R. Conselheiro Furtado, 834 - Liberdade, São Paulo - SP, 01511-000, Brasil
Atividade Academia - Liberdade - - Nossa Equipe Equipe qualifi...Atividade Academia - Liberdade - - Nossa Equipe Equipe qualificada para propiciar uma melhor qualidade de vida e condicionamento físico para os nossos alunos, utilizado dos treinamentos de musculação, cardiorrespiratório e alongamentos. Não há artigos nesta categoria. Se há subcategorias mostradas nesta página, elas podem conter artigos. Aulas ALONGAMENTO, ABDOMEN, CROSSTRAINER, FUNCIONAL, GAP, JUMP E ZUMBA CONSULTE HORÁRIOS ATUALIZADOS DAS AULAS NA RECEPÇÃO DA ACADEMIA. Planos Mensal* » R$120 Trimestral » 3x R$99 Semestral » 6x R$89 (+ 1 mês grátis) Anual » 12x R$69 Promoções AGUARDE: Em breve novidades !!! Nosso Espaço Esperamos seu contato Fale Conosco Sem Iframes Localização Esperamos seu contato Fale Conosco Localização Sem Iframes Ver mais
Home - - Academia Manoel dos Santos - Natação & Fitness Sobre Nascido em 22 de fevereiro de 1939, Manoel dos Santos t...Home - - Academia Manoel dos Santos - Natação & Fitness Sobre Nascido em 22 de fevereiro de 1939, Manoel dos Santos teve sua carreira iniciada em 1951 no Ginásio Koeller em Rio Claro, por motivo de saúde. Teve como principais conquistas na natação: Recordista Mundial dos 100 metros nado livre em 1961;Medalha de bronze nos 100 metros nado livre na Olimpíada de Roma em 1960;Recordista Sul americano durante 11 anos “1958 – 1969”Campeão Sul Americano de 1956 até 1962;Vencedor do campeonato Japonês em 1961; Faça sua matrícula Vantagens Horários Confira horários para cada modalidade: Selecione uma unidade e escolha entre ver os horários do dia, ou da semana. 06h 23h Filtrar por modalidade FREE PASS - 15 DIAS Preencha os campos abaixo para conhecer gratuitamente nossa academia feito por F E R A Ver mais
Av. Eng. Heitor Antônio Eiras García, 616 - Jardim Esmeralda, São Paulo - SP, Brasil
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R. Renato Portela, 45 - Jardim Cambara, São Paulo - SP, 05560-070, Brasil
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ACADEMIA PARA MULHERES ACADEMIA FEMININA MUSCULAÇÃO PARA MULHERES - - Trabalhe na Contours Fale Conosco Área do Franqu...ACADEMIA PARA MULHERES ACADEMIA FEMININA MUSCULAÇÃO PARA MULHERES - - Trabalhe na Contours Fale Conosco Área do Franqueado Faça seu convênio A academiaExperimenteUnidadesDepoimentosConvêniosIndique amigasSeja um franqueado Conheça a ContoursUma academia exclusiva para mulheres, onde você emagrece, define os músculos e realmente conquista resultados. Tudo isso em apenas 30 minutinhos!Encontre uma unidadeExperimenteConheça a experiência de treinar um dia com a gente sem pagar nada! Só 30 minutinhos para entrar em forma!Esse é o tempo do circuito funcional de treinos para emagrecer e enrijecer sem cair na rotina. Saiba tudo INCREMENTE SEU TREINO Avaliação Física Body Systems Circuito Dinâmico Espaço Kids Estética Ioga Nutrição Pilates Terceira Idade Zumba Depoimentos “Como sempre digo, foi a única academia na qual renovei meu contrato por duas vezes seguidas. A única que eu vou com entusiasmo e a que tem as educadoras físicas mais capacitadas: Eliane, Adriana e Juliana. Parabéns pela motivação que você dão a cada uma de nós alunas da Contours. Orgulho de fazer parte dessa família.” Fernanda Cabral Roncato Veja mais aqui Contato Entre em contato com um de nossos escritórios:Escritório Contours SP 11 5084-9121 / 2501-7179 Escritório Contours CE 85 3458-3345 HCNOAR Services – Assessoria de Comunicação 11-987775094 imprensa2@hcnoar.com Instagram Facebook Tags by Google: Academia de Ginástica somente para Mulheres, Academia Musculação Feminina, Academia para Mulheres, Musculação para Mulheres, Academia para Terceira Idade, Academia de Pilates para Mulher, Academia de Ginástica para Mulher Terceira Idade, Academia Feminina , Pilates para Mulheres. Ver mais
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R. do Tatuapé, 20 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03089-030, Brasil
