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Just Academia | Musculação, Ginástica, Dança, Luta e muito mais - - Programas Seja uma franquia Unidades Grade de Aula...Just Academia | Musculação, Ginástica, Dança, Luta e muito mais - - Programas Seja uma franquia Unidades Grade de Aulas Free Pass Área do Aluno Contato Leia mais Acessar Acessar Siga o nosso blog Blog 04 12 Os 12 maiores benefícios do método Pilates O método criado pelo alemão Joseph Hubertus Pilates, no início do século XX, traz como um dos seus maiores benefícios a conexão entre mente, corpo e espírito, na busca pelo equilíbrio do indivíduo e qualidade de vida em qualquer idade. 01 12 Como diminuir flacidez e excesso de pele depois de perder gordura Você se dedica dia após dia para perder gordura, os resultados estão cada vez melhores, mas agora você se depara com um novo problema: flacidez e/ou excesso de pele. 01 12 Barra fixa: benefícios no treino, como fazer e músculos trabalhados 01 12 Acelerar o metabolismo – as 7 dicas mais práticas e efetivas Entender como acelerar o metabolismo é extremamente importante para amplificar a queima de gordura (e impedir que ela apareça em primeiro lugar). 01 12 Coxinha de frango com massa de batata doce Quem não gosta de coxinha de frango ? Agora imagine poder comer uma variação da receita que, além de ser igualmente saborosa, ainda vai contribuir com seu objetivo. 27 11 PILATES PARA COMBATER A FLACIDEZ DOS BRAÇOS Passo a passo de exercícios fortalece membros superiores 24 11 Biótipos Corpóreos e suas Características! Ectomorfo, Mesomorfo e Endomorfo Aprenda quais o que são os biótipos corpóreos e qual a importância deles para o praticante de musculação. E descubra também, qual é o seu biotipo e como você deve treinar, se alimentar e descansar de acordo com ele. Evo Mobile Leve a sua rotina de exercícios no bolso! Agora, você já pode acessar seus dados de treino e mais informações diretamente do celular Conheça nosso espaço equipamentos pilates pilates pilates equipamentos equipamentos equipamentos pilates Não está convencido? Experimente gratuitamente Solicitar FreePass Ver mais
Academia no Bonfiglioli: Natação e Ginástica > Gaivota - - (11) 3726-8565 e (11) 3726-7100 Modalidades Planos Horár...Academia no Bonfiglioli: Natação e Ginástica > Gaivota - - (11) 3726-8565 e (11) 3726-7100 Modalidades Planos Horários Eventos Fotos Contato Menu Modalidades Planos Eventos Fotos Contato FAMÍLIA UNIDA, SAUDÁVEL E FELIZ! Pratique e traga seus filhos para o esporte. Exercícios físicos ajudam no desenvolvimento. TREINAMENTO FUNCIONAL: A combinação de diferentes habilidades, com movimentos dinâmicos e eficazes. CUIDAR DO CORPO DIVERTINDO-SE. É nossa forma de proporcionar equilíbrio entre corpo e mente através de exercícios físicos. BEM-VINDO à nova Gaivota Academia Agora a sua academia tem um novo e amplo espaço. Saiba Mais Há mais de 34 anos no bairro do Jardim Bonfiglioli, zona oeste de São Paulo - SP e com fácil acesso pela Rodovia Raposo Tavares, oferecemos toda a estrutura e profissionalismo em natação, hidroginástica, musculação e ginástica, inclusive com programas da Body Systems e Zumba. Horários Pilates, alongamento e relaxamento, Power ABS, Zumba, Bike, Power Jump, Gluteos, Step, Aero Boxe, Body Combat, Body Pump, Body Balance, Bottom Half, GAP, Spinning. Confira Natação Aqui você vem para perder o medo, se familiarizar com o meio líquido, aprender ou aperfeiçoar técnicas, relaxar, ou melhorar o preparo físico, de forma saudável e com acompanhamento profissional. Entenda Musculação Partindo da avaliação física, nossos profissionais de Educação Física elaboram treinos personalizados e realizam o acompanhamento dos exercícios, garantindo segurança e resultado. Conheça Gaivota na Decathlon Raposo Tavares Ver mais
