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Ponto Terapêutico - - skip to main | skip to sidebarPonto Terapêuticoo espaço da Psicologia na internet!Venha se conhec... Ponto Terapêutico - - skip to main | skip to sidebarPonto Terapêuticoo espaço da Psicologia na internet!Venha se conhecer!pontoterapeutico@gmail.comsegunda-feira, 28 de junho de 2021A importância do Psicólogo na cirurgia bariátrica O acompanhando psicológico é fundamental no tratamento do paciente que se submeteu a cirurgia bariátrica. Esse apoio é o que garante o sustento emocional do paciente para que ele possa dar continuidade ao processo de mudança tão importante em sua nova vida.Afinal, a cirurgia não funciona sozinha. É preciso que o paciente tenha comprometimento com novas rotinas e se esforce para melhorar sua saúde e qualidade de vida. Entre os papéis principais desse acompanhamento podemos citar:????Auxílio na compreensão do paciente em relação ao seu novo corpo (imagem), e na adaptação de novos e saudáveis hábitos alimentares e físicos;????Estímulos do amor próprio e do auto cuidado, incentivando o paciente a prosseguir com o tratamento multidisciplinar e seguir todas as orientações médicas;????Acompanhar a evolução do paciente e sua adaptação ao novo estilo de vida;????Ajudar o paciente na retomada de seus projetos pessoais;????Auxiliar na administração do estresse diário e dos sintomas de ansiedade que ele pode promover.????A cirurgia bariátrica envolve muitos detalhes e mitos, por isso, é fundamental que o paciente esteja a par de todos eles e saiba exatamente o que sua cirurgia envolver riscos e cuidados. Postado porPonto de Equilíbrioàs13:320comentáriosterça-feira, 1 de junho de 2021A importância da amizade para nossa saúde emocional Fazemos amizades desde a infância. Crescemos com essas pessoas que não fazem parte de nossa família de origem. Mas será que eles são tão importantes em nossas vidas? Estarmos com eles nós faz-nos realmente mais felizes? Estarmos com amigos é uma forma privilegiada de socializar. Sem a socialização não desenvolveríamos processos cognitivos nem nos apropriaríamos devidamente de nossa cultura. Os amigos contribuem para a construção da nossa identidade, das ideias, valores, sentimentos de pertencionismo e objetivos. Tudo isso é importante para a construção de nossa autoestima, visto que q ideia que temos de nós próprios também é construído pelo outro e pelo que achamos que o outro pensa sobre nós. Estar rodeados de amigos reduz o risco de depressão, ansiedade e angústia. Eles também nos motivam a manter hábitos de vida mais saudáveis e a melhor nossa qualidade de vida. E para você, a amizade é importante? #psicologiaclinica #habilidadesocial #amizade #ipatinga #saudemental #psicologiaPostado porPonto de Equilíbrioàs07:000comentáriossegunda-feira, 24 de maio de 2021O que é ser normal? ????As pessoas se diferem pelo modo como cada uma vive sua vida. A NORMALIDADE é muitas vezes relacionada a um modo de ser que é estabelecido por um grupo de pessoas como correto ou adequado. Sendo assim, o que é normal varia de acordo com a cultura, com o espaço e com o tempo em que estamos inseridos, ou seja, o LOUCO ou ANORMAL é visto como aquele que foge a esses padrões e modos de ser de um grupo, envolvendo maneiras de se comportar, de se vestir, de comunicar ou de agir em diversas situações. A NORMALIDADE é apenas uma estatística. Não significa sinal de saúde mental e/ou emocional. Não garante uma vida repleta de felicidade. Não devemos nos preocupar em ser NORMAIS. O mais importante é ir de encontro com o que te faz bem, independente de rótulos ou das expectativas alheias. Postado porPonto de Equilíbrioàs13:050comentáriosterça-feira, 18 de maio de 2021É possível ser plenamente feliz????? Acreditamos que não é possível ser feliz o tempo todo, mas que também não podemos viver apenas com a tristeza. Também acreditamos que, quando temos mais motivos para