Clínica TC Radiodiagnóstico - - SITE EM DESENVOLVIMENTO Contatos: TC Tomografia Computador...Clínica TC Radiodiagnóstico - - SITE EM DESENVOLVIMENTO Contatos: TC Tomografia Computadorizada - Centro / Florianópolis Fone: (48) 3222-7237 E-mail: tc@clinicatc.com.br Portal de Telemedicina Ver mais
- O NeoUro está inserido na UROMED, sendo o grupo responsável pela área de oncologia dentro da urologia. Os demais prof... - O NeoUro está inserido na UROMED, sendo o grupo responsável pela área de oncologia dentro da urologia. Os demais profissionais da UROMED abrangem, em conjunto as demais áreas de atuação na Urologia - (48) 3223-5550 (UROMED) Alternar Navegação NeoUro O bem-estar da família é essencial para o tratamento da pessoa com câncer Saiba mais Bem-vindo ao site do NeoUro Um portal de informações sobre Urologia Oncológica Saiba mais Equipe qualificada Tratamento especializado em Urologia Oncológica Saiba mais Informe-se Descubra o que há de mais atual sobre a Urologia Oncológica Saiba mais Sobre o NeoUro Núcleo de Estudos em Onco-Urologia O NeoUro previne, diagnostica, trata e acompanha as neoplasias urológicas. Conheça nossa forma de trabalho e como cuidamos de nossos pacientes. Saiba mais Tratamentos O NeoUro diagnostica, trata e acompanha as neoplasias urológicas, tais como câncer de próstata, câncer de rim, câncer de bexiga, câncer de testículo entre outros. Saiba mais sobre cada tipo de tumor e seu tratamento. Câncer de Próstata Cistos e nódulos renais Câncer de Retroperitônio Câncer de Testículo Câncer de Uretra Outros tumores Câncer de Adrenal Tumores de Úraco Câncer do Trato Urinário Superior Hiperplasia prostática benigna (HPB) Câncer de Bexiga Câncer de Rim Câncer de Pênis Veja mais Informe-se Descubra o que há de mais atual sobre a Urologia Oncológica Veja mais Direitos Sociais da Pessoa com Câncer Conheça os direitos previstos na lei brasileira para o portador de neoplasias (câncer) e como solicitá-los. Saiba mais Copyright 2014 - Todos os direitos reservados Desenvolvido por: Ver mais
Nutricionista Florianopolis - Cleo Luchini, nutricionista CRN 104015. Clínica Liva (48) 3307 1396. Alimentação saudável ...Nutricionista Florianopolis - Cleo Luchini, nutricionista CRN 104015. Clínica Liva (48) 3307 1396. Alimentação saudável com sabor. - [email protected] (048) 3307-1396 Javascript is disabled in your web browser. Please enable it (see how). All Clique aqui para ler todos os artigos Emagrecimento Entrevistas Nutrição Receitas Suplementos alimentares Emagrecimento Bioimpedância corporal (BIA) 23 de maio de 2017 By Cleo Luchini O exame de bioimpedância elétrica corporal serve para determinar a composição corporal de um indivíduo. Esta medição é necessária para acompanhar os resultados do tratamento de forma eficiente. Qual a vantagem da bioimpedância elétrica? A bioimpedância é um método muito seguro, estas são algumas das suas vantagens: Não invasivo Indolor Não precisa usar roupas curtas […] Read more 0 Nutrição Intolerância a lactose x alergia ao leite de vaca, você sabe a diferença? 30 de setembro de 2014 By Cleo Luchini A lactose é um carboidrato dissacarídeo presente no leite. É composta pela união de dois carboidratos: a galactose e a glicose. A lactose é formada nas glândulas mamárias dos mamíferos, e muito consumida pela população. Intolerância a lactose está “na moda”? Não, a intolerância a lactose é uma doença que foi descrita em 1963. Porém, […] Read more 0 Nutrição Quando receberei minha dieta? O que é cardapio? 24 de julho de 2014 By Cleo Luchini O Planejamento alimentar ou como é chamado popularmente “cardapio”, é uma das ferramentas que podem ser utilizadas pelos nutricionistas na prática clínica. Ele não é a única ferramenta e em muitas vezes não é a ferramenta necessária e correta para o momento. Alguns pacientes ficam muito ansiosos para receberem um planejamento alimentar, e não querem […] Read more 0 Clique aqui para ler todos os artigos Receita fácil :: para iniciantes com alimentos integrais – arroz 7 grãos 23 de abril de 2014 By Cleo Luchini Olá, está receita é muito fácil de preparar e fica deliciosa. É feito utilizando a mistura de 7 grãos, lentilha e arroz branco. Fica com um sabor mais suave, ideal para quem está em transição para uma alimentação mais saudável. Nesta receita utilizei a mistura da marca Ráris do pacote de cor verde. Ingredientes: – […] Read more 0 Clique aqui para ler todos os artigos 5 coisas que você precisa saber para emagrecer 26 de março de 2014 By Cleo Luchini Com base na minha experiência em nutrição clínica, elaborei esta lista para você evitar os principais erros que prejudicarão sua decisão na hora de perder peso. Saiba quanto você precisa perder: Preciso ganhar massa magra ou somente perder gordura? Um nutricionista poderá fazer esta avaliação para você, ela é feita baseada no seu IMC (índice […] Read more 1 Clique aqui para ler todos os artigos O segredo para escolher carne grelhada no restaurante 13 de fevereiro de 2014 By Cleo Luchini Normalmente, quando vamos há um restaurante estilo buffet, a melhor opção entre as carnes são as opções grelhadas, feitas com menos gordura e molhos, certo? ERRADO! As carnes grelhadas podem ser mocinhas ou vilãs, dependendo da forma como são preparadas. Leia o texto e saiba como escolher! 