- - A Academia Instalações &nbs... - - A Academia Instalações Sobre Servi?os Preços Fotos Equipe Eventos Torneios Contatos Faça Contato ! Pr? reserva Agende seu jogo Localização Descubra onde estamos Falando de Tênis Regras Glossário Sala de Bate-Papo Not?cias do T?nis Fique informado T?nis em São Paulo Saiba o que acontece Not?cias da Academia Fique por dentro Conheça aqui o que você, seus amigos e sua familia podem usufruir. A Academia Conheça a mais nova academia de tênis da Zona Norte de São Paulo !!! Sobre os Serviços / Preços Jogar tênis não é só esporte pra magnata. Venha pra cá e comprove ! Falando de Tênis / Saiba tudo Aprenda um pouco mais sobre esse esporte pouco difundido no Brasil. Fotos Veja as fotos sobre a nossa comunidade de amigos que frequentam a academia H? alguns anos n?o existia um local para o aprendizado e o treinamento do T?nis na Zona Norte, em São Paulo. A partir da?, a id?ia de criar um lugar para esses fins foi levada a s?rio e, no in?cio do ano de 2003, iniciamos nosso trabalho com a constru??o de uma quadra. O projeto evoluiu, fazendo com que uma nova estrutura fosse imaginada para atender e facilitar a vida dos moradores do Mandaqui, sem que eles tivessem que recorrer aos clubes ou academias situados em bairros adjacentes com outras opções. Em 1400 m2, hoje temos duas quadras sintéticas, recepção/lanchonete com vista para as quadras, vestiário masculino, vestiário feminino e estacionamento. Temos professores altamente qualificados e que j? participaram de diversos cursos de atualiza??o e especializa??o. Temos como ?reas de atua??o a inicia??o desportiva, locação de quadras, atividade f?sica para qualquer idade, treinamento de atletas e equipes de competi??o, realiza??o de torneios e eventos, reuni?es sociais e de confraterniza??o entre professores, funcion?rios e alunos. Promovemos anualmente, torneios e pretendemos torn?-los tradicionais no calend?rio de São Paulo, promovendo cl?nicas de reciclagem e aprimoramento para tenistas da academia e convidados. Com todas essas caracter?sticas a Nortennis procura passar aos seus amigos um pouco da paix?o pelo T?nis e torn?-lo cada vez mais popular na cidade, agregando nossa filosofia para o aprendizado do ser humano. O desenvolvimento da personalidade (no caso das crian?as), a forma??o de grupos sociais harm?nicos gerando um ambiente alegre, descontra?do e agrad?vel, com tratamento personalizado e cort?s, s?o os princ?pios que alicer?am nosso projeto e tornaram-se os fundamentos da filosofia de trabalho da Nortennis. Um forte abraço a Todos ! A gerência VII Torneio Academia Nortennis. Escolha a sua categoria: Chave Categoria A Chave Categoria B Chave Categoria C Chave Categoria Feminino Nossas principais atividades são a locação de quadras e aulas de tênis em um horário conveniente aos nossos clientes. Para isso, montamos um esquema em que você poderá se divertir e praticar tênis com os preços mais competitivos da região. Ligue, confira nossos preços e marque uma locação ou aula teste gratuita para conhecer nossa academia. Utilize as setas vermelhas no rodapé para visualizar um mapa com as vias principais de acesso à Academia e outro mapa um pouco mais detalhado: Aguarde, pois em breve teremos novidades publicadas nessa seção. Estamos trabalhando para melhor serví-los. Um forte abraço a Todos ! A gerência Home | Contato Nortennis ? Copyright 2005 Ver mais
Academia Plana Sports - - Menu HoráriosPromoçõesParceirosBenefíciosAcontece na PlanaFale Conosco Benefícios do Ozôn...Academia Plana Sports - - Menu HoráriosPromoçõesParceirosBenefíciosAcontece na PlanaFale Conosco Benefícios do OzônioO ozônio (O3) é um gás natural formado de oxigênio. O tratamento de água com ozônio é recomendado por especialistas como…Leia Mais Feliz Páscoa: sem esquecer da saúdeSe você está preocupado com a quantidade de chocolate que você e seu filho irão ganhar e ingerir nesta Páscoa, você…Leia Mais Dia da Mulher O Dia Internacional da Mulher surgiu na virada do século 20, no contexto da Segunda Revolução Industrial e da Primeira Guerra Mundial….Leia Mais Siga nos Horário de Funcionamento Seg a Sex, das 6hs as 0h Sábados, 10hs as 17hs Domingos, 10hs as 15hs Endereço Av. Brigadeiro Luís Antônio, 783 Bela Vista - São Paulo - SP Tel.: (11) 3101-0145 (11) 94729-8996 Email: recepcao@planasports.com.br 2016 Theme by PF Social Media Ver mais
