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FITWELLNESS ACADEMIA - - Galeria Horários Contato (11) 4367-1807 (11) 97340-9143 01Gluteos Maxx Redução de Celulite Rapidamente você reduz as gordurinhas indesejadas, tonifica o bumbum, e ainda diminui a circunferência abdominal. Saiba Mais 02Grupos Especiais Exercício Físico & Saúde Hipertensão, Diabéticos, Obesos, Gestantes, Cardiopatas, Colesterol, Problemas na Coluna, Condromalácea, entre outros. Saiba Mais 03Correr ou Caminhar? Temos uma solução ideal Avaliação Física com planilha aeróbia específica para seu objetivo. Faça o treino sob medida e sem riscos. Atendemos baixada Santista. Saiba Mais 04Você gosta de treinar sozinho? Temos uma excelente opção pra você potencializar seu treino. Faça corretamente (exercicios, cargas, execução técnica). Saiba Mais DOWNLOAD DA TABELA DE ALONGAMENTO Baixe agora nossa TABELA DE ALONGAMENTO Recomendado sempre antes e depois da prática de exercícios físicos, o alongamento melhora a flexibilidade dos músculos, evita lesões, ajuda a relaxar o corpo e também a mente. A tabela de alongamentos irá ajudar em alguns problemas como: tensões musculares, tendinite, desconforto articular, dores nas costas e etc. Respeite os limites do seu corpo. ENTRE EM CONTATOFITWELLNESS DOWNLOAD STREES E SONO Como está a qualidade do seu sono? Quando você acorda, continua cansado? Independente da quantidade de horas que você dormiu, sente que o sono não foi reparador? O stress e o treino mal elaborado podem influenciar bastante qualidade do sono, reduzir a massa magra e ainda impedir o emagrecimento. Nós temos um treino específico para baixar o nível de stress, dormir bem e emagrecer. NOIVA EM FORMA Temos um programa de 3 meses pra você ficar linda no vestido dos seus sonhos. TERCEIRA IDADE Tenha mais disposição, força, equilíbrio e flexibilidade. Conheça as opções de serviços. TERAPIAS COMPLEMENTARES RPG, Fisioterapia, Drenagem Linfática, Massagem modeladora, Massagem relaxante, Acupuntura, Realinhamento Postural. ATENDIMENTO DIFERENCIADO Ideal para pessoas que não gostam das academias convencionais. Treinos rápidos, dinamicos e exclusivos pra você.
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