1. Carne grelhada: como o próprio nome já […] Read more 0 Clique aqui para ler todos os artigos Efeito sanfona x emagrecimento definitivo 29 de dezembro de 2013 By Cleo Luchini Estabeleça sua metas! Comece o seu planejamento para emagrecer agora. Um emagrecimento definitivo e saudável, sem efeito sanfona, sem sofrimento e sem ficar doente requer um pouco de tempo e paciência. Se você quer emagrecer, dê um basta nas dietas malucas de revistas e inicie um acompanhamento nutricional. Em 2014, o que você irá querer: […] Read more 0 Clique aqui para ler todos os artigos Molho para Salada Light com Gengibre 17 de setembro de 2013 By Cleo Luchini Muitos pacientes tem dificuldade para comer saladas, por não gostarem do sabor ou por falta de hábito. Alguns optam pelo uso de molhos e condimentos industrializados para dar mais sabor as folhas. Porém, estes molhos industrializados, em sua maioria, tem grande quantidade de gordura e sódio, muito prejudiciais para a saúde. Este Molho para Salada […] Read more 8 Clique aqui para ler todos os artigos Entrevista ao Programa Olhares – TV BAND 23 de julho de 2013 By Cleo Luchini Em junho fui convidada para participar do Programa Olhares, da TV BAND e falar um pouco sobre os quitutes de festas juninas e o que fazer para aproveitar estas comidas tão gostosas sem ganhar peso. Assistam o vídeo: Read more 0 Clique aqui para ler todos os artigos Entrevista ao Diário Catarinense 23 de julho de 2013 By Cleo Luchini Em maio de 2013 fui entrevistada pelo Diário Catarinense, para falar sobre a importância da alimentação para quem está estudando bastante, como os vestibulandos e concurseiros. Nesta entrevista dou dicas valiosas de super alimentos e atitudes que irão turbinar os seus estudos. Clique na imagem acima e leia o post com a entrevista completa! […] Read more 0 123Próximo » Sobre a Nutricionista Cleo Luchini Olá, sou nutricionista formada pela Universidade Federal de Santa Catarina. Este site é dedicado a todos, que assim como eu, querem aprender mais sobre alimentação, saúde e emagrecimento. Receba no seu email dicas de alimentação saudável e gostosa: [mc4wp_form] Siga nossa dicas e receitas no Google Ver mais
Urologia Santa Catarina: Início - Especialistas em urologia na região de Florianópolis - SC - NAVIGATION Agendamento En...Urologia Santa Catarina: Início - Especialistas em urologia na região de Florianópolis - SC - NAVIGATION Agendamento Entre em contato conosco e verifique a disponiblidades de horários. Resultados de exames Veja os resultados de seus exames on-line, clique abaixo e saiba como. Dúvidas frequentes Verifique as dúvidas mais frequentes, esclarecemos as principais questões. Fale Conosco (48) 3224-0606 contato@urologiasantacatarina.com.br Buscar no site Pesquisar por: Tire suas DúvidasO que é andropausa?A ocorrência da menopausa é certa em todas as mulheres, variando apenas com a idade, devido à falência ovariana. Entretanto, a situação análoga (andropausa), ocorre em apenas uma parcela dos homens, normalmente de forma lenta e insidiosa. O termo mais correto para andropausa é Distúrbio Androgênico do Envelhecimento Masculino (DAEM).SintomasA falência dos testículos em produzir a testosterona (hormônio masculino) pode gerar sintomas de perda de energia, fraqueza muscular, alterações de humor, perda de pelos, diminuição da libido e perda de potência sexual. Indivíduos a partir dos 45 anos podem ser acometidos. Medição dos níveis hormonais e reposição exógena podem ser necessários.No que consiste o processo de Vasectomia?A vasectomia bilateral, ou cirurgia esterilizadora masculina, é a opção masculina para o controle definitivo de natalidade. Realizada de forma ambulatorial, com anestesia local e sedação, consiste em não permitir a passagem dos espermatozóides – produzidos nos testículos – até a próstata. Diferentemente do que muitas pessoas ainda acreditam, ou temem, a vasectomia não altera nenhum outro aspecto da sexualidade do homem. Em outras palavras, não há risco de disfunção erétil ou perda de libido com a cirurgia. Na realidade, por proporcionar maior tranqüilidade em relação ao controle de natalidade, vários estudos mostram uma melhora na vida sexual do casal após o procedimento. Deve, sempre, ser realizada pelo urologista, após adequada avaliação e exposição dos riscos ao paciente.Qual relação entre cálculos renais e Doenças Intestinais?Recente estudo, publicado on-line no Journal of Urology, mostrou que pacientes portadores de Doença Inflamatória Intestinal (DIT) apresentam maiores riscos de complicações urinárias (infecção, sepse e insuficiência renal) caso também sejam diagnosticados com cálculos em trato urinário superior – pedras nos rins. Sendo assim, nos portadores de DIT, indica-se o tratamento para retirada desses cálculos, mesmo quando não ocasionam dor.Abordagem endoscópica – ureterorrenolitotripsia flexível – ou nefrolitotripsia extracorpórea são excelentes opções terapêuticas.Fumar aumenta os riscos de câncer de próstata??Em estudo recentemente publicado na revista European Urology, pesquisadores da Sociedade Americana de Câncer (Atlanta, GA) e da Universidade de Duke (Durham, NC) identificaram que o hábito de fumar aumenta o risco de morte por câncer de próstata em 24%. A metanálise analisou 51 estudos, envolvendo 50.349 pacientes portadores de câncer de próstata, dos quais 11.823 morreram da doença.HPV na população masculina – O que é e como tratar??O HPV é um vírus cuja transmissão ocorre por contato direto, pele com pele. Existem mais de 100 tipos de vírus e um pouco mais de um terço está relacionado com as infecções na região genital. A grande maioria das pessoas portadoras do vírus não apresentam sinais ou alterações. Entretanto, quando clinicamente ativos, a principal alteração – nos homens – é a formação de verrugas genitais. O diagnóstico é realizado