Colégio de Nossa Senhora do Carmo - - quinta-feira, 9 de maio de 2013 Projeto de Ciências do 8° Ano "A" do C.N.S....Colégio de Nossa Senhora do Carmo - - quinta-feira, 9 de maio de 2013 Projeto de Ciências do 8° Ano "A" do C.N.S.C.Projeto Viver com Saúde Acordar cedo, respirar fundo e agradecer ao Criador as riquezas que recebemos: Vida, ar, sol, água, terra, microorganismos, minerais, vegetais, animais, a família e a toda humanidade. Crer que esse será sempre o nosso melhor dia. Cuidar do meio ambiente, lembrando que o Planeta Terra alimenta nossa vida. Comer para viver, não apenas para matar a fome. Mastigar bem, comer devagar, não misturar alimentos que não combinam entre si. Cultivar hábitos regulares alimentando-se mais com cereais integrais, grãos (feijão, soja, aveia e outros) frutas, verduras e legumes.Consumir mel, melado, farinhas integrais e sal marinho.Dar ao estômago um intervalo entre as refeições.Estar dentro do peso ideal, de acordo com a idade.Estimular mais a mente com boas leituras, palavras cruzadas, jogos construtivos, recreações, músicas e diversões.Eliminar o consumo de cigarro, drogas(todos os tipos), bebidas alcoólicas e bebidas estimulantes.Fazer exercícios físicos moderados, alongamentos ou caminhadas ao ar livre diariamente.Ingerir líquidos (sucos, água, bebidas) longe das refeições.Ser sempre calmo, amável, solidário, fraterno e colaborador para com você, sua família, seus vizinhos e semelhantes.Sentir energia e prazer nas atividades que realiza, apreciando seu trabalho, sua família e seus amigos.Ter pensamentos positivos, fé em Deus, bons sonhos e insistir em realizá-los.Usar mais os agentes naturais: sucos naturais, ar puro, luz solar - expor o corpo ao sol por 20 minutos antes das 10 horas da manhã e se proteger com filtro solar após esse horário. Beber bastante água todo dia.Ver, ler, ouvir e assistir somente coisas boas e alegres.Viver com um cântico no coração, um sorriso na face, um brilho no olhar, um bom plano na mente, uma esperança na alma e caminhar com determinação.Deus irá abençoá-lo com uma vida repleta de saúde e realizações. O Colégio de Nossa Senhora do Carmo em nome de sua Diretora Irmã Espdita Ferreira Valério, Coordenadora do Ensino Fundamental II Verônica Matias, do Professor de Ciências do Ensino Fundamental II Welington Marcelino e Alunos do 8° Ano "A", agradecem a presença das escolas convidadas que vieram prestigiar o nosso Projeto.Postado porCNSCàs12:01Um comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest terça-feira, 30 de abril de 2013 Viagem para Bom Conselho Representação do C.N.S.C. em comemoração do Dia de Nossa Senhora do Bom Conselho Aniversário do C.N.S.C. - 72 Anos de Missão Educativa. Festa de Aniversário de Irmã Espedita - Diretora do C.N.S.C. Páscoa da Educação Infantil do C.N.S.C. Nova Praça de Alimentação do C.N.S.C. / 2013 Via Sacra da Juventude Alunos do Colégio de Nossa Senhora do Carmo e Paróquia da Imaculada Conceição Missa de Nossa Senhora do Bom Conselho - C.N.S.C. / 2013 - Espaço Nossa Senhora do Carmo Turma Concluinte da 3ª Série do Ensino Médio / 2013 Postado porCNSCàs05:54Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest Postagens mais antigasPágina inicialAssinar:Postagens (Atom)Acerte sua horaTwitterDeixe sua mensagemTempo agoraOn-Line usuários onlineVisitasArquivo do blogArquivo do blogMaio (1)Abril (2)Novembro (3)Setembro (1)Abril (2)Fevereiro (2)Janeiro (1)Dezembro (10)Novembro (2)Outubro (7)Setembro (15)Agosto (17)Março (1)Fevereiro (1)ExpedienteCongregação das Irmãs Franciscanas de Nossa Senhora do Bom ConselhoColégio de Nossa Senhora do CarmoNova Cruz-RN | (84) 3281-2231Rua Professor Josépio de Almeida Duarten° 155 | CentroDiretora: Irmã Espedita Ferreira ValérioColégio de Nossa Senhora do CarmoCNSCNova Cruz/RN, Rio Grande do Norte, BrazilInstituição que a 72 anos é referência na educação do Agreste Potiguar.Visualizar meu perfil completoVer mais