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CPN - Santana - - UNIDADE SANTANA (11) 2973-9847 | 2973-1332 R. Mtro. João Gomes de Araújo, 162 Santana - SP NATAÇÃO |...CPN - Santana - - UNIDADE SANTANA (11) 2973-9847 | 2973-1332 R. Mtro. João Gomes de Araújo, 162 Santana - SP NATAÇÃO | MUSCULAÇÃO Venha nos visitar Quem Somos Há mais de vinte anos no mercado, prestando serviços de natação, hidroginástica, ginástica e condicionamento físico, a Academia CPN preza pela qualidade e bem estar de seus alunos. Com sete unidades localizadas na Grande São Paulo, a CPN oferece um ensino diferenciado na natação, baseado em uma proposta educativa específica e estimulante, que propõe a separação do curso por estágios. A união desses estágios constitui um elo pedagógico que possibilita um aprendizado avançado, respeitando os limites e a idade de cada aluno. Nossa preocupação é que todos desenvolvam ao máximo sua própria potencialidade. Além disso, a CPN oferece curso específico para pessoas que apresentam medo de água, aprimoramento das técnicas dos quatro nados (crawl, costas, borboleta e peito) e treinamento. Na musculação, possui aparelhos modernos e professores a disposição fazendo o acompanhamento de cada aluno, preocupando-se com os objetivos e necessidades do mesmo. A academia CPN SANTANA conta com 23 professores altamente capacitados. Sempre preocupada com a qualidade de seu serviço, oferece periodicamente cursos, palestras e reuniões que buscam o aprimoramento das aulas e o melhor atendimento ao aluno. Todas as aulas na CPN possuem um número limite de alunos, estipulado a partir de estudos realizados pelos profissionais da academia, para que todas as aulas tenham o melhor aproveitamento possível e todo aluno tenha uma atenção especial. Tudo isso para garantir satisfação, na CPN confiança e prazer vêm em primeiro lugar. Garantir a excelência MISSÃO A missão do CPN Santana está baseada em cuidado e atitudes que inspiram momentos de descontração e realização pessoal. melhor atendimento VISÃO Estar entre as principais academias e ser referência por oferecer o melhor atendimento em nosso segmento e pela excelência de nossos profissionais. Nossa conduta EQUIPE A academia CPN SANTANA conta com 23 professores altamente capacitados. Sempre preocupada com a qualidade de seu serviço, oferece periodicamente cursos, palestras e reuniões que buscam o aprimoramento das aulas e o melhor atendimento ao aluno. Trabalhe Conosco Nosso Negócio! Pessoas são a Mágica de Nosso Negócio! Trabalhar no CPN Santana é uma experiência única e mágica! Diariamente nossos associados contribuem com sua presença na expectativa de uma vida saudável, buscando beneficio físico e mental para o cumprimento de nossa missão e para dar vida a nossa visão. A missão do CPN Santana está baseada em cuidado e atitudes que inspiram momentos de descontração e realização pessoal. Buscamos qualidade de vida, cuidados do corpo e mente. E acreditamos que é preciso agregar valor e fazer a diferença na vida de cada ser humano. Se você se identifica com nossa missão, é criativo, apaixonado e comprometido, venha fazer parte de nosso grupo de colaboradores. PLANOS O CPN Santana oferece à você uma opção singular na prática do seu esporte preferido. Uma academia com infra-estrutura adequada a suas necessidades. Consulte-nos. PLANOS CPN 2 x Natação + Hidro + Musculação + Cond. Físico LivreA partir de R$ 299,00 por mês (consulte) OBSERVAÇÕESO plano anual poderá ser pago em 12 x no cheque ou em até 10 x no cartão de crédito, os demais planos tem o mesmo nº de parcelamento tanto no cheque como no