pelo urologia, durante o exame físico. Caso exista dúvida quanto à origem da lesão, pode-se realizar a peniscopia. Existem várias formas de tratamento para a retirada da lesão.Na nossa realidade, indicamos a terapia com nitrogênio líquido (crioterapia) devido à sua praticidade – realizada no próprio consultório médico, em uma única sessão – e alto índice de resolução. Independente da forma de tratamento escolhido, é importante frisar que o HPV pode gerar nove lesões, necessitando de vigilância e novas sessões de terapia.O que é fisioterapia uroginecológica?A fisioterapia uroginecológica , também conhecida como Reabilitação do Assoalho Pélvico, atua no tratamento conservador das disfunções urogenitais e anorretais contribuindo para o bem estar físico e social de mulheres e homens que são acometidos por estas disfunções.Situações como incontinência urinária, incontinência fecal, urgência miccional, intestino preso, flacidez perineal, disfunções sexuais, vaginismo, dores pélvicas, prolapsos genitais (popularmente conhecidas como “queda de bexiga”), cirurgias pélvicas, prostatectomia radical, são os focos principais da atuação da fisioterapia uroginecológica.Podem ser submetidas ao tratamento, homens e mulheres que apresentam incontinência urinária e fecal de qualquer natureza, disfunções sexuais, dores pélvicas e pacientes com déficit neurológico que comprometa a função gênito-urinária.No tratamento fisioterapêutico são utilizados diversos recursos como a cinesioterapia (exercícios de Kegel), estimulação elétrica, exercícios proprioceptivos, biofeedback, calendário miccional (treino da bexiga), orientações gerais prescritas após minuciosa avaliação e reavaliação constante.A atenção fisioterapêutica melhora e diminui as disfunções da estática lombopélvica, facilitando a função uroesfincteriana e promovendo até a correção de outras disfunções. Pacientes com essas características podem e devem ser tratadas por esse método: simples, indolor e eficaz!Como deve ser feita a Reposição Hormonal Masculina?Com o envelhecimento, os homens tendem a apresentar uma queda na produção do hormônio masculino, a testosterona, o que pode lhe causar cansaço, falta de desejo sexual, disfunção erétil, estresse, entre outros problemas. No entanto, o que muitos não sabem é que a reposição hormonal é indicada apenas para casos específicos e não deve ser administrada se os níveis do hormônio estiverem normais, mesmo que haja queixa dos sintomas.“Atualmente, as pessoas solicitam e muitos médicos prescrevem testosterona na presença de queixas como disfunção erétil, falta de desejo sexual etc., mesmo com níveis normais da testosterona. É importante ressaltar que a testosterona pode trazer problemas importantes como infertilidade, às vezes, definitiva, e o aumento da concentração de glóbulos vermelhos, que pode predispor o homem a quadros de trombose”, alerta o urologista e professor livre docente da Faculdade de Medicina do ABC Sidney Glina.A Deficiência Androgênica do Envelhecimento Masculino (DAEM), como é chamada clinicamente a queda da testosterona (também conhecida popularmente como andropausa), atinge de 15 a 20% dos homens acima dos 50 anos. A produção do hormônio pode começar a decair a partir dos 40 anos, mas, ao contrário das mulheres, nem todos os homens terão o problema.“A idade talvez seja o maior fator de risco, mas a obesidade e a chamada síndrome metabólica também são fatores preponderantes e muito frequentemente associados ao DAEM”, afirma o urologista Luiz Otávio Torres, professor de Urologia do Centro Universitário de Belo Horizonte (UNIBH).Diagnóstico e prevenção O diagnóstico se dá depois de análise clínica e laboratorial. “Recomenda-se a dosagem de testosterona total e, se esta estiver baixa, deve-se repetir a dosagem da testosterona total, pedindo também a dosagem da Testosterona Livre Calculada, LH e prolactina, no caso de diminuição da libido”, explica Torres.Os médicos afirmam que não há como prevenir o DAEM, mas ter hábitos de vida saudáveis contribuem para diminuir o risco para a doença. “A manutenção de uma boa saúde, dieta saudável e a prática de exercícios podem contribuir para a manutenção da produção de testosterona”, diz Glina.Veja maisAgende sua consultaPreencha os dados abaixo que analisaremos a disponibilidade de datas e horários e entraremos em contato para finalizar seu pedido. 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Edineide Nutricionista - - Edineide Deschamps Dicas de Saúde Para adquirir hábitos saudáveis de alimentação você deve ...Edineide Nutricionista - - Edineide Deschamps Dicas de Saúde Para adquirir hábitos saudáveis de alimentação você deve ter cuidado no momento da escolha dos alimentos que serão consumidos nas refeições. Saiba maisArtigos Alimentação Saudável: Benefícios a SaúdeAlimentar-se corretamente está se tornando cada vez mais importante nos dias atuais, visto que u. Leia maisCálculo IMCVocê está no peso ideal?Cálculo do IMCPeso:KgAltura:mcmSaiba maisNewsletterCadastro de Newsletter« Digite: 780165Receitas Creme de PalmitoIngredientes: 01 vidro de palmito 01 litro de leite desnatado 01 envelop. Suco Desintoxicante e LaxativoIngredientes: 01 fatia de mamão Suco de 01 laranja Suco de 01 limão 0. Saiba mais voltar topoEdineide DeschampsAtendimentoConsultórioRua Koesa, 298 - Sala 503Kobrasol - São José48 99958.4418NacionalVOX Agência Digital Acesso Restrito Login Password Seu IP é 192.157.238.8 Você esta usando Hora no servidor: 11:56 Depois de logar: Entrar no painel Administrativo Ver mais
