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Academia Mega Fitness | Academia Mega Fitness - - ContatoAtividadesMega FitnessEquipe MegaFotosBlogNão existe um treino perfeito que resolva o problema de todos. O importante é saber qual o objetivo que deseja alcançar. O treino dependerá de outros fatores como tempo disponível ara treinar na academia, dias na semana reservados para treinamento, empenho e dedicação na execução do exercício entre outros. Pensando em tudo isso, nossos professores e estagiários poderão te atender de uma forma mais completa, fazendo que seu treino seja mais eficiente e conquistando seus objetivos de uma forma mais rápida. Mas o mais importante, é treinar. Com sua dedicação, empenho, força de vontade e persistencia, o resultado irá aparecer muito rapidamente. E estamos disponíveis para ajudá-los em todas as etapas. Conquiste seus objetivos treinandoVeja mais em nosso BlogClique AquiFreePassClique AquiNomeE-mailComo podemos te ajudar? Selecione uma das opções:Informações de aulasPlanos e programasApp Mega FitnessSugestõesReclamaçãoCancelamentosOutrosAssuntoEnviarFNameE-mailEnviarEnvie seu curriculumNesta aula trabalhamos o seu CORE que envolve toda a musculatura da região abdominal. Tais músculos são importantes para sua postura. Sabe aquelas dores lombares, muito provavelmente seu CORE não deve estar fortalecido! Venha já na aula!Mega ABDFaça parte da nossa Equipe de Corrida de Rua. Com o grupo, faráexercícios educativos para corrigir e melhorar sua corrida,melhorando seu tempo e diminuindo lesões. E participe de provas para desafiar seus limites. Corrida de RuaFreePassClique AquiMuitas vezes buscamos a academia para fazer exercícios e atingir algum objetivo estético. Mas, mais importante que a busca estética, é o hábito de praticar qualquer atividade física diariamante. Com certeza buscaremos seu objetivo em conjunto independente de qual seja, porque o exercício é o princípio de uma vida saudável. A prática diária de atividade física reduz o risco de infarto, de incidência de vários tipos de doenças, diminui o problema com hipertensão e diabetes e melhora seu condicionamento físico geral. Além disso, a alimentação é outro ponto bastante importante e que não deve ser deixado de lado. Alimentos ricos em fibra, proteína, vitaminas e minerais devem entrar em sua alimentação, assim como os carboidratos do bem. Água! Nunca esqueça dessa fonte riquissima. Beba água. A soma de todos esses fatores, tornará sua vida muito mais saudável.Muito além de exercíciosVeja mais em nosso BlogClique AquiContatoCintia VerneckGabriel CamilloAlexandre KolbeMayra KolbeGerente Administrativo e MarketingGerente Geral da AcademiaOrganização e limpeza da AcademiaHeloisa TintiGabriel RichardConsultor de Vendas e recepçãoArthur RodellaProfº de MusculaçãoProf. de MusculaçãoWellington MessiasJussara dos SantosLucas BrolacciProfº Ballet FitnessConsultora de Vendas e recepçãoGabrielle dos SantosProfº Mega DançaLouise SaundersEduardo da SilvaThelma GalletaLeonardo BissiJefferson SoutoEstagiário de MusculaçãoEstagiário de MusculaçãoTreinador de Corrida de rua. ???????Equipe UP Trainning???Profª LesMills BodyBalance e ???????Profª de Mega JumpCoordenador Técnico da Musculação e Ginástica, ???Profº LesMills BodyStep e BodyBalance e ???????Profº de Aulas ColetivasCoordenadora Período da Manhã e Profª de MusculaçãoInstrutora de FitDance e Profª de Mega JumpEquipeMuito mais que um lugar com equipamentosNa Academia Mega Fitness queremos que voce sinta-se a vontade, motivado e feliz em buscar seus objetivos. Esses que entendemos serem muito além da estética. Claro que a preocupação com ela existe, e nos importamos. Fazer voce emagrecer ou chegar naquele corpo ideal almejado é importante. Porém vamos além. Pois para se manter saudável é necessário mudar muito mais. Nossa preocupação maior é com sua saúde. Queremos que faça atividade física para melhroar seu dia-a-dia. Com uma alimentação mais saudável,mais qualidade de vida, mais disposição, um sono eficaz e até melhorar seu humor. Todos esses fatores reunidosirão transformar sua vida, fazendo com que a aproveite commuito mais felicidade e saúde. Circuito FuncionalTreine intensamente,revesando exercícios para trabalhar seu corpo de forma completa em 20 minutosBallet FitnessAprenda ou reviva de uma maneira mais descontrapida os movimentos e exercícios do BalletMega JumpDivirta-se e salte com vontade em nossos mini-trampolins com as músicas mais animadas e trabalhe seu cardio com muita alegria. Ainda terá benefícios em sua coordenação motora e ajuda a queimar algumas calorias!FitDanceA FitDance tem, como principal objetivo, tornar a vida das pessoas mais feliz por meio da dança! ???????#MEXECOMAGENTEBody BalanceÉ o treinamento onde você encontra equilíbrio entre corpo e mente com os princípios da Yoga, Tai Chi e Pilates combinados. A aula junta exercícios de alongamento com técnicas de artes marciais,proporcionando um desafio de concentração, flexibilidade,equilíbrio e harmonia.Body StepÉ o treinamento que envolve movimentos simples em cima e em volta de um step, com músicas conhecidas e vibrantes ditando coreografias empolgantes. A aula é um verdadeiro treino de cardio, o qual promove um condicionamento muscular que define e tonifica o seu corpo.TOPOACADEMIAMEGA FITNESSPOR UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL10 anos SAÚDE MEGAPegue Agora o Seu Passe,7 Dias Grátis???????De Acesso TOTAL!Sim, EU QUERO!Meu passe livre de 7 dias, Agora!Várias AtividadesAlém da musculação tradicional, nossas atividades coletivas são opções diversas para te proporcionar mais variedade de treinamento. Com todas essas atividades conseguimos trabalhar sua musculatura, flexibilidade, seu condicionamento físico e relaxamento.Conheça nossas atividadesVida SaudávelLeve a atividade física para o restante de sua vida. Adicione exercícios à sua rotina mesmo fora da academia, mantenha uma alimentação mais saudável, tenha mais controle emocional. Nossa busca sempre será proporcionar uma vida mais saudável por todos aqueles que passam por nós.Dicas de SaúdeAtividadesTreinamento e orientaçãoSempre buscando o melhor resultado possível, o professor(a) irá te auxiliar. Visando hipertroia, emagrecimento ou somente a inclusão de uma atividade física em sua rotina diária. Juntos irão conquistar todas as metas desejadas.Saiba mais sobre treinamentosContatoUma mistura de ritmos com coreografias animadas e desafiadores. Um espaço para você se divertir e ainda perder caloriasMega DançaMusculaçãoTreine seus músculos para conquistar seus objetivos, de hipertrofia à emagrecimentoFunciomixQuer desafiar-se? Em nossa aula funcional, trabalhamos toda a musculatura do corpo de uma vez. Utilizamos exercícios que vão te ajudar nos movimentos de seu dia-a-dia.AtividadesQuadro de AulasClique AquiQuadro de AulasClique AquiEquipe MegaSobre a AcademiaTreinamento Sobre a MegaVida SaudávelTreinamentoEU QUEROFreePass 7 diasGaleria de fotoVida SaudávelGaleria(19) 98343-2324Clique para enviar uma mensagem(19) 3876-5319contato@megafitnessvinhedo.com.br
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