Av. Sete de Setembro, 317 - Icaraí, Niterói - RJ, 24230-251, Brasil
Suely Iglesias Nutricionista - Site de nutrição, dietas, emagrecimento, saúde,estética, bele...
Suely Iglesias Nutricionista - Site de nutrição, dietas, emagrecimento, saúde,estética, beleza, nutrição funcional, ortomolecular, fitoterapia, gestantes, bebes, mulher, homem, idoso, criança -
Ver mais
R. Gavião Peixoto, 70 - Sala 1604 - Icaraí, Niterói - RJ, 24230-090, Brasil
Rua Coronel Moreira César, 26 - Icaraí, Niterói - RJ, 24230-065, Brasil
- - mobirise.com Formada pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (Unirio). Pos-graduada em Nutrição Est...
- - mobirise.com Formada pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (Unirio). Pos-graduada em Nutrição Estética e Clínica pelo Instituto de Pos Graduacão em Saúde (IPGS-Curitiba); Extensão em Nutrição Esportiva. Pos-graduada em Ortomolecular e Nutrigenômica (FAPES-SP), com extensão em Metabolismo e Nutrigenômica pela Fundação de Apoio a Pesquisa e Estudo na Área de Saúde (FAPES-São Paulo). Pos-graduada em Ciências Biológicas. Pos-graduanda em Fitoterapia e Nutrição avançada - Faculdade Campos ElíseosExperiência de Mais de 15000 pacientes satisfeitos! . ENTREGUE SUA SAÚDE A PROFISSIONAIS COMPETENTES. A escolha certa na hora em que falamos da nossa saúde é fundamental.Principalmente quando escolhemos profissionais ao invés de amadores. TEL: (21) 98617-0768 CARLA NA MÍDIA O FLU Entrevista Carla Albuquerque Semana da Saúde O assunto do programa O FLU ENTREVISTA é, semana da saúde, para isso Alan Leites conversa com a nutricionista Carla Albuquerque, que fala sobre obesidade, cirurgia bariátrica entre outras coisas. Entrevista na TV O FLU. No programa O Flu Entrevista dessa semana, a entrevistada foi a nutricionista Carla Albuquerque. Ela veio esclarecer as dúvidas mais frequentes que as pessoas têm sobre se alimentar e viver de uma forma mais saudável CONSULTÓRIO. Seja Bem vindo(a) Sabendo da correria do dia-a-dia, procuro realizar meu trabalho, primando pela REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, em conjunto com seu estilo de vida, adequando uma dieta dinâmica e prática segundo os seus hábitos alimentares e sua rotina de trabalho. Mediante uma avaliação física, clínica e nutricional, durante a consulta é elaborada uma dieta simples, fácil de fazer e que proporcione em uma melhor qualidade de vida, saúde, disposição e consequentemente um corpo sadio, definido e bonito. Por ter especialização em Nutrição Estética e Clínica, trabalho conciliando suplementos vitamínicos, minerais, protéicos e fitoterápicos com a reeducação alimentar, potencializando os resultados desejados de forma saudável, trazendo para você maior motivação para continuar a reeducação alimentar por toda vida, não encarando como um regime, ou “castigo”, mas sim como saúde, bem-estar e satisfação com seu corpo! Previous Next Close NEM TODAS CALORIAS SÃO IGUAIS SERVIÇOS Todos os serviços são exclusivos e personalizados. # EMAGRECIMETO# FLACIDEZ# CELULITE# NUTRIIÇÃO ESTÉTICA# DIETAS PERSONALIZADAS # NUTRIÇÃO ORTOMOLECULAR# GANHO DE MASSA MUSCULAR# SUPLEMENTAÇÃO DESPORTIVA# ANTIENVELHECIMENTO Previous Next Close Segredos Nutricionais Para Emagrecer Duas orientações simples podem guiá-lo em suas escolhas de alimentos. Elas são: Carga glicêmica (CG) e o índice de Fitonutrientes (IF). Para ter um metabolismo saudável e uma saúde excelente e um corpo perfeito. Consuma alimentos com carga glicêmica Baixa (CG) e índice de fitonutrientes (IF) alto. Exemplo de Alimentos com (CG) baixa e (IF)baixo: * Azeite de oliva * Chá * Ervas (orégano, curry, acafrão) * Gengibre * Feijões * Frutas * Grãos integrais * Hortaliças * Nozes * Sementes (linhaça,abóbora,gergelim) * Aveia Germem de trigo * Levedo