Nutricionista Débora Bottega. Centro/ Florianópolis. - - Nutricionista Débora Bottega. Reeducação Alimentar. Florianó...Nutricionista Débora Bottega. Centro/ Florianópolis. - - Nutricionista Débora Bottega. Reeducação Alimentar. Florianópolis Decida se cuidar! o poder da alimentaçãoUma boa alimentação está diretamente ligada à qualidade de vida, é necessária para o crescimento e desenvolvimento, para promoção de saúde e prevenção de doenças. É fundamental em inúmeras situações, dentre elas: Emagrecimento Diabetes tipo 1 e 2Contagem CarboidratosCirurgia bariátrica: Preparo/ Pós operatório/ AcompanhamentoGanho de peso/ massa magra Alergias e Intolerâncias alimentares Vegetarianismo Fertilidade/ Gestação/ Aleitamento materno Pressão alta/ Colesterol e Triglicerídeos alterados Herpes recorrente/ Candidíase de repetiçãoPara promover a saúde através da alimentação é necessário critério na escolha dos alimentos, na forma e horários que serão consumidos, além de atenção às combinações, indo muito além de alimentos permitidos ou proibidos. O caminho da Reeducação Alimentar depende dos objetivos, das experiências, do histórico, de preferências e condições pessoais, onde a finalidade é a concretização de bons hábitos alimentares. Para manutenção da saúde é preciso conhecer e escutar o próprio corpo, é essencial se tornar autor das próprias escolhas e caminhos a serem seguidos. Nas consultas, acompanho todo essa trajetória, auxiliando na compreensão e evolução desse processo. AGENDE SUA CONSULTA WhatsApp: 48 98803 5227R. Anita Garibaldi, 79. Sala 604. Centro/ Florianópolis. Ver mais
Home - CRN 10 - - Legislação Fiscalização Transparência Fale conosco INSCRIÇÃO E ATUALIZAÇÃO Inscrição e atualização d...Home - CRN 10 - - Legislação Fiscalização Transparência Fale conosco INSCRIÇÃO E ATUALIZAÇÃO Inscrição e atualização de dados do CRN. Nº de inscrição e carteira de identidade profissional. FORMULÁRIOS Fiscalização, alterações de dados, cancelamentos, comunicados, baixa temporária e denúncia. DÚVIDAS FREQUENTES Anuidades, inscrições de, responsabilidade técnica, atribuições, direitos e atendimento. Jan 16 2018 Registro em prontuário físico (papel) ou eletrônico CFN editou resolução que dispõe sobre o registro das informações do paciente, relativas à assistência nutricional, em prontuário físico (papel) ou eletrônico do paciente. Resolução CFN 594/2017 - Acesse aqui Dez 20 2017 I Concurso Nacional de Vídeos do Sistema Conselhos Federal e Regionais de Nutricionistas Está aberto o edital do I Concurso Nacional de Vídeos do Sistema Conselhos Federal e Regionais de Nutricionistas (CFN/CRN), com o tema “Comida: Relações de afeto, tradições e direitos”, adotado pelo XXV Congresso Brasileiro de Alimentação e Nutrição (Conbran). A proposta visa a importância de estimular reflexões e ações éticas sobre a comida de verdade. O concurso é gratuito e aberto aos nutricionistas inscritos e regulares nos Conselhos Regionais de Nutricionistas (CRN). Os participantes devem apresentar vídeos com intuído de reconhecer, promover e divulgar ações desenvolvidas sobre a compreensão da comida como um direito, considerando os aspectos afetivos e a sua importância como patrimônio histórico, cultural e imaterial, por meio de vídeos de até 60 (sessenta) segundos. Os vídeos poderão ser de produções em formatos de ficção, documentário ou animação, que abordem reflexões e ações associadas ao tema. Será premiado 01 (um) vídeo por CRN, e os vencedores receberão passagens aéreas (ida e volta), e inscrição para participar do XXV Conbran, que será realizado de 18 a 21 de abril, em Brasília. Participe! As inscrições e envio do vídeo vão até dia 04 de fevereiro/18. Veja como participar em www.cfn.org.br/concurso Fonte: CFN Jan 04 2018 Anuidade 2018 - Pagamento em cota única até o dia 14/02/18 terá desconto! Os boletos foram enviados pelo correio, mas também poderão ser emitidos através do site – Acesse INSCRIÇÃO E ATUALIZAÇÃO, clique em REEMITIR BOLETO - Anuidade 2018, digite o número de inscrição ou CPF/CNPJ e clique em LISTAR BOLETOS. Confira informações sobre a cobrança da anuidade deste ano: Pessoa Física (Nutricionistas e TND) Pessoa Jurídica (Empresas Registradas) Por que pagar anuidade? Leia mais. Pagina 1 de 71 Cursos e Eventos Menu Localização Contatos (48) 3222-1967 crn10@crn10.org.br Rua Felipe Schimdt, 321, sala 1101 Centro - Florianópolis - SC - 88010-000 Atendimento 2ª à 5ª - 9h às 12h / 13h30 às 17h 6ª - 9h às 12h Desenvolvido por FLIN Ir para o Topo Ver mais
Nutricionista Ana Paula Ferreira Melo - Uma vida saudável começa com uma boa alimentação - Uma vida saudável começa com ...Nutricionista Ana Paula Ferreira Melo - Uma vida saudável começa com uma boa alimentação - Uma vida saudável começa com uma boa alimentação - Skip to content Search for: Tópicos recentes ComentáriosArquivos Categorias Meta Search for: Nutricionista Ana Paula Ferreira Melo Uma vida saudável começa com uma boa alimentação Menu Widgets Search Bolo de Banana e Coco sem açúcar Bóra aproveitar o final de semana pra preparar um bolinho? Esse é um bolo sem açúcar. Sendo assim, só recomendo se você já tiver um paladar bem adaptado a doces pouco doces ou se tiver bebê em introdução alimentar por aí! Aqui mamãe e bebê aprovaram… e o papai não curtiu! ???????? Bolo de banana e coco sem açúcar Ingredientes: 2 bananas bem maduras 4 colheres de sopa de aveia em flocos 4 colheres de sopa de farinha de coco 4 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar (usei o resíduo do preparo do leite de coco) 1/2 xícara de leite de coco (usei o caseiro) 1/2 xícara de