR Fale ConoscoSeu contato é muito importante para nós!Nome * E-Mail * Telefone * Mensagem * ENTRE EM CONTATO (85) 3253 3284 (85) 9 9693-5386fortalezahostel@hotmail.comRua Dona Leopoldina, 323 Aldeota - Fortaleza/CE ACEITAMOS CARTÕES ESTAMOS POR AQUI Scroll to topVer mais
Home EN | Refúgio Hostel Fortaleza - Fortaleza's Hostel Nº 1 on Lonely Planet in the heart of the city, close to Ir...Home EN | Refúgio Hostel Fortaleza - Fortaleza's Hostel Nº 1 on Lonely Planet in the heart of the city, close to Iracema Beach, low rates, maximum service - Skip to content ReservationsServicesRoomsToursBlogsContact rates starting from 30,00 BRL Come and enjoy rooms & prices #1 on TripAdvisor Check out our rooms, services and much more! rooms & prices Welcome to Refúgio Hostel Fortaleza Our goal is to give you the best experience in Fortaleza rooms & prices #1 on TripAdvisor Interested in what we offer? rooms & prices rooms & prices Some of our services Transfers Pousada Refúgio Hostel Fortaleza is offering day trips to all the paradisiac beaches close by and transfers to Jericoacoara. Credit Cards We accept debit and credit cards by Visa and Mastercard, PayPal, payments by bank transfer and in cash. Breakfast A rich and delicious breakfast is included in all of our rates with several additional options to chose from. WiFi We are offering a stable and fast Internet that you can use in ALL dorms and private rooms FOR FREE. Just connect and enjoy ???? Dorms and Private rooms Cozy, spacious rooms, with modern bathrooms, with air conditioning or with ceiling fan according to your needs and budget. 24/7 reception No matter what time you’ll arrive, we’ll be at the reception to receive you. The multilingual team of Pousada Refúgio Hostel Fortaleza is waiting for YOU. More information Some suggestions of what to do in Fortaleza Tours & Daytrips Review some pictures of Refúgio Hostel Fortaleza Photos Latest news R/H/F/ on Air Refúgio Hostel Fortaleza wishes a pleasant flight to everybody Happy New Year ???? Refúgio Hostel Fortaleza wishes a Happy New Year to all our guests and friends.Click the image Blue November Blue November at Refúgio Hostel Fortaleza !!! We keep on with low prices, so this is your chance to get […] See all our news Make your reservation 24 hours | 7 days BookNow E-Mail: info@refugiohostelfortaleza.com Tel.: +55 (85) 3393-4349 Cel.: +55 (85) 99912-5497 (TIM & WhatsApp) Cel.: +55 (85) 98683-8630 (Oi) Skype: refugiohostelfortaleza Rua Deputado João Lopes, 31 60060-130 Fortaleza Centre Brazil Ver mais