de cerveja * Açúcar em todas as formas inclusive contidos nos alimentos como: * * * bolo, doces, pães, biscoitos; * Alimentos processados * Farinha de trigo branca - pão francês, biscoito cream cracker * Fast-Food ( Hambúrguer, batata-frita, pizza) * Grão Refinado (Arroz Branco) Dica: Você não precisa decorar nada é só lembrar-se de uma regra simples, os carboidratos devem ser provenientes de alimentos naturais de origem vegetal e não processados. O segredo é consumir alimento em seu estado mais natural possível. Se você tem comido montanhas de produtos altamente processados como biscoito, pães, arroz branco, salgadinhos e fica empanzinado a ponto de ficar horas sem comer você esta no caminho errado onde a obesidade será seu inimigo eterno! Mas se você decidir adotar itens naturais, integrais e não processados como: hortaliças, frutas, nozes, gergelim, azeite de oliva, sementes, peixes ricos em ômega-3 como sardinha, salmão, atum. Começar a emagrecer a partir de agora! Esses alimentos contém uma grande quantidade de substâncias químicas que combatem a obesidade, vitaminas e minerais que aceleram o metabolismo além de uma significativa concentração de fibras que reduzem a velocidade de absorção do açúcar na corrente sanguínea. CURTA MINHA REDE! ENDEREÇOS ICARAI: Rua Moreira Cesar, 26 sala 612, Trade Center. (21) 3477-9381 (21) 7859-4192 SÃO GONÇALO Clinica Espaço Terapias do Corpo Rua Coronel Rodrigues, 422 sala 1001 - Centro. (21) 2723-4110 (21) 3989-4081 (21) 98617-0768 EMAILS Icaraí: nutricarlaonline@yahoo.com.br São Gonçalo: nutricarlaonline@yahoo.com.br HORÁRIOS
Ver mais
Rua Coronel Moreira Cesar, 26, Sala 616 - Icaraí, Niterói - RJ, 24230-060, Brasil
Alexandra Senna | Nutricionista e Coach - No Coaching Nutricional o nutricionista atua apoiando e orientando quem busca ...
Alexandra Senna | Nutricionista e Coach - No Coaching Nutricional o nutricionista atua apoiando e orientando quem busca maior qualidade de vida, estimula e auxilia você a atingir seus objetivos. -
Ver mais
R. Miguel de Frias, 150 - Icaraí, Niterói - RJ, 24220-003, Brasil
Dr. Paulo Cezar - Nutrição Clinica Funcional e Esportiva / Nutricionista Niterói / Nutricionista Esportivo Niterói / Esp...
Dr. Paulo Cezar - Nutrição Clinica Funcional e Esportiva / Nutricionista Niterói / Nutricionista Esportivo Niterói / Especialista em Nutrição Esportiva em Niterói / Nutrição para Atletas em Niterói / Nutrição para Atletas - - Dr. Paulo Cezar R. Pessoa Nutricionista Nutrição Clínica Funcional A Nutrição Funcional investiga prováveis fatores alimentares e ambientais relacionados a uma grande variedade de distúrbios no organismo do indivíduo e trata-os de forma personalizada. Fitoterapia Na pratica a fitoterapia por ser aplicada a atividade física, estética, tratamento e prevenção de doenças. Pratica exercida pelo nutricionista graduando ou especialista na área segunda a Anvisa: Leis Re 525/2013 + Re 556/2015 (CFN). Ortomolecular Busca corrigir carências ou excessos de nutrientes e toxinas no organismo, com o objetivo de neutralizar os radicais livres, prevenindo e auxiliando no tratamento de diversas doenças. Nutrição Esportiva A nutrição esportiva visa oferecer treinamento especializado em alimentação e nutrição, e suplementação nutricional voltado para o praticante de atividade física do dia a dia e atletas amadores e profissionais. Novidades Paulo Cezar- Nutrição Clinica Funcional e Esportiva Consultas Particulares: Início do acompanhamento: 1º consulta demora em média 1 hora a 1 horas e 30 minutos e a próximas consulta deverão acontecer mensalmente seguindo as correções metabólicas e individuais de cada um. Avaliação alimentar: aplicação de inquéritos (anamnese alimentar) para que possamos conhecer os hábitos do cliente, seus