óleo de coco (usei um pouco menos) 4 ovos 2 colheres de sopa (rasas) de fermento em pó Preparo: Liquidifique todos os ingredientes, com exceção do fermento. Acrescente o fermento e misture ou liquidifique brevemente. Asse em forma de furo no meio untada com óleo de coco e farinha de coco a 180o.C por cerca de 40 minutos ou até o palito sair limpo. Share List Função do Nutricionista Siimmm! Perfeita frase!Tem dias que me assusto com o que leio por aí e com o que vejo no consultório! O medo de comer é frequente! Medo de frutas, medo de verduras… de carboidrato então! Vixi! Sai correndo e não olha pra trás! E como estão essas pessoas? Bem, saudáveis, magras e felizes? Exatamente o oposto! Estressadas, preocupadas, alternando entre períodos de grande restrição alimentar (passando fome mesmo) com períodos de compulsão! Querer emagrecer na base da restrição e do sofrimento NÃO DÁ! Ninguém aguenta! Busque um profissional que te ajude a encontrar um equilíbrio, a buscar saúde aliada a prazer, a conquista de bons hábitos, comendo comida de verdade!Um ótimo final de semana queridos! ???? Share List Pudim de chia Fazia muito tempo que não fazia essa opção de lanche: pudim de chia! Vi no IG da @fecasagrandenutri e deu vontade! É muito fácil, dá uma super saciedade (santa chia!), tem pouco carboidrato (alow galera da low carb! ) e dá pra fazer mais de uma porção por vez e deixar fechadinho na geladeira por até 5 dias. ? Pudim de chia Ingredientes: 150ml de leite de coco caseiro (pode substituir por outro leite vegetal, mas esse é o mais gostoso! ) 3 colheres de sopa de chia Algo saudável para saborizar. Vale: coco ralado sem açúcar, canela, cacau, whey protein, etc. Eu fiz 2, coloquei coco ralado nos 2 (resíduo do leite de coco), canela em 1 e cacau no outro. Por cima você pode colocar frutas de sua preferência picadas ou liquidificadas. Fui de mirtilos orgânicos. Curtiu? Faz aí e me conta! ???? Share List Candidíase x Alimentação Se você ou alguém próximo sofre com candidíase de repetição você sabe o quão desagradável ela pode ser né? Você sabia que existe uma FORTE relação entre candidíase e a alimentação? Vem entender melhor no vídeo! Share List Se organize com o seu congelador! Ouço com muita frequência dois tipos de reclamação no consultório: 1) Falta de tempo pra cozinhar e organizar refeições saudáveis. 2) Ao tentar comprar alimentos saudáveis a maioria acaba indo parar no lixo. ? Bóra se organizar e usar o congelador a seu favor? ? Pra facilitar a vida você pode separar 1 dia da semana para preparar alimentos diferentes que serão consumidos ao longo da semana (cozinha, suja, limpa tudo de uma vez só) ou cozinha umas 3 vezes por semana (costumo fazer isso).Veja algumas opções congeladas que ajudam MUITO na alimentação saudável: ? Ingredientes do suco verde em saquinhos individuais (tipo 1 fatia de abacaxi, 1 folha de couve, etc); ? Pães ou bolos saudáveis – enrola as fatias em papel manteiga e guarda em saco plástico ou potinho; ? Frutas maduras picadas também podem ser guardadas! Depois você usa em sucos ou com iogurte natural etc; ? Pães de queijo saudáveis, hambúrguer caseiro (não só de carne), almôndegas e quibes crus – sai do freezer direto pro forno; ? Leite de coco caseiro; ?Carne moída e frango desfiado (super facilita a vida!); ? Arroz integral; ? Molho de tomate caseiro; ? Caldo do cozimento de legumes; ? Feijão, lentilha, grão de bico cozidos; ? Pratos únicos prontos – como sopas e receitas tipo “escondidinho”.? Ajudei um pouco a acionar a criatividade por aí? Bóra aproveitar a inspiração na cozinha, preparar em quantidade maior e congelar. Nada de desperdício! ???? E você, tem alguma dica? O que você costuma congelar? Obs: Na foto “iogurte” de inhame com manga da Bia preparado semana passada, congelado e descongelado ontem pra facilitar o lanchinho na correria! ???? Share List Dieta = Fracasso Eu sei, é triste. Mas a verdade é que a maioria (mesmo! Cerca de 90%) das dietas está fadada só fracasso. Ao fracasso inicial ou ao reganho de peso após perda. ? Nosso corpo tende a buscar o equilíbrio, a estabilização. E não reage bem a perda de peso drástica. Nosso metabolismo reduz e a fome e a compulsão aumentam.? Quer ter sucesso de verdade? Perder peso e não recuperar? ???? Esquece a dieta! Foca na reeducação alimentar. Na mudança da qualidade do que você come. Na mudança da forma de pensar e encarar a alimentação saudável. Em ter qualidade de vida!???? Tá difícil? Procura um nutri pra te dar a mão e te mostrar o caminho das pedras. Mas esquece a neura com o papel e com a balança. A mudança é pra sentir, aprender, praticar e continuar! ???? Share List Pouca água Sempre reforço a importância de beber água. Sei que é básico, sei que você já sabe. Mas você pratica? De verdade? Você bebe quanto de água ao longo do dia?No meu vídeo de ontem expliquei que uma das condutas pra acelerar o metabolismo é beber água. Você viu? Mas é muito mais! Nosso corpo é 70% água. Não se hidratar o suficiente significa raciocínio prejudicado, disposição prejudicada, inchaço e intestino preso. Se você não tem esse hábito precisa criar. Não tem jeito! Faz o cálculo: 35ml X o seu peso pra ter uma ideia do quanto de água você precisa. Carrega uma garrafinha com você e vai repondo. Existem inclusive aplicativos que podem te ajudar a não esquecer da água! ???????? Share List 4 Dicas para Acelerar o Metabolismo Quer Acelerar o metabolismo?Você sabe que eu não acredito e nem quero que você acredite em milagres para emagrecer. Ok? Mas existem algumas dicas que podem sim auxiliar a acelerar