Vitalle Saúde e Bem Estar - Caxias do Sul - Oferecemos pilates, osteopatia, fisioterapia, drenagem linfática manual, mak...Vitalle Saúde e Bem Estar - Caxias do Sul - Oferecemos pilates, osteopatia, fisioterapia, drenagem linfática manual, make up e design de sobrancelhas. Agendamento online ou ligue (54) 3223-1234 - Comece a cuidar de você agora. Solicite agendamento de nossos serviços: Selecione.PilatesOsteopatiaFisioterapiaDrenagem Linfática ManualMake Up O Vitalle SaúdeO Vitalle Saúde e Bem Estar é o resultado do amor por cuidar das pessoas. Há quase 10 anos atuando com pilates, a fisioterapeuta Sinara Censi decidiu expandir seu studio e oferecer mais serviços que garantam bem-estar e saúde às pessoas. Assim nasceu o Vitalle, que conta com profissionais capacitados nas áreas de pilates, osteopatia, fisioterapia, design de sobrancelhas e make-up. SERVIÇOS PILATESO pilates trabalha a mente e o corpo em conjunto, e possui como princípios básicos: concentração, controle, centralização, precisão e respiração. Força, tonificação e alongamento são trabalhados de dentro para fora do corpo, tornando-o forte, elegante e saudável. Melhora a postura e o equilíbrio corporal e alivia tensões e dores crônicas. As aulas têm duração de 55 minutos, podendo ser realizadas de forma personalizada ou em até 3 pessoas, englobando as técnicas de MAT Pilates (solo) e Pilates nos equipamentos. O Vitalle conta com uma sala equipada com diversos equipamentos de marcas renomadas, que oferecem conforto e segurança para execução correta dos movimentos e um excelente resultado aos pacientes. Agendar Horário OSTEOPATIAA osteopatia trata de forma global, através do conceito de que todas as partes do corpo humano funcionam de maneira integrada. A avaliação e o tratamento são feitos exclusivamente através de terapia manual. É indicada para dores musculares e articulares, alterações digestivas, problemas de sono, cólicas, bruxismo, entre outros. Agendar Horário FISIOTERAPIAA fisioterapia diagnostica, previne e recupera pacientes com distúrbios em órgãos e sistemas do corpo humano geradas por alterações genéticas, traumas ou enfermidades adquiridas. Ela mantém, desenvolve e reabilita órgãos, sistemas ou funções promovendo qualidade de vida ao paciente. Agendar Horário DRENAGEM LINFÁTICA MANUALConsite em uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático (uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo) a trabalhar de forma mais acelerada. Quando bem feita, reduz a retenção de líquidos, melhora a circulação sanguínea, a aparência da pele e o aspecto da celulite, além de eliminar toxinas e melhora o sistema imunológico. Agendar Horário MAKE UP E DESIGN DE SOMBRANCELHASPor muito tempo, cuidar da beleza foi julgado como algo fútil e desnecessário, não é mesmo? Mas os tempos mudaram e a força de cada mulher vem com a sensação de se sentir poderosa. Como não se sentir a “mulher maravilha” estando no seu melhor momento? A maquiagem, o design de sobrancelha, assim como qualquer tratamento estético, contribui para ampliar a nossa confiança, destacar a beleza externa e encontrar a segurança que está escondida dentro de você. Agende seu horário no Vitalle e garanta sobrancelhas bem feitas e maquiagem profissional com produtos de excelente qualidade para estar linda sempre! Agendar Horário QUER RECEBER DICAS, NOVIDADES E PROMOÇÕES ESPECIAIS? ASSINE NOSSA NEWSLETTER EQUIPE Sinara Censi é fisioterapeuta e atua desde 2009 como instrutora de pilates. Também é instrutora auxiliar dos cursos de Pilates Clássico da Nanô Pilates, realizados no Vitalle Saúde e Bem-Estar em Caxias do Sul. Desde 2013 vem se especializando na área de Osteopatia no IBO (Instituto Brasileiro de Osteopatia) e segue buscando a excelência profissional, através de cursos regulares para aperfeiçoamento.CREFITO 102.175-F Mikélyn de Freitas dos Passos é fisioterapeuta, instrutora de pilates e fez a sua formação com a Nanô Pilates. Atua também, na área da massoterapia com ênfase na drenagem linfática manual, liberação miofacial e massagem relaxante. Buscando pela excelência profissional e atualização de seus conhecimentos realiza cursos e workshops de aperfeiçoamento com frequência.CREFITO 223.979-F Morgana Censi tem formação acadêmica em arquitetura. Sempre teve paixão pela área da estética, por isso, atua neste ramo desde 2012. Possui cursos profissionalizantes de Maquiagem e Design de Sobrancelhas e se dedica na melhora da aparência das pessoas utilizando a arte de seu talento e produtos de qualidade. Sempre em busca da excelência profissional, realiza cursos e participa de palestras e eventos para aprimorar seu conhecimento. ONDE ESTAMOS Horário de funcionamento: Segunda à sexta-feira das 7h às 21hEndereço: Rua Atílio Bassanesi, 2205, 2o. andar Bairro Floresta, Caxias do Sul, RSInformações e Agendamentos: (54) 3223-1234 (54) 99162-1217E-mail: contato@vitallesaude.com.br Vitalle Saúde – Direitos Reservados Ver mais
Lara Pertile Método Pilates - - Menu O que é Pilates?Pilates é um método de exercício, destinado a alongar, fort...Lara Pertile Método Pilates - - Menu O que é Pilates?Pilates é um método de exercício, destinado a alongar, fortalecer e restaurar o corpo ao equilíbrio. Elaborado em 1920 pelo alemão Joseph Pilates, teve diversas influências como yoga, zen budismo e artes marciais. Pensando nos exercícios praticados pelos antigos gregos e romanos e usando o princípio de “mente sã, corpo São”, Joseph criou uma atividade física baseada em seis princípios básicos: respiração, concentração, controle, alinhamento, centralização e integração de movimentos. Bem executada e orientada, não traz impactos nocivos para as articulações, ligamentos e musculatura. É esta abordagem holística que faz o método Pilates estar além de muitas outras formas de exercício.O MétodoCom base em uma compreensão da anatomia do organismo, sistemas muscular e esquelético, o professor de exercícios Pilates cria um programa abrangente para o cliente. Treinamentos incidirão em áreas específicas utilizando exercícios que integram o corpo inteiro para reeducá-lo e restaurá-lo à ótima função muscular e esquelética. Sessões de Pilates são feitas individualmente ou em duplas com um professor certificado no método Pilates. Cada sessão é adaptada às suas necessidades específicas. Independentemente da sua condição física e idade o método Pilates pode ser o seu principal modo de condicionamento corporal e da prevenção de lesões.Os BenefíciosO Método Pilates de condicionamento corporal provou ser eficaz em: Lesões e recuperações; Postura; Respiração; Aumento da força, flexibilidade e equilíbrio; Tonificação muscular, energia mental e concentração. O Método Pilates pode ser usado com segurança por mulheres grávidas, para ter-se boa respiração, alinhamento corporal e a recuperar a forma e o tônus muscular após a gravidez. Osteopatas, fisioterapeutas e clínicos gerais recomendam Pilates como uma das mais seguras formas de exercício hoje. Pilates pode ser benéfica para praticamente todos, independentemente da idade e condição física.Conheça quem faz o Lara Pertile Método PilatesQuem Somos Lara Pertile Método Pilates e Fisioterapia é uma empresa jovem, localizada na cidade gaúcha de