Av. Pedro Lessa, 2587 - Ponta da Praia, Santos - SP, 11025-971, Brasil
P?gina inicial | Studio Hera Pilates - - Espa?o dedicado ? sua Sa?de Conhe?a a nossa nova Fisioterapeuta Karlla Ribeir...
P?gina inicial | Studio Hera Pilates - - Espa?o dedicado ? sua Sa?de Conhe?a a nossa nova Fisioterapeuta Karlla Ribeiro, em um v?deo de Abdominal no Reformer.Posted by Hera Pilates e Academia on Segunda, 5 de janeiro de 2015 Assistir mais v?deos Atendimento personalizado, focado no objetivo e nas condi??es f?sicas de cada aluno. Ideal para aqueles que procuram resultados com total seguran?a. Nossos Studios Hera Instagram Hera Pilates
Ver mais
R. Cap. João Salermo, 42 - Ponta da Praia, Santos - SP, 11030-440, Brasil
Academia na Ponta da Praia - Marathon Academia | Tel.: (13) 3261-3078 - Academia na Ponta da Praia com diversas modalida...
Academia na Ponta da Praia - Marathon Academia | Tel.: (13) 3261-3078 - Academia na Ponta da Praia com diversas modalidades e planos para você! Venha conhecer nossa estrutura, metodologia e professores. Ambiente familiar. - HORÁRIOSSERVIÇOSCLUBE DE RECOMPENSACONTATO Select Page Academia em santos Viva uma nova experiência na Marathon Academia MODALIDADES Matrícula Online Planos a partir de R$49,90 Compre Agora DNA Santista A Marathon nasceu em Santos, cidade praiana que naturalmente sugere um estilo de vida mais saudável e com boa forma. Nosso relacionamento com os alunos é ainda mais próximo. Ambiente Familiar Com um ambiente familiar e amigável, a relação entre os alunos e professores, auxilia na saúde mental e física. O bom humor e os cuidados dos colaboradores também ajudam você a conquistar seu objetivo de forma mais tranquila e natural. Foco no Aluno Pensando no melhor para cada aluno, a Marathon Academia oferece muito mais do que aparelhos e espaço físico. Pensamos na individualidade de cada um para que cada pessoa alcance os objetivos desejados. Saúde e Bem-estar Você sabe que praticar exercícios físicos sem a orientação adequada pode acarretar muitos problemas à saúde? A Marathon supervisiona com profissionais qualificados para garantir a saúde e bem-estar dos alunos. Programas Exclusivos A Marathon, através de programas exclusivos busca motivar ainda mais os alunos com vantagens que vão além do espaço físico da academia. Damos aos alunos benefícios com empresas parceiras que proporcionem vantagens e descontos especiais em seus produtos e/ou serviços. Alta Performance Estrutura de alta performance: treino de qualidade, ambiente climatizado, professores especializados, acompanhamento personalizado e muito mais para você alcançar seus resultados. A sua academia é a marathon Diversas modalidades para você alcançar seus objetivos Musculação Será a melhor hora do seu dia! A aula de musculação na Marathon se destaca pela qualidade, aparelhos e professores especializados para garantir o resultado de cada aluno. É uma atividade física versátil, geralmente com a utilização de pesos nos treinos. Os benefícios são enormes: aumento da massa muscular, redução da gordura corporal, mantem a pele esticada em caso de emagrecimento, aumento da densidade óssea, alivia os sintomas da artrite, previne dores nas costas e melhora a postura, eleva a taxa metabólica, entre outros.+ veja mais RPM™ Bike indoor com muita música para queimar calorias! Nesta modalidade de exercício você conseguirá o máximo de resultado com o mínimo de impacto. O treino com pedaladas, suor e uma incrível sensação de liberdade passa por diferentes intensidades: subidas íngremes, tiros de velocidade, contrarrelógio, por exemplo.