Perfil de ESPETINHO POINT DOS AMIGOS - - Portal Aqui Santa Rita - Santa Rita do Sapucaí(MG) ESPETINHO POINT DOS AMI...Perfil de ESPETINHO POINT DOS AMIGOS - - Portal Aqui Santa Rita - Santa Rita do Sapucaí(MG) ESPETINHO POINT DOS AMIGOS 3,486 Sobre mim: O ESPETINHO POINT DOS AMIGOS OFERECE A SEUS CLIENTES VARIEDADES DE SABOROSOS ESPETINHOS , ORIGINADOS DE CARNES DE ÓTIMA. Adicionar contato Enviar mensagem 3,486 Adicionar contato Enviar mensagem Sobre mim: O ESPETINHO POINT DOS AMIGOS OFERECE A SEUS CLIENTES VARIEDADES DE SABOROSOS. Atividade Sobre mim ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou uma foto no álbum Fotos 1 ano - com fome 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou uma foto no álbum Fotos 1 ano Sexta-Feira chegou e para curtir esse dia tão esperado . veja a novidade deliciosa que o Espetinho Point dos Amigos preparou para você!!!! 2 2 Contatos clicaram em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS adicionou uma foto no álbum Fotos do Grupo Festas e Eventos do grupo Festas e Eventos ESPETINHO POINT DOS AMIGOS adicionou 2 fotos no álbum Fotos do Grupo Festas e Eventos do grupo Festas e Eventos Se a sua fome está na contagem regressiva para #partir diga a ela que o Espetinho Point dos Amigos daqui a pouco estará em funcionamento!!! Fotos estão sendo carregadas ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 2 fotos no álbum Fotos 1 ano Se a sua fome está na contagem regressiva para #partir diga a ela que o Espetinho Point dos Amigos daqui a pouco estará em funcionamento!!! - com fome Fotos estão sendo carregadas 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou uma foto no álbum Fotos 1 ano - sentindo-se festivo(a) 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS adicionou 5 fotos no álbum Fotos do Grupo Empregos e Estágios do grupo Empregos e Estágios - sentindo-se festivo(a) Fotos estão sendo carregadas 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 2 fotos no álbum Fotos 1 ano - sentindo-se festivo(a) Fotos estão sendo carregadas 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 2 fotos no álbum 1 ano - com fome Fotos estão sendo carregadas 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou uma foto no álbum 1 ano ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 2 fotos no álbum 1 ano - com fome Fotos estão sendo carregadas ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 5 fotos no álbum 1 ano - com fome Fotos estão sendo carregadas 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 8 fotos no álbum 1 ano - com fome Fotos estão sendo carregadas 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 4 fotos no álbum 1 ano - com fome Fotos estão sendo carregadas 2 2 Contatos clicaram em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 5 fotos no álbum Fotos 1 ano - com fome Fotos estão sendo carregadas 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 8 fotos no álbum Fotos 1 ano - com fome Fotos estão sendo carregadas 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS 1 ano Consumo de carne vermelha traz benefícios ao organismoEla é fonte de vitaminas, minerais e proteínas essenciais para o corpoARTIGO DE ESPECIALISTA - PUBLICADO EM 25/05/2016 Especialista Dr. Wilson Rondo Junior NUTROLOGIA - CRM 47078/SPNos últimos 25 anos, milhões de pessoas, inclusive atletas de resistência, foram levados a acreditar que a alimentação ideal deveria ser à base de carboidratos, com pouca gordura e relativamente pouca proteína. Algumas se tornaram vegetarianas, outras passaram a buscar proteínas em alimentos com pouca gordura como clara de ovo, frango, peito de peru e peixes magros. Carne vermelha, jamais! Atletas, em especial, provavelmente se convenceram que consumir um bife era mais perigoso do que usar anabolizante. Poucos alimentos são mais polêmicos que a carne vermelha. Nas últimas décadas, muitas pessoas passaram a colocar sobre ela toda a culpa de problemas alimentares. Isso levou muitas pessoas a optar por cortá-la totalmente do cardápio. Mas atitudes radicais como essa quase nunca fazem bem ao nosso corpo. Novos estudos mostram que a carne vermelha deve fazer parte de nossa dieta. Aqui vai uma lista de como ela é importante para o nosso corpo:A carne vermelha contém todos os aminoácidos essenciais ao corpo humano, além de ser rica em ferro, zinco, e vitaminas do complexo BCarne é muito rica em proteínas. Também oferece ótimos