Caxias do Sul, RS.Nascida da vontade de sua fundadora, Lara Pertile, em criar em sua cidade um centro de excelência no atendimento a clientes que buscam o método Pilates como tratamento ou como atividade física, a empresa conta hoje com infra-estrutura para prestar atendimento de alta qualidade a seus clientes.Buscando sempre a excelência profissional, os profissionais do Lara Pertile Método Pilates realizam cursos de aperfeiçoamento e especialização na área com regularidade. As aulas ministradas são personalizadas, com programas desenvolvidos através de avaliações das necessidades individuais e objetivos pessoais do cliente.Oferecendo as mais diversas opções de trabalhos Pilates, o consultório preconiza o objetivo e o bem estar do participante a fim de proporcionar uma experiência eficiente e agradável.O consultório é totalmente equipado com os aparelhos da BalancedBody, produzidos em Salvador em parceria com a Physio Pilates. A BalancedBody é uma empresa líder no mundo, sendo a primeira a reinventar os equipamentos de Joseph Pilates, introduzindo diversas inovações que viraram padrão no mercado.Sobre a profissional que ministra as sessões:Lara Pertile é Fisioterapeuta especializada no método Pilates através da Physio Pilates, empresa licenciada pela Polestar Pilates Education na America Latina. Conta com mais de 12 anos de experiência ministrando aulas e sessões de exercícios sobre o método. Comece hoje a praticar Pilates!agendar sessão ou Ligue (54) 3028-8190 Ver mais
KISY LOVIZON - - 03/07/2013 Pilates corrige desvios e fortalece a colunaQuem tem problemas de coluna nem semprepode pr...KISY LOVIZON - - 03/07/2013 Pilates corrige desvios e fortalece a colunaQuem tem problemas de coluna nem semprepode praticar alguns exercícios físicos. Mas uma atividade recomendada é oPilates, método de treinamento indicado para qualquer pessoa. O exercício podeser praticado tanto por quem quer fortalecer a musculatura, para quem temsérios problemas de coluna e também para um atleta de alto nível. A técnicaconsegue, com seus equipamentos e atendimentos promover melhora em pacientes eaumentar a performance de esportistas. A técnica do Pilates ajuda a evitar lesões na coluna e a prevenir doenças. No métodoPilates consegue-se um treinamento muscular mais específico. Trabalha com aestabilização da coluna, que é o fortalecimento dos músculos profundos,responsáveis por manter as vértebras e seus componentes articulares na posiçãocorreta. Os exercícios evitam vários problemas, como: hérnias de disco,espondilólise, protusão discal e desvios posturais (escoliose, cifose elordose). È importante que as atividades sejam realizadas três vezes por semana,em dias alternados. É necessário praticar uma atividade física sempre, e no caso do Pilates, não hádúvida, o treinamento é personalizado e individualizado. Vejam quais são as posições etécnicas: Para Cifose Fortalecer costas: sentado em uma cadeira com pesos nas mãos, encostar o tronconas coxas e realizar movimentos com os braços semiestendidos em direção aoteto. Alongar peitoral: sentado em uma cadeira,abrir os braços entendidos na altura do ombro e forçá-los para trás, tentandoaproximar as mãos atrás das costas. Para Lordose Fortalecer abdômen: deitado em um colchonete, apoiar as mãos em baixo dascostas, na região lombar e, com os joelhos unidos e flexionados realizarmovimentos de abdominal, aproximando os joelhos do peito. Alongar dorsais:deitado em um colchonete abraçar os joelhos em direção ao peito. Para Escoliose Como esse desvio pode ocorrer tanto na coluna lombar quanto na torácica énecessário saber exatamente onde está o desvio para realizar os exercícios. Lombar Fortalecer abdômen: Deitado sobre um colchonete, apoiar as mãos embaixo dascostas, na região lombar, e com os joelhos unidos e flexionados realizarmovimentos de abdominal, aproximando os joelhos do peito. Alongar cadeia lateral: sentado em uma cadeiraelevar o braço direito entendido na direção do teto e inclinar o tronco para olado esquerdo, depois repetir para o outro lado. Torácica Fortalecer costas: sentado em uma cadeira com pesos nas mãos, encostar o tronconas coxas e realizar movimentos com os braços semiestendidos em direção aoteto. Postado porKISY LOVIZONàs10:18Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest 13/09/2012 RPG REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL (RPG)O que é a Reeducação Postural Global? É um tratamento fisioterápico, criado pelo francêsPhilippe Souchard, em 1980, que visa corrigir erros posturais e sintomasassociados. O realinhamento postural proporciona o relaxamento dosmúsculos tensionados, melhora da distribuição do peso corporal em relação ácoluna vertebral, joelhos e pés. Melhoram no posicionamento dos ombros,cotovelos, punhos e mãos. Diminuindo assim dores nas costas, e nas articulaçõesdo corpo. A RPG utiliza atração cervical e lombar como instrumento para correção dos desvios posturais.Este movimento de tração proporciona a liberação dos espaços intervertebraisaliviando os sintomas causados por hérnias discais. Os movimentos respiratórios empregados durante a sessãoauxiliam pacientes com problemas pulmonares, como asma, enfisema, bronquitecrônica e etc. Exemplos de desviosposturais nos quais a RPG é indicada. Indicações Pode ser indicada a partirdos 8 anos de idade, para a maioria das patologias do sistema musculoesquelético,agudas ou crônicas. Ø Doresna coluna (cervicalgia/torcicolo, dorsalgia e lombalgia); Ø Dorde cabeça (cefaléia tensional); Ø Mápostura (escoliose, hiperlordose e hipercifose); Ø Disfunçãotemporomandibular associada a desvios posturais; Ø Hérniade disco; Ø Problemasrespiratórios; Ø Tendinites Ø Artrosese problemas reumáticos Ø Stresse ansiedade. Como é a sessão? Para a R.P.G, o diagnóstico é a base fundamental. Na 1ªsessão, o terapeuta realiza uma avaliação postural completa, a fim de observarquais cadeias musculares estão retraídas e quais músculos estão fracos. Apartir desse panorama, o objetivo é alongar músculos rígidos demais efortalecer os que se encontram flácidos. A RPG auxilia o indivíduo a reequilibrar-se em volta doseu centro de gravidade. O tratamento proporciona a adaptação automática a umnovo padrão postural, construído através de alongamentos globais associados aotrabalho respiratório. Durante cada sessão, o fisioterapeuta emprega microajustes numa série suave e progressiva de posturas estáticas (em pé, sentada oudeitada). A sessão dura 1h e é realizada de 1 a 3 vezes por semana. CUIDE - SE!!!!!!Bolsas pesadas com alça apenas de um lado aumentam a chance de desenvolver escoliosePosturas inadequadas no computador favorecem o aparecimento de dores nas costas Beijos Kisy Postado porKISY LOVIZONàs13:57Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest 31/08/2012 Invista nas frutas. Todos os alimentos têm o poder de ajudar na cura eresolução de problemas de saúde. O poder de cura é caracterizado para cadaespécie e atende a maioria dos problemas e doenças do organismo humano. Com opassar do tempo, o ser humano veio a descobrir que as frutas possuem váriosefeitos medicinais, e não apenas um grande valor nutritivo. As frutas são consideradas as maiores agentesterapêuticas dados pela natureza a nós, humanos. A maioria das frutas possuempropriedades curativas e preventivas, algumas tendo função adstringente e outras emolientes.Algumastrabalham as funções intestinais enquanto outras, asfunções gástricas.Algumas tem efeito desintoxicante,outras suprem o organismo com as vitaminas de que precisam. Vamos conhecer algumas propriedades medicinais ecurativas das frutas. Abacate- o valor medicinal do abacate é notável. Seu consumo ajuda a combaterperturbações digestivas, prisão de ventre, abcessos estomacais, afecções dosrins e do fígado. É usado contra o reumatismo e promove a eliminação dos gases.