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SERENA PSICOLOGIA - - SERENA PSICOLOGIASerena Clínica de Psicologia - Endereço:SEPS EQ 714/914 Conj. E – Ed. Tale... SERENA PSICOLOGIA - - SERENA PSICOLOGIASerena Clínica de Psicologia - Endereço:SEPS EQ 714/914 Conj. E – Ed. Talento Sl. 429 e Sl.104 – Asa Sul Brasília/DF - Telefone: 3346-7118 - E-mail:psicologia.serena.df@gmail.com segunda-feira, 24 de outubro de 2011 Óculos existenciais: dê um novo colorido à sua vida!!Gosto de pensar em óculos quando penso em percepção. Costumo fazer esta analogia quando converso com pacientes e alunos. É bom pensar em óculos porque eles podem ser de diferentes formas, cores, tamanhos, marcas. Eu poderia pensar em lentes ou mesmo em “cirurgia de correção de percepção existencial”?? Bom, não gosto de pensar em corrigir ninguém, mas as vezes a percepção de alguém está tão debilitada que devemos tentar ajudar esta pessoa a perceber mais próximo da realidade. Por favor, não entendam que existe uma única verdade em termos de percepção, existem várias. Certa vez eu estava ministrando aula e apresentei um objeto aos alunos, uma cadeira, como a que eles estavam sentados. Pedi que me descrevessem o objeto. Obtive respostas diferentes de cada um, embora fossem sinônimos, eram palavras diferentes. Depois eu contei uma historinha, disse que aquela cadeira era herança que um tataravô havia deixado para ele (a), e que este tataravô já o amava, mesmo sem conhecê-lo (a) etc. Daí a descrição mudou completamente. Passou a ser carregada de emoção e sentimento. Isso acontece conosco. Quando algo em nossa vida é carregado de emoção e sentimento a percepção muda. Podemos as vezes sobrevalorizar ou subvalorizar coisas ou pessoas de forma a distorcer a medida que nos permitia uma vivência saudável. As vezes recebo no consultório pessoas que me descrevem suas vidas como um dia cinza, nublado, frio e, no entanto, insistem em usar um óculos de sol, que deixa a vida delas com um olhar mais sombrio. Daí apresento minha “caixinha de óculos”, ela experimenta alguns, relutante, pois mudar não é fácil! Usa por uns dias, quando gosta, os leva e passa a me trazer outros óculos, daí a própria pessoa começa a ir atrás de seus próprios óculos, é bem interessante. Existem coisas que somente nós podemos fazer por nós, por mais que alguém queira nos ajudar, nos apoiar, somos nós os responsáveis pela nossa mudança, nossa melhora. Sei que existem fases da nossa vida em que tudo nos parece mais difícil, situações parecem ser forjadas, parece que de propósito contra nós, mas na verdade, estas mesmas situações que antes pareciam forjadas contra nós, podem estar muito a nosso favor, podem estar tentando nos ensinar algo de muito valor. Aqui a diferença é como as percebemos. Aqui fica o convite: mude os teus óculos existenciais, se permita experimentar algo novo, melhor!! Ah, e “chega de chorar as pitangas!” (RS), expressão que ouvi e não sei ainda a procedência, se alguém souber, me conte, quero mudar minha percepção. Janaina Bahia - Psicóloga da Serena Psicologia com abordagem fenomenológica existencial. Professora da FATEDEB.Postado porSerena Psicologiaàs06:54Nenhum comentário: Marcadores:Depressão,Estresse,Terapia,Variedades domingo, 10 de abril de 2011 Especialista acredita que bullying não é causa do massacre em escola do RioBoa tarde a todos! Após esta violência na escola de Realengo, encontrei uma entrevista com um psicanalista no site da revista crescer.Segue abaixo na íntegra.Fonte:www.revistacrescer.globo.com Especialista acredita que bullying não é causa do massacre em escola do RioPara o psicanalista Mario Corso, como a maioria das vítimas foram meninas, a intenção do criminoso não era atacar os valentões Compartilhe40Bruna Menegueço Autor do massacre na escolaTasso da