horários, locais de alimentação, assim como suas restrições e preferências alimentares; Avaliação clínica: consiste na aplicação de um questionário para que sejam avaliados o histórico de doenças do cliente e de sua família, bem como o uso de medicamentos e seus exames laboratoriais. Esta avaliação é completada com análise física para que possamos detectar a presença de edemas, manchas na pele, danos nos cabelos e outros; Avaliação antropométrica e Bioimpedância: Esta avaliação é complementada com a medição das principais circunferências corporais (circunferências do braço, do quadril, da cintura e do abdômen) e com a verificação do percentual de gordura corporal. Avaliação do gasto energético: o objetivo desta etapa é conhecer a rotina do cliente, dados de suas atividades diárias e informações sobre a prática de exercícios. A partir desta averiguação calcularemos o metabolismo basal e o gasto energético diário do nosso cliente; Estabelecimento de metas e objetivos: o cliente recebe o resultado da sua avaliação (conhece sua faixa de peso ideal e sua composição corporal) e combina com o nutricionista suas principais metas e objetivos do trabalho nutricional; Elaboração do plano alimentar personalizado e Reeducação alimentar Se necessário será prescrito suplementos alimentares e fitoterápicos de acordo com os objetivos traçados durante a consulta. Conceitos considerados durante o tratamento: Neste processo serão respeitados a individualidade, o ritmo e o tempo de cada paciente para obtenção de sucesso junto aos objetivos traçados; Tendo como base a ingestão habitual, diferentes fases de ajustes dietéticos podem ser necessárias visando o aprimoramento do hábito alimentar; A mudança do comportamento (alimentar) só ocorre quando a pessoa está motivada para isso; Diferentes fases de motivação necessitam de diferentes formas de intervenção; As intervenções nutricionais, incluindo "a dieta" e a relação com o profissional nutricionista, podem ser um forte determinante de resistência e recusa, ou de motivação e sucesso para o tratamento. Fotos Paulo Cezar Nutricionista Emagrecimento Eliminou 18 quilos. Paulo Cezar Nutricionista Emagrecimento Eliminou 8 quilos. Paulo Cezar Nutricionista Lutador Redução de 7 quilos. Paulo Cezar Nutricionista Emagrecimento Eliminou 7 quilos. Paulo Cezar Nutricionista Ganho de Massa Ganhou 5Kg de massa muscular. Paulo Cezar Nutricionista Emagrecimento Eliminou 21 quilos. Paulo Cezar Nutricionista Especialidade Resultado final. Paulo Cezar Nutricionista Especialidade Resultado final. Paulo Cezar Nutricionista Especialidade Resultado final. Paulo Cezar Nutricionista Especialidade Resultado final. Paulo Cezar Nutricionista Redução Eliminou 6 quilos. Paulo Cezar Nutricionista Ganho Massa Muscular 14 quilos. Contato / Agendamento Para agendar sua consulta, informe o horário e dia da semana de sua preferência.Assim que possível, retornaremos em contato com nossa disponibilidade da agenda. Se preferir, entre em contato via telefone ou WhatsApp em horário comercial de segunda a sábado. Será um prazer atendê-lo(a)! Endereço: Rua Miguel de Frias, 150 sala 705, Icaraí, Niterói, RJ Tel: 21 4126-4421 / 21 2621-3352 Celular / WhatsApp: 21 96422-2387 E-mail: paulocrpessoa@gmail.com Copyright © 2016 Paulo Cezar Nutricionista / Desenvolvido por Zambrotti - Soluções em Informática
Ver mais
Sobreloja 219 (Center IV) - R. Gavião Peixoto, 182 - Icaraí, Niterói - RJ, 24230-101, Brasil
- -
Rua Mem de Sá, 19 - Icaraí, Niterói - RJ, 24220-260, Brasil
r Cel Moreira Cesar 229 - 1010 - Icaraí, Niterói - RJ, Brasil
R. Lopes Trovão, 318 - Sala 604 - Icaraí, Niterói - RJ, 24220-070, Brasil
Marina Seidl - - MENU 1 1 1 “A alimentação é a base de seu sucesso ou de seu fracasso. Uma nutrição adequada reequilib...