É também digestivo e laxativo. Abacaxi- é um diurético, digestivo, vermífugo e expectorante. Facilita adigestão, germicida, oxidante forte, desobstruente do fígado, combate aicterícia, a artrite, o inchaço, a difteria e é bom contra as infecções dagarganta e arteriosclerose. Açaí- protege avisão, a pele e ajuda no combate a diarreia. Ameixa- é depurativa e purgativa. Carambola- é uma fruta diurética que age contra eczemas, febres e distúrbios dosrins e bexiga. Caqui- por seralcalinizante é bom para as afecções do fígado e o catarro da bexiga. Cereja- contém grandes quantidades de sais minerais, vitaminas e dá um sucodelicioso. As cerejas mais escuras contém mais ferro, magnésio e potássio.Todas são excelentes fontes de vitaminas e silícios. O suco da cereja, segundoalguns, ajuda a evitar a formação de placas cuidando também dos dentes. Éeficaz também contra a arteriosclerose. Coco- combate afebre e os vermes, sendo útil nas inflamações intestinais. Possui propriedadescalmantes. Damasco- contém magnésio e potássio, dois minerais que dão força, energia eresistência. Ajuda na produção de sangue e na beleza da pele e dos cabelosporque possui ferro e silício. Mas a sua qualidade mais destacada é a altaquantidade de beta-caroteno, e interessante é que, entre todas as frutas apenaso Melão concorre com o Damasco no que diz respeito a essa propriedade. ODamasco ajuda o corpo na prevenção do câncer, quem costuma comer damascosmaduros e bem firmes está alimentando-se da fonte mais rica de beta-carotenoque existe. Figo- ajuda nocombate de afecções de vias respiratórias e, além disso, atua como laxante noorganismo fazendo com que os tecidos amoleçam. Pode atenuar nas inflamações, osinchaços e queimaduras. Também tem propriedades para aliviar dores e curar deforma cicatrizante as feridas. Graviola- o óleo tanto do fruto como das folhas possuem propriedades que ajudam atratar o reumatismo. O fruto ajuda no combate de aftas e diarreia. Goiaba- ajuda a combater tumores e diarreia. Kiwi- contémpotássio, cálcio e magnésio, além de ser uma das frutas mais ricas em vitamina c. Laranja- é uma ótima opção para prevenir gripes e resfriados. O chá atua comefeito calmante, digestivo e diurético. O suco combate a gengivite e a polpatrata o diabetes. Ajuda a suprir a necessidade de vitamina C, estimula oapetite, regula o intestino. Tem função laxante, diurética, ajuda no combate aoreumatismo, possui propriedades calmantes, digestivas. Também trabalha contra afebre e hemorragias, combatendo a nevralgia, restaura o fluxo menstrual,combate vermes entre muitas outras coisas. Limão- possuipropriedade que ajuda contra a gripe, além de prevenir a acidez gástrica, acne,afta, gengivite, amidalite e enxaqueca. No combate a gota e a bronquite o limãoé também muito eficaz. O suco do limão estimula o apetite e trabalha comodiurético. Combate o reumatismo, a febre e supre a falta de vitamina C. Possuipropriedades anti sépticas, adstringentes, combate o vômito e ajuda a curarferidas. Cólera, disenteria e outras afecções produzidas por microorganismossão combatidas pelo limão também. Mamão- a polpadessa fruta possui propriedades que atuam como laxantes. As sementes do mamãocombatem os vermes e seu látex ajuda no combate a calos e verrugas. É laxante,diurético, pode amolecer os tecidos e atenuar em queimaduras, inchações einflamações. Também ajuda na cura de feridas e auxilia no alívio das dores.Pode produzir uma sensação refrescante. Maçã- paradiarreia, reumatismo e doenças do fígado e baço a maçã é uma excelente opçãopara tratar tais coisas. As fibras da fruta ajudam a reduzir o colesterolnegativo, ela contribui no combate a diarreia e afecções das viasrespiratórias, alem de ser um ótimo alimento para o cérebro. Manga- a ação damanga é digestiva, age contra a bronquite e as cascas ajudam a amenizar doresde cólica. As sementes atacam os vermes. Maracujá- ajuda a combater a asma além de ter um efeito calmante. Diarreia,tosse, coqueluche, nevralgias e úlceras também podem ser combatidas com afruta. As inflamações, inchações e queimaduras podem ser curadas com omaracujá. Combate as dores proporcionando alívio e cura feridas. Melão- existemvários tipos de melão e todos eles fornecem sucos cremosos e energizantes. Omelão é uma fruta rica em água e por essa razão é um excelente tônico. Por terpropriedades diuréticas é uma excelente opção para resolver problemas renais.Possui a função de calmante também. Morango- tem função diurética, ajuda a combater o reumatismo, a febre, éalcalinizante. Elimina toxinas do fígado, atua como laxante e ainda facilita adigestão. Atua como tônico para os nervos. Pêssego- calmante, diurético e digestivo. Um preciso alimento para quem sofre dediabetes e um excelente remédio para o estômago. Se você não tem costume de comer frutas, vale apena mudar a sua rotina alimentar imediatamente. Além de economizar comhospitais, médicos e farmácia, poderá ganhará benefícios ligados ao prazer e bem estar, ao realizar refeiçõesleves, refrescantes e saboras se incorporar as frutas no seu cardápio. A boa alimentação combinada com atividade física, boas noites de sono,tomar sol e ingestão de água são soluções práticas e naturais para encontrar equilíbrio, boa forma, satisfação pessoal esaúde estável. Beijos Kisy Fonte:blogers.com.br/propriedades-medicinais-das-frutasPostado porKISY LOVIZONàs10:17Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest 28/08/2012 Pilates Solo Benefícios eIndicações do Pilates de Solo. Éótimo para quem precisa melhorar a postura e a respiração. Embora pareça ser umexercício novo, o Mat. Pilates é conhecido há 83 anos. Esse método visa umcondicionamento físico integral, promovendo realinhamento postural e melhora narespiração, resultando em corpo harmonioso e sadio, além de melhor desempenhonas atividades físicas para seus praticantes. O exercício deve ser executado emsolo forrado com EVA ou tatame. Para quem prefere evitar o agitado ambiente dasacademias o método é ideal, permitindo um corpo malhado, sem puxar ferro e semo barulho das músicas altas. O fortalecimento do abdômen é um dos alvosfundamentais exclusivos do Pilates, essa região do corpo precisa ser ativadapara que, a coluna seja protegida durante os movimentos e a respiração sejarealizada de maneira gradativa. O Mat Pilates zela pela qualidade do que pelaquantidade de repetições. Há uma variedade de movimentos que devem ser feitoscom concentração e consciência corporal. A base do método é feito nosaparelhos. Esse centro de força permanece contraído durante todo o tempo, dandosustentação para a movimentação solta, fluída, das pernas e braços. Um