o seu metabolismo e assim contribuir para o emagrecimento. \o/ Confere no vídeo! Share List Café puro Fiz uma enquete no meu stories lá no Instagram sobre quem toma café puro (sem adoçar) e é a grande maioria de quem participou! Arrasaram! ???? Pra quem ainda não conseguiu largar o açúcar ou adoçante pense o seguinte: Se tanta gente consegue, porque você não conseguiria? Açúcar é caloria vazia! Causa pico de glicose, aumento rápido de insulina e leva a acúmulo fácil na forma de gordura! Gordura abdominal, colesterol e triglicerídeos! Quanto mais açúcar você come mais açúcar você quer comer! Vicia mesmo! O adoçante por sua vez ativa receptores intestinais associados ao sabor doce e leva a um maior acúmulo de carboidratos na refeição quando está presente. E também aumenta a vontade de comer doces! Eu também já achei que excluir o açúcar seria muito difícil. Há alguns anos usava 2 colheres de chá de açúcar no meu café (inicialmente o branco e depois o mascavo). Resolvi ir reduzindo aos poucos e já há alguns anos tomo meu pretinho puro com muito prazer! O nosso paladar se adapta. Acredita e vai! Share List Ostras ?Você gosta de Ostras? Confesso que já achei estranho… mas hoje amo! ???? As Ostras são fontes de ômega 3, tem baixos níveis de colesterol e níveis elevados de zinco. São, portanto, opções especialmente saudáveis para a prevenção de doenças coronarianas, interessantes para a saúde da pele e dos cabelos e para melhora da libido. ???? Ficam uma delícia ao bafo com limão ou acompanhadas de molho vinagrete! Aliás essa opção ao bafo é suuper simples de fazer em casa (panela alta e tampada, água no fundo, fogo em temperatura baixa e espera) e ainda garante um preço mais amigo. ???? Share List Posts navigation ← {"timed-popup-delay":5,"cookie-duration":7,"popup-selector":"#popup-box-sxzw-1","popup-class":"popupally-opened-sxzw-1","cookie-name":"popupally-cookie-1","close-trigger":".popup-click-close-trigger-1"} Área VIP Participe e receba conteúdos exclusivos toda semana :) Ver mais
Cris Tozzo Nutricionista Blog - Cris Tozzo Nutricionista - Cris Tozzo Nutricionista - Menu Funcional para Casamentos e ...Cris Tozzo Nutricionista Blog - Cris Tozzo Nutricionista - Cris Tozzo Nutricionista - Menu Funcional para Casamentos e Eventos Café: Mocinho ou Vilão? EM 10 de setembro de 2017 PROGRAMAÇÃO METABÓLICA PARA GESTAÇÃO Eventos / gestação / programação metabólica / Programação metabólica na gestação / suplementação na gestação No dia 30 de setembro ministrarei um curso sobre Programação metabólica para Gestação: Suplementação e prática clínica da fertilidade ao nascimento. Esse curso vai acontecer em Curitiba, no Centro Internacional de Aprimoramento Buona Vita, e será voltado para nutricionistas e médicos que pretendem aperfeiçoar seus conhecimentos sobre a Programação Metabólica na Gestação. O objetivo desse curso. [+] CONTINUE LENDO Share the post "PROGRAMAÇÃO METABÓLICA PARA GESTAÇÃO" EM 14 de julho de 2017 RISOTO AO PESTO DE ERVILHAS COM TOMATE CONFIT Blog / Receitas / Cozinha Funcional / receitas / receitas cris tozzo / risoto / risoto ao pesto / salgadas Já estamos no inverno e, por mais que ainda não tenha dado dias tão frios, quando a temperatura começa a cair um pouco a gente já tende a escolher alimentos mais ricos em carboidrato, não é mesmo? Por isso, para aliviar um pouco a consciência e se manter saudável nessa estação, decidi trazer aqui pra. [+] CONTINUE LENDO Share the post "RISOTO AO PESTO DE ERVILHAS COM TOMATE CONFIT" EM 12 de janeiro de 2017 Nutrição para um cérebro campeão! Blog / #nutricionistaflorianopolis Nutrição para um Cérebro Campeão! Hoje o post é especial para vestibulandos que buscam na alimentação um ponto a mais para serem aprovados. Fui convidada pelo canal Biologia Total , do professor mais bem quisto do Brasil – Paulo Jubilut, para contar aos seus alunos como alimentar um cérebro campeão. O conteúdo fez parte da. [+] CONTINUE LENDO Share the post "Nutrição para um cérebro campeão!" CRIS TOZZO Olá pessoal! Criei esse blog para compartilhar minhas receitas, artigos de nutrição e dicas de viagens saudáveis. Me chamo Cris Tozzo, sou nutricionista e vou adorar dividir com vocês minha paixão. Saiba mais RECEBA NOVIDADES OK MAIS LIDOS Apostila – Ceia Funcional #Receitas Panetone Funcional #Receitas Mix de Farinhas Sem Glúten #Receitas Smoothie Termogênico de Capuccino #Receitas INSTAGRAM FACEBOOK Ver mais
Nutricionista Florianópolis Camila Brito Nutricionista Trindade Centro - Atinja seu objetivo com equilíbri...Nutricionista Florianópolis Camila Brito Nutricionista Trindade Centro - Atinja seu objetivo com equilíbrio - Nutricionista Funcional e Esportiva- Coach em Emagrecimento Trindade: (48) 3334-0010/9955-4243 Centro: 3304-2504/9859-6024 - Ver mais