cartão. PLANO CPN FAMILIAR 2 x Natação + Hidro + Musculação + Condicionamento Físico LivreA partir de R$ 239,00 por mês (consulte) OBSERVAÇÕESO plano anual poderá ser pago em 12 x no cheque ou em até 10 x no cartão de crédito, os demais planos tem o mesmo nº de parcelamento tanto no cheque como no cartão. PLANO SOLO Musculação e Condicionamento Físico Livre A partir de R$ 119,00 por mês (consulte) OBSERVAÇÕES O plano anual poderá ser pago em 12 x no cheque ou em até 10 x no cartão de crédito, os demais planos tem o mesmo nº de parcelamento tanto no cheque como no cartão. PLANO ÁGUA 2 x Natação ou Hidroginástica LivreA partir de R$ 256,00 por mês (consulte) OBSERVAÇÕESO plano anual poderá ser pago em 12 x no cheque ou em até 10 x no cartão de crédito, os demais planos tem o mesmo nº de parcelamento tanto no cheque como no cartão. Horários Outras Unidades A CPN oferece à você uma opção singular na prática do seu esporte preferido. Todas as unidades oferecem uma infra-estrutura adequada às suas necessidades. Uni. Guacá (11) 2256-5931 | 2236-4302Avenida Guacá, 09 - Mandaqui Visite o site Uni. Mazzei (11) 2204-7887 | 2952-7397- Av. Mazzei, 1380 - Vila Mazzei Visite o site Uni. Osasco (11) 3656-7190 | (11) 3656-7192 Rua Agudos, Nº 400 - JD Rochdale - Osasco Visite o site Uni. Horto (11) 2231-1215 | (11) 2231-1273 Av. Parada Pinto, 2513 - Horto Visite o site Atividades A natação, assim como todo esporte, é ideal para melhorar nossa, saúde física e mental. Beneficia especialmente o funcionamento cardíaco e respiratório e fortalece a camada muscular. É um esporte completo, que trabalha com todo o corpo, pode ser praticado por pessoas de todas as idades. A CPN oferece aulas a todos, desde crianças, que ainda precisam ao auxílio dos pais nas aulas à adultos que queiram um treino um pouco mais específico, nossas modalidades são: Natação para Bebês Desenvolve a capacidade pulmonar, melhora e previne distúrbios respiratórios, corrige problemas ortopédicos, desenvolve a orientação espacial e, ativa a percepção visual e auditiva da criança. Pode ser praticada a partir dos 6 meses de idade. Natação Infantil A prática de atividade física é fundamental para o desenvolvimento físico e mental da criança, contribui na formação da criança, visto que além dos inúmeros benefícios que proporciona à saúde é uma atividade de lazer que educa e prepara a criança para a vida adulta. Natação para Adultos O dia-a-dia agitado da vida moderna gera diversos problemas à saúde das pessoas. A Natação é um esporte que melhora o equilíbrio físico e mental, pois alivia as tensões musculares e controla o estresse. É uma atividade completa que proporciona um excelente condicionamento físico, ajuda a controlar o peso corporal e aumenta a resistência física. E se você ainda não sabe nadar, a CPN possuí profissionais especialmente treinados para dar todo auxilio necessário para que você inicie essa atividade tão prazerosa. Natação para 3ª Idade Na melhor idade, o melhor a fazer é manter a forma. Sem dúvida alguma a Natação é a atividade física indicada, pois ela melhora a flexibilidade, a capacidade respiratória, cardiovascular, dentre outros benefícios. Além disso, é uma atividade de baixo impacto que proporciona prazer e segurança na prática de esporte. Natação Habilidade Defesa - N.H.D. reinamento aquático que simula situações adversas que podem acontecer no dia-a-dia como quedas em lagos, rios, piscinas fundas e mares. Tem como objetivo trabalhar a capacidade de movimentação, deslocamento e sustentação do incivíduo na água. Desenvolve a coordenação motora e a mente para saber o que fazer em momentos sem que haja pânico. Equipes de Treinamento Infantil e MasterO CPN oferece um programa especial de treinamento para crianças e adultos, onde são estimuladas e aperfeiçoadas as capacidades técnicas dos atletas visando a prática de competições. Hidroginástica Atividade física desenvolvida dentro d’água, é