dosgrandes princípios é o alinhamento do centro e a respiração, isto é,alinhamento dos três pontos da coluna vertebral, isso é feitorespeitando sempre as curvas fisiológicas. Beneficios: -Melhora a flexibilidade e o equilíbrio; -Estimula a consciência corporal global; -Melhora a respiração -Corrige a postura; -Alivia o estresse físico e mental -Tonifica e fortalece integralmente o corpo. Indicações: -Praticantes de qualquer atividade física; -Indivíduos sedentários; -Pessoas com estresse e dores nas costas; -Sem restrições, para pessoas que tenham mais de 14 anos. Beijos. Kisy Postado porKISY LOVIZONàs12:09Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest 27/06/2012 Pilates em Suspensão PILATES EM SUSPENSÃO: Quem frequenta Studio de Pilates e Gyrotonic estásempre em busca de equilíbrio e também quer entrar em forma para o verão, encontra cada vez mais novidades e possibilidadespara deixar as aulas mais divertidas, especialmente atividades lúdicas. Já pensou em Pilates em suspensão?Issomesmo: uma das novidades são exercícios que são feitos com o aluno suspenso porfitas presas no teto. Que tem como carga o próprio peso do aluno, em uma prática que lida com aconsciência corporal, equilíbrio e força. O abdomem é uma das partes do corpomais trabalhadas pela aula, cujo gasto calórico pode ser de até 500 calorias em50 minutos. O Pilates Suspenso (PST)é um sistema novo no Brasil e vem sendo introduzido nas clínicas defisioterapia e academias devido aos grandes resultados e pela maneira dinâmicaem que é aplicado sem risco de causar lesões.É um treinamento emsuspensão pode se treinar em qualquer lugar, como em parques , em casa e com umúnico aparelho que permitisse um grande número de exercícios, e o métodoPilates, um sistema único de exercícios de alongamento e fortalecimento,desenvolvido há noventa anos por Joseph H. Pilates, que fortalece e tonifica amusculatura, melhora e corrige a postura, aumenta a flexibilidade, treina oequilíbrio, além de trabalhar a consciência corporal e a concentração, e comoconseqüência traz a tão cobiçada estética corporal: um corpo mais definido.Os exercícios do Pilatesforam adaptados a este método em suspensão, surgindo assim uma nova modalidade,o Pilates em Suspensão (PST), que faz o uso do peso corporal e gravitacional,permitindo a realização de muitos exercícios funcionais. Nesse sistema de treinamentosão empregados os exercícios originais do método Pilates associado a tiras emsuspensão, utilizando o peso corporal como sobrecarga, gerando equilíbrio,flexibilidade e força.É realizado em um únicoambiente e em um único aparelho, onde por meio de fitas não elásticassuspensas, o mesmo material que pára-quedistas usam com travas de segurança quesuportam 250 kg, o fisioterapeuta estimula exercícios de força e resistênciapor variações do peso do corpo e das angulações aplicadas. Há também a utilizaçãode outros acessórios da fisioterapia, como cama elástica, bosu, prancha depropriocepção, rolo, bolas e outros materiais, que são introduzidos de formagradativa, tornando a sessão muito mais dinâmica e motivadora, podendo-setrabalhar exercícios de reabilitação e prevenção, exercícios funcionais econdicionamento físico, sendo utilizado desde o treinamento de atletas de eliteaté a reabilitação fisioterapêutica, ampliando assim as técnicas dafisioterapia.Assim como no métodoPilates, a centralização e o controle do movimento são os princípios maisimportantes para uma perfeita execução dos movimentos. No método, todos osprincípios do Pilates são enfatizados a todo instante, a técnica da respiraçãoé um elemento importante, pois potencializa os movimentos e previne alteraçõesna pressão sanguínea, o CORE (centro do corpo, composto de músculos da regiãolombo-pélvica, que estabilizam a coluna) e os demais princípios do método sãoutilizados constantemente, originando resultados surpreendentes, não importandoo nível de condicionamento ou a idade dos usuários, já que o programa detreinamento é específico para cada pessoa e respeita suas limitações. O diferencial do PST deoutras atividades tradicionais, é que o treinamento tradicional trabalha normalmenteum músculo de cada vez, não sendo funcional para a realização da maioria dasatividades cotidianas. O Método Pilates trabalha o uso de planos múltiplos domovimento e trabalha os músculos e articulações de forma global. Muitosfisioterapeutas estão usando o PST para reabilitação e prevenção de um amploaspecto de lesões em seus pacientes. Pessoas que não se adaptam a academias eoutras atividades físicas, ou que gostam de fazer um exercício com uma boaorientação, se adaptam com facilidade ao PST, pois há trabalho metabólico etensional, gerando assim um ganho de força e massa muscular.Logo, todos podem sebeneficiar do método. O usuário pode controlar a resistência e o nível dedificuldade apenas deslocando a posição de seu corpo, podendo ser usado portodas as pessoas, desde as que estão fora de forma até as que já praticamexercícios de alta intensidade, tendo como benefícios boa postura,flexibilidade, força, equilíbrio, aumento do tônus muscular e, comoconseqüência, a boa forma.O Studio sempre estátrazendo novidades em tratamento. Com o sucesso e a grande demanda pelo métodoPilates, agora já pode contar com este novo método, o Pilates em suspensão. BeijosKisy Postado porKISY LOVIZONàs12:51Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest 30/05/2012 Alongar é fundamental Relaxar os músculos e evitar lesõesfazem parte da vida de quem pratica atividade física, Pilates, Gyrotonic. E oresponsável por tudo isso é o alongamento, que traz muitos benefícios para ocorpo e não deve ser esquecido na hora do treino. Mesmo para o maisapressadinho e esquecido, ele não pode ser deixado de lado. Alongar aumenta aflexibilidade dos músculos e diminui a tensão. Quem não gostaria de fazer umaaula de alongamento depois de um dia de trabalho? É uma atividade muito“prazerosa”. O Pilates e Gyrotonic são métodos que visam muito à flexibilidadecom tonificação muscular associada. Não se importe com a conquista de flexibilidade, mas sim com a melhoria na capacidade de movimento. Quando falamos em praticar Pilates, estamos falando, justamente, em capacidade e organização de movimento.Nosso trabalho consiste em oferecer situações de alongamento dinâmico, feitos com leveza, dentro da amplitude fisiológica, considerados funcionais nos movimentos diários. Nesse caso a intenção não é atingir os componentes plásticos do músculo para aumentar a flexibilidade, mas sim os componentes elásticos, garantindo a funcionalidade na amplitude dos movimentos. O alongamento pode ser feito antes edepois da atividade física, mas com uma observação: "Antes não érecomendado que se execute um trabalho de flexibilidade muito forte. Ou seja,não é necessário levar a articulação até um ponto de desconforto. Depois, oobjetivo é promover um relaxamento do estresse causado pelo exercício.Lembrando que este trabalho não precisa ser muito forte". Ao alongar, o praticante diminuiu atensão do músculo, o que proporciona o relaxamento, além de melhorar o fluxosanguíneo na fibra muscular. O trabalho pode ser feito todos os dias, até mesmomais de uma vez ao dia, e o melhor: não tem restrição