agradecer do que para lamentar, isso somente já é motivo para ser plenamente feliz. O que não é comum é ser infeliz constantemente, e a tristeza persistente pode ser sintoma de depressão.???? Se você se sente ANGUSTIADO o tempo inteiro, está triste, sem energia, passa por qualquer situação de sofrimento constante, procure um psicólogo. Através da PSICOTERAPIA esse profissional irá ajudá-lo a resolver problemas internos e a conquistar habilidades que lhe farão ter uma vida melhor e, portanto, estar mais próximo da felicidade. ???? #consultóriodepsicologia #psicologia #felicidade #ipatinga #tcc #psicologiaclinica #saudemental #inteligenciaemocional Postado porPonto de Equilíbrioàs12:310comentáriossábado, 17 de abril de 2021Solidão A solidão ou o medo de sentí-la é um tema recorrentes no processo de psicoterapia. Geralmente é percebida como algo ou uma sensação incapacitante, desencadeadora de angústia e frustração. Porém, a solidão é uma condição humana. Em diversas situações nosso veremos sós para enfrentarmos inúmeras situações, como por exemplo, o encerramento de uma relação, a realizado de uma prova, a participação de um seleção de emprego. Perceber nossas potencialidades é uma maneira de ressignificarmos o conceito de solidão. Que tal nos permitirmos explorar nossos momentos de solidão? Postado porPonto de Equilíbrioàs06:540comentáriossexta-feira, 19 de março de 2021O que é resiliência e como desenvolvê-la? O termo resiliência originalmente é um conceito da física e se refere a propriedade que alguns corpos apresentam de retornar a forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica. A Psicologia pegou esse termo emprestado para se referir a capacidade que as pessoas tem de se adaptarem às dificuldades, traumas, ameaças, tragédias ou fontes significativas que podem provocar estresse, como por exemplo, conflitos familiares, conjugais, laborais e financeiros. Dizer que uma pessoa é resiliente não é dizer que ela não tem problemas ou não vive sentimentos de tristeza ou angústia. Pessoas resilientes estão mais aptas para confiar em si mesmas, em suas capacidades de conduzir e enfrentar os desafios impostos pela vida. Ser resiliente envolve comportamentos, pensamentos e ações que podem ser aprendidas, exercitadas e desenvolvidas em qualquer pessoa.Se você quer desenvolver essa habilidade psicológica vai algumas dicas:1-Tenha uma visão positiva de si mesmo e confiança seus pontos fortes e habilidades;2-Exercite a capacidade de fazer planos realistas e tomar medidas para realizá-los;3-Gerencie sentimentos e impulsos fortes, caso contrário, você terá maiores chances de se desviar do seus objetivos;4-Faça planos realistas que atendam sua atual condição (emocional, social ou financeira) bem como mentas para alcançá-los.5-Aceite que a mudança faz parte da vida;6-Construa uma rede de ajuda e suporte emocional. Postado porPonto de Equilíbrioàs15:540comentáriosquarta-feira, 17 de março de 2021Como viver um relacionamento saudável? ????????????????‍❤️‍????????‍❤️‍????Todo mundo deseja estar em um relacionamento né? É muito comum ouvirmos esse tipo de afirmação. Mas você acha mesmo que vale a pena estar em qualquer tipo de relação para não ficar sozinho????? De forma simplificada, podemos definir um relacionamento saudável como aquele que dá igualdade aos envolvidos e que harmoniza o ambiente. É aquele tipo de relação em que há respeito, autonomia, carinho e liberdade em doses equilibradas.????????Para usar uma palavra da moda é aquela relação "leve", sem tantas pressões e cobranças desmedidas, que acabam consumindo a energia e tirando a vitalidade de quem sofre com elas.Dessa forma, a relação saudável, independentemente do ambiente em que esteja envolvida, acaba promovendo o bem-estar de forma mútua, estimulando a capacidade de amar e se sentir amado, somada a habilidade de manter um convívio agradável.E você? Como tem vivido suas relações? Postado porPonto de Equilíbrioàs09:350comentáriosMarcadores:relacionamentoterça-feira, 16 de março de 2021 Vamos iniciar mais um dia de atendimentos?Não deixe de nos seguir no instragran @pontoterapeutico .Venha fazer mais pela sua saúde mental! Postado porPonto de Equilíbrioàs17:450comentáriosPostagens mais antigasAssinar:Postagens (Atom)SearchO motivo do blogPonto de Equilíbrio é um espaço destinado a ofertar informações para a comunidade sobre diversos temas sempre sobre a visão da Psicologia. Conta com profissional capacitado que tem como compromisso o constante aperfeiçoamento não só visando minimizar o sofrimento emocional, mas também auxiliar o ser humano a conhecer, confiar e aprimorar as suas próprias ferramentas e com isso viver de forma mais harmoniosa.Um pouco sobre mimPonto de Equilíbrio* Psicólogo formado pela Universidade Vale do Rio Doce – UNIVALE. Concluído em novembro de 2005;* Especialista em Intervenção Sistêmica com Famílias e Casais oferecido pelo Instituto Crescent em parceria com a Faculdade Integradas de Vitória - ES;* Especialista em Psicologia Hospitalar;* Psicólogo integrante da equipe multidisciplinar do Hospital Márcio Cunha;* Secretário e Psicólogo da Comissão de Captação de Órgãos e Tecidos do Hospital Márcio Cunha;* Auditor interno de processos hospitalares;* Psicólogo clínico integrante do Ponto Terapêutico - Consultório de Psicologia* Organizador e ministrante de Cursos de Capacitação em Psicologia Hospitalar.Visualizar meu perfil completoAtendimentoPonto Terapêutico - Consultório de PsicologiaAvenida Castelo Branco, nº 180 - Horto - IpatingaCEP 35160-294Referência: consultório situado em frente ao antigo Bar do Galo Doidofone: (31)9 8899-4139email: pontoterapeuticocp@gmail.com Nossos AssuntosMeu arquivoPonto de Equilíbrio agora também facebook. 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Viação Presidente - - Ir para o conteúdo Menu principal Viação Presidente Viaje para o Vale do Aço IpatingaO turismo de... Viação Presidente - - Ir para o conteúdo Menu principal Viação Presidente Viaje para o Vale do Aço IpatingaO turismo de negócios é o que mais movimenta Ipatinga, cidade que abriga a sede da Usiminas. Apesar das características industriais, o município capricha nas opções de lazer, como parques, lagoas e ciclovias. Um dos principais pontos de encontro de moradores e visitantes é o Parque Ipanema, cartão-postal de Ipatinga, no Centro da cidade. CaratingaCaratinga é um município brasileiro no interior do estado de Minas Gerais. Pertence à microrregião homônima, à Mesorregião do Vale do Rio Doce e ao colar metropolitano do Vale do Aço, localizando-se a leste da capital do estado, distando desta cerca de 310 km. Viaje seguro. Viaje Presidente.Estação do Futuro Tratamento de água, resíduos e reciclagem. Dúvidas frequentes 1) O que é o VOUCHER de compra? Ele serve como bilhete ?O VOUCHER é um resumo do seu pedido, comprovando a compra e o pagamento de sua passagem e contém o Código Localizador para impressão do Bilhete de Passagem. Portanto, ele não é aceito como bilhete rodoviário.2) Não finalizei a compra e a poltrona continua bloqueada. O que devo fazer?Quando uma poltrona é selecionada, ela fica bloqueada no sistema por 50 minutos. Após esse período, ela é liberada. Nesse intervalo de tempo, você pode voltar e refazer a sua compra, selecionando outra poltrona, ou aguardar os 50 minutos para tentar comprar a mesma poltrona.3) Realizei a compra de uma passagem, mas não recebi o E-mail de confirmação. O que devo fazer?Entre em contato com o nosso atendimento pelo telefone 31 3079-7610 ou pelo e-mail atendimento@viacaopresidente.com.br4) Como devo proceder para cancelar a passagem de ônibus que comprei?Fica assegurado ao USUÁRIO o direito de solicitar a revalidação da data ou do horário de embarque (condicionada à disponibilidade de passagens na data e horário desejados) durante o prazo de validade da passagem (12 meses da emissão) ou, ainda, a devolução e/ou cancelamento da passagem, desde que a solicitação seja feita, no caso de LINHA INTERMUNICIPAL até o horário previsto para início da viagem. Tais solicitações devem ser feitas em um dos seguintes locais: a) Em pontos de venda e/ou agências da empresa TRANSPORTADORA, nos locais de origem e/ou destino da viagem, conforme estabelecido no Voucher (caso de bilhete não impresso) ou no bilhete de passagem, respeitando o horário de funcionamento das agências. b) Pelo SAC, através dos telefones e horários disponibilizados ao cliente por meio dos canais de comunica ção da TRANSPORTADORA, somente quando o bilhete especifica do no Voucher ainda não tiver sido impresso. Caso o bilhete tenha sido impresso, a devolução e/ou cance lamento somente poderá ser realizada nas agências de origem ou de destino especificados no bilhete de passagem, respeitando os horários de funcionamento das agências. Na hipótese de desistência de uma compra efetivada,antes de configurado o embarque, o reembolso, por qualquer motivo, somente será efetuado no prazo de 30 (trinta) dias contados da solicitação ou após a quitação do débito, descontados a importância de 5% (cinco por cento), conforme regulamenta o Código Civil, artigo 740, parágrafo 3°.5) Estou comprando uma passagem, mas outra pessoa vai viajar. O passageiro pode retirar o bilhete, ou tenho que estar presente?Sim, o próprio passageiro poderá retirar o bilhete no guichê da empresa, desde que as informações (nome e documento) estejam registradas no VOUCHER, comprovante de compra emitido. Os dados do passageiro devem ser informados no momento de selecionar a poltrona, quando realizada a compra online. Desta forma, é necessário preencher a tela com o nome e o número de documento do passageiro.6) Onde posso fazer a retirada da passagem de ônibus?A retirada do bilhete de passagem poderá ser feita pelo USUÁRIO ou PASSAGEIRO nas agências informatizadas, conforme relação disponibilizada no site, com antecedência mínima de 60 (sessenta) minutos, respeitando os horários de funcionamento das agências, mediante a apresentação dos seguintes documentos:Voucher impresso ou apenas os dados de Código Localizador e Número da Reserva; Cédula de Identidade ou documento oficial equivalente.7) O que é a taxa de serviço?A compra pelo Portal online evita que o cliente tenha que se deslocar até a rodoviária, eliminando gas tos com transporte, estacionamento, além dos aborrecimentos e perda de tempo. Valorizamos a sua comodidade e s eu tempo! Por isso investimos todos os anos na parceria com o Portal de vendas para torná-lo a melhor experiênci a em compra de passagens online! Em troca dessa parceria, é cobrada a taxa de serviços.8) Tenho um filho menor de 12 anos. Ele pode viajar sozinho?Sim, desde que atendidas as seguintes condições. Menores de 12 anos podem viajar acompanhados por parentes de até 3º grau (mãe, pai, avós, tios, irmãos ou sobrinhos maiores de 18 anos, além de guardião ou tutor legal), desde que seja comprovado o parentesco por meio de documentação. Caso não exista parentesco entre o menor de 12 anos e o acompanhante, deverá ser apresentada uma autorização judicial, que pode ser solicitada pelos pais no Posto do Juizado de Menores ou no fórum da comarca. Para viagens desacompanhados, é necessário a apresentação de uma autorização dos Pais que deve ser solicitada junto ao Juizado de Menores. Menores de 12 anos podem viajar entre regiões metropolitanas sem necessidade de autorização judicial. Adolescentes entre 12 e 17 anos podem viajar desacompanhados, lembrando sempre que precisam estar com um documento de identificação. 