teores de fosfato e aminoácidos que não se encontram em proteínas vegetais. Os vegetarianos me desculpem, mas proteína vegetal não basta para aumentar a força e manter boa performance muscular.Carne vermelha é rica em mioglobulina, que promove o transporte de oxigênio para as células musculares. Permite exercícios mais intensos, dá maior clareza mental e sensação de bem-estar, pois também atua como antidepressivo.Encontra-se na carne ácido linoléico conjugado, conhecido como CLA, que ajuda a perder peso, promove a queima de gordura e ainda aumenta as defesas do corpo contra o câncer.Carne é rica em creatina. Este composto nitrogenado ajuda a restaurar ATP (adenosina trifosfato) após o esforço muscular. Sem ATP, bastam algumas repetições de exercícios ou qualquer tipo de atividade muscular para sentir falta de energia.O uso de suplementos de creatina tem aumentado muito. Mas para atingir níveis adequados no sangue e nos tecidos seu consumo deve ser de 30 gramas ao dia. Os efeitos colaterais costumam ser diarreia e problemas digestivos. Para alcançar esse teor sem maiores transtornos, sugiro combinar suplementos com o consumo de carne, a melhor fonte de creatina à nossa disposição.Carne vermelha é superior a frango e peixe como alimento antidepressivo, devido à alta concentração de fenilalanina que apresenta. Este aminoácido ainda reduz o apetite.Como ajuda a manter a glicemia mais estável, o consumo de carne vermelha diminui alterações de humor, compulsão alimentar e ajuda a combater a resistência à insulina. É ótima na prevenção e no tratamento do diabetes.Ela também contém todos os aminoácidos essenciais ao corpo humano, além de ser rica em ferro, zinco, e vitaminas do complexo B, principalmente a vitamina B12 - indispensável para o funcionamento das células nervosas do corpo humano.Por isso, a maioria das pessoas que não come nenhum tipo de alimento de origem animal, principalmente a carne vermelha, apresentam carência dessa vitamina em longo prazo se não tomarem suplementos vitamínicos.Não tire da dietaSer vegetariano pode ser uma boa escolha para quem se dá bem com dietas à base de carboidratos. Mas preservar o consumo de proteínas de qualidade é fundamental. Nesse sentido, a carne vermelha é a melhor e a mais segura fonte de proteína ao nosso alcance!!! Cancelar Salvar Consumo de carne vermelha traz benefícios ao organismo Ela é fonte de vitaminas, minerais e proteínas essenciais para o corpo ARTIGO DE ESPECIALISTA -.Consumo de carne vermelha traz benefícios ao organismo Ela é fonte de vitaminas, minerais e proteínas essenciais para o corpo ARTIGO DE ESPECIALISTA - PUBLICADO EM 25/05/2016 Especialista Dr. Wilson Rondo Junior NUTROLOGIA - CRM 47078/SP Nos últimos 25 anos, milhões de pessoas, inclusive atletas de resistência, foram levados a acreditar que a alimentação ideal deveria ser à base de carboidratos, com pouca gordura e relativamente pouca proteína. Algumas se tornaram vegetarianas, outras passaram a buscar proteínas em alimentos com pouca gordura como clara de ovo, frango, peito de peru e peixes magros. Carne vermelha, jamais! Atletas, em especial, provavelmente se convenceram que consumir um bife era mais perigoso do que usar anabolizante. Poucos alimentos são mais polêmicos que a carne vermelha. Nas últimas décadas, muitas pessoas passaram a colocar sobre ela toda a culpa de problemas alimentares. Isso levou muitas pessoas a optar por cortá-la totalmente do cardápio. Mas atitudes radicais como essa quase nunca fazem bem ao nosso corpo. Novos estudos mostram que a carne vermelha deve fazer parte de nossa dieta. Aqui vai uma lista de como ela é importante para o nosso corpo: A carne vermelha contém todos os aminoácidos essenciais ao corpo humano, além de ser rica em ferro, zinco, e vitaminas do complexo B Carne é muito rica em proteínas. Também oferece ótimos teores de fosfato e aminoácidos que não se encontram em proteínas vegetais. Os vegetarianos me desculpem, mas proteína vegetal não basta para aumentar a força e manter boa performance muscular. Carne vermelha é rica em mioglobulina, que promove o transporte de oxigênio para as células musculares. Permite exercícios mais intensos, dá maior clareza mental e sensação de bem-estar, pois também atua como antidepressivo. Encontra-se na carne ácido linoléico conjugado, conhecido como CLA, que ajuda a perder peso, promove a queima de gordura e ainda aumenta