de idade. "Além deser praticado ao final de alguma atividade física para o relaxamento, oalongamento pode ser feito também durante e após um dia de trabalho. Levantarda cadeira para alongar as pernas e esticar os braços faz bem à saúde". Portanto, não saia por aí sealongando sozinha. A atividade deve ser praticada com a orientação de umprofissional. "É sempre bom ter alguém que entenda por perto. Umamusculatura bem alongada e fortalecida promove equilíbrio e ajuda napostura", lembrando que é importante respeitar os limites de cada um e quesomente o instrutor poderá avaliar cada praticante.BeijosKisy Postado porKISY LOVIZONàs14:28Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest 23/04/2012 Inspiração "Estar presente, concentrado e não distraído, é a mente que esculpe o corpo."Joseph Pilates beijos Postado porKISY LOVIZONàs10:56Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest 20/04/2012 Pilates para Terceira Idade Os benefícios do método Pilates compreendem: ganho de flexibilidade, força muscular (principalmente do “powerhouse” ou centro de força – músculos abdominais, glúteos e multífidos, responsáveis pela estabilização do corpo), mobilização das articulações, estímulo à circulação sanguínea, propriocepção, coordenação motora, consciência corporal, equilíbrio estático e dinâmico, postura, energia, melhora a capacidade cardiorrespiratória, entre outros.O Pilates consiste em exercício físico que utiliza recursos como a gravidade sobre o próprio corpo e a resistência das molas projetadas para os próprios aparelhos do Método, que servem tanto para resistir ou assistir na execução de um movimento.Sabe-se que existem bons resultados no Método Pilates no equilíbrio estático das mulheres idosas. Em estudo realizado com os aparelhos e resistência de suas molas, observou-se que a técnica pode realmente beneficiar o equilíbrio dessas mulheres uma vez que se trabalhou nos exercícios questões como fortalecimento muscular, estimulação proprioceptiva, flexibilidade, estabilização postural que são alguns dos vários fatores relatados na perda do equilíbrio na senescência. Evidências apontam que pessoas idosas caidoras – que sofrem queda com maior frequência – apresentam relevante diminuição de força muscular de membros inferiores, déficit proprioceptivo, e menor mobilidade, portanto menor equilíbrio postural; apontam ainda que treinamentos através de exercícios físicos podem e muito contribuir para reverter esse cenário. Desta forma, infere-se que, sendo o Método Pilates uma forma de exercício físico que trabalha dentro de um treinamento visando o desempenho motor e sensorial, pode este ser mais um recurso benéfico na melhora do equilíbrio das pessoas idosas. Obviamente, que se faz necessário mais estudo a fim de elucidar tal hipótese, relatada por um dos estudos encontrados neste material referenciado. FONTE: SANTOS, Jéssica Luisa Ribeiro. Pilates aprimorando o equilíbrio em idosos: Revisão Integrativa. REVISTA PORTAL de Divulgação, n.12, Julho 2011 – http://www.portaldoenvelhecimento.org.br/revista/index.php Beijos Postado porKISY LOVIZONàs06:38Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest 17/04/2012 Pilates na Água: SUPilates Não seria surpreendente para experimentar e desfrutar do melhor dos dois mundos: a força e a graça de Pilates, com a tranquilidade do oceano? Acredite ou não, agora você pode!Instrutores de Pilates mundo a fora estão ministrando suas aulas de Pilates no oceano, lago ou rio mais próximos, em um Stand Up Paddleboards. Estas pranchas (também chamado SUPS) são a última sensação de fitness.SUPS parecem pranchas grandes, e são movidos por um remador de pé que usa um remo de canoa extra-longa. Stand Up Paddling originado no Havaí, que mistura a tradicional canoa polinésia remando com o surf.O resultado desta combinação maravilhosa é um esporte novo e acessível a todos. Os profissionais aderiram o Stand Up Paddling não só porque é divertido e os benefícios cardiovasculares do exercício são excelentes, mas também para o desafio equilíbrio-core.Como a prancha está flutuando na água, o praticante deve constantemente contrair os músculos estabilizadores da pelve e coluna para permanecer estável na prancha. Por exemplo, ao realizar o que parece ser um exercício simples, como círculos Perna, o participante é lembrado de estabilizar a sua pélvis, e garantindo eficácia no movimento.Na Paddleboard, o conselho não vai apenas fornecer feedback sobre a pélvis instável pela oscilação, que também irá fornecer mais de um desafio, porque os quadris e os movimentos das pernas bambas descontrolada fará com que a placa vire. O mesmo acontece com a realização de exercícios que visem a estabilidade espinhal e força abdominal. Exercícios mais complicados, como séries de perna, por exemplo, são particularmente difíceis por causa da exigência de estabilidade escapular e pélvica necessárias para executar corretamente. As rotinas de Pilates na Stand Up Paddleboard são muito eficazes, muito desafiantse e muito divertidas! Encontrar um local pode ser um desafio, mas a segurança é das coisas mais importantes a considerar. As questões de segurança na água incluem o acesso seguro à água, marés / correntes, de largura / pranhcas estáveis e duráveis, assinatura de termos de responsabilidade, e um plano de emergência suficientes. É bom praticar sua rotina antes. Você pode descobrir que alguns dos exercícios vão precisar ser modificados para proporcionar um fluxo mais eficaz ou um desafio apropriado para o nível de seus participantes. Bom caxienses, para nós o desafio é bem maior começando pelo clima, temos as represas ou um rio até encontramos pela região, mas vale apena conhecer o novo esporte. Tente e inove. Essa novidade está chegando no BRASIL. http://www.pilatesdigest.com/supilates-pilates-on-the-water beijos Postado porKISY LOVIZONàs06:15Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest 13/04/2012 Sono e Atividade Física Não existe um consenso a respeito de como o exercício físico pode ajudar no tratamento de pessoas com distúrbios do sono, especialmente, a insônia causada por estresse, depressão, ansiedade. Por outro lado, a inclusão de exercícios físicos tem trazido benefícios significativos, tanto na melhora efetiva quanto na rapidez do aparecimento desta melhora nos pacientes com tais distúrbios, quando estão envolvidos em alguma prática regular de exercícios físicos dirigidos, do que em relação àqueles que não fazem parte de algum programa de atividades acompanhadas e orientadas. A interação e sociabilização, atribuídas ao exercício, apontam uma importante benefício para pessoas com distúrbios do sono e de afetividade. Fazer exercícios físicos melhora a qualidade do sono das pessoas, no sentido de menor tempo para adormecer, maior duração do sono, maior tempo de sono em estado profundo e um melhor estado de alerta durante a vigília (dia). Nos pacientes com distúrbios do sono, como a insônia, a inclusão de exercícios físicos é significativa, principalmente na melhora efetiva desse distúrbio, na rapidez do aparecimento dessa melhora, além da melhora na quantidade de alguns neurotransmissores, como a 5- HT, responsáveis pelo sono. Aqui estão algumas dicas de como se livrar daquele famoso sono depois do almoço, segundo especialistas. Recomendações para se livrar do sono depois do almoço beijos e bom final de semanaKisy Postado porKISY LOVIZONàs11:15Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest Postagens mais antigasPágina inicialAssinar:Postagens (Atom)KISY LOVIZONKISY LOVIZONFormada em Fisioterapia pelo Centro Universitário FEEVALE em 2004 e atuando com PILATES desde o mesmo ano. Certificada em PILATES pela Polestar Education em 2008. Certificada em GYROTONIC EXpansion System pela Master Trainer Magali Messac em 2008.Visualizar meu perfil completoEndereçoRua 13 de Maio, 671 - CentroCaxias do SulFone: 54. 3028.1426Tudo que a gente acreditaSeguidoresArquivo do blogVer mais