+ veja mais Pilates Aparelhos O pilates visa trabalhar o corpo como um todo, trazendo equilíbrio muscular e mental, além de proporcionar melhoras da execução de qualquer movimento, seja ele parte das atividades da vida diária, seja parte de modalidades esportivas de alto nível.Com certeza você vai amar as aulas! São muitos os benefícios: maior tônus e resistência muscular, melhora da flexibilidade, maior mobilidade em todas as articulações, inclusive a coluna, aumento da densidade óssea, aumento da força muscular, trabalho da musculatura profunda e estabilizadora, especialmente do abdômen, melhor alinhamento postural, e muito mais!+ veja mais Pilates Solo É utilizado o próprio corpo ou outros acessórios que oferecem uma maior variedade de desafios ao método.O Pilates Solo é um exercício que propõe força muscular, alongamento, equilíbrio e muita consciência corporal, mas não significa que será difícil. Com um pouco de treino e com o tempo o corpo assume novas formas e os movimentos ficam ainda mais fáceis de serem realizados.+ veja mais Local Aula ótima, super requisitada na academia. São realizados exercícios localizados para todos os grupos musculares, geralmente, com ênfase em braços, pernas e glúteos. Benefícios: ótimo exercício físico para ajudar no emagrecimento, a definição muscular, a prevenção de lesões e a melhora da performance física.+ veja mais Local Funcional Essa aula mescla exercícios de ginástica localizada com treinamento funcional. Boa parte dos exercícios são realizados com o peso do próprio corpo e alguns elementos diferentes daqueles acessórios tradicionalmente utilizados nas salas de ginástica. Esta aula melhora a resistência física, auxiliando no emagrecimento, melhorando o equilíbrio, a coordenação, a potência muscular e a flexibilidade. Uma aula bem dinâmica que vai deixar você em excelente forma física.+ veja mais BODYBALANCE™ Aula de condicionamento postural que utiliza movimentos adaptados de disciplinas orientais e ocidentais, sincronizado com músicas, numa aula dinâmica e motivante para os alunos.+ veja mais BODYPUMP™ É um treino que utiliza barra e anilhas para você ficar magro, tonificado e condicionado – rapidamente.Usando pesos leves e moderados com muita repetição, o BODYPUMP™ proporciona um treino completo para o seu corpo.+ veja mais Zumba A aula de Zumba é maravilhosa! É um exercício aeróbico que mistura elementos de diferentes ritmos, latinos e internacionais, como salsa, merengue e cumbia, tornando-se uma dança divertida, mas que queima muitas calorias!+ veja mais Ritmos Vamos dançar, se divertir e queimar calorias? A aula de Ritmos pode ser praticada por qualquer pessoa independente da idade e da intimidade que tem com a dança. Uma aula descontraída que vai fazer você relaxar e se divertir muito.+ veja mais FitDance Muito mais alegria e diversão! O FITDANCE trabalha com movimentos coreográficos modernos, proporcionando ao aluno dançar como nunca imaginou. A aula é divertida, sem restrição de idade, e tem um mix de ritmos e movimentos variados, com músicas de estilos variados.+ veja mais Treinamento Funcional Baseia-se em uma aula onde é explorado o movimento natural do ser humano como puxar, empurrar, estabilizar, levantar, agachar, arremessar, correr ou saltar para fazer do corpo uma ferramenta que produza movimentos mais eficientes, melhorando a performance e prevenindo lesões, em um processo de aprendizado, desafio e evolução constante.+ veja mais Muay Thai Conhecido também como Boxe Tailandês é uma arte marcial que trabalha movimentos de luta com combinações de socos, cotoveladas, joelhadas, chutes e movimentos aeróbicos diversos. Tem sido bastante procurado por homens e mulheres de todas as idades. Os benefícios são vários: desenvolver disciplina física e mental, adquirir autoconfiança, melhorar auto-estima, condicionamento físico, coordenação motora e aliviar o estresse. Ajuda a emagrecer e é ótimo para quem não gosta de treinos convencionais como musculação, por exemplo.