Academias Runner - A minha academia - - Academias Runner - A minha academia Menu unidades Contato Unidades adquirir pl...Academias Runner - A minha academia - - Academias Runner - A minha academia Menu unidades Contato Unidades adquirir plano Planos de assinatura onlineAdquira seu plano aqui Rede de academias com atendimento diferenciado, oferecendo saúde e bem-estar a seus alunos. Uma academia completa por muito menos do que você imagina! Confira nossos planos! Runner Licenciamentos Seja Runner Conheça o novo modelo de licenciamento de marca para academias da Runner. Franquia de academias com o melhor custo benefício do mercado. Alguns dos nossos diferenciais: agregar valor ao serviço, aumento do ticket médio, aumento dos lucros, chancela de qualidade, profissionalização e impacto na decisão de compra. Horários Confira horários para cada modalidade: Selecione uma unidade e escolha entre ver os horários do dia, ou da semana. Filtrar por modalidade 06h 23h Encontre a Runner mais próxima A melhor unidade para você CPF ou Logradouro target Experiência Runner Faça um teste em uma de nossas academias. Basta clicar no botão abaixo para ter acesso a uma de nossas unidades e conhecer de perto nossa qualidade, infraestrutura, aulas, ambiente familiar e o melhor: uma academia focada em sua saúde e bem-estar. Mooca Santa Lúcia - BH S.J. dos Campos São Caetano Mogi das Cruzes Leopoldina Freguesia do Ó Itatiba Butantã Club Jundiaí Saúde Granja Viana Campinas Indaiatuba Vila Mariana (Em breve) Studio São Caetano (em breve) × Atenção Alunos das Unidades Chácara Santo Antônio e Morumbi, com planos vigentes após 31 de dezembro de 2013, a empresa solicita o seu contato através do email () a respeito da continuidade do seu plano e outras informações importantes. feito por F E R A Ver mais
| #behealthybecool - - < Menu PRÓXIMAS AULAS UNIDADE ALTO DE PINHEIROS VEJA A GRADE COMPLETA Experimente 01 dia d... | #behealthybecool - - < Menu PRÓXIMAS AULAS UNIDADE ALTO DE PINHEIROS VEJA A GRADE COMPLETA Experimente 01 dia de academia grátis SAIBA MAIS News Triathon Verão, Férias e . MUITO CUIDADO! Verão, férias, praia, sol … E MUITO CUIDADO!Não deixe de cuidar da sua saúde e bem estar mesmos nos dias de descanso. Confira dicas importantes: 1 Beber água ou líquidos não açucarados, cerca de 2 a 3 litros de água durante o dia para não desidratar;2 Evitar exposição solar direta nas horas de muito calor, entre […] PLANEJE-SE! Antes de adotar qualquer novo hábito, é preciso saber como ele vai se encaixar na sua vida e para isso é preciso planejamento. A sugestão é colocar no papel uma grade de horários da semana, com todas as atividades, desde as obrigatórias às facultativas.Entre em contato com uma de nossas consultoras e veja qual a […] DELICIAS DO VERÃO. As frutas de Verão podem ser utilizadas em criativas receitas que satisfazem por completo o ‘apetite guloso’ sem se recorrer a uma sobremesa hipercalórica. As alternativas podem passar por uma barra de cereais com framboesas, um crumble de mirtilo ou um delicioso iogurte com granola e alperce. Delícia né?Confira algumas frutas que podem fazer parte […] POR QUE A TRIATHON? - 30 anos no mercado atendendo à três gerações de famílias (avós, filhos e netos). - Bairros nobres ; 30 anos em Alto de Pinheiros & 22 anos no Itaim Bibi - Empresa familiar - Professores com CREF e Pós Graduação - Musculação (aparelhos, assessórios, exercícios livres e funcionais como abdominais, flexão, TRX, agachamento, Bosu, corda, caneleiras e pesos livres. - Ginástica (+ de 10 modalidades diferentes) instagram #beheathybecool Ver mais
Av. Sen. José Ermírio de Morães, 626 - Tremembé, São Paulo - SP, 02357-000, Brasil
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Av. Inácio da Cunha Leme, 20 - Jardim Ipanema (Zona Sul), São Paulo - SP, 04784-145, Brasil
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Academia de Ginástica na Zona Norte – SP | Academia Pro Nadar - Nossa academia dispõe de natação para adultos, natação p...Academia de Ginástica na Zona Norte – SP | Academia Pro Nadar - Nossa academia dispõe de natação para adultos, natação para crianças e bebês, hidroginástica e musculação. Academia Pró Nadar no setor há mais de 29 anos. - Please click here if you are not redirected within a few seconds. (11) 3977-9111pronadar2016@gmail.comMenuAcademia de Ginástica na Zona Norte – SPTweetWhats NataçãoNatação para adultos, infantil e bebês, ministrados por profissionais especializados.Saiba MaisMusculaçãoAparelhos modernos, de qualidade, para oferecer maior segurança no desempenho dos exercíciosSaiba MaisHidroginásticaPara pessoas que procuram ganho de condicionamento físico, perda de peso e melhora da qualidade de vida.Saiba Mais História da Pró-NadarLocalizada na Zona Norte de São Paulo, a Pró-Nadar atua no setor há mais de 29 anos, sempre visando o melhor relacionamento com seus alunos e colaboradores, priorizando a qualidade e excelência em seus métodos.Atendemos nossos alunos através de uma estrutura de professores dedicados e profissionais.Nossa academia dispõe de:Matricule-seNataçãoSaiba maisNatação para crianças e bebês Saiba maisHidroginásticaSaiba maisMusculaçãoSaiba maisVer mais