Equilibrium Pilates e Fisioterapia - Caxias do Sul - RS - - Equilibrium Pilates e Fisioterapia! Atuando há mais...Equilibrium Pilates e Fisioterapia - Caxias do Sul - RS - - Equilibrium Pilates e Fisioterapia! Atuando há mais de 5 anos no mercado de Caxias do Sul, o Equilibrium Studio Pilates se constitui em uma marca consolidada na área da saúde dessa cidade. Está localizado em duas unidades: matriz em São Pelegrino e filial no Desvio Rizzo. O Equilibrium Pilates e Fisioterapia conta com uma equipe de profissionais qualificados atuando nas seguintes áreas: Pilates, Fisioterapia Traumato-Ortopédica, Fisioterapia na Disfunção Temporomandibular, Fisioterapia Neurofuncional e Massoterapia. Venha conhecer! .......... Not?cias Veja todas not?cias Equilibrium Pilates e Fisioterapia Matriz - S?o Pelegrino: (54) 3537.7174 Filial - Desvio Rizzo: (54) 3537.7174 WhatsApp: (54) 9682.3579 equilibrium@studioequilibrium.com.br Nos acompanhe nas redes sociais: Facebook: facebook.com/EquilibriumCaxias Instagram: @equilibriumcaxias Caxias do Sul - RS? Copyright 2009 Studio Equilibrium Ltda. Todos os direitos reservados Desenvolvido por Gabriel Isoton Ver mais
Pilates, RPG, Gyrotonic®, Sling Training em Caxias do Sul | Studio Adriana Garcia - Pilates em Caxias do Sul e regiã...Pilates, RPG, Gyrotonic®, Sling Training em Caxias do Sul | Studio Adriana Garcia - Pilates em Caxias do Sul e região. As práticas são personalizadas e elaboradas de acordo com as necessidades específicas de cada pessoa e são indicadas tanto na prevenção como na reabilitação de lesões. - Segunda a sexta das 7h as 20h Rua Santos Dumont, 1004 Exposição • 95084-390 • Caxias do Sul Ligue e marque seu horário: (54) 3028.2363 / (54) 9 9958.8295 (WhatsApp) (54) 9 9132.6084 (WhatsApp) Sobre a Zentrum Zentrum Pilates Zentrum, em alemão, significa Centro, local para onde todas as forças convergem e de onde se dissipam. Foi por isso que as fisioterapeutas Adriana Garcia e Maira Basso criaram este espaço, dedicado especialmente para a prática que segue os princípios do também alemão Joseph Pilates. O nome Zentrum busca representar um pouco da essência do Pilates Clássico: a concentração da energia do corpo e da mente em áreas específicas do corpo, trabalhando no controle de cada músculo. Também conhecido como "arte da contrologia", o Pilates almeja essa canalização de energia, reforçando sobretudo o Power House, centro de força do corpo humano, potencializado pelo oposição das musculaturas abdominais e paravertebrais, encadeando-se a todos os demais grupos musculares do corpo. Por isso, a Zentrum nasceu para ser um verdadeiro centro de Pilates no Bairro Exposição, trazendo bem estar físico e mental a seus frequentadores, unindo conhecimento e excelência a um atendimento cuidadoso e individualizado. Pilates, RPG e Método Gyrotonic Bem-estar, flexibilidade, força e equilíbrio para homens e mulheres de todas as idades, inclusive crianças. O espaço conta com MAT (solo) e equipamentos desenvolvidos pelo criador Joseph Pilates como: reformer, cadillac, chair e o barrel. O estúdio trabalha também com o método Gyrotonic e o Gyrokinesis desenvolvido no final dos anos 70 pelo romeno Juliu Horvath. As práticas são personalizadas e elaboradas de acordo com as necessidades específicas de cada pessoa e são indicadas tanto na prevenção e reabilitação de lesões, osteoporose, hérnia de disco, artrite reumatóide, artrose, fibromialgia, pré e pós-operatórios, aulas especializadas para grávidas, entre outras. Venha conhecer o nosso espaço e agende uma aula experimental. Sobre os profissionais Adriana Garcia e Maira BassoFisioterapeutas Formadas em Fisioterapia pela Universidade de Caxias do Sul (UCS) em 2009. Especializaram-se em Pilates Clássico pelo Nanô Pilates - SP em 2010. Estão em constante atualização, já tendo realizado workshops com profissionais mundialmente renomados. Nossas Modalidades Segunda à Sexta, das 7hs às 20hs, sem fechar ao meio dia. Método Pilates Técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e tônus muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e previnir lesões. Terapia RPG Terapia mais indicada para a correção das alterações posturais, na qual o fisioterapeuta corrige deformidades na coluna vertebral, melhorando a postura e a qualidade de vida. Método Gyrotonic® Método de condicionamento físico que reúne conceitos de ginástica, natação, dança, yoga e tai chi chuan. Os movimentos são circulares, espiralados e ondulares. Sling Training® Treinamento inovador, em que os exercícios são realizados com o corpo suspenso por cordas elásticas. Saiba Mais Dicas de Saúde Conhecendo mais sobre a Acupuntura A acupuntura é uma terapia milenar originária da China, que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e para promover a saúde. Estas agulas, quando aplicadas sobre algumas regiões específic. Ler a matéria completa Novembro Azul O Zentrum Pilates Clássico abraça o Novembro Azul, uma campanha realizada por diversas entidades no mês de novembro dirigido à sociedade e, em especial, aos homens, para conscientização a respeito de doenças masculinas, com ênfase n. Ler a matéria completa Aulão Beneficente O Zentrum Pilates Clássico trouxe para Caxias do Sul a fisioterapeuta Myra Hirano do Rio de Janeiro para administrar o workshop Pilates para Grávidas. Durante o período gestacional a mulher passa por inúmeras mudanças corporais e cabe . Ler a matéria completa Confira todas as dicas >> Endereço Ligue e agende conosco um horário para que possamos conversar. Você também pode utilizar o formulário ao lado e nos enviar um email. Rua Santos Dumont, 1004, Bairro Exposição, 95084-390 Caxias do Sul - Rio Grande do Sul Trabalhamos das 7hs às 20hs de segunda a sexta. Ligue e marque seu horário: (54) 3028.2363 / (54) 9 9958.8295 (WhatsApp) zentrum@zentrumpilates.com.br Entre em Contato Enviar Ver mais
RS – CAXIAS DO SUL – ACADEMIA UNIQUE PERSONAL STUDIO – Autêntico Pilates - - EMPRESAMÉTODOCERTIFICAÇ...RS – CAXIAS DO SUL – ACADEMIA UNIQUE PERSONAL STUDIO – Autêntico Pilates - - EMPRESAMÉTODOCERTIFICAÇÃOFRANQUIAINFORMATIVOLOJA FALE CONOSCO RS - CAXIAS DO SULACADEMIA UNIQUE PERSONAL STUDIORua Os 18 do Forte, 1205 - Centro - Caxias do Sul / RS Tel. (54) 3215-6430 | pilatescxs@hotmail.comCLIQUE AQUI PARA AGENDAR UMA VISITA!HORÁRIO DE ATENDIMENTO2ª a 6ª - 08:00 às 21:00DIREÇÃO TÉCNICADiretor / Coordenador • Cristiane BiazusINSTRUTORES• Cristiane Biazus • Rafael Bragagnolo ÚLTIMOS POSTS DO STUDIOCLIQUE AQUI PARA AGENDAR UMA VISITA! 0 Comentários Tainá disse: 17/11/2016 às 3:23 pm Olá, gostaria de saber sobre as ativiades de voces, como funciona, a questão de horários e valores. Aguardo retorno! ← Ver comentários mais antigos Ver mais
