Magneli

Nutricionista Esportivo-Clinica Bianca Magnelli, emagrecimento, ganho de massa, definição, desempenho-Confira! - -   Toggle navigation CRN 36937 Dra. Bianca Magnelli nutricionista graduada pela Faculdade De Saúde Pública da Universidade De São Paulo - USP, já atuou:- Atua a mais de 10 anos em consultório particular, mais de 5000 pacientes atendidos.- Em estudos científicos no Departamento de Alimentos da Faculdade de Ciências Farmacêuticas da USP.- No conceituado Hospital e Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia. - No Departamento de Medicina Esportiva do Hospital Das Clínicas de São Paulo.Atualmente atua em consultório próprio particular leia mais Como já ajudamos milhares de pacientes O plano alimentar é elaborado conforme características pessoais, aliando alimentação saudável e exercícios físicos para o aumento do desempenho esportivo, ganho de massa muscular e emagrecimento. leia mais Como Funcionam as consultas A nutricionista esportiva tem como filosofia de trabalho tratar cada paciente como único no processo do tratamento nutricional, o número de pacientes já atendidos pela profissional ajuda na percepção da nutricionista em encaminhar o tratamento do paciente o mais individualizado possível, para que esse processo de mudança ocorra de uma maneira tranquila e não traumática. A nutricionista acredita que o desafio não é apenas do paciente, mas também da nutricionista responsável pelas orientações do tratamento, cada projeto de reeducação alimentar é único, por isso, além das consultas nutricionais presenciais, os pacientes tem disponíveis ferramentes da tecnologia atual para sempre estar próximo da nutricionista, caso precise para tirar qualquer dúvida em relação ao tratamento. leia mais O que O nutricionista Esportivo faz? O Nutricionista Esportivo é Especialista no ganho de massa magra, analisa a composição corporal (massa magra/massa gorda, orienta na utilização dos suplementos esportivos conforme necessidade, não prescrevemos hormônios/medicamentos e treinos. Nutrição Esportiva As pessoas ficam tão preocupadas com o que irão comer antes de praticar algum exercício e se esquecem completamente de comer logo após este e/ou até mesmo vão dormir ou trabalhar sem comer nada!É aí que mora o perigo: elas não sabem que irão demorar muito mais para atingir qualquer que seja o objetivo sem uma boa refeição pós-treino. leia mais NA MÍDIA Nutrição esportivaVEJA TAMBÉM ENTREVISTAS, VIDEOS, INTERNET, REVISTAS leia mais Na Mídia Entrevistas Nutricionista Esportiva Dra. Bianca Magnelli na midia TV, revistas, internet, redes sociais O que é a Nutrição Esportiva Quando se fala em nutrição esportiva, o primeiro pensamento da maioria das pessoas é aquele profissional que vai leia mais? Suplementos Esportivos O propósito da maioria dos ergogênicos (do grego, ergon – trabalho; gen- produção de) é a melhora do potencial para produção de trabalho. No esporte, leia mais? Alimentação pós treino As pessoas ficam tão preocupadas com o que irão comer antes de praticar algum exercício e se esquecem completamente leia mais? Nutrição e Lutas Um plano alimentar adequado é uma grande aliada para o sucesso de lutadores durante competições ou treinamentos. O leia mais? Alimentação no inverno É necessário continuar tomando 2 litros de água por dia mesmo no inverno? Embora no inverno a sensação de sede diminua é muito importante leia mais? Melhorar a definição corporal A moda hoje em dia é ficar forte e definido, ou seja: pouca gordura e muitos músculos aparentes. Porém, leia mais? Elimine a gordura e mantenha os músculos O maior desejo de todas as pessoas que praticam exercícios é eliminar gordura e leia mais? Como ter resultados rápidos na dieta Algumas mudanças básicas precisam ser feitas logo no início de uma reeducação leia mais? O que comer para emagrecer? Infelizmente, muitas pessoas ainda pensam que ficar sem comer irá fazê-las eliminar peso… leia mais? NUTRIÇÃO E ENDURENCE São considerados exercícios de endurance atividades físicas aeróbicas correr, nadar pedalar, andar, ou seja, atividades . leia mais? Nutrição E Musculação A musculação é uma das atividades física mais procurada por pessoas que almejam um corpo definido, ou seja, tem como objetivo o ganho de leia mais? Nutrição E Esportes Coletivos Um bom plano alimentar será fundamental para proporcionar ao atleta a composição corporal adequada de acordo com a modalidade e posição a qual o atleta possui. Por exemplo, um jogador de vôlei leia mais? O que comer para o ganho de masa magra? Infelizmente, muitas pessoas ainda pensam que ficar sem comer irá fazê-las eliminar peso… Já está mais do que provado que comer de 3-3 horas acelera o metabolismo, . leia mais? Jejum, será mesmo eficiente e saudável? Muitas pessoas acreditam que ficar muito tempo sem ingerir senta pelo menos 12 horas de jejum (se você foi dormir à meia-noite alimento represente um ótimo caminho . leia mais? Dicas Para Iniciantes na Nutrição Esportiva Todas as pessoas que praticam atividade física devem mudar seus hábitos alimentares, afinal, para que possamos atingir qualquer objetivo, . leia mais? Nutrição esportiva e proteínas Muitas pessoas acreditam que, ao começarem um programa de atividade física, elas precisam imediatamente de uma suplementação nutricional. No entanto, as pessoas precisam leia mais? A Importância da água para seus resultados no treino Você está bebendo água corretamente? Quantos litros consegue tomar ao dia? A maioria das pessoas acham que estão bebendo água suficiente por dia. . leia mais? Podemos obter mais resultados se dormirmos mais Dormir bem e por mais horas pode fazer com que as pessoas fiquem mais em forma, tenham mais vigor, sejam mais saudáveis e pareçam mais jovens. . leia mais? Creatina: Suplemento eficiente e barato A creatina (a?cido ?-metil guanidino ace?tico) e? uma amina de ocorre?ncia natural encontrada primariamente no mu?sculo esquele?tico . . leia mais? Açaí, pode na dieta? Nutri, açaí pode na dieta?Podeeee, vejam abaixo os diversos benefícios do açaíEssa frutinha do açaizeiro cresce nas . leia mais? Açaí, pode na dieta? Nutri, açaí pode na dieta?Podeeee, vejam abaixo os diversos benefícios do açaíEssa frutinha do açaizeiro cresce nas . leia mais?