+ veja mais Abdominal Os exercícios abdominais ajudam a fortalecer o abdome e proporcionam mais equilíbrio ao tronco. Além disso, trabalham com a parte de trás do tronco, ajudando a controlar os seus movimentos, tais como de torção e flexão. Os benefícios não se limitam a “barriga de tanquinho”, eles também ajudam a melhorar a postura, o funcionamento do intestino e a respiração, trazendo saúde e bem estar.+ veja mais Alongamento O alongamento pode trazer diversos resultados positivos para o corpo. Além do relaxamento, ajuda a ter uma postura correta, melhora a circulação sanguínea e combate dores musculares.+ veja mais GAP A aula de GAP é uma aula excelente de ginástica localizada em que se trabalham os músculos glúteos, abdominais e das pernas. Se você deseja resultados rápidos, GAP é super indicado.+ veja mais Conheça nossa estrutura O seu bem-estar em primeiro lugar Nosso objetivo é proporcionar o melhor ambiente para os seus treinos e uma equipe especializada para entender seus objetivos. Equipamentos de última geração Nosso espaço de musculação e salas são equipadas com os melhores equipamentos. Diversas opções de aulas e horários Grade de horário perfeita para você aproveitar as aulas que se encaixam no seu objetivo. a Marathon Pra começar hoje! Sem Desculpas! Temos várias facilidades pra você começar a treinar! Mais saúde e conforto no seu dia-a-dia com planos especiais e a melhor equipe de professores de Santos. Plano START A MARATHON CRIOU O PLANO START PENSANDO EM AJUDÁ-LO A ABANDONAR DE VEZ O SEDENTARISMO. COM O PLANO START VOCÊ TERÁ ACESSO A TODAS AS ATIVIDADES DA ACADEMIA, COM EXCEÇÃO DAS AULAS DE PILATES APARELHOS, O QUE VAI AJUDAR VOCÊ NA ESCOLHA DA ATIVIDADE IDEAL. LEMBRANDO QUE ESTE PLANO É VÁLIDO SOMENTE PARA OS PRIMEIROS 15 DIAS, E O NÚMERO DE VAGAS É LIMITADO. PORTANTO NÃO PERCA TEMPO! APROVEITE ESSA OPORTUNIDADE E COMECE AGORA MESMO UM PLANO PARA ENTRAR EM FORMA! R$ 49,90 SALAS EQUIPADAS Venha desfrutar da melhor experiência! A Marathon preza pela máxima qualidade de sua infraestrutura para proporcionar bons momentos na prática de atividade física dos seus alunos. Queremos que você se sinta bem ao se exercitar. Começar Agora Clube de Recompensa Quanto mais você treina, mais você ganha! No APP da Marathon Academia, através do login, o aluno acompanha toda a grade de aulas, horários, dias, evolução física, treinos e as suas pontuações do programa de recompensas. Saiba Mais O que nossos alunos estão dizendo Depoimentos Mariana Pignatti Márcio Pasqua Eunice Tomé Alexandre Dias Daniel Alves Élida Gomes Clique aqui e assista mais depoimentos dos alunos Marathon. A Marathon Academia tem como objetivo principal, oferecer aos seus alunos um atendimento diferenciado, com profissionais qualificados, em um ambiente agradável que permita além da prática segura da atividade física, momentos de alegria e bem-estar. Rua Capitão João Salermo, 42, Ponta da Praia - Santos/SP. (13) 3261-3078 (13) 99173-6901 atendimento@marathonacademia.com.br Funcionamento: Segunda a Sexta das 06h às 23h - Sábado e Feriados das 08h às 14h
Ver mais
Rua Estados Unidos da Venezuela, 19 - Ponta da Praia, Santos - SP, 11030-270, Brasil
Av. Afonso Pena, 789 - Ponta da Praia, Santos - SP, 11020-005, Brasil
Av. Afonso Pena, 789 - Ponta da Praia, Santos - SP, 11020-005, Brasil
:: RACTI :: - -
R. Ver. Henrique Soler, 254 - Ponta da Praia, Santos - SP, 11030-010, Brasil
- -
Av. dos Bancários, 73 - Ponta da Praia, Santos - SP, 11030-301, Brasil
- - Fitness Eventos Contato InícioAcquaSportEstruturaServiçosModalidades – Horários – Acqua – ̵...
- - Fitness Eventos Contato InícioAcquaSportEstruturaServiçosModalidades – Horários – Acqua – – AQUAZUMBA – – H2O FIT BOXE – – HIDROBIKE – – HIDROGINÁSTICA – – HIDROJUMP – – HIDROTERAPIA – – NATAÇÃO – Fitness – – BIKE INDOOR – – CAPOEIRA INFANTIL – – FUNCIONAL – – MUAY THAI (ladies class) – – JUDÔ INFANTIL – – PILATES (SOLO) – – R.P.G. – – STUDIO PILATES (APARELHO) – – ZUMBAEventosContato
Ver mais