Home - - Menu Health Pilates é o espaço ideal para quem deseja manter o corpo em forma, ficar mais saudável e melhorar...Home - - Menu Health Pilates é o espaço ideal para quem deseja manter o corpo em forma, ficar mais saudável e melhorar a postura, através de exercícios físicos seguros e fáceis de serem realizados e com ótimos resultados. Sob coordenação do Prof. Esp. Marc Haetinger, após avaliação física, postural e de flexibilidade, é definido um programa exclusivo e específico, adequado às necessidades e objetivos do praticante, otimizando-se assim os benefícios do Método Pilates para saúde e performance. O Método Pilates fundamenta-se no controle do movimento, trabalha e fortalece toda a musculatura corporal, principalmente a do “centro do corpo”, sem sobrecarregar as articulações. É uma excelente prática para alongamento, tonificação e definição muscular, correção postural, noção de consciência corporal, alívio de estresse, dores crônicas e tensões musculares. Saiba Mais Saiba Mais Saiba Mais Saiba Mais Saiba Mais Ver mais
Página 991 - - Acesso Restrito Resolva agora ou contate imediatamente seu provedor de hospedagem de sites pelo telefon...Página 991 - - Acesso Restrito Resolva agora ou contate imediatamente seu provedor de hospedagem de sites pelo telefone ou através do atendimento online, informando o código 991 Ver mais
Alinhar Pilates e Quiropraxia Spa, beleza e cuidados pessoais · Medicina e Saúde · Ioga e Pilates - - Skip to content ...Alinhar Pilates e Quiropraxia Spa, beleza e cuidados pessoais · Medicina e Saúde · Ioga e Pilates - - Skip to content Toggle navigation NotíciasContato Massoterapia A massoterapia tem desempenhado um papel importante nos cuidados gerais de saúde para muita gente, principalmente no mundo estressante como é aquele em que vivemos hoje. A massoterapia, como o […] Continue Lendo . Pilates O método Pilates oferece um programa de exercícios que reequilibra o corpo, melhorando a postura, acabando com dores e desconfortos no corpo, além disso previne lesões e fortalece os músculos, […] Continue Lendo . Quiropraxia Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a Quiropraxia é uma profissão da saúde que lida com o diagnostico, tratamento e a prevenção das desordens do sistema neuro-músculo-esquelético e dos […] Continue Lendo . BEM VINDO! Clínica Alinhar Pilates e QuiropraxiaRua La Salle, 1041. São Pelegrino. Caxias do Sul -RS – Fone: 54 3214.2701/35382708.Horários de atendimento: segunda a sexta das 08:00 as 11:30 e das 13:00 as 20:00. Sábados das 9:00 as 12:00fácil acesso e estacionamento. Shares Ver mais
Fit Espaço - Fisioterapia e Pilates - - Nosso Portal encontra-se em desenvolvimento. Envie-nos uma mensagem utilizand...Fit Espaço - Fisioterapia e Pilates - - Nosso Portal encontra-se em desenvolvimento. Envie-nos uma mensagem utilizando o formulário abaixo ou se preferir ligue para (54) 3223 9215. Mensagem Qualquer dúvida ou solicitação, descreva abaixo. Marque a opção ao lado para enviar a mensagem! Enviar Ver mais
Noeli Terapias - Estéticas e Terapêuticas - - sábado, 17 de fevereiro de 2018 Fique em harmonia!!! Postado porNoeli Sc...Noeli Terapias - Estéticas e Terapêuticas - - sábado, 17 de fevereiro de 2018 Fique em harmonia!!! Postado porNoeli Scopel Terapias Integradasàs15:16Nenhum comentário: Links para esta postagemEnviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest terça-feira, 17 de outubro de 2017 Vendo Aparelhos para EstéticaPara maiores informações entre em contato:(54) 992257562 whats(54) 30271758CORRENTE RUSSA Tonifica os músculos. PEELING DE CRISTAIS Atenua estrias e linhas de expressão. ULTRA-SOM Com dois cabeçotes. Para gorduras compactadas e dores. Usado também na fisioterapia.ELETROLIPOFORESEPara gordura localizada. CARRINHO COM DUAS BANDEJAS PARA APARELHOS Manuais Postado porNoeli Scopel Terapias Integradasàs21:48Nenhum comentário: Links para esta postagemEnviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quarta-feira, 20 de setembro de 2017 MASSAGEM AYURVÉDICA Postado porNoeli Scopel Terapias Integradasàs12:09Nenhum comentário: Links para esta postagemEnviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest terça-feira, 27 de junho de 2017 REIKI & TERAPIA FLORAL = O CASAMENTO PERFEITO O Reiki vai dar a energia necessária para ativar a essência das flores dentro de você! Conheça! Postado porNoeli Scopel Terapias Integradasàs17:34Nenhum comentário: Links para esta postagemEnviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quarta-feira, 21 de junho de 2017 O Dia Mundial do Yoga é celebrado a 21 de junho. Foi escolhido o dia 21 em alusão ao solstício de verão.Neste dia realizam-se diversas ações relacionadas com esta atividade física,mental e espiritual com 5.000 anos, como sessões de demonstração e aulas ao arlivre. No Dia Mundial do Yoga vários praticantes reúnem-se para celebrar a datae mostrar um pouco mais sobre esta modalidade que pode ser praticada por todasas idades. Nesta data apela-se à paz e fraternidade entre os indivíduospara a construção de um mundo melhor. Em 2014 as Nações Unidas declararam adata oficialmente como "Dia Internacional do Yoga". Benefícios do Yoga Os praticantes de yoga destacam o bem estar proporcionadopela atividade física e encaram o yoga como uma filosofia de vida. A adoção deuma postura corporal correta, a melhoria da capacidade respiratória são outrasdas vantagens da prática de yoga.Consequentemente, a redução da ansiedade e dos níveis destress são outros dos benefícios do yoga.Ao nível do corpo, o yoga exercita todo o corpo, tonificandoos músculos, melhorando o sistema digestivo e circulatório.A meditação é uma das componentes mais importantes do yoga,melhorando a capacidade de concentração do praticante. Yoga é para todos e transcende todas as barreiras dereligião, idade, nacionalidade e cultura. ♥Acreditamos que yoga é mais sobretocar o seu coração do que tocar os dedos dos pés. Faça parte deum propósito maior e ajude a espalharmais amor e mais positividade no mundo! Postado porNoeli Scopel Terapias Integradasàs14:59Nenhum comentário: Links para esta postagemEnviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quarta-feira, 7 de junho de 2017 PROGRAMA CORPO COM EQUILÍBRIO BATE PAPO GRATUITO DIA 1º/07 ÀS 9:45H Se você pudesse concentrar num só lugar, tudo que é necessário para melhorar seus hábitos e levar uma vida mais saudável?? Esta é a proposta da Corpo com Equilíbrio. Um grupo formado por profissionais de diversas áreas que acreditam e vivenciam as mudanças e resultados atingidos . O Programa Corpo Com Equilíbrio, inicia dia 08/07, na Noeli Terapias - Estéticas e Terapêuticas QUER SABER MAIS? Faça sua inscrição para este bate papo, que acontecerá em 1º/7 às 9:45h. O evento é Solidário, você escolhe se quer doar uma roupa, alimento ou produtos de higiene. INSCRIÇÕES: (54) 3027-1758 ou (51) 99521-2808 Postado porNoeli Scopel Terapias Integradasàs14:53Nenhum comentário: Links para esta postagemEnviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quarta-feira, 