SP-017 - Cidade Antonio Estevão de Carvalho, São Paulo - SP, Brasil
Smart Fit - Treine Em Casa - - menu faq hand-liftsvg paper-plane ar Untitled-2-10 Untitled-2-07 Untitled-2-01 Untitled...Smart Fit - Treine Em Casa - - menu faq hand-liftsvg paper-plane ar Untitled-2-10 Untitled-2-07 Untitled-2-01 Untitled-2-08 Untitled-2-15 sem_chuveiro Untitled-2-07 Untitled-2-07 Smart Fit - Treine Em Casa Saiba o que acontece com o seu plano agora Saiba mais Aproveite por tempo limitado Saiba mais Não perca essa oportunidade! Saiba mais Seja aluno! Matricule-se online. Leva só 2 min e você já pode treinar em uma das mais de 380 academias. Escolha a sua unidade Você sabe porque a Smart Fit é a academia inteligente? veja como funciona Tudo o que você precisa saber para virar aluno. veja dúvidas frequentes Conceito Smart Inaugurada em 2009, a Smart Fit foi criada com o propósito de democratizar o acesso à prática de atividade física de alto padrão, com planos acessíveis e adesão facilitada. O que a smart oferece Aulas de Ginástica Um espaço dedicado para você aproveitar todas as aulas da Smart Fit. Consulte a grade de horários da unidade. Conheça os nossos planos Smart Black Plano Smart Treine o quanto quiser na sua unidade, sem taxa de cancelamento. Mensalidades a partir de R$ 69,90 Compre Agora Plano Black Treine em qualquer unidade Smart Fit na América Latina. Mensalidades a partir de R$ 99,90 Compre Agora Receba novidades e promoções exclusivas da Smart Fit. Se você é humano, ignore este campo Ver mais
- - ACADEMIA DE KARATE SHOTOKAN - KARATÊ-DO - Dojô em São Paulo/SP no Itaim Paulista / São Miguel PtaIFC (ITAIM FIGHT ... - - ACADEMIA DE KARATE SHOTOKAN - KARATÊ-DO - Dojô em São Paulo/SP no Itaim Paulista / São Miguel PtaIFC (ITAIM FIGHT CENTER) ACADEMIA DE LUTAS E ARTES MARCIAIS - KARATÊ SHOTOKAN - DOJÔ DE KARATE-DO.Unidade São Paulo / Zona Leste (Bairros próximos: São Miguel, Itaim Paulista, Vila Curuça, Penha, Ermelino Matarazzo, AE Carvalho)Próximo a Estação Jardim Helena/Vila Mara da CPTM.*Academia com Loja de Artigos EsportivosPáginas. 6 de jan de 2019 Academia IFC Conheça nosso Dojô▷Onde Fica ▷ História da Equipe ▷ Técnicas (Videos) ▷ Imagens - Golpes e Defesas ▷ De Hollywood ao MMA ▷ Motivos para Treinar ▷ Benefícios da Arte ▷ Perguntas Frequentes (CLIQUE no link) Contato: (011) 2852-0900 Maiores Informações sobre o Karatê: (011) 97735-2377 (Whats) "Faça uma aula experimental" ✔ Mensalidade Promocional 2019 Nos siga nas Redes Sociais: GMTYDetectar idiomaAfricânerAlbanêsAlemãoAmáricoArabeArmênioAzerbaijanoBascoBengaliBielo-russoBirmanêsBósnioBúlgaroCanarêsCatalãoCazaqueCebuanoChicheuaChinês simpChinês tradChonaCingalêsCoreanoCorsoCrioulo haitianoCroataCurdoDinamarquêsEslovacoEslovenoEspanholEsperantoEstonianoFilipinoFinlandêsFrancêsFrísioGaélico escocêsGalegoGalêsGeorgianoGregoGuzerateHauçaHavaianoHebraicoHindiHmongHolandêsHúngaroIgboIídicheIndonésioInglêsIorubaIrlandêsIslandêsItalianoJaponêsJavanêsKhmerLaosianoLatimLetãoLituanoLuxemburguêsMacedônicoMalaialaMalaioMalgaxeMaltêsMaoriMarataMongolNepalêsNorueguêsPachtoPersaPolonêsPortuguêsPunjabiQuirguizRomenoRussoSamoanoSérvioSessotoSindiSomaliSuaíleSuecoSundanêsTadjiqueTailandêsTâmilTchecoTelugoTurcoUcranianoUrduUzbequeVietnamitaXhosaZuluAfricânerAlbanêsAlemãoAmáricoArabeArmênioAzerbaijanoBascoBengaliBielo-russoBirmanêsBósnioBúlgaroCanarêsCatalãoCazaqueCebuanoChicheuaChinês simpChinês tradChonaCingalêsCoreanoCorsoCrioulo haitianoCroataCurdoDinamarquêsEslovacoEslovenoEspanholEsperantoEstonianoFilipinoFinlandêsFrancêsFrísioGaélico escocêsGalegoGalêsGeorgianoGregoGuzerateHauçaHavaianoHebraicoHindiHmongHolandêsHúngaroIgboIídicheIndonésioInglêsIorubaIrlandêsIslandêsItalianoJaponêsJavanêsKhmerLaosianoLatimLetãoLituanoLuxemburguêsMacedônicoMalaialaMalaioMalgaxeMaltêsMaoriMarataMongolNepalêsNorueguêsPachtoPersaPolonêsPortuguêsPunjabiQuirguizRomenoRussoSamoanoSérvioSessotoSindiSomaliSuaíleSuecoSundanêsTadjiqueTailandêsTâmilTchecoTelugoTurcoUcranianoUrduUzbequeVietnamitaXhosaZuluA função de fala é limitada a 200 caracteresOpções : Histórico : Comentários : DonateEncerrarPostado porSensei Thomas Jeffersonàs08:50Nenhum comentário: Links pa postagemara estEnviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest 26 de mai de 2017 Video - Conheça as técnicasReportagem da Sportv sobre o Karatê Assista este Video