Silveira, que terminou com a morte de 12 adolescentes, no Rio de Janeiro, na quinta-feira (7), teria sofrido bullying (atos de violência física ou psíquica), segundo colegas.Wellington Menezes de Oliveira, de 23 anos, que cometeu o suicídio depois de trocar tiros com a polícia, sofria calado com as provocações dos colegas. Mas para Mario Corso, psicanalista, membro da APPOA (Associação Psicanalítica de Porto Alegre) e autor dos livros Fadas no Divã: psicanálise nas histórias infantis, em 2005, ePsicanálise na Terra do Nunca: ensaios sobre a fantasia, em 2010 (ambos pela Ed. Artmed), escritos em parceria com sua esposa Diana Corso, essa teoria não tem fundamento. Segundo o especialista, como a maioria das vítimas foram meninas, a intenção do criminoso não era atacar os valentões. Ele explica mais na entrevista a seguir. CRESCER: Especula-se que Wellington tenha sido vítima de bullying naquele local por isso voltar para a escola para vingar-se? O que o senhor pensa disso? MÁRIO CORSO: Para mim, isso é uma tese furada. As coisas nos levam a pensar por outro lado. Se ele sofresse bullying, por que iria matar meninas, e não os “valentões”? Na minha opinião, o assassinato de mulheres é uma afirmação viril. Pensando no simbolismo de Simone de Beauvoir, em seu livro O Segundo Sexo, a mulher está ligada ao nascimento porque dá à luz e o homem, como guerreiro, à morte. Wellington quis morrer como homem e encontrou o jeito mais absurdo de “penetrar” essas meninas. C: A escola poderia ter evitado essa tragédia de alguma forma? M.C.: Não, de jeito nenhum. Esses ataques psicóticos são casos isolados e o principal problema aqui no Brasil é o acesso fácil às armas. Em uma sociedade desarmada, ele provavelmente teria feito menos estrago, se estivesse usando apenas um canivete, por exemplo. C: O que os pais têm de fazer se o filho for vítima ou autor de bullying? M.C.: Os pais não devem correr atrás de uma coisa que já aconteceu, eles devem estar conectados com seu filho sempre. Cumplicidade com uma criança não se constrói aos 10 ou aos 15 anos, se constrói desde o nascimento ao descer para chutar bola com o filho no prédio. São pequenas atitudes de confiança. Um pouco de sofrimento é inevitável para o crescimento, mas a criança que sofre bullying demonstra sinais. Ela emudece, muda os hábitos, o jeito de se vestir. C: Existe uma polêmica sobre a obrigatoriedade de um psicólogo dentro de uma escola. O que você pensa sobre isso? M.C.: Eu acho uma ótima ideia. Se tem alguém ali na escola circulando com o olhar mais atento vai detectar alguns casos como esse. Não todos, mas vai minimizar. Se existir uma política de buscar esses movimentos, detectar e cuidar, eles vão diminuir. Aliás, quanto mais adultos responsáveis dentro da escola, melhor. C: Se fosse em uma escola particular, teria sido diferente? M.C.: Não, também é possível entrar em uma escola particular. Fazer ou sofrer bullying não tem classe social. Postado porSerena Psicologiaàs11:053 comentários: Marcadores:Variedades sexta-feira, 18 de março de 2011 Sucesso Profissional: Um Passo da Felicidade A vida profissional é um braço muito importante para a sanidade mental. Isto por que passamos a maior parte de nosso dia e de nossas vidas no trabalho. Assim, um ambiente agradável e uma tarefa prazerosa são pontos chaves para o sucesso. Mas, o que é pra você sucesso profissional? Aqui vou receber várias respostas: desde que é ganhar dinheiro, ter reconhecimento, status, fazer o que gosta, etc. Para a literatura, sucesso profissional atinge três grandes áreas: competências ( o que eu sei fazer), personalidade ( o que gosto de fazer) e mercado de trabalho ( o que o mercado compra). As pessoas que encontram o sucesso profissional mais rápido são aquelas que conseguem fazer uma intercessão destas três