9) A partir de quantos anos crianças pagam passagens? De acordo com a lei 13.655/2000, o passageiro pode levar gratuitamente consigo uma criança até 05 (cinco) anos, desde que não ocupe outra poltrona, observando as disposições legais e aplicáveis ao transporte de menores. Ressaltamos que a apresentação do Registro de Nascimento ou Carteira de Identidade do menor, original ou cópia autenticada, é o suficiente para o embarque deste, se for viajar em companhia de pais, avós e outros parentes amparados pela Lei. Caso contrário, além de apresentar um dos documentos citados, ainda será necessária a Autorização Judicial. 10) Posso transportar animais na viagem de ônibus?A Viação Presidente aceita transportar animal de PEQUENO PORTE (até 05 kg), junto ao seu proprietário. Referido animal deve estar higienizado e acompanhado de atestado, expedido por veterinário, assegurando não haver risco de transmissão de doença, além do cartão de vacina atualizado. O animal somente poderá viajar em uma poltrona contígua (lado a lado) à de seu dono (sob nenhuma hipótese poderá ser transportado no colo) e estar perfeitamente acondicionado em caixa apropriada para viagem, vedada e forrada, impedindo que urina ou dejeto entre em contato com o assento. NÃO poderão ser transportados no compartimento destinado aos passageiros Animais ferozes e peçonhentosALERTASe algum passageiro não aceitar que o animal viaje no salão do ônibus, o passageiro proprietário do animal dará a destinação correta, SEM NENHUM ÔNUS para a Viação Presidente, podendo optar pela remarcação dos bilhetes ou restituição do valor das passagens. Esta situação será registrada pelo motorista em seu relatório de viagem e assinado por pelo menos 02 passageiros.11) Existe limite de peso de bagagem para viagens de ônibus?No bagageiro são permitidos até 30 kg de peso total para passagem Interestadual e 25 kg para passagem intermunicipal e volume máximo de 300 dm³. No porta-embrulho são permitidos 5 kg de peso total(bagagem de mão) com dimensões que se adaptem ao porta-embrulho, desde que não sejam comprometidos o conforto e a segurança do cliente. Excedida a franquia acima, haverá cobrança pelo excesso de bagagens.É vedado o transporte de materiais considerados per igosos. Caso haja extravio ou danos em suas bagagens acondicionadas no bagageiro externo e com etiqueta, você tem direito a uma indenização da companhia de ônibus.12) Esqueci minha bagagem no ônibus! E agora?Todos os objetos ou bagagens esquecidas nos veículos são considerados objetos perdidos e são encaminhados ao setor de Achados & Perdidos da empresa, sejam eles bagage m de mão (no interior do veículo) ou bagagem etiquetada (no bagageiro externo). O cliente deve entrar em contato o mais breve possível com o nosso Serviço de Atendimento ao Cliente solicitando uma verificação local. Fique atento, pois a guarda desses objetos não é de responsabilidade das empresas transportadoras e o descarte desse materia l é realizado após 120 dias de guarda.Telefones úteis Belo HorizonteRodoviária: Praça Rio Branco, 100 – Centro – CEP 30111-050 – Telefone: (31) 3201-1591 – Horário de funcionamento: 24 horas, ficando restrito de 01:00 às 04:00h. devido ao fechamento do Terminal Rodoviário de Belo Horizonte.IpatingaRodoviária: Av. João Valentim Pascoal, 637 – Centro – CEP 35160-003 – Telefone: (31) 3822-4121 – Horário de funcionamento: 05:00 às 00:00hCaratingaRodoviária: Praça Francisco Moreira de Carvalho, 41 – Limoeiro – Telefone: (33) 3321-2903 – Horário de funcionamento: 06:00 às 00:00hCoronel FabricianoRodoviária: Av. Pedro Nolasco, 400 – Telefone: (31) 3841-1325 – Horário de funcionamento: 05:30 às 23:00hTimóteoRodoviária: Rua 8 de Dezembro, 50 – Telefone: (31) 3849-1002 – Horário de funcionamento: 07:00 às 13:00 – 14:00 ás 19:00h.João MonlevadeRodoviaria: Br 381 Km 346 – Telefone: (31) 3852-5309 – CEP: 35931-206 – Horário de funcionamento: 07:00 ás 23:00h.Atendimento Horários de FuncionamentoDe Segunda a Quinta-feira: 08:00 às 11:30 – 13:15 às 17:30 Sextas-feiras: 08:00 às 11:30 – 13:15 às 16:30Telefone: 31 3079-7610 / Encomendas: 3079-7615 E-mail: atendimento@viacaopresidente.com.br Deficiente com necessidades especiais:Cliquei aqui.×Dispensar alertaLinks úteis Ver mais