e conheça um pouco mais sobre o Karatê, suas orígens e nos dias de hoje. Video da Sport Tv, mostrando as técnicas, disciplinas, auto-controle e outras coisas que a arte proporciona. Treino de Karatê Shotokan Download Video as MP4 (Clique no link)Postado porSensei Thomas Jeffersonàs06:42Nenhum comentário: Links pa postagemara estEnviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest 17 de mar de 2016 Benefícios Biológicos na Prática do KaratêPorque treinar Karatê? Postado porSensei Thomas Jeffersonàs06:37Nenhum comentário: Links pa postagemara estEnviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest 9 de mar de 2016 LocalizaçãoOnde fica? ► Endereço da Academia I.F.C. - São Paulo/SP Cidade: São Paulo - Zona Leste Bairro: São Miguel Paulista / Itaim Paulista - Vila Curuça Local: Praça Lauda Lopes n°1 - Altura da Av Marechal Tito °2300 Ponto de Referência: Contato da IFC: (011) 2585-0775 Karatê Whats - (011) 9.7735-2377 (clique na imagem para aumentar o tamanho Faça uma Aula Gratuita. Faça parte de nossa Família I.F.C.Postado porSensei Thomas Jeffersonàs09:29Nenhum comentário: Links pa postagemara estEnviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o PinterestMarcadores:Local,Localização Página inicialAssinar:Postagens (Atom)Ver mais
Água Academia - - COVID-19 O cenário continua complexo e confuso. Em meio a esta complexidadepermaneceremos fechadoaté...Água Academia - - COVID-19 O cenário continua complexo e confuso. Em meio a esta complexidadepermaneceremos fechadoaté ordens do Ministério da Saúde. O período de fechamento será acrescentado em todos os planos ativose sem pendências, sendo o mesmoperíodo da atividade do plano. Estamos temporariamente sem serviço. COVID-19 Liberdade pra ser você mesmo Alegre, democrática e atenciosa; essa é a Água. Aqui você encontra um ambiente leve, amigável e descontraído, para manter o bem-estar, sendo você mesmo, respeitando e superando seus limites. Superação Ver mais
HOME - AQUAPOINT - - Toggle navigation Skip to content AQUÁTICAS HORÁRIOSPARCERIASCONTATO Atividades físicas faz bem a...HOME - AQUAPOINT - - Toggle navigation Skip to content AQUÁTICAS HORÁRIOSPARCERIASCONTATO Atividades físicas faz bem a saúde e auto-estima.CONTATE-NOS VENHA TREINAR CONOSCO(11) 2293-5051/ 11 3798-9262 Go to AQUÁTICAS AQUÁTICAS Go to TERRESTRES TERRESTRES PISCINAS TRATADAS COM OZÔNIO , NATAÇÃO PARA PORTADORES DE NECESSIDADES ESPECIAIS e PARA CRIANÇAS A PARTIR DE 6 MESES. CONTATO EnviarLeave blank to submit Ver mais
Rubel Academia - - Horários das Unidades Agende seu Horário Unidades Redes Sociais Horários das Unidades Agende seu Ho...Rubel Academia - - Horários das Unidades Agende seu Horário Unidades Redes Sociais Horários das Unidades Agende seu Horário Unidades Redes Sociais Por determinação da Prefeitura Municipal de São Paulo, as academias devem ter o horário de funcionamento reduzido para 6h/dia, portanto nós ajustamos nossos horários buscando atender da melhor forma nossos alunos. Ver mais
Rua Luís Olímpío de Meneses, 86 - Sacomã, São Paulo - SP, 04174-030, Brasil
Peralta Fitness Academia - - ? A PERALTA FITNESS MODALIDADES MAIS SAÚDE VÍDEOS STUDIO GOLDEN PILATES TRABALHE CONOSCO ...Peralta Fitness Academia - - ? A PERALTA FITNESS MODALIDADES MAIS SAÚDE VÍDEOS STUDIO GOLDEN PILATES TRABALHE CONOSCO ? Newsletter Nome: E-mail: Ver mais
Academia Gracie Humaitá – Academia Gracie Humaitá Jiu-Jitsu - - Skip to content Search for: X Academia Gracie Hu...Academia Gracie Humaitá – Academia Gracie Humaitá Jiu-Jitsu - - Skip to content Search for: X Academia Gracie Humaitá Academia Gracie Humaitá Jiu-Jitsu Acompanhe as atualizações do Mestre Rolker rolkergracie Feliz dia das mães !#Gracie #graciefamily #graci Logo estaremos juntos !Tenham fé e força de von Caros alunos e amigos , seguindo a deliberação d #Gracie #graciefamily #graciehumaitaofficial #Gracie##graciehumaitaofficial #graciejiujitsu #gr #Gracie #graciehumaitaofficial #graciejiujitsu #gr Seminário adiado para Agosto de 2020 .#Gracie #gr Caros alunos e amigos , depois de muito conversar Load More. Follow on Instagram Ver mais
Academias em New York - NY - United States | Gympass - - Ajuda Trabalhe conosco Língua Entrar Cadastre-se Ajuda Seja u...Academias em New York - NY - United States | Gympass - - Ajuda Trabalhe conosco Língua Entrar Cadastre-se Ajuