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Home | Doutora Retina - Especialista em Retina Natal/RN - - Doutora Responde Álamo Carlos Dra, vivo a base desses lubrificantes oculares, uso sempre Moura Brasil ou Claril pois sempre pela manha ao meio dia e no fim do dia meus olhos ficam bastante vermelhos, mais não tenho dificuldade para enxergar, tenho alguma doença?Preciso usar oculos para descanso de vista ou algo parecido?Gostaria muito de acabar com este desconforto que eh ta sempre alguem me falando que meus olhos estao vermelhos, ou perguntando se estou de ressaca,Se preferir posso me consultar com a senhora. Dra. Monica Rinkevicius Rossi Prezado sr, a sensação de olho seco e vermelhidão podem ser causados por erros refracionais ( necessidade de óculos ), pterígio ( aquela carnosidade que nasce na parte branca dos olhos), blefarite ( casas no cílios) ou olho seco somente. Para cada um desses problemas existe um tratamento específico, até mesmo o uso continuo de colírios lubrificantes . Para podermos saber qual é a causa necessita de uma avaliação. Informações sobre consultas pelo fone: 9173-2312 e 8891-2555 A disposição . BLOG Descolamento de Retina Olho Tratamentos Visão 30 NOV 2013 Retinopatia diabética Doenças Olho Tratamentos 30 NOV 2013 Teste do Olhinho Doenças Olho Tratamentos 30 NOV 2013 Degeneração macular relacionada à idade (DMRI) DMRI Doenças Tratamentos 15 JAN 2014 Dicas para cuidar seus olhos no verão. Olho Tratamentos Visão 02 FEV 2014 Cor da lente dos óculos escuros faz diferença em situações do dia a dia Olho Visão 17 FEV 2014 Moscas Volantes Doenças Olho Visão 17 FEV 2014 Olho Seco Doenças Olho Visão 17 FEV 2014 Cuidados com os olhos no Carnaval! Olho Tratamentos Visão 24 FEV 2014 Dicas para cuidar da região dos olhos Visão 10 MAR 2014 Mitos e verdades sobre saúde ocular Olho Tratamentos Visão 15 MAR 2014 O olho humano e suas funcionalidades: a anatomia ocular Olho 28 ABR 2014 Doutora Monica Rinkevicius faz 1ª Aplicação de Ozurdex no RN Doenças Olho Tratamentos 06 JUN 2014 Invista nesses sete alimentos amigos da visão DMRI Doenças Tratamentos 02 JUL 2014 Confira hábitos e cuidados que fazem bem ou mal aos olhos Doenças 08 08 2014 Cirurgia Refrativa Doenças Olho Tratamentos 23 09 2014 6 Dicas para usar o computador sem prejudicar os olhos Visão 07 OUT 2014 Ter Boa Visão é fundamental para manter a qualidade de vida Visão 07 OUT 2014 7 alimentos que ajudam a preservar a saúde dos olhos Visão 11 NOV 2014 Novidade no tratamento da presbiopia Visão 11 NOV 2014 4 coisas que você, provavelmente, não sabia sobre seus olhos Olho Visão 11 NOV 2014 Sete dicas para manter uma vida saudável Visão 11 NOV 2014 Cérebro depende da visão para ouvir Visão 16 DEZ 2014 CUIDADOS COM O BEBÊ Visão 11 JUN 2015 Boa alimentação é essencial para a uma visão saudável Olho Tratamentos Visão 28 JUL 2015 Já estamos fazendo a triagem para tratamento com Jétrea(R) para Buraco macular e tração Vitreomacular Doenças Tratamentos 04 09 2015 OS CUIDADOS COM A VISÃO NO VERÃO. Olho Visão 04 JAN 2016 Dados da OMS apontam que mais da metade dos casos de cegueira infantil poderiam ser revertidos Doenças Tratamentos Visão 12 FEV 2016 Estudo diz que brasileiros não protegem os olhos do sol adequadamente Tratamentos Visão 12 FEV 2016 Retinopatia da Prematuridade Doenças Tratamentos Visão 07 MAR 2016 Como manter os seus olhos saudáveis Olho Tratamentos Visão 14 MAR 2016 Vídeo de lançamento do canal Doutora Retina no YouTube Olho Visão 25 MAI 2016 Partes do olho. Canal Doutora Retina 25 MAI 2016 Veja todas as postagens Menu Marcação (84) 99648-0030 contato@doutoraretina.com.br Funcionamento SEG - SEX: 9h às 17h Endereço Hospital do Coração R. Cel. Auris Coelho, 235, Lagoa Nova, Natal - RN Visualizar no mapa HGO-Hospital Geral de Oftalmologia Rua José Damião, 294 Santo Antônio | 59619-140 Mossoró - RN Google +1 Facebook Twitter LinkedIn (84) 99648-0030 contato@doutoraretina.com.br Draª Retina. Todos os direitos reservados. Desenvolvido por:
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CEORN - Centro de Cirurgia de Olhos do RN - - DESTAQUE Lançamento do Livro: A Cegueira na Humanidade, tudo sobre a situação visual no mundo. Autor: Vicente Pascaretta Jr. TECNOLOGIA Lentes Intra-Oculares utilizadas em cirurgias de catarata e outros tipos de cirurgia. A CLÍNICA O Centro de Cirurgias de Olhos do RN (CEORN) é uma das mais conceituadas clínicas oftalmológicas do Nordeste, referência em cirurgia de catarata no estado (com mais de 120.000 casos em mais de 23 anos) e faz reinvestimento constante na aquisição equipamentos de última geração para realização de seus procedimentos. Oferecemos soluções personalizadas que valorizam o cliente como ser humano. Nossas instalações proporcionam uma sala de espera aconchegante. E para garantir seu total conforto, dispomos ainda de ambiente climatizado, elevador, estacionamento e segurança 24 horas. Trabalhando sob a conduta de uma rigorosa política de qualidade que garante aos seus clientes um atendimento personalizado e altamente qualificado, realizado por uma equipe em constante atualização. Possuimos atualmente os mais modernos equipamentos para a cirurgia de catarata do mundo, o Facoemulsificador Signature. Estas tecnologias oferecem uma maior segurança aos olhos que serão operados (diminuindo em muito o risco de complicações), além de serem realizadas por um dos maiores cirurgiões que mais opera no Brasil e no mundo (mais de 120 mil cirurgias em 23 anos e ainda contando): Dr. Vicente Pascaretta Jr. Utilizamos anestesia por colírio em nossos casos e as melhores lentes intra-oculares Monofocais, Multifocais e Trifocais, nacionais e importadas do mercado. Faça-nos uma visita e conheça nossas instalações
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CEORN - Centro de Cirurgia de Olhos do RN - - DESTAQUE Lançamento do Livro: A Cegueira na Humanidade, tudo sobre a situação visual no mundo. Autor: Vicente Pascaretta Jr. TECNOLOGIA Lentes Intra-Oculares utilizadas em cirurgias de catarata e outros tipos de cirurgia. A CLÍNICA O Centro de Cirurgias de Olhos do RN (CEORN) é uma das mais conceituadas clínicas oftalmológicas do Nordeste, referência em cirurgia de catarata no estado (com mais de 120.000 casos em mais de 23 anos) e faz reinvestimento constante na aquisição equipamentos de última geração para realização de seus procedimentos. Oferecemos soluções personalizadas que valorizam o cliente como ser humano. Nossas instalações proporcionam uma sala de espera aconchegante. E para garantir seu total conforto, dispomos ainda de ambiente climatizado, elevador, estacionamento e segurança 24 horas. Trabalhando sob a conduta de uma rigorosa política de qualidade que garante aos seus clientes um atendimento personalizado e altamente qualificado, realizado por uma equipe em constante atualização. Possuimos atualmente os mais modernos equipamentos para a cirurgia de catarata do mundo, o Facoemulsificador Signature. Estas tecnologias oferecem uma maior segurança aos olhos que serão operados (diminuindo em muito o risco de complicações), além de serem realizadas por um dos maiores cirurgiões que mais opera no Brasil e no mundo (mais de 120 mil cirurgias em 23 anos e ainda contando): Dr. Vicente Pascaretta Jr. Utilizamos anestesia por colírio em nossos casos e as melhores lentes intra-oculares Monofocais, Multifocais e Trifocais, nacionais e importadas do mercado. Faça-nos uma visita e conheça nossas instalações
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Instituto do Sono e Transtornos Mentais | Medicina do Sono, Dependência Química, Transtornos Mentais – João Pessoa – PB | Natal – RN - - Select Page Instituto do Sono e Transtornos Mentais Saiba Mais Dependência Química Saiba Mais Transtornos Mentais Saiba Mais Dependência Química É uma doença crônica, recidivante, embora controlável, provocada por ação química de substâncias psicoativas no metabolismo corporal. Produz alterações físicas, psicológicas, no usuário, e estas incidem sobre a família, que se torna co-dependente do problema, e sobre a sociedade. Transtornos Mentais São alterações patológicas e persistentes do modo de pensar e/ou do humor (emoções), associadas à angústia expressiva e/ou deterioração do funcionamento psíquico global. Existem vários tipos de transtornos e todos eles requerem diagnóstico e tratamento específicos. ? Distúrbio do Sono O sono é um estado comportamental complexo e um dos grandes mistérios da neurociência moderna. O sono é constituído por um processo dinâmico, em que distintas fases, se alternam durante à noite. ? Serviços O Instituto oferece os seguintes serviços: Estimulação Magnética Transcraniana, Eletroencefalograma com Mapeamento Cerebral, Polissonografia Domiciliar e Laudos à Distância. Atendemos todas as faixas etárias Saiba Mais
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- - skip to main | skip to sidebarSobreLocalizaçãoContato slide quinta-feira, 6 de novembro de 2014 Postado porValdir Machado //às20:06//Saúde bucal ruim é porta aberta para o vírus do HPV0 Estudo americano demonstrou que 7% da população entre 14 e 69 anos estão infectados com o vírus. Entenda um pouco da doença e saiba como preveni-la Você sabia que uma má saúde bucal ou com alguma doença na boca são mais propensas a contraírem infecções orais pelo virús do papiloma humano (HPV)? Um estudo americano, do Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas, em Houston, apontou que 7% da população entre 14 e 69 anos estão infectados com o HPV. Os que possuíam doença periodontal ou problemas relacionados com os dentes tiveram 51% e prevalência em 28%, respectivamente. O vírus é conhecido por causar verrugas genitais e câncer cervical em mulheres, além de provocar infecções que colonizam a parte de trás da boca (garganta), incluindo a base da língua e amígdalas. O estudo americano apontou ainda que a prevalência do vírus tem aumentado significativamente nas últimas três décadas e que mais homens têm infecção oral por HPV do que as mulheres. Segundo cirurgião-dentista Pedro Augusto Benatti, especialista em periodontia e ortodontia pela Universidade de São Paulo (USP), existem mais de 40 subtipos de HPV que podem infectar a área genital e a garganta. “O subtipo mais frequente de HPV tonsilar (da garganta) é detectado HPV-16, de alto risco para câncer da orofaringe. Cerca de 2/3 dos cânceres de orofaringe têm DNA do HPV em si. No entanto, a infecção ocorre em cerca de 1% de homens e mulheres”, explica. O vírus é adquirido, principalmente, por contato sexual. O risco de infecção aumenta com os comportamentos e com o número cada vez maior de parceiros ao longo da vida. “Com 20 ou mais parceiros sexuais ao longo da vida, a prevalência da infecção oral por HPV atinge 20%. Fumantes também estão em risco maior que os não-fumantes”, explica o especialista. Não há sintomas específicos da infecção. Muita gente não percebe que estão infectadas e podem transmitir o vírus para um parceiro (a). Alguns sinais podem apontar que há algo errado: problemas na deglutição, tosse com sangue, nódulo no pescoço ou no rosto, rouquidão. “Mas vale lembrar que são sintomas já tardios da doença. O melhor é sempre apostar na prevenção. O cirurgião-dentista está preparado para detectar qualquer anormalidade na boca. Por isso, visite o profissional a cada seis meses. Também use preservativos nas suas relações, inclusive no sexo oral. Essa é uma importante arma contra a doença”, finaliza Pedro Benatti. Fonte domingo, 19 de outubro de 2014 Postado porValdir Machado //às15:49//Tecnologia e ortodontia: aliadas na eficácia de tratamentos0 Texto: André Salustino Os avanços tecnológicos desenvolvidos na área da Ortodontia têm garantido cada vez mais tratamentos de excelência. Hoje, o tratamento ortodôntico está bem mais conveniente, menos doloroso, com maior sucesso e mais rápido do que nunca, o que também implica em pacientes cada vez mais satisfeitos. Várias técnicas inovadoras apresentadas nos últimos anos vêm mostrando que a busca por um sorriso bonito ou a correção de um problema de ordem dentária, esquelética ou funcional, está cada vez mais fácil de conquistar. Além disso, os resultados alcançados com tanta inovação tecnológica demonstram mais eficácia que os procedimentos considerados mais convencionais. Abaixo, algumas dessas tecnologias utilizadas pela Ortodontia: Braquetes autoligáveis Com um design mais estético, significativamente menor, eles oferecem baixo atrito, permitindo que o fio deslize facilmente pelo braquete, pois não utilizam borrachinhas ou amarrilhos para prender o fio, promovendo, assim, movimentações dentárias mais rápidas, confortáveis e com maior higiene.Os braquetesautoligáveis representam um conforto a mais para o paciente. Fios termoativados São fios extremamente flexíveis que são ativados de acordo com a temperatura bucal, usando forças leves e contínuas. Assim, o paciente necessita de menos ajustes (manutenções), pois os fios promovem movimentações dentárias com menos incômodo. Esses fios, quando em contato com baixas temperaturas, ficam muito maleáveis, diminuindo a pressão sobre os dentes. Laser O laser permite o tratamento de doenças orais com maior conforto e em um menor tempo. Os lasers de baixa potência atuam no tratamento da hipersensibilidade dentária, nevralgias, paralisias e parestesias, acelera a movimentação ortodôntica, auxilia no tratamento das disfunções temporomandibulares, promove o alívio da dor e acelera a cicatrização de lesões aftosas, bioestimula a cicatrização óssea após exodontias, implantes e mini-implantes, atua no tratamento e prevenção de lesões herpéticas. Ancoragem Esquelética (mini-implantes e miniplacas) O controle da ancoragem é fundamental para obtenção de uma mordida ideal e sucesso do tratamento ortodôntico. Consiste na obtenção de um ponto fixo e imóvel dentro da cavidade bucal, auxiliando a movimentação ortodôntica e evitando o deslocamento da unidade de resistência. As miniplacas proporcionam a obtenção de movimentos complexos, dependendo pouco da colaboração do paciente, além de permitirem o tratamento de algumas más-oclusões esqueléticas. Diagnóstico 3D Com o advento das tomografias computadorizadas, é possível aprofundar ainda mais o diagnóstico do paciente, auxiliando nas decisões de planejamento e tratamento. As tomografias permitem análises 3D, ou seja, nos três planos do espaço, além da reconstrução em 3D da face. Também permitem análises detalhadas da estrutura óssea, da inserção dos dentes, das articulações (ATM) e das vias aéreas.Essas e outras tecnologias trazem grandes benefícios ao tratamento ortodôntico, desde que sejam utilizadas com critério e com indicação correta. segunda-feira, 13 de outubro de 2014 Postado porValdir Machado //às13:35//Cuidados devem ser diários para uma boa higiene bucal0 Dentes limpos e hálito fresco. Eis o resultado de uma boa higiene bucal. Muitas pessoas sabem disso, mas nem todas têm o hábito de escovar bem os dentes e usar fio dental diariamente. Logo, problemas desagradáveis na boca podem acabar virando comuns, como sangramento na gengiva e halitose. E ninguém quer passar por isso, certo?! Todo mundo quer ter dentes saudáveis e sair sorrindo por aí sem preocupações. Por isso, a importância da saúde bucal, que acarreta diretamente no bem-estar das pessoas. Dentes bem cuidados não só proporcionam uma boa aparência para quem os têm, como também ajudam a falar bem e a mastigar corretamente os alimentos. Esses cuidados devem ser diários, a fim de evitar que possíveis problemas dentários se tornem mais graves. A prevenção é a maneira mais econômica, menos dolorida e menos preocupante de se cuidar da saúde bucal. Assim, ficamos livres de cáries, gengivite, periodontite e outros problemas na boca. Para diminuir o risco, devemos realizar a escovação no mínimo três vezes por dia, de preferência sempre depois das refeições e antes de dormir, e fazer uso do fio dental ao menos uma vez por dia. Esses são os cuidados básicos. Mas existem outras medidas que podemos levar em conta, tais como: ingerir alimentos balanceados e evitar comer entre as principais refeições; usar creme e enxaguante dentais com flúor; utilizar raspadores de língua; e consumir bastante água, que estimula a salivação; além de fazer uma profunda limpeza, polimento dos dentes e remoção de tártaros por um dentista periodicamente. É sempre bom reiterar que a higiene bucal é necessária para todos nós, independente da faixa etária, mantermos a saúde de nossos dentes e nossa boca. Pratique! Texto: André Salustino Postagens mais antigasPágina inicialAssinar:Postagens (Atom)Sobre.Dr Paulo Eduardo FernandesEspecialista em Ortodontia e ortopedia facialOrtodontia preventiva e interceptivaTratamento do Ronco e da Apnéia Obstrutiva do SonoCapim MacioAv. Odilon Gomes de Lima, 1912Natal RN - 59078.400+55 84 3217.7573_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _Lagoa NovaEdifico Empresarial Corporate Tower Center CTC|Av Amintas Barros, 3700 | Sala 1003, Torre Trade 59075810 Natal RN+55 84 2020.3037AtendimentoCapim MacioAv. Odilon Gomes de Lima, 1912Natal RN - 59078.400+55 84 3217.7573_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _PetrópolisAV. Rodrigues Alves, 696Natal RN - 59020.200+55 84 3212.1736/3221.2058PáginasAssuntosAIO(1)Aparelho Intra-oral AIO(1)Aparelhos(1)Apneia do sono(2)Bruxismo(1)Cirurgia(1)Deglutição(1)Dentes(1)diário do sono(1)distúrbio do sono(1)Estética(1)Fala(1)Higiene do sono(1)insônia(1)Mastigação(1)Maxilares(1)Ortodontia(1)Ortognática(1)Ortopedia Facial(1)Perda Dentária(1)Perigos(1)Reabilitação Protética(1)Respiração(1)Ronco(1)Sono(2)sono de boa qualidade(1)sonolência(1)Sorriso(1)Mais popularesQual a qualidade do seu sono?valdirmachado.com. 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Quem tem vive melhor! - Quem tem vive melhor! - MENU FAZER LOGIN PRA VOCÊ Beneficiário PRA VOCÊ Prestador CONSULTE NOSSA Rede Credenciada ESTADO CIDADE ESPECIALIDADE ESTABELECIMENTO BUSCAR Busca avançadaSubstituição de prestadores Blog da Camed Campanha de Atualização Cadastral Em: 12/01/2018 Tags: Caro associado, A Camed Saúde está realizando a Campanha de Atualização Cadastral, com o objetivo de atualizar. LEIA + COMPARTILHE: Novo Rol de Procedimentos e Eventos em Saúde da ANS para 2018 Em: 04/12/2017 Tags: Tags:ANS, Rol A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) estabeleceu algumas mudanças em seu rol de procedimentos e eventos. LEIA + COMPARTILHE: Capef realiza 24º Seminário de Investimentos e Benefícios Em: 17/11/2017 Tags: No ano em que celebra 50 anos de fundação, a Caixa de Previdência dos Funcionários do BNB. LEIA + COMPARTILHE: Encontro com os Pais 2017 Em: 14/11/2017 Tags: Tags:programa mamãe saudável bebê feliz, encontro, CliniCamed O programa Mamãe Saudável, Bebê Feliz realizou, no dia 09/11, na Clinicamed Sede, o “Encontro com os. LEIA + COMPARTILHE: Atualize seu cadastro e concorra a prêmios! Em: 08/11/2017 Tags: Tags:atualização cadastral, campanha, camed A Camed deu início à nova Campanha de Atualização Cadastral. O objetivo é manter a base de. LEIA + COMPARTILHE: Nova cartilha para Regras de Cancelamento/Exclusão de contrato da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) Em: 22/05/2017 Tags: Tags:cancelamento, exclusão de contrato, plano de saúde, ANS Confira abaixo o que a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) elaborou para explicar como você deve. LEIA + COMPARTILHE: Atendimento Camed Saúde – 24 horas no ar para cuidar de você! Em: 25/10/2017 Tags: Tags:urgência, emergência, Saúde, Saúde 24 Horas A Camed oferece um serviço de atendimento em casos de urgência ou emergência que inclui: – Orientações. LEIA + COMPARTILHE: Posse da nova diretoria da AABNB Em: 03/01/2018 Tags: Tags:camed, aabnb, #Diretoria A Associação dos Funcionários Aposentados do Banco do Nordeste do Brasil (AABNB) realizou hoje, 03 de janeiro. LEIA + COMPARTILHE: VEJA TODAS Siga @camednaweb
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Autêntico Pilates – by Inelia Garcia - - EMPRESAMÉTODOCERTIFICAÇÃOFRANQUIAINFORMATIVOLOJA FALE CONOSCO O Autêntico Pilates é um método de condicionamento físico e mental, indicado para pessoas a partir dos 10 anos, visando o alivio de dor, melhora da postura, da concentração, da tensão muscular, além de contribuir para eliminar as consequências do sedentarismo.ENCONTRE UM STUDIO PERTO DE VOCÊ!Chegou a hora da grande escolha! Hoje, você inicia uma nova etapa em sua vida. Faça a diferença com o autêntico Pilates.INVISTA NUMA CARREIRA DE SUCESSO!Você pode ter uma unidade franqueada ai na sua cidade, para adquirir uma franquia do The Pilates Studio® Brasil, entre em contato conosco! SAIBA COMO ADQUIRIR A SUA FRANQUIA!5 MOTIVOS PARA VOCÊ PRATICAR PILATES1. Proporciona Condicionamento físico e mental.No Autêntico Pilates ou “Contrologia”, o condicionamento físico é alcançado por meio de movimentos integrados com os seis princípios (concentração, centralização, precisão, respiração, controle e fluidez). Todo corpo é trabalhado simultaneamente proporcionando rápidos resultados na diminuição da gordura corporal, controle stress, do diabetes e da pressão arterial. Inscreva-se para uma aula cortesia e sinta os benefícios.2. Melhora a saúde e bem estarDores crônicas, gordura abdominal, intestino preguiçoso, digestão lenta? O Autêntico Pilates começa organizando os seus pés, a postura corporal e por meio de movimentos globais, ativa a circulação sanguínea, linfática e energética contribuindo para eliminar estes e outros sintomas. Experimente os benefícios e viva melhor! Escolha um estúdio mais perto de você. 3. Contribui com a manutenção da flexibilidadeA flexibilidade equilibrada com a força muscular são pré-requisitos para manter, ao longo da vida, a energia em alta e a motivação para as tarefas do dia a dia, que poderão ser realizadas de forma mais fluida, sem dores e evitando lesões. O Autêntico Pilates trabalha estes e outros objetivos. Experimente! 4. Aumento da força e definição corporal.Melhora da postura, do tônus muscular levando a uma estética corporal mais definida, no Autêntico Pilates, o princípio centralização, organiza, posiciona e relaciona a cintura escapular (ombros) e pélvica (quadril) com a posição correta e estável da coluna - caixa ou “power house” – construindo corpos belos e harmônicos. Agende uma aula cortesia em um de nossos estúdios! 5. Condicionamento físico e mental.O Sr. Pilates dizia “A cura é feita pela circulação”, no Autêntico Pilates os movimentos ativam a circulação proporcionado a seus praticantes rápidos e duradouros resultados na recuperação de lesões, no pós-cirurgia, ou ainda nas dores corporais sejam de origem, muscular, articular ou por tensões. Comprove! Escolha um estúdio próximo a você e agenda uma aula cortesia. REFLEXÕES SOBRE 6 DÉCADASAs tradições filosóficas orientais e antroposófica, estabelecem um paralelo entre as fases de nossa vida e as quatro estações do ano.VER TEXTO COMPLETOFIQUE POR DENTROLOJA VIRTUALLivro – Escritos de Joseph PilatesR$ 54,90Teoria e prática se mesclam por 225 páginas ricamente ilustradas, demonstrando momentos e exercícios do Autêntico Método Pilates.COMPRARLivro – Escritos de Joseph PilatesR$ 119,00A obra traz uma série de exercícios localizados para melhorar a flexibilidade e tonicidade, fatores fundamentais para a funcionalidade em qualquer tipo de atividade cotidiana.COMPRAR
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