Sindicato dos Nutricionistas no Estado de Santa Catarina - SINUSC - - Cadastro de Nutricionistas Notícias Pergu...Sindicato dos Nutricionistas no Estado de Santa Catarina - SINUSC - - Cadastro de Nutricionistas Notícias Perguntas Frequentes Localização Contato Links Busca Agenda Jurídico Contribuição Como Associar-se Convênios Tabela de Honorários Homologações Convenções Coletivas Assembleia SINUSC 20.11.17 Comunicado: Medida Provisória Parceria Unyleya Asbran lança o 1° processo de concessão do Título … NOVA PARCERIA - Estácio Pós-Graduação/ MBA Todo apoio à Greve Geral! Reforma trabalhista: des… Análise Preliminar sobre a Reforma Trabalhista PL … 2º Workshop Nacional de Nutrição - 27/05/2017 Profissional Liberal - Nutricionista NOTA PÚBLICA Entidades Sindicais TABELA DE HONORÁRIOS 2017 Fruto de nossa parceria, fortalecimento das entida… Ano Internacional das Leguminosas - FAO Pós-Graduação a distância - wPos Para avançar é preciso fortalecer as entidades de … TABELA DE HONORÁRIOS 2017 wPos - Cursos com 40% de desconto ESCLARECIMENTOS CONTRIBUIÇÃO SINDICAL Contribuição Sindical - R$236,40Esclarecimentos, dúvidas e taxas Receba Nossos Informativos NomeE-mail Últimas Notícias Assembleia SINUSCPublicado em: 14/11/2017Saiba mais Valorização SindicalPublicado em: 09/11/2017Saiba mais Reforma TrabalhistaPublicado em: 09/11/2017Saiba mais Informativo CNPL- Em reunião de Diretoria, CNPL estabelece diretrizes para trabalho conjunto com a base filiada pela democracia socialPublicado em: 30/10/2017Saiba mais V SENARC- Seminário Nacional de Refeições para ColetividadesPublicado em: 26/10/2017Saiba mais Semana da Alimentação SaudávelPublicado em: 17/10/2017Saiba mais Dia Mundial da Alimentação Publicado em: 17/10/2017Saiba mais Comunicação e Informação nº 210Publicado em: 17/10/2017Saiba mais Plenária do Fórum de combate aos impactos de agrotóxicos e transgênicosPublicado em: 06/10/2017Saiba mais ver mais notícias Convênios e Parceiros Jurídico Contribuição Benefícios Ver mais
Nutricionista: Paula de Mendonça Fernandes - - Paula Fernandes Nutricionista Clínica Funcional e Fitoterapeuta Emagreç...Nutricionista: Paula de Mendonça Fernandes - - Paula Fernandes Nutricionista Clínica Funcional e Fitoterapeuta Emagreça de forma saudável com terapias que ajudam a diminuir a ansiedade, que recuperam a saúde, a autoestima e a beleza.Adquira um plano alimentar personalizado que considera seu estilo de vida, sua rotina e condições socioeconômicas.O objetivo é ajudar o paciente a melhorar a saúde e alcançar uma qualidade de vida através de um programa personalizado de emagrecimento, desintoxicação corporal, controle de doenças e aumento de massa muscular. Tratamento direcionado a adultos, desportistas, gestantes, nutrizes e crianças. Atendimento feito no consultorio com acompanhamento semanal ou mensal, de acordo com a necessidade. Atendimento domicilar (entre em contato por e-mail: paula@paulanutri.com)Consulte valores promocionais no fechamento de pacotes com 4 consultas Tweet Ver mais
- - Nutrição Clínica Funcional Alternar Navegação Letícia Klempous Aqui nós respeitamos sua individualidade bioquímic... - - Nutrição Clínica Funcional Alternar Navegação Letícia Klempous Aqui nós respeitamos sua individualidade bioquímica e genética, sem moldes prontos. Conheça a Nutrição Funcional! Uma nutrição inteligente e funcional reequilibra todas as funções orgânicas do nosso corpo, propiciando bem estar por meio de uma abordagem mais holística, que observa o indivíduo como ser físico e psico-emocional, prezando pela individualidade bioquímica como prioridade e ponto de partida. Agende sua Consulta Relação entre endometriose e alterações gastrointestinais É muito comum o relato de alterações intestinais em mulheres com endometriose, ainda que sem aderências de tecido endometriótico ao reto. Uma revisão, publicada este ano na European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biologya, abordou a relação entre comorbidades que estão associadas à endometriose, relatando um pouco sobre os possíveis mecanismos que explicam… Uso de Plantas Medicinais na gestação Mas só um chazinho não vai ter problema, não é mesmo? É natural! Bom, veneno de cobra também é natural, então pera lá que esse argumento é DEVERAS falho Quem acompanha ou acompanhou a gestação comigo, sabe que sou taxativa com o uso de chás durante este período tão delicado. Chá é medicação também, sabe… Nutrição clínica funcional crn 10 - 2966 Rua Marechal Guilherme, 103 sala 703 Edifício Canadá - Centro, Florianópolis/ SC Telefones: (48) 3039.4634 contato@leticiaklempous.com.br Nosso material tem caráter meramente informativo e não deve ser utilizado para realizar autodiagnóstico, autotratamento ou automedicação. Em caso de dúvidas consulte o seu médico. Sensorama Ver mais
Andreia Franciane - Nutricionista - - Trilhe um caminho mais centrado para atingir seus objetivos. Atendimento nutrici...Andreia Franciane - Nutricionista - - Trilhe um caminho mais centrado para atingir seus objetivos. Atendimento nutricional clínico Acompanhamento semanal, mensal ou bimestral conforme a necessidade. Adquira um plano alimentar personalizado que considera seu estilo de vida, sua rotina, hábitos alimentares, condições socioeconômicas, possíveis doenças e cirurgias. Atendimento Personal Diet Pregnancy (Personal Diet para Gestante) Os alimentos são essenciais ao crescimento, sem a ingestão adequada desses o organismo não pode crescer e desenvolver adequadamente. Esse fato se apresenta relevante na gravidez, visto que é um período da vida em que um ser vivo depende essencialmente da saúde e bem-estar de outro. As necessidades de vitaminas, de minerais, de energia durante a gestação são alterados devido às adaptações fisiológicas e modificações hormonais presentes nessa fase. Se não houver alimentação adequada da gestante e os nutrientes suficientes à criança, pode haver complicações tanto para a mãe quanto para o bebê. A personal diet vai até o local e no horário mais conveniente para gestante.Lembre que gestantes com uma nutrição adequada têm menos complicações e dão à luz a bebês mais saudáveis. Personal Diet Adult (Personal Diet para Adulto) Trabalhar com a saúde das pessoas é um atividade realizada com muita responsabilidade, estudo, dedicação, empatia e determinação em ajudar cada paciente. O atendimento nutricional para