31 de maio de 2017 PROMOÇÃO DIA DOS NAMORADOS Já pensou e presentear seu amor com uma bela massagem relaxante? A massagem ayurvédica é aplicada através de profundos e vigorosos toquescom as mãos, cotovelos e até com os pés, proporcionando grande relaxamento,estimulando os músculos e a circulação sanguínea, liberando assim substânciastóxicas presas aos tecidos e músculos do nosso corpo.A aplicação daterapia causa uma harmonização entre a parte espiritual, mental e emocional,balanceando as energias do corpo, causando uma “purificação” em quem estárecebendo a massagem.Amar é cuidar! Cuide de você e de seu amor!Postado porNoeli Scopel Terapias Integradasàs17:29Nenhum comentário: Links para esta postagemEnviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest Postagens mais antigasPágina inicialAssinar:Postagens (Atom)Páginas"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana" Carl JungEndereçoRua Cruzeiro, 244Entre em contato(54) 3027.1758 Rua Cruzeiro, 244 - B. Cruzeiro Caxias do Sul - RS noeliterapias@gmail.com Receba atualizações do blog por emailArquivo do blogVer mais
CONSULTÓRIO DE FISIOTERAPIA - - CONSULTÓRIO DE FISIOTERAPIAServiços oferecidos:Fisioterapia Convencional | Fisioterapia...CONSULTÓRIO DE FISIOTERAPIA - - CONSULTÓRIO DE FISIOTERAPIAServiços oferecidos:Fisioterapia Convencional | Fisioterapia Dermato-Funcional (Drenagem Linfática - Limpeza de Pele - Massagem Relaxante - Massagem Terapêutica) | Manthus | PilatesRPG - Reeducação Postural Global terça-feira, 26 de julho de 2011 Como chegar.Postado porDeise K. Polidoroàs11:42Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest sexta-feira, 22 de julho de 2011 Saiba um pouco mais sobre o MANTHUS. O Manthus é um equipamento computadorizado, extremamente preciso e versátil, constituído por geradores de Ultra-som e Correntes para tratar gordura localizada, celulite de todos os graus, pós-operatório de cirurgias plásticas.Como funciona Este equipamento trabalha com as chamadas terapias combinadas, constituídas por um potente emissor de US, associado a um gerador de estímulos elétricos estereodinâmicas, bem como correntes polarizadas, com grande penetração. As correntes estereodinâmicas aceleram o sistema linfático, removendo a gordura e as toxinas que foram expulsas com a realização do US.Quantas sessões são necessárias? As sessões serão prescritas de acordo com a avaliação de uma consultora, e deverá focar o principal problema apresentado. Geralmente serão realizadas no mínimo 10 sessões, que deverão ser ajustadas de acordo com a evolução do tratamento.CONTRA-INDICAÇÕES:Para maiores informações, entre em contato. Postado porDeise K. Polidoroàs16:31Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest segunda-feira, 6 de junho de 2011 DRENAGEM LINFÁTICA - Saiba mais!!! A Drenagem Linfática é uma técnica desenvolvida e aperfeiçoada por pesquisadores, sendo descrita por movimentos efetuados com suavidade, baixa intensidade de pressão e ritmo constante, com o objetivo de tratar patologias diferentes, reabsorvendo edema e removendo impurezas do corpo. Atua diretamente sobre o sistema linfático, acelera a renovação dos líquidos, ajuda os capilares linfáticos na absorção da linfa (líquido que retira as impurezas do sangue) e aumenta a velocidade de seu transporte através dos vasos. A drenagem ajuda no funcionamento do intestino, na absorção de nutrientes pelo trato digestivo, previne problemas circulatórios em geral, ajuda e muito na desintoxicação da musculatura (fadiga). Funciona também como relaxante e analgésico, além de ser muito bem indicada para ser feita após cirurgias plásticas, amenizando inchaços e hematomas. Vantagens dessa técnica: · Elimina toxinas e diminui a retenção hídrica;· Oxigena os tecidos;· Auxilia a circulação de retorno;· Combate a celulite;· Diminui edemas;· Alivia a musculatura tensa;· Pré e pós operatório auxiliando a cicatrização e evitando fibroses;· Revitalização aumentando a hidratação; Contra-indicações:Trombose; Erisipela; Inflamação de veias; Insuficiência cardíaca e renal; Asma grave; Câncer em atividade; Hipertireoidismo; entre outros. Não perca tempo. Marque já sua hora!!!Postado porDeise K. Polidoroàs11:05Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest segunda-feira, 23 de maio de 2011 Mais um novo empreendimento.Inaugurou no mês de Abril, mais um novo empreendimento destinado a área da saúde no Bairro Bela Vista em Caxias do Sul. Disponibilizamos do seguintes serviços: Venha nos visitar. Rua Bortolo Zani, 240 | Bela Vista | Caxias do Sul | 3212.7105Postado porDeise K. Polidoroàs10:52Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest Página inicialAssinar:Postagens (Atom)SeguidoresArquivo do blogSaiba mais!!!Deise K. PolidoroCaxias do Sul, Rio Grande do Sul, BrazilFisioterapeuta Graduada pela Faculdade da Serra Gaúcha - FSG, localizada na cidade de Caxias do Sul. Possuo cursos de Dermato-Funcinal pelo Centro de Estudos e Qualidade de Vida | Pilates pelo Espaço Vida Pilates | RPG pelo Instituto Philippe Souchard.Visualizar meu perfil completoVer mais
Alinhar Pilates e Quiropraxia Spa, beleza e cuidados pessoais · Medicina e Saúde · Ioga e Pilates - - Skip to content ...Alinhar Pilates e Quiropraxia Spa, beleza e cuidados pessoais · Medicina e Saúde · Ioga e Pilates - - Skip to content Toggle navigation NotíciasContato Massoterapia A massoterapia tem desempenhado um papel importante nos cuidados gerais de saúde para muita gente, principalmente no mundo estressante como é aquele em que vivemos hoje. A massoterapia, como o […] Continue Lendo . Pilates O método Pilates oferece um programa de exercícios que reequilibra o corpo, melhorando a postura, acabando com dores e desconfortos no corpo, além disso previne lesões e fortalece os músculos, […] Continue Lendo . Quiropraxia Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a Quiropraxia é uma profissão da saúde que lida com o diagnostico, tratamento e a prevenção das desordens do sistema neuro-músculo-esquelético e dos […] Continue Lendo . BEM VINDO! Clínica Alinhar Pilates e QuiropraxiaRua La Salle, 1041. São Pelegrino. Caxias do Sul -RS – Fone: 54 3214.2701/35382708.Horários de atendimento: segunda a sexta das 08:00 as 11:30 e das 13:00 as 20:00. Sábados das 9:00 as 12:00fácil acesso e estacionamento. Shares Ver mais
Pas De Studio Pilates - - Pas De Studio Pilates terça-feira, 30 de novembro de 2010 Pratique saúde conoscoO Pilates é u...Pas De Studio Pilates - - Pas De Studio Pilates terça-feira, 30 de novembro de 2010 Pratique saúde conoscoO Pilates é um método de condicionamento físico e mental, que atua através de exercícios de força e alongamento, enfatizando a musculatura estabilizadora da coluna. Trata-se de uma ginástica, considerada por pesquisadores a mais eficiente de todos os tempos, que proporciona a melhora integral da saúde, desenvolvimento muscular uniforme de todo o corpo, trabalho respiratório completo, atuando diretamente na prevenção e reabilitação de diversas doenças osteomusculares. Postado porPas De Studio Pilatesàs17:06Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest Página inicialAssinar:Postagens (Atom)Ver mais
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