tida como a ginástica aquática. Indicada para todas as idades, diminui em até 70% os impactos nas articulações, trabalhando assim, os músculos de forma mais segura, diminuindo os riscos de lesões decorrentes de atividades físicas. Além disso, tem a capacidade de melhorar a capacidade aeróbica e cardiorrespiratória, a resistência, força muscular a flexibilidade e o bem-estar em geral. Na CPN ainda são desenvolvidas aulas especiais para Gestantes e para a Terceira Idade, buscando sempre o melhor aproveitamento e bem estar de nossos alunos. Musculação A musculação proporciona diversos exercícios que melhoram sua saúde e aumenta sua qualidade de vida. Seja qual for seu objetivo: tonificação muscular, hipertrofia, redução ou ganho de peso, as orientações serão individuais e atenderão seus objetivos.A CPN oferece um centro de treinamento com aparelhos modernos e uma equipe de professores habilitados que vão orientar e incentivar a prática desta atividade. Condicionamento Físico Área reservada para atividades do tipo aeróbica, voltada para o aumento do nível de condicionamento físico, diminuição do percentual de gordura e tratamento de doenças relacionadas ao sedentarismo.Serviço exclusivo do sistema CPN em que há um profissional direcionado ao acompanhamento da freqüência cardíaca, feita através de freqüencímetros (polar), e do treinamento desenvolvido, tudo isso para que os aulos possam melhor acompanhar sua freqüência de treinamento e evolução no mesmo. Biribol A CPN oferece um espaço para o jogo do Biribol, que é um esporte aquático, muito semelhante ao voleibol, formado por duas equipes de quatro pessoas. Algumas das vantagens do Biribol é que esse esporte leva o jogador a movimentar grande parte dos músculos do corpo, proporcionando assim um bom condicionamento físico, além de não cansar demasiadamente e oferecer pouco risco de lesão. Esse esporte tem contribuído não apenas para a melhoria da saúde do corpo, mas também para a saúde da mente, pois tem um efeito tranqüilizador. Sendo um esporte sem competitividade, ele proporciona um exercício lúdico que ajuda na diminuição da ansiedade e estresse. O Biribol pode ser praticado por ambos os sexos, por jovens (a partir de 15 anos) e por pessoas mais idosas. Não há restrição de peso. A aula de Biribol acontece na CPN todas as sexta-feiras às 20:00 com acompanhamento de um professor. Experimente esse esporte!!! Parceiros CPN Colégio Ecalada Rua Florineia, 100 - Água Fria - São Paulo (11) 2976-3901 / (11) 2973-5612 www.colegioescaladasp.com.br COLÉGIO JARDIM SÃO PAULO RUA CATAGUASES, 151 JD SÃO PAULO - SAO PAULO/SP (11) 2950-4115 cjsp@jardimsaopaulo.com.br Centro Recreativo São Paulo CCA – Colégio Caetano Alvares w.colegiocaetanoalvares.com.br) LA PHARMA RUA MAESTRO JOÃO GOMES DE ARAÚJO, 89 ÁGUA FRIA – SÃO PAULO/SP (11) 2971-1414 ESCOLA TARSILA DO AMARAL RUA ANTÔNIO LOURENÇO, 153 ÁGUA FRIA – SÃO PAULO/SP Seven Idiomas- Unidade Santana Tel:2979-9008 End. Rua Nova Cantareira, 275 – São Paulo – SP Studio Lótus de Pilates Tel 2878-4573 / 96095-2850 – End. Rua Maestro João Gomes de Araújo, 180 Água fria –São Paulo - SP, lótus.pilatessp@gmail.com Alma - Academia Livre de Música e Artes Av Leôncio de Magalhães, 1027 - Jd São Paulo (11) 2283-1293 / (11) 9985-6108 Lorenzo’s Hair Endereço: Av. Água Fria, 321 - Santana, São Paulo - SP Telefone:(11) 3360-8543 Colégio Tema Novo Av Leôncio de Magalhães, 1335 - Jd São Paulo (11) 2209-4287 www.temanovo.com.br Fale Conosco Sugestões, reclamações ou dúvidas? Preencha os campos abaixo e entre em contato conosco. SUBMIT REQUEST Localização Ver mais
- - Aqui sua saúde é valorizada. ‹ › Menu DicasContatoConvêniosTrabalhe Conosco Unidades ... - - Aqui sua saúde é valorizada. ‹ › Menu DicasContatoConvêniosTrabalhe Conosco Unidades escolha a unidade mais próxima de você Eventos Eventos Itinguçu Eventos Boturussu Eventos Penha Agende sua visita e participe da promoção. Nome* Telefone* Whatsapp* Email* Unidade* Boturussu Itinguçu PenhaHorário* 6h ás 15h 15h ás 23h Contato Nome Email Telefone Whatsapp Unidade Boturussu Itinguçu PenhaAssunto Mensagem Ver mais
