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Studio de Pilates - Home - - DANI TAVARES STUDIO PILATES Ícone para exibir Menu Ícone para fechar o menu Benefícios Dúvidas Cursos e eventos Parcerias Galeria Contato O que é Pilates?Elaborado por volta de 1912 pelo Joseph Pilates, Pilates é um sistema de exercício baseado em técnicas orientais e ocidentais como Yoga, zen budismo, balé, artes marciais e exercícios praticados pelos antigos gregos e romanos, que procura integrar o corpo e a mente, através de exercícios físicos que podem ser executados tanto no solo como em aparelhos específicos, com ou sem manipulações. A primeira aula é GRÁTIS.Venha conhecer nosso Studio, nossa equipe, nosso Método e aproveite para fazer uma aula experimental sem compromisso.
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