Av. Guarapiranga, 752 - Guarapiranga, São Paulo - SP, 04911-005, Brasil
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R. Gaivota, 530 - Moema, São Paulo - SP, 04522-031, Brasil
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R. José Ramon Urtiza, 975 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05717-270, Brasil
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R. Dom José de Barros, 31 - República, São Paulo - SP, 01038-100, Brasil
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Av. Guilherme Giorgi, 1460 - Vila Carrao, São Paulo - SP, 03422-001, Brasil
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R. da Consolação, 3122 - Cerqueira César, São Paulo - SP, 01416-000, Brasil
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R. Pedroso, 407 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01322-010, Brasil
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Atacadão - Rua Manifesto, 931 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04209-000, Brasil
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Bodytech Morumbi - Market Place - Tudo o que essa academia oferece. - Conheça tudo o que a academia Bodytech Morumb...Bodytech Morumbi - Market Place - Tudo o que essa academia oferece. - Conheça tudo o que a academia Bodytech Morumbi - Market Place tem para oferecer: seus planos, aulas coletivas, fotos e grade de horários. E faça sua matrícula online. - Estado UF BA - Bahia DF - Distrito Federal ES - Espírito Santo GO - Goiás MA - Maranhão MG - Minas Gerais PA - Pará PR - Paraná PE - Pernambuco PI - Piauí RJ - Rio de Janeiro RN - Rio Grande Do Norte RS - Rio Grande Do Sul SP - São Paulo Cidade Cidade Unidade Unidade conectar com facebook Esqueci a minha senha ou e-mail entrar Já é cliente BodyTech mas ainda não tem um login e senha? Cadastre-se bodytech Morumbi - Market Place A unidade Market Place possui uma área de 5.000m² repartidos em um ambiente moderno e simpático. Ela possui atividades variadas e para todas as idades. ampliar mapa CNPJ: 7737623001596 Entre em contato Horário de funcionamento Segunda a Sexta: 06h - 23h Sábados, Domingos e Feriados: 9h - 17h Clique aqui e conheça a academia Conheça o Student Plan! Área de musculação Área de Musculação Área de musculação Área de musculação Área Cárdio Sala de Lutas Sala de Lutas Sala de Indoor Cycle Sala de Running Class Sala de Running Class Estúdio de Pilates Espaço Personal Kids Room Parque Aquático Vestiário Kids Vestiário Kids Vestiário Vestiário Matricule-se nessa academia Atividades Conheça todas elas SELECIONE UMA ATIVIDADE Acqua Jump Atividade aquática sobre um mini-trampolim. Trabalha e estimula os movimentos do corpo inteiro. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Acqua Training Programa de ginástica aquática composto por até quatro modalidades: acqua spin, acqua run, halter e hidro jump. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Acqua Zen É feito um trabalho individualizado que proporciona relaxamento físico e mental. O resultado final é uma deliciosa sensação de bem estar. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Hidroginástica Aula com exercícios localizados e aeróbios com variações de intensidade, materiais e estratégias. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Nado livre Piscina livre para a pratica de natação sem auxílio de professor. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Natação Dividida em níveis de aprimoramento e recomendada para todas as idades como forma de desenvolvimento psicomotor e cardiorespiratório. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Natação Baby * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Musculação Exercício resistido com pesos livres e máquinas indicado para todos os públicos, e para diversos objetivos. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. 20 Minute Workout Aula de 20 minutos que utiliza o peso do próprio corpo como forma de sobrecarga para melhorar o condicionamento físico e promover o emagrecimento. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Abdominal Aula coletiva direcionada para desenvolver força e tonificar o abdômen com uso de caneleiras, barras e anilhas como sobrecarga. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Alongamento Aula indicada para quem procura prevenir lesões através do aumento da flexibilidade e amplitude articular. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Combine Vivo 4G Aula que desenvolve a resistência muscular, força, coordenação, agilidade e equilíbrio, utilizando equipamentos desenvolvidos especialmente para prática de exercícios funcionais como:cordas, elásticos, kettlebell, cones, etc. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Core Training Aula coletiva que utiliza diversas superfícies instáveis para desenvolver força e tônus na musculatura abdominal, paravertebral e lombar. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Glúteo e Perna Aula coletiva direcionada para desenvolver a força tonificando glúteos e pernas com caneleiras, barras e anilhas como sobrecarga. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Hatha Yoga Trabalha o corpo físico, desenvolve alinhamento, simetria e consciência corporal, o que favorece a participação ativa da mente. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Hiit Running Aula de coletivas intervalada, de alta intensidade e curta duração realizada nas esteiras da sala de running * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Indoor Cycle Aula de aeróbica em bicicletas estacionárias que trazem melhora do condicionamento físico e da composição corporal. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Localizada Aula que traz desenvolvimento harmonioso dos grupos musculares e desenvolvimento de força através de exercícios resistidos. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. 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Ginástica Artística Aqui a criança descobre diferentes aparelhos gímnicos, se diverte, salta, rola, se equilibra, vira de cabeça para baixo, melhora a postura e o vocabulário motor. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Habilidades Motoras Estimula os domínios psicomotores e cognitivos com combinação de gestos motores e atividades de expressão corporal. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Iniciação Esportiva Introdução dos principais fundamentos das seguintes modalidades: handebol, basquetebol, futsal e voleibol. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. 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Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Jiu Jitsu Sem o uso da força, ensina a prática da auto-defesa usando alavancas e técnicas de finalizações. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Judô Usa a prática esportiva para incentivar na criança a consciência corporal e mental, além da disciplina, respeito e espírito de equipe. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Kick Boxing Defesa pessoal com chutes e socos cujas regras derivam de varias técnicas. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Muay Thai É uma arte marcial originária da Tailândia com mais de 2000 anos, muito utilizada para aprimorar o condicionamento físico. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Planos Escolha o seu Serviços conheça os serviços oferecidos Aqui você conta com uma série de serviços pra que sua experiência na academia seja mais completa e com mais facilidades. Benefícios Cortesias oferecidas aos nossos alunos Aqui você conta com uma série de serviços totalmente gratuitos. Confira na recepção suas regras de uso e aproveite. Conveniências Parcerias Bodytech que complementam sua experiência Fechamos uma série de parcerias pra deixar sua experiência na academia muito mais conveniente. Aproveite. Agenda AULAS DE HOJE (14/01/2018) SELECIONE O PÚBLICO Adulto - de 17 a 59 anos Bebê I - 6 meses a 1 ano Bebê II - 2 anos de idade Kids I - de 3 a 4 anos Kids II - de 5 a 6 anos Kids III - de 7 a 8 anos Kids IV - de 9 a 11 anos Teens I - de 12 a 14 anos Teens II - de 15 a 16 anos Master - acima de 60 anos Ver agenda Conheça o Student Plan! Área de musculação Área de Musculação Área de musculação Área de musculação Área Cárdio Sala de Lutas Sala de Lutas Sala de Indoor Cycle Sala de Running Class Sala de Running Class Estúdio de Pilates Espaço Personal Kids Room Parque Aquático Vestiário Kids Vestiário Kids Vestiário Vestiário Deseja realmente abrir link externo? MENSAGEM_CONFIRMACAO Ver mais
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R. Antônio Alves Barril, 323 - Jardim Analia Franco, São Paulo - SP, 03338-000, Brasil