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Home - - Academia Manoel dos Santos - Natação & Fitness Sobre Nascido em 22 de fevereiro de 1939, Manoel dos Santos t...Home - - Academia Manoel dos Santos - Natação & Fitness Sobre Nascido em 22 de fevereiro de 1939, Manoel dos Santos teve sua carreira iniciada em 1951 no Ginásio Koeller em Rio Claro, por motivo de saúde. Teve como principais conquistas na natação: Recordista Mundial dos 100 metros nado livre em 1961;Medalha de bronze nos 100 metros nado livre na Olimpíada de Roma em 1960;Recordista Sul americano durante 11 anos “1958 – 1969”Campeão Sul Americano de 1956 até 1962;Vencedor do campeonato Japonês em 1961; Faça sua matrícula Vantagens Horários Confira horários para cada modalidade: Selecione uma unidade e escolha entre ver os horários do dia, ou da semana. 06h 23h Filtrar por modalidade FREE PASS - 15 DIAS Preencha os campos abaixo para conhecer gratuitamente nossa academia feito por F E R A Ver mais
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ACADEMIA PARA MULHERES ACADEMIA FEMININA MUSCULAÇÃO PARA MULHERES - - Trabalhe na Contours Fale Conosco Área do Franqu...ACADEMIA PARA MULHERES ACADEMIA FEMININA MUSCULAÇÃO PARA MULHERES - - Trabalhe na Contours Fale Conosco Área do Franqueado Faça seu convênio A academiaExperimenteUnidadesDepoimentosConvêniosIndique amigasSeja um franqueado Conheça a ContoursUma academia exclusiva para mulheres, onde você emagrece, define os músculos e realmente conquista resultados. Tudo isso em apenas 30 minutinhos!Encontre uma unidadeExperimenteConheça a experiência de treinar um dia com a gente sem pagar nada! Só 30 minutinhos para entrar em forma!Esse é o tempo do circuito funcional de treinos para emagrecer e enrijecer sem cair na rotina. Saiba tudo INCREMENTE SEU TREINO Avaliação Física Body Systems Circuito Dinâmico Espaço Kids Estética Ioga Nutrição Pilates Terceira Idade Zumba Depoimentos “Como sempre digo, foi a única academia na qual renovei meu contrato por duas vezes seguidas. A única que eu vou com entusiasmo e a que tem as educadoras físicas mais capacitadas: Eliane, Adriana e Juliana. Parabéns pela motivação que você dão a cada uma de nós alunas da Contours. Orgulho de fazer parte dessa família.” Fernanda Cabral Roncato Veja mais aqui Contato Entre em contato com um de nossos escritórios:Escritório Contours SP 11 5084-9121 / 2501-7179 Escritório Contours CE 85 3458-3345 HCNOAR Services – Assessoria de Comunicação 11-987775094 imprensa2@hcnoar.com Instagram Facebook Tags by Google: Academia de Ginástica somente para Mulheres, Academia Musculação Feminina, Academia para Mulheres, Musculação para Mulheres, Academia para Terceira Idade, Academia de Pilates para Mulher, Academia de Ginástica para Mulher Terceira Idade, Academia Feminina , Pilates para Mulheres. Ver mais
- - Toggle navigation MATRICULE-SE VEJA NOSSAS AULAS Receba nossa Newsletter Cadastre-se para receber dicas, not?cias... - - Toggle navigation MATRICULE-SE VEJA NOSSAS AULAS Receba nossa Newsletter Cadastre-se para receber dicas, not?cias e promo??es exclusivas da Gavi?es. Nome: E-mail: Seu cadastro foi efetuado com sucesso. Obrigado! DICAS DE SAÚDE TODAS AS NOTÍCIAS Como prevenir a obesidadeSaiba quais s?o as causas da obesidade e como se prevenir. Benef?cio do Caf?Caf? prolonga a expectativa de vida, mesmo descafeinado Por que parar de fumar hoje?Muitas pessoas sabem o qu?o mal faz o cigarro para a vida e mesmo assim continuam a fumar. Confira algumas dicas para parar de fumar: Alimenta??o pr?-sono ideal para ajudar na sua dietaO que comer antes de dormir? Que tipo de alimenta??o devemos seguir na dieta pr?-sono? Descubra neste post. Ver mais
R. do Tatuapé, 20 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03089-030, Brasil