áreas. Por exemplo, Maria é professora, adora crianças pequenas e tem habilidade para lidar com manha, birra e mimo. È provável que ela se torne uma excelente professora de maternal e que consiga reconhecimento em sua área. Quando fazemos o que gostamos, o trabalho fica leve e os resultados são bons. Desta maneira, é muito importante que procuremos fazer o que realmente gostamos e temos competência. Você já fez o seu planejamento de carreira? Pensando no que foi exposto acima é imprescindível pensar em sua carreira a curto (3 anos), médio (5 anos) e longo prazo (10 anos). Caso contrário, você corre o risco de chegar na sua velhice fazendo o que nunca gostou e ao invés de sucesso terás um tormento profissional. Daí, vamos analisar o caso de concurso público. Não que eu seja contra procurar a estabilidade financeira, mas penso ser de enorme importância encontrar uma função que se adapte as suas necessidades. Infelizmente, recebo em consultório muitas pessoas infelizes, deprimidas, ansiosas que passaram num concurso com perfil completamente diferente delas. Daí, entram num círculo vicioso de dinheiro versus insatisfação e não conseguem se realizar profissionalmente. Neste caso, um hobby ou uma atividade paralela é a busca para o equilíbrio mental. Por fim, pensamos em algumas pessoas que fizeram sucesso em áreas completamente diferentes. será que elas gostam do que fazem? Enfim, para ser feliz profissionalmente é preciso também não ter medo. Luciana Brasil - Psicóloga da Serena Psicologia com formação em Analise do Comportamento, especialista em Teoria Cognitivo-Comportamental e atualmente aluna da FMUSP/HC – Transtornos Alimentares Postado porSerena Psicologiaàs02:08Nenhum comentário: Marcadores:Variedades,Vida Profissional Postagens mais antigasPágina inicialAssinar:Postagens (Atom)Pesquisar este blogPostagens popularesAvaliação Psicológica para Cirurgia BariátricaA partir de fevereiro/11, a Serena Psicologia também realiza avaliação psicológica para cirurgia bariátrica. São realizadas em média 10 sessões com avaliação e orientação para o procedimento. Psicólogas Responsáveis: Elis Regina e Luciana BrasilSeguidoresMarcadoresCarolina Garcia - PsicólogaJanaina Bahia - PsicólogaLuciana Brasil - PsicólogaElis Regina Rodrigues - PsicólogaPetronília Coelho - PsicólogaArquivo do blogServiços Oferecidos: Realizamos os seguintes procedimentos: Psicoterapia Individual: Atendimento individual para crianças, adolescentes e adultos. Psicoterapia de Casal Psicoterapia de Grupo: Atendimento a grupos de demanda específica com duração breve (12 sessões). Dependentes Afetivos: destinados àquelas pessoas que possuem dificuldade em relações interpessoais em que a insegurança, culpa ou ciúme são constantes nas relações. Terapia Cognitiva do emagrecimento: é um programa destinado para as pessoas que desejam mudar a maneira de ver a maneira de se alimentar. Direcionamento de Carreira: Programa destinado a profissionais que desejam identificar as competências e avaliar sua interferência em seu desempenho para o controle e direcionamento da carreira. Normalmente é realizado em dez encontros. Orientação Vocacional: Programa destinado a estudantes que estejam em dúvida sobre a escolha profissional. Consiste em entrevistas e aplicações de testes. Visa medir interesses, aptidões, a personalidade e a inteligência do jovem. São avaliadas ainda as suas habilidades, o seu nível de percepção, o raciocínio e a memória. Por fim, há um esclarecimento sobre quais profissões se encaixam melhor no perfil do estudante e cabe a este fazer sua escolha. Normalmente é realizado em dez sessões. Psicodiagnóstico: è um procedimento que utiliza testes psicológicos com objetivo de clarificar alguma dúvida ou dificuldade no tratamento de um paciente. Avaliação Neuropsicológica: