Pas De Studio Pilates

Pas De Studio Pilates - - Pas De Studio Pilates terça-feira, 30 de novembro de 2010 Pratique saúde conoscoO Pilates é um método de condicionamento físico e mental, que atua através de exercícios de força e alongamento, enfatizando a musculatura estabilizadora da coluna. Trata-se de uma ginástica, considerada por pesquisadores a mais eficiente de todos os tempos, que proporciona a melhora integral da saúde, desenvolvimento muscular uniforme de todo o corpo, trabalho respiratório completo, atuando diretamente na prevenção e reabilitação de diversas doenças osteomusculares.  Postado porPas De Studio Pilatesàs17:06Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest Página inicialAssinar:Postagens (Atom)