as defesas do corpo contra o câncer. Carne é rica em creatina. Este composto nitrogenado ajuda a restaurar ATP (adenosina trifosfato) após o esforço muscular. Sem ATP, bastam algumas repetições de exercícios ou qualquer tipo de atividade muscular para sentir falta de energia. O uso de suplementos de creatina tem aumentado muito. Mas para atingir níveis adequados no sangue e nos tecidos seu consumo deve ser de 30 gramas ao dia. Os efeitos colaterais costumam ser diarreia e problemas digestivos. Para alcançar esse teor sem maiores transtornos, sugiro combinar suplementos com o consumo de carne, a melhor fonte de creatina à nossa disposição. Carne vermelha é superior a frango e peixe como alimento antidepressivo, devido à alta concentração de fenilalanina que apresenta. Este aminoácido ainda reduz o apetite. Como ajuda a manter a glicemia mais estável, o consumo de carne vermelha diminui alterações de humor, compulsão alimentar e ajuda a combater a resistência à insulina. É ótima na prevenção e no tratamento do diabetes. Ela também contém todos os aminoácidos essenciais ao corpo humano, além de ser rica em ferro, zinco, e vitaminas do complexo B, principalmente a vitamina B12 - indispensável para o funcionamento das células nervosas do corpo humano. Por isso, a maioria das pessoas que não come nenhum tipo de alimento de origem animal, principalmente a carne vermelha, apresentam carência dessa vitamina em longo prazo se não tomarem suplementos vitamínicos. Não tire da dieta Ser vegetariano pode ser uma boa escolha para quem se dá bem com dietas à base de carboidratos. Mas preservar o consumo de proteínas de qualidade é fundamental. Nesse sentido, a carne vermelha é a melhor e a mais segura fonte de proteína ao nosso alcance!!! Saiba mais. 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 6 fotos no álbum Fotos 1 ano - com fome Fotos estão sendo carregadas 2 2 Contatos clicaram em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 4 fotos no álbum Fotos 1 ano - sentindo sede Fotos estão sendo carregadas 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou uma foto no álbum Fotos 1 ano - com fome 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS 1 ano Cancelar Salvar 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou uma foto no álbum Fotos 1 ano - com fome 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou uma foto no álbum Fotos 1 ano ESPETINHO POINT DOS AMIGOS Aí galera venham saborear os espetinhosssss e o delicioso pão com linguiça e pão com pernil 1 ano Aí galera venham saborear os espetinhosssss e o delicioso pão com linguiça e pão com pernil × Cancelar Enviar ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou uma foto no álbum Fotos 1 ano ESPETINHO POINT DOS AMIGOS O melhor espetinho vc só encontra aqui 1 ano Gostou 1 O melhor espetinho vc só encontra aqui × Cancelar Enviar ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou uma foto no álbum Fotos 1 ano ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou uma foto no álbum Fotos 1 ano - com fome 2 2 Contatos clicaram em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 2 fotos no álbum Fotos 1 ano Pão com Linguiça!!! Huuuuuuuuuuuuuunnnnnnnnnnnn!!! - com fome Fotos estão sendo carregadas 2 2 Contatos clicaram em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou uma foto no álbum Fotos 1 ano Venha experimentar as delicias do Espetinho Point dos Amigos na festa mais esperada do ano , você não pode ficar de fora!!! - sentindo-se festivo(a) 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 5 fotos no álbum Fotos 1 ano Espetinho Point dos Amigos sempre pensando no melhor produto para oferecer a seus clientes venha experimentar!!!! - com fome Fotos estão sendo carregadas 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS compartilhou 6 fotos no álbum Fotos 1 ano Fotos estão sendo carregadas 1 1 Contato clicou em gostei disso ESPETINHO POINT DOS AMIGOS 1 ano O Espetinho Point dos Amigos é uma empresa que oferece a seus clientes , saborosos Espetinhos com muitas variedades, Pão com Linguiça,Pão com Pernil preparados com produtos de ótima procedência com maravilhoso tempero e molhos, venha conhecer e experimentar!Estamos localizados na Rua :Eupideo Costa,395,Bairro Maristela ,com horário de funcionamento de Quarta-Feira a Sexta-Feira das 18:00Hrs as 23:00 hrs, esperamos você! 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