É um procedimento que tem por objetivo investigar as funções cognitivas (conhecimentos complexos) e práxicas (atividade motora fina) dos pacientes, buscando elucidar os distúrbios de atenção, memória e sensopercepção, além de alterações cognitivas específicas como gnosias, abstração, capacidade de raciocínio, cálculo e planejamento, bem como seus diagnósticos diferenciais. Utiliza de testes neurológicos e psicológicos específicos, padronizados e validados, sendo realizados em etapas sucessivas, baseados em dados comparativos, segundo o esperado para cada faixa etária, nível sócio-econômico e escolaridade. É utilizado para nortear indicações terapêuticas medicamentosas e de reabilitação, com técnicas específicas aplicadas a distúrbios por déficit de atenção, com ou sem hiperatividade associada, diagnóstico diferencial dos déficits cognitivos e avaliação de distúrbios mentais, assim como, as demências (isquêmica por multi-infartos, Alzheimer e outras) sendo, também, útil para o diagnóstico diferencialcial de depressão. Ver mais

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Olá - - Olá Quem Somos Equipe Especialidades Nosso Ambiente Fale Conosco < > Ideias que nos inspiram “Nenhum ser... Olá - - Olá Quem Somos Equipe Especialidades Nosso Ambiente Fale Conosco < > Ideias que nos inspiram “Nenhum ser humano é capaz de esconder um segredo. Se a boca se cala, falam as pontas dos dedos.” Sigmund Freud “Mentes criativas são conhecidas por sobreviverem a qualquer tipo de mau treinamento.” Anna Freud “Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas, ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.” C. G. Jung “Não considere nenhuma prática como imutável. Mude, esteja pronto a mudar novamente. Não aceite verdade eterna. Experimente.” B. F. Skinner “Ame, observe, ouça e brinque muito com suas crianças. Este quarteto resulta no respeito pleno aos seus direitos.” Laércia Vasconcelos “O medo da palmada pode impedir a criança de agir errado, mas não faz com que ela tenha vontade de agir certo.” Lídia Weber “Eu sou eu, você é você. Eu faço as minhas coisas e você faz as suas coisas. Eu sou eu, você é você. Não estou neste mundo para viver de acordo com as suas expectativas. E nem você o está para viver de acordo com as minhas. Eu sou eu, você é você. Se por acaso nos encontrarmos, é lindo. Se não, não há o que fazer.” Fritz Perls “São as diferenças que nos mantêm vivos, em contato. Quando tudo é igual, as pessoas perdem o entusiasmo, a criatividade. O diferente cria a possibilidade do outro.” Jorge Ponciano “Se o nosso pensamento está atolado por significados simbólicos distorcidos, raciocínio ilógico e má interpretação, tornamo-nos, de fato, cegos e surdos.” Aaron Beck “O terapeuta ajuda o paciente a identificar cognições chave e adotar perspectivas mais realistas e adaptativas, o que leva o paciente a se sentir melhor emocionalmente, comportar-se mais funcionalmente e diminuir sua excitação psicológica.” Judith Beck “A criança nasce inserida num meio social, que é a família, e é nela que estabelece as primeiras relações com a linguagem na interação com os outros.” Lev Semenovich Vygotsky “Cada homem possui três personalidades: a que exibe, a que tem e a que pensa que tem.” Alphonse Karr “Ser empático é ver o mundo com os olhos do outro e não ver o nosso mundo refletido nos olhos dele.” Carl Rogers “O mundo está cheio de coisas mágicas que pacientemente esperam que a nossa percepção fique mais aguçada.” Bertrand Russel “Não se nasce mulher: torna-se.” Simone de Beauvoir “Que os vossos esforços desafiem as impossibilidades. Lembrai-vos de que as grandes coisas do homem foram conquistadas do que parecia impossível.” Charles Chaplin “Aprendi com a primavera a deixar-me cortar e voltar sempre inteira.” Cecília Meireles “A vida não pode ser economizada para amanhã. Acontece sempre no presente.” Rubem Alves “O amor e a compaixão são necessidades, não luxos. Sem eles a Humanidade não pode sobreviver.” Dalai Lama “O olhar psicológico me impacientava e me impacienta, é um instrumento, é um instrumento que só transpassa.” Clarice Lispector “Aceita-me tal como eu sou. Só então poderemos descobrir-nos um ao outro.” Frederico Fellini “Muitas vezes basta ser: colo que acolhe, braço que envolve, palavra que conforta, silêncio que respeita, alegria que contagia, lágrima que corre, olhar que acaricia, desejo que sacia, amor que promove.” Cora Coralina “Doer, dói sempre. Só não dói depois de morto. Porque a vida toda é um doer.” Rachel de Queiroz “A mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao seu tamanho original.” Albert Einstein “Dar a cada emoção uma personalidade, a cada estado de alma uma alma.” Fernando Pessoa “A alegria está na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido e não na vitória propriamente dita.” Mahatma Gandhi “A vantagem de ter péssima memória é divertir-se muitas vezes com as mesmas coisas boas como se fosse a primeira vez.”Friedrich Nietzsche “Sou feito de muitas raças e de várias condições sociais. Em todo o canto há um pouco de meu lar e em todos um pouco de mim.” Paulo Bomfim < > Ver mais

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Afeto Psicologia – Clínica de Psicologia - - Toggle navigation Skip to content Atendimentos Tipos de aten... Afeto Psicologia – Clínica de Psicologia - - Toggle navigation Skip to content Atendimentos Tipos de atendimentos realizados pela Clínica Afeto EMDR Método utilizado para tratar traumas e questões psicológicas. Utilizado principalmente como ferramenta em psicoterapias breves, é especialmente útil para a transformação das lembranças traumáticas e para tratamento de outras dificuldades psicológicas. Brainspotting O Brainspotting é uma ferramenta estruturada neurobiologicamente para apoiar a relação clínica de cura. Parte da hipótese que o Brainspot é a atividade no cérebro em resposta ao foco e à posição ocular. Terapia Cognitivo Comportamental A Terapia Cognitiva Comportamental é uma linha de psicoterapia proposta e desenvolvida pelo psicólogo Aaron Beck. Envolve um conjunto de técnicas e estratégias terapêuticas com a finalidade de mudança de padrões de pensamento. Público Adultos, crianças e adolescentes. Sobre nós Um pouco sobre nós. A clínica Afeto é um espaço voltado para a saúdee qualidade de vida. Nela oferecemos atendimento realizado por um psicólogo com a finalidade de tratar questões pessoais tais como dificuldades emocionais, comportamentais, cognitivas, etc. Sempre adaptadas às necessidades e situações específicas. BlogÚltimas notícias de nosso blogAlguns sintomas da ansiedade. Fique atento!Alguns sintomas da ansiedade são caracterizados como: sensação de apreensão, insegurança, tensão, acompanhados de sintomas físicos como palpitações, sudorese, taquicardia, desconfortos e um medo intenso de perigo iminente. Que tal procurar a ajuda de um profissional? Você pode também ler nosso outro post sobre mindfulness, que é um método que auxilia pessoas ansiosas.[…]O que é Mindfulness?Mindfulness é uma prática atual utilizada na psicologia como atenção plena. Baseada em nossa aceitação com nossa consciência ampla e atentos às nossas respostas do corpo e da mente! O blog Iniciativa Mindfulness apresente um pequeno exercício de Mindfulness: Reserve 30 segundos para cada um dos seguintes passos; Faça isso 3 vezes ao dia;[…]Olá, mundo!Bem-vindo ao WordPress. Esse é o seu primeiro post. Edite-o ou exclua-o, e então comece a escrever!PreviousNext Contate-nos Your Name Your Email Subject Your Message Enviar Ver mais

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