Academias Runner - A minha academia - - Academias Runner - A minha academia Menu unidades Contato Unidades adquirir pl...Academias Runner - A minha academia - - Academias Runner - A minha academia Menu unidades Contato Unidades adquirir plano Planos de assinatura onlineAdquira seu plano aqui Rede de academias com atendimento diferenciado, oferecendo saúde e bem-estar a seus alunos. Uma academia completa por muito menos do que você imagina! Confira nossos planos! Runner Licenciamentos Seja Runner Conheça o novo modelo de licenciamento de marca para academias da Runner. Franquia de academias com o melhor custo benefício do mercado. Alguns dos nossos diferenciais: agregar valor ao serviço, aumento do ticket médio, aumento dos lucros, chancela de qualidade, profissionalização e impacto na decisão de compra. Horários Confira horários para cada modalidade: Selecione uma unidade e escolha entre ver os horários do dia, ou da semana. Filtrar por modalidade 06h 23h Encontre a Runner mais próxima A melhor unidade para você CPF ou Logradouro target Experiência Runner Faça um teste em uma de nossas academias. Basta clicar no botão abaixo para ter acesso a uma de nossas unidades e conhecer de perto nossa qualidade, infraestrutura, aulas, ambiente familiar e o melhor: uma academia focada em sua saúde e bem-estar. Mooca Santa Lúcia - BH S.J. dos Campos São Caetano Mogi das Cruzes Leopoldina Freguesia do Ó Itatiba Butantã Club Jundiaí Saúde Granja Viana Campinas Indaiatuba Vila Mariana (Em breve) Studio São Caetano (em breve) × Atenção Alunos das Unidades Chácara Santo Antônio e Morumbi, com planos vigentes após 31 de dezembro de 2013, a empresa solicita o seu contato através do email () a respeito da continuidade do seu plano e outras informações importantes. feito por F E R A Ver mais
| #behealthybecool - - < Menu PRÓXIMAS AULAS UNIDADE ALTO DE PINHEIROS VEJA A GRADE COMPLETA Experimente 01 dia d... | #behealthybecool - - < Menu PRÓXIMAS AULAS UNIDADE ALTO DE PINHEIROS VEJA A GRADE COMPLETA Experimente 01 dia de academia grátis SAIBA MAIS News Triathon Verão, Férias e . MUITO CUIDADO! Verão, férias, praia, sol … E MUITO CUIDADO!Não deixe de cuidar da sua saúde e bem estar mesmos nos dias de descanso. Confira dicas importantes: 1 Beber água ou líquidos não açucarados, cerca de 2 a 3 litros de água durante o dia para não desidratar;2 Evitar exposição solar direta nas horas de muito calor, entre […] PLANEJE-SE! Antes de adotar qualquer novo hábito, é preciso saber como ele vai se encaixar na sua vida e para isso é preciso planejamento. A sugestão é colocar no papel uma grade de horários da semana, com todas as atividades, desde as obrigatórias às facultativas.Entre em contato com uma de nossas consultoras e veja qual a […] DELICIAS DO VERÃO. As frutas de Verão podem ser utilizadas em criativas receitas que satisfazem por completo o ‘apetite guloso’ sem se recorrer a uma sobremesa hipercalórica. As alternativas podem passar por uma barra de cereais com framboesas, um crumble de mirtilo ou um delicioso iogurte com granola e alperce. Delícia né?Confira algumas frutas que podem fazer parte […] POR QUE A TRIATHON? - 30 anos no mercado atendendo à três gerações de famílias (avós, filhos e netos). - Bairros nobres ; 30 anos em Alto de Pinheiros & 22 anos no Itaim Bibi - Empresa familiar - Professores com CREF e Pós Graduação - Musculação (aparelhos, assessórios, exercícios livres e funcionais como abdominais, flexão, TRX, agachamento, Bosu, corda, caneleiras e pesos livres. - Ginástica (+ de 10 modalidades diferentes) instagram #beheathybecool Ver mais
Av. Sen. José Ermírio de Morães, 626 - Tremembé, São Paulo - SP, 02357-000, Brasil
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Av. Inácio da Cunha Leme, 20 - Jardim Ipanema (Zona Sul), São Paulo - SP, 04784-145, Brasil
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