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Bodytech Santana - Tupiguaés - Tudo o que essa academia oferece. - Conheça tudo o que a academia Bodytech Sant...Bodytech Santana - Tupiguaés - Tudo o que essa academia oferece. - Conheça tudo o que a academia Bodytech Santana - Tupiguaés tem para oferecer: seus planos, aulas coletivas, fotos e grade de horários. E faça sua matrícula online. - Estado UF BA - Bahia DF - Distrito Federal ES - Espírito Santo GO - Goiás MA - Maranhão MG - Minas Gerais PA - Pará PR - Paraná PE - Pernambuco PI - Piauí RJ - Rio de Janeiro RN - Rio Grande Do Norte RS - Rio Grande Do Sul SP - São Paulo Cidade Cidade Unidade Unidade conectar com facebook Esqueci a minha senha ou e-mail entrar Já é cliente BodyTech mas ainda não tem um login e senha? Cadastre-se bodytech Santana - Tupiguaés A unidade Santana é completa e ultra moderna. Ela atende a todos os estilos, proporcionando saúde e bem-estar para todas as idades. ampliar mapa CNPJ: 7737623003882 Entre em contato Horário de funcionamento Segunda a Sexta: 06h - 23h Sábado: 09h - 16h Clique aqui e conheça a academia Conheça o Student Plan! Fachada Recepção Sala de Indoor Cycle Sala de atividades coletivas Área cárdio Cárdio Área de musculação Cárdio Lanchonete Pesos livres Kids Room Vestiário Parque aquático Parque aquático Rouparia Vestiário Matricule-se nessa academia Atividades Conheça todas elas SELECIONE UMA ATIVIDADE Acqua Jump Atividade aquática sobre um mini-trampolim. Trabalha e estimula os movimentos do corpo inteiro. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Acqua Training Programa de ginástica aquática composto por até quatro modalidades: acqua spin, acqua run, halter e hidro jump. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Hidroginástica Aula com exercícios localizados e aeróbios com variações de intensidade, materiais e estratégias. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Nado livre Piscina livre para a pratica de natação sem auxílio de professor. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Natação Dividida em níveis de aprimoramento e recomendada para todas as idades como forma de desenvolvimento psicomotor e cardiorespiratório. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Musculação Exercício resistido com pesos livres e máquinas indicado para todos os públicos, e para diversos objetivos. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. 20 Minute Workout Aula de 20 minutos que utiliza o peso do próprio corpo como forma de sobrecarga para melhorar o condicionamento físico e promover o emagrecimento. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Abdominal Aula coletiva direcionada para desenvolver força e tonificar o abdômen com uso de caneleiras, barras e anilhas como sobrecarga. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Aero Tae Boxe Programa cardiorrespiratório de ginástica baseado nas atividades realizadas para a preparação física de lutadores de Muay Thai. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Alongamento Aula indicada para quem procura prevenir lesões através do aumento da flexibilidade e amplitude articular. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Aula Rotativa Na aula rotativa, cada dia você experimenta uma aula diferente * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Ballet Fitness Uma aula que combina exercícios do Ballet clássico com exercícios de resistência muscular localizada. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Circuito Funcional Programa de condicionamento para desenvolver força e equilíbrio com recursos como: medicine ball, elásticos e steps. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Combine Vivo 4G Aula que desenvolve a resistência muscular, força, coordenação, agilidade e equilíbrio, utilizando equipamentos desenvolvidos especialmente para prática de exercícios funcionais como:cordas, elásticos, kettlebell, cones, etc. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Condicionamento Físico Aula que alterna exercícios cardiovasculares e localizados para trabalhar todos os grupamentos musculares. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Core Training Aula coletiva que utiliza diversas superfícies instáveis para desenvolver força e tônus na musculatura abdominal, paravertebral e lombar. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Duathlon Aula que associa Indoor Cycle e Running divididos em 25 minutos por modalidade, trazendo para o aluno a experiência de estar num Duathlon. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. GAP Aula que se concentra no trabalho de glúteo, abdômen e pernas, trabalhando resistência para grupos musculares específicos. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Glúteo e Perna Aula coletiva direcionada para desenvolver a força tonificando glúteos e pernas com caneleiras, barras e anilhas como sobrecarga. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Glúteos Aula coletiva direcionada para desenvolver força e tonificar glúteos com caneleiras, barras e anilhas como sobrecarga. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Hatha Yoga Trabalha o corpo físico, desenvolve alinhamento, simetria e consciência corporal, o que favorece a participação ativa da mente. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Hiit Running Aula de coletivas intervalada, de alta intensidade e curta duração realizada nas esteiras da sala de running * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Indoor Cycle Aula de aeróbica em bicicletas estacionárias que trazem melhora do condicionamento físico e da composição corporal. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Jump Aula dinâmica, coreografada e com alto gasto calórico realizada sobre camas elásticas. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Local Mix Atividade que mistura diferentes métodos de ginástica localizada. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Localizada Aula que traz desenvolvimento harmonioso dos grupos musculares e desenvolvimento de força através de exercícios resistidos. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Mat Pilates Aula que alonga e fortalece os músculos com a melhora da consciência corporal e postural, trazendo mais flexibilidade e força muscular. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Running Class Aula de aeróbica que simula diferentes tipos de treinos, sempre respeitando a limitação individual de cada aluno. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Step Aula com movimentos de subir e descer contínuos em uma plataforma com degrau. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Swasthya Yoga Estilo que enfatiza coreografias compostas pelas sequências de posturas físicas. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Walking Class Aula que oferece a mesma metodologia do running, só que direcionada a alunos que ainda não se sentem prontos para realizar um treino de corrida. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Walking Dance Atividade que combina passos de dança sobre uma esteira em movimento. Essa inovadora modalidade contribuiu para a melhora do equilíbrio, coordenação motora, ritmo e resistência aeróbia. Está é uma atividade extremamente motivante e lúdica. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Ballet Aula de dança que desenvolve a consciência corporal através de uma intensa coordenação de movimentos. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Belly Dance Aula de dança que envolve movimentos harmoniosos entre quadril, cintura e braços. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Dança de Salão Aula com diversos tipos de danças executadas por casais nos ritmos: bolero, salsa, tango, forró, samba rock, entre outros. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Dance Mix Aula com músicas nos seus mais variados estilos para trabalhar condicionamento cardiovascular, coordenação e ritmo. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Hip Hop Aula coreografada com inspirações na cultura hip hop. Traz aumento da flexibilidade e melhora cardiovascular * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Jazz Desenvolve a dança através da coordenação de movimentos que aprimoram a consciência corporal. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Samba Aula de dança que busca ensinar ou aprimorar passos de samba realizados sem formação de casal. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Zumba Aula de dança coreografada com ritmos latinos que busca melhorar a coordenação e o condicionamento físico. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Zumba Step * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Fitness Kids Atividades lúdicas, que tem o objetivo de desenvolver a aptidão física relacionada a saúde através da combinação das habilidades motoras. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Futsal Esporte de quadra com aulas que buscam desenvolver habilidades como: coordenação, agilidade e força. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Habilidades Motoras Estimula os domínios psicomotores e cognitivos com combinação de gestos motores e atividades de expressão corporal. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Mix Teens Aula que desenvolve socialização, a prática das habilidades básicas de movimento e dos fundamentos específicos da modalidade. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Tênis Aula que desenvolve a socialização, prática das habilidades básicas de movimento e dos fundamentos da modalidade. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Boxe Tem como objetivo principal o trabalho de condicionamento físico, agilidade e coordenação através dos movimentos de boxe. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Hapkidô Arte marcial coreana especializada em defesa pessoal. O aprendizado acontece com diversas armas e consiste em técnicas de alongamento, respiração, socos, chutes, rolamentos, escapes, esquivas e torções. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Jiu Jitsu Sem o uso da força, ensina a prática da auto-defesa usando alavancas e técnicas de finalizações. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Judô Usa a prática esportiva para incentivar na criança a consciência corporal e mental, além da disciplina, respeito e espírito de equipe. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Muay Thai É uma arte marcial originária da Tailândia com mais de 2000 anos, muito utilizada para aprimorar o condicionamento físico. * Os valores de gasto calóricos foram baseados no gasto médio de um homem com 70Kg exercendo a atividade por 60 minutos. Podem haver variações no gasto calórico dependendo de sua idade, peso e sexo. Planos Escolha o seu Serviços conheça os serviços oferecidos Aqui você conta com uma série de serviços pra que sua experiência na academia seja mais completa e com mais facilidades. Benefícios Cortesias oferecidas aos nossos alunos Aqui você conta com uma série de serviços totalmente gratuitos. Confira na recepção suas regras de uso e aproveite. Conveniências Parcerias Bodytech que complementam sua experiência Fechamos uma série de parcerias pra deixar sua experiência na academia muito mais conveniente. Aproveite. Agenda AULAS DE HOJE (14/01/2018) SELECIONE O PÚBLICO Adulto - de 17 a 59 anos Bebê I - 6 meses a 1 ano Bebê II - 2 anos de idade Kids I - de 3 a 4 anos Kids II - de 5 a 6 anos Kids III - de 7 a 8 anos Kids IV - de 9 a 11 anos Teens I - de 12 a 14 anos Teens II - de 15 a 16 anos Master - acima de 60 anos Ver agenda Conheça o Student Plan! Fachada Recepção Sala de Indoor Cycle Sala de atividades coletivas Área cárdio Cárdio Área de musculação Cárdio Lanchonete Pesos livres Kids Room Vestiário Parque aquático Parque aquático Rouparia Vestiário Deseja realmente abrir link externo? MENSAGEM_CONFIRMACAO Ver mais
- - AcademiasVárias academias dentro da mesma academiaBurnA Burn é o lugar certo para quem deseja emagrecer, mas não t... - - AcademiasVárias academias dentro da mesma academiaBurnA Burn é o lugar certo para quem deseja emagrecer, mas não tem muito tempo. Realizado com a máxima intensidade, o treino dura apenas 30 minutos! A queima das calorias continua acontecendo pelo resto do dia. O método é um sucesso entre os alunos da Bio Ritmo.RaceAqui você irá superar os seus limites! A Race é o lugar certo para vencer suas limitações físicas e mentais! Isso tudo em uma aula de 40 minutos e que queima em torno de 600 calorias. Dinâmico e intenso, o treino é composto por corrida, musculação e exercícios funcionais.FuncionalForça, resistência, equilíbrio, agilidade e potência: o Treino Funcional Coletivo aprimora essas capacidades através de movimentos integrados ao corpo. Este treino dinâmico tem curta duração e é realizado em grupo em uma área específica nas academias Bio Ritmo.ExperimenteProgramas deTreinamentoEmagrecimentoNosso programa de Emagrecimento é eficiente, dinâmico e seus resultados podem ser vistos em pouco tempo.Perder PesoHipertrofiaGanhe massa muscular e defina seu físico com o programa de Hipertrofia BIO RITMO. As técnicas mais eficiêntes estão aqui!Ganhar PesoFace2FaceCom este programa você vê resultado em apenas 45 dias, Treinos de 30 minutos, 3 vezes por semana com acompanhamento.Resultado JáTreinosAulasNa Bio Ritmo, você encontra atividades que foram desenvolvidas pensando em você e nas suas necessidades.Flexibilidade de horários, profissionais atenciosos e ambientes agradáveis completam nosso quadro de vantagem. O que você pretende para o seu físico, sua saúde e seu estilo de vida estão aqui!Ver todos os treinos/aulasReceber novidadesFique por dentro de promoções e eventosNomeEmailQuero ser VipCadastrado com sucesso!Ver mais
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