adulto trabalha com terapia cognitivo comportamental, redução de risco e tratamento de doenças, compulsões, transtornos alimentares, sensibilidades e intolerâncias alimentares, nutrição na atividade física, nutrição na estética, além da obesidade e emagrecimento que é a minha especialidade. Personal Diet Elderly (Personal Diet para Idoso) O envelhecimento leva a mudanças progressivas que incluem alteração de paladar (pouco sensibilidade para doces e sal), modificação da composição corporal, alteração dos processos metabólicos. A Personal Diet Elderly vai até a casa do idoso e considera tudo isso no planejamento alimentar entre outros assuntos. Consultório Local Edifício The Place Office, sala 314. Rua Santa Luzia, 100 - Trindade. Ponto de referência: Clube Paula Ramos Horário de Atendimento: Quarta: 9:30hs às 21:30hs Quinta: 9:30hs às 21:30hs Congressos Curso Nutrição Comportamental e Atividade Física Estudou sobre a mudança de comportamento no estilo de vida, motivação intrínseca, exercício físico intuitivo, a prática de atividade física na vida contemporânea. Curso Comer Intuitivo Estudou sobre lidar com as emoções usando a comida, fome, saciedade, satisfação, prazer de comer, os tipos de comedores. Curso Comer com Atenção Plena (Mindful Eating) Estudou sobre passos para comer com atenção plena, saciedade, comer com culpa, ansiedade, síndrome do intestino irritável, compulsão alimentar, atrites, fibromialgia, síndrome de Burnout, comedor desatento, tipos de fome. Curso Entrevista Motivacional e Mudança de Comportamento Estudo sobre motivação, ambivalência, resistência, entrevista motivacional, prontidão para a mudança de comportamento alimentar, traçando metas, planos de ação, reavaliando metas e planejamentos, avaliação dos estágios de mudança de comportamento. III Simpósio Brasileiro de Nutrição Comportamental O evento abordou questões que vão além da visão tradicional da Nutrição, apresentando temas como: Gastronomia: comida ou nutriente, Psicologia e comportamento alimentar, Mindfulness e Mindful eating, a importância do aqui e agora para a saúde e alimentação. Congresso Internacional de Nutrição Funcional 2016 Estudou sobre mindful eating, slow food, genética, cafeína, suplementação, dieta do jejum, agrotóxicos, carga ácida da dieta, dieta cetogênica, deficiência de vitamina D, alimentos transgênicos, gestação, lactação, parto normal, vitamina B12, ácido úrico, metabolismo do ferro, fitoterápicos no envelhecimento, síndrome de burnout, GLP1, sistema imune. SOCERGS 2016 (Congresso da Sociedade de Cardiologia do Rio Grande do Sul) Estudo sobre dietas hipossódicas, adoçantes artificiais, whey protein, anticoagulantes, óleo de coco, doença renal, redes sociais, óleo de canola, microbiota intestinal, colesterol, gordura saturada, exame de colesterol, dieta DASH, dieta mediterrânea, dieta vegana, dieta paleolítica. SOCERGS 2015 O Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado do Rio Grande do Sul - SOCERGS - foram estudadas varias atualizações de fitoterapia nas doenças cardiovasculares, produtos clean label, estudos sobre hipertensão, frutose, novo guia alimentar da população brasileira, atualizações em dislipidemia (alteração de colesterol) e manejo dietético. Congresso Internacional de Nutrição Funcional 2015 Participei do Congresso Internacional de Nutrição Funcional 2015: estudou-se nutrigenética, carboidratos sob diferentes perspectivas, câncer, emagrecimento, desintoxicação, dieta hiperproteica, intolerâncias e alergias alimentares, doenças neurocomportamentais, fitoterapia, depressão. Congresso Internacional de Nutrição, Longevidade e Qualidade de Vida 2015 Estudou-se mudança de comportamento na prática clínica, mindfulness, mindful eating, fibra e diabetes, leite humano, tratamento estético. Congresso da Sociedade Brasileira de Diabetes 2015 Estudou-se regulação de apetite em pacientes com diabetes, comportamento alimentar, transtornos alimentares, adoçante, vitamina D, whey protein, termogênico, nova diretriz de diabetes, hipoglicemia, dislipidemia (alteração de colesterol) no paciente diabético, genômica nutricional, dieta no controle glicêmico. Simpósio Intenacional Nutrition Society Estudou-se prevenção e tratamento em diabetes tipo 2 Simpósiio Internacional da American Academy of Nutrition 2015 Estudou-se atualizações em doenças cardiovasculares Mapa do site Informações Ver mais
Nutricionista Florianópolis Camila Brito Nutricionista Trindade Centro - Atinja seu objetivo com equilíbri...Nutricionista Florianópolis Camila Brito Nutricionista Trindade Centro - Atinja seu objetivo com equilíbrio - Nutricionista Funcional e Esportiva- Coach em Emagrecimento Trindade: (48) 3334-0010/9955-4243 Centro: 3304-2504/9859-6024 - Ver mais
Plenittá Saúde - A vida pode ser melhor! - Toggle navigation Receba Dicas e Novidades Central de Atendimento: plenitta...Plenittá Saúde - A vida pode ser melhor! - Toggle navigation Receba Dicas e Novidades Central de Atendimento: plenitta@plenittasaude.com.br (48) 3017-1117 | (48) 9865-3456 (whatsapp) Rua da Praça, 241 - Sala 620 - Edifício Office Green - Passeio Pedra Branca, Palhoça, SC #AVidaPodeSerMelhor Responsável técnico: Dr. Ney Muller - CRM/SC 18.308 Emagrecer com saúde Entenda como é possível e inicie sua transformação. Saiba mais Conheça os nossos diferenciais Consultas de até 1 hora e meia de duração, diversas especialidades médicas (.) Saiba mais Posts Blog Emagrecer com saúde Parece difícil conquistar o corpo dos sonhos? Um Nutrólogo pode te ajudar a emagrecer com [.] Continuar lendo 28 Jun Ver mais