Marina Seidl - - MENU 1 1 1 “A alimentação é a base de seu sucesso ou de seu fracasso. Uma nutrição adequada reequilibra todas as funções do organismo, propiciando o bem-estar físico e emocional que você necessita para seguir em busca dos seus objetivos, de forma mais ativa e motivada. Cuide de sua alimentação e seja ainda mais feliz! ” Marina Seidl Marina Seidl é nutricionista graduada pela Universidade Federal Fluminense (UFF). Pós-graduada Lato Sensu em Nutrição Clínica Funcional pela Universidade Cruzeiro do Sul (UNICSUL/VP) Proprietária do Espaço Marina Seidl - Nutrição Funcional Membro do Instituto Brasileiro de Nutrição Funcional “Proporcionar mais saúde e qualidade de vida às pessoas é a minha principal meta” Qualidade de vida | Saúde | Emagrecimento | Bem-estar | Rastreamento Metabólico | Longevidade Nutrição Funcional A Nutrição Funcional é uma forma mais dinâmica e holística de abordar, prevenir e tratar desordens crônicas complexas através da detecção e correção dos desequilíbrios que geram as doenças, atuando desta maneira na CAUSA, e não apenas nos SINTOMAS. Após uma detalhada Anamnese Clínica e Nutricional, será elaborado o Plano Alimentar Personalizado a fim de tratar os desequilíbrios nutricionais encontrados e auxiliar o organismo a funcionar plenamente e permanecer com saúde e vitalidade. Gestação e Infância saudável A gestação é uma oportunidade única de começar tudo da maneira certa. A Nutrição Materno-Infantil prepara os futuros papais para uma nova etapa de suas vidas. Para que a mulher tenha uma gestação saudável é ideal iniciar o Acompanhamento Nutricional no mínimo seis meses antes da data em que deseja engravidar. Muitos sinais e sintomas podem ser eliminados da fase gestacional, garantindo que a mulher passe esse período sem náuseas, constipação, ganho ou perda de peso em excesso, hipertensão, diabetes gestacional, refluxo, alergias e etc. A completa Anamnese Nutricional, Avaliação Antropométrica aliada a Avaliação de Exames Bioquímicos específicos são as principais ferramentas para garantir um saudável Período Gestacional. Recolher Ler Mais Personal Diet Funcional Para seu conforto e comodidade, a Nutricionista Marina Seidl leva a Nutrição Funcional à sua casa. Através da Gastronomia Funcional, o cardápio da sua casa receberá ingredientes mais saudáveis, sem perder a satisfação e o prazer da degustação. Nossos programas e cardápios são totalmente individualizados, levando em conta os hábitos alimentares e necessidades de sua família. Nosso trabalho é dividido em módulos, onde você poderá escolher os serviços que irão facilitar seu dia a dia e melhorar sua qualidade de vida. A primeira visita é gratuita, para avaliar e estruturar um projeto conforme suas necessidades, hábitos e orçamento. Agende uma visita agora mesmo! Recolher Ler Mais Palestras e Consultorias para empresas Um programa de saúde preventivo que proporciona um maior rendimento, disposição física e qualidade de vida para empresas que valorizam os seus profissionais e acreditam que o bem-estar em um ambiente de trabalho é a ferramenta fundamental para o sucesso. Os serviços podem ser adquiridos separadamente ou através de Planos com os serviços de seu interesse. Entre em contato, tire suas dúvidas e receba um orçamento. A Nutrição Funcional é uma maneira dinâmica de abordar, prevenir e tratar desordens crônicas complexas através da detecção e correção dos desequilíbrios que geram as doenças. Depoimentos Download do E-book Cadastre seu e-mail e tenha acesso ao E-book de Sopas Funcionais: Receitas saudáveis e saborosas para você cuidar da sua saúde com ainda mais prazer! Consulta Nutricional 1ª Consulta (1:30h) - Será realizada uma Anamnese Nutricional completa e detalhada do paciente. Esta avaliação é feita através de questionários específicos e de um exame de bioimpedância profissional. Este equipamento verifica a composição corporal de forma bem completa (peso, percentuais de gordura e massa magra, relação cintura-quadril, quantidade de massa muscular e gordura corporal e taxa metabólica basal). Caso seja necessário, serão solicitados exames laboratoriais para complementação do diagnóstico nutricional. Retorno (1:00h) – Cada consulta dará direito a um retorno em 15 dias para que sejam avaliados os resultados e a adaptação ao Plano Alimentar. Este encontro visa sanar qualquer dificuldade apresentada no dia-a-dia do planejamento elaborado. Acompanhamentos (1:00h) – Avaliação da evolução dos sinais e sintomas apresentados anteriormente, nova avaliação de composição corporal e ajustes ao plano alimentar e suplementação. Resultado final – Sinais e sintomas eliminados, atingimento da meta de peso corporal e consequente melhora da qualidade de vida. Agende/contato Para agendar sua consulta, informe o dia da semana e uma faixa de horário de sua preferência. Assim que possível, entraremos em contato via e-mail com o retorno de disponibilidade da agenda. Se preferir, entre em contato via telefone das 13h às 17h e converse com a secretária Andressa. Contato: (21) 3254-4555 / (21) 99475-6229 | contato@marinaseidl.com.br Envie sua mensagem! @ Enviar Movementes Comunicação na Web 21 3254-4555 | 99475-6229 contato@marinaseidl.com.br marinaseidl
Ver mais