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Pilates Contemporâneo - Cursos e Studios - Escola de Pilates com cursos de extensão e pós-gradução reconhecidos internacionalmente. - StudiosArtigosLivroInscriçõesBlogContatoFranquiaAgenda StudiosArtigosLivroInscriçõesBlogContatoFranquiaAgenda Pilates FitnessDesenvolva e conheça o conceito do Método Pilates para condicionamento físico através dos exercícios tradicionais com comprovações de cunho cientifico atualizada. Saiba mais Conheça nossos StudiosEquipamentos de alta qualidade e em perfeito estado Entre em contato 1 1 Agenda Cursos E-books Conceito Pilates Contemporâneo A Pilates Contemporâneo existe desde 2003, sendo pioneira no Pilates Clinico no estado do Espírito Santo. A empresa conta com a experiência internacional de sua fundadora, Dra Ingrid Quartarolo, ministrante do Método no Brasil e na Europa, formando e capacitando o profissional na área de Pilates.Pilates Contemporâneo surgiu do que tinha de melhor nas técnicas de Pilates das escolas do método nos EUA, Inglaterra, Austrália, Canadá e Brasil. Contamos com duas metodologias de trabalho, o Pilates Clinico e o Pilates de Condicionamento Físico, reunindo fisioterapeutas e educadores físicos no mesmo lugar. A empresa possui unidades em Vitória e Vila Velha (ES).Somos uma equipe capacitada em condicionar, tratar e prevenir diversas patologias e buscamos atualização constante. Fale conoscoConheça nossos studios 5 vantagens do Pilates Contemporâneo Studios O Studio é composto de uma estrutura física com uma sala de Pilates com 10 equipamentos para aulas de Pilates Clínico de Pilates de Condicionamento Físico, uma sala apropriada para Pilates Solo, Bolas e recursos complementares, uma sala exclusiva para atividades aeróbica e um consultório. A Unidade também oferece tratamentos com acupuntura, shiatsu, osteopatia, terapia manual e fisoterapia dermato funcional. Conheça nossos studios Modalidades Pilates para Gestantes Projeto Mamãe: para mulheres gravidas ou que desejam engravidar, que buscam uma fonte de exercicios saudáveis os quais cuidem do seu corpo proporcionando uma gestação mais prazerosa e bela. Pilates para Desportistas Programa de treinamento que alia os benefícios do método pilates com o treinamento do gesto motor do desporto envolvido, além de outras valências necessárias ao esporte. Pilates para Postura Utiliza o método pilates para correção de alterações posturais, utilizando-se do enfoque do trabalho e tratamento das cadeias musculares associando a isso o método RPG e palmilhas corretivas. Pilates para Condicionamento Físico Programa de treinamento que alia os benefícios do método pilates ao treinamento funcional visando melhora da condição física e emagrecimento. Pilates para Terceira (Melhor) Idade Utiliza o método pilates para minimizar os efeitos do envelhecimentos para minimizar os efeitos do envelhecimento, melhorando a qualidade de vida, diminuindo incidência de doenças como osteoporose, dores osteomioarticulares e alterações do equilíbrio. Pilates para Reabilitação Utiliza o Pilates como ferramenta para o tratamento de diversas doenças, aliando os benefícios do método à outras técnicas de tratamento para a promoção da saúde! Fale conosco Nossos parceiros História Joseph Hubertus Pilates Joseph Hubertus Pilates (1883-1967) foi o inventor do Método Pilates, nasceu em Mönchengladbach, próximo a Dusseldörf, Alemanha. Nasceu com vários problemas físicos como raquitismo, sofria de febre reumática e era asmático. Sua família trabalhava com circo, seu irmão mais velho era trapezista, quando tinha 14 anos de idade praticava ginástica grega e mergulho mas seu sonho era ser lutador de boxe. Aos 16 anos de idade mudou-se para Inglaterra para participar de uma conferência de circo onde sofreu influência dos exercícios de Yoga, força e flexibilidade que era usado para a preparação física dos artistas da época. Durante a primeira guerra mundial, foi exilado em uma ilha chamada “Isla of Man”, onde permaneceu por quatro anos. Nesse período desenvolveu primeiramente o Pilates solo para seu próprio condicionamento físico, em seguida começou a idealizar equipamentos para facilitar a movimentação dos pacientes feridos na guerra, assim surgindo os aparelhos com a finalidade de reabilitação. Com o término da guerra Joseph mudou-se para a América, nessa época conheceu sua esposa Clara que era enfermeira e contribuiu para o desenvolvimento do seu método que era chamado de Contrologia, sendo este durante muitos anos desenvolvido para o tratamento e condicionamento físico de bailarinos.Durante toda sua vida, Joseph e Clara trabalharam com bailarinos, escrevendo dois livros com intuito de documentar seu método – foram desenvolvidos 500 exercícios no solo e aparelhos. No ano de 1967, aos 87 anos de idade, Joseph H. Pilates faleceu por complicações respiratórias, com isso o método de exercícios Contrologia passou a ser chamado Método Pilates em homenagem ao seu criador. Joseph Pilates nos deixou um método de exercícios revolucionários que buscam o equilíbrio entre o corpo e a mente, rico em aspectos filosóficos como concentração, centro de força ou Powerhouse, Respiração, Repetição, Equilíbrio e Simetria, Movimento fluido e Contrologia. Princípios estes que tornam o método Pilates não apenas uma atividade física, mas um estilo de vida. Conheça nossos cursos E-BOOK Pilates para Idosos: Benefícios e Exercícios Para aplicar em sua carreira ou estúdio No Brasil, a previsão é de que em 2020, existirão 30,8 milhões de idosos (IBGE), ou seja, 14,2% de todos os brasileiros. É preciso estar preparado para atender e entender as necessidades e como se preparar para esse público. QUERO RECEBER Fique tranquilo. Não faremos SPAM. Inscreva-se em nossos cursos Fazer Inscrição Entre em contato conosco para obter informações sobre cursos, modalidades de pilates, horários e locais de cursos e aulas em sua cidade.Utilize-o, também, para dar sua sugestão, fazer uma crítica ou apenas para dar um alô ao amigos feitos em nosso studio ou em algum de nossos cursos Brasil afora. Fale conosco - E-BOOK Pilates para Idosos: Benefícios e Exercícios Para aplicar em sua carreira ou estúdio No Brasil, a previsão é de que em 2020, existirão 30,8 milhões de idosos (IBGE), ou seja, 14,2% de todos os brasileiros. É preciso estar preparado para atender e entender as necessidades e como se preparar para esse público. QUERO RECEBER Fique tranquilo. Não faremos SPAM.
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