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Hotness Academia – The Best Of Performance - - Skip to content Menu Fechar Descubra seu potencial O corpo humano... Hotness Academia – The Best Of Performance - - Skip to content Menu Fechar Descubra seu potencial O corpo humano foi criado pra se manter em movimento.Então mexa-se, Nunca é tarde para começar. modalidades CONSTRUA UMA SAÚDE DE FERRO Fazer atividade física será o divisor de águas na sua vida, você terá mais disposição, mais força e um corpo ainda mais saudável. CUIDE DO CORAÇÃO? Estudos apontam que praticar exercícios físicos diminuem em 90% as chances de você ter problemas relacionados ao coração.? NÍVEIS E SUBSTÂNCIAS? Um corpo em atividade mantém os níveis de colesterol e triglicerídeos controlados e ainda libera substâncias como a serotonina que irão deixar você pronto para os desafios da vida. CORPO E MENTE? Não é mais novidade que a pratica de exercícios fortalece o corpo e cuida da mente.“Um corpo saudável constrói uma mente saudável”. COMECE, MUDE SEU CORPO Vários tipos de exercícios para que você encontre o que realmente procura. Conheça cada uma de nossas atividades e inicie hoje mesmo. MusculaçãoTreinar o corpo de forma completa, buscando Qualidade de Vida, Hipertrofia (ganho de massa), Emagrecimento, Fortalecimento muscular e muitos outros objetivos específicos. A musculação é completa! PilatesDesenvolvido por Joseph Pilates, enfatiza o desenvolvimento equilibrado do corpo através dos núcleos força, flexibilidade e consciência, a fim de apoiar movimentos graciosos e eficientes. ATIVIDADE FÍSICA É + VIDA Cada modalidade trabalha em um método e estilo diferente, conheça mais cada uma delas conversando com um de nossos profissionais.“Conhecendo mais sobre cada uma você irá escolher o melhor pra você” MusculaçãoFitness Saiba Mais estúdio de pilatesPILATES Agende Sua Aula Atividade física é para a vida inteira. "Eu gosto de fazer porque eu me mexo e suando um pouco e me sinto bem depois" Silvio K. Gerente "Apesar da correria do dia e do estresse eu mesmo assim tiro um momento pra mim, pra cuidar um pouco do corpo" Juscélia Z. 75 Anos Nossos clientes falam por nós Cada aluno tem um objetivo diferente, busca algo diferente. Nós estamos aqui para compreender tudo isso e construir os resultados juntos. "Treino a muito tempo e aqui encontrei um pessoal muito legal sem contar que os equipamentos são muito bons" Rodrigo A. Médico "Se fosse pra indicar uma academia faria sem medo pois o atendimento é bom as estrutura é boa então super indico" Sidnei S. Casal "Faço Pilates a 5 anos aqui e a estrutura o atendimento fazem toda a diferença. A flexibilidade dos horários é um diferencial. Eduardo Empresário/Atleta "Consegui emagrecer bastante com a ajuda deles e com a minha vontade também, a academia está de parabéns" Rosimeri C. Universitária LIBERTE-SE, relaxE Fazer atividade física fará com que você libere hormônios que irão proporcionar inúmeros benefícios. EndorfinaFelicidade, bem-estar, prazer, bom humor.Endorfina! Faça exercícios e sinta isso você mesmo. AdrenalinaDeixe seu corpo mais Alerta, preparado para sua rotina e para enfrentar os desafios da vida. Hormônio do Crescimento - GHAumente a produção desse poderoso hormônio fazendo exercícios físicos, isso ajudará no desenvolvimento da massa muscular, manutenção da densidade óssea e no aumento da queima de gordura. Fale Conosco Deixe sua Mensagem Name Tel Email Message Enviar Mensagem (47) 3436-0238 Rua Santa Catarina, n°1460 Joinville - SC #vempraHotness Curta nossa Fanpage e fique por dentro de todos os treinamentos e nossas Ofertas. Facebook Instagram Copyright 2020 © Todos Direitos Reservados Hotness Academia Search for: Type then hit enter to search Ver mais

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- - Como o Agachamento Pode Fortalecer as Pernas e os Glúteos? O exercício de Agachamento é famoso por trabalha... - - Como o Agachamento Pode Fortalecer as Pernas e os Glúteos? O exercício de Agachamento é famoso por trabalhar a musculatura das coxas e glúteos de forma bem completa. E sua fama não é em vão, realmente o agachamento é um excelente aliado para quem deseja melhorar as fibras desses músculos.Continuar Lendo. Confira Aqui os Horários das Nossas Aulas! Horário de Funcionamento da Academia de Segunda a Sexta Feira das 06:30 às 11:45 e das 14hr às 23:30 Nossa Aula de Zumba é TOPCom o ritmo da música Latino Americana você consegue suar muito, aumentar o tônus muscular e desenhar as linhas do corpo com facilidade.Conheça Mais! Musculação A musculação é a mais antiga das modalidades, e ainda nos tempos atuais é a mais procurada devido a flexibilidade dos horários pois você não precisa ter um horário fixo o que nos dias de hoje facilita o encaixe na rotina das pessoas. Aproveite para dar #Restart, sair do sofá e mexer esse corpo. O verão está bem próximo e temos certeza que você quer chegar super bem ???? Continuar.Sem Matrícula - Sem Contrato Acaba em: Pilates Solo Nas Aulas de Pilates Solo o professor trabalha com 10 Alunos desenvolvendo exercícios com acessórios utilizando as técnicas do pilates, considerada umas das melhores aulas de alongamento e fortalecimento em grupo. Quero Mais Detalhes! Estúdio Pilates Alongamento fortalecimento na medida certa, isso acontece porque o professor consegue um melhor controle sobre os movimentos já que as aulas.Quero saber Mais! Clientes Satisfeitos "A cada dia que passa gosto mais de fazer exercícios e especialmente quando é aqui na Hotness, já são 14 anos acompanhando todas as melhorias que não param" Esdras "Treino aqui a 10 anos e recomendo pra todas as minhas amigas, confio nos professores e nos treinos deles" Rosimeri "Faço Pilates a 5 anos e o acompanhamento dos profissionais fez toda a diferença no trabalho de preparação que faço aqui" Eduardo Ligue Agora(47) 3436 0238/ 3027 4238 Temos um Educador Físico disponível pra te atender. Share this on WhatsApp © 2017 Academia em Joinville é Hotness. Todos os Direitos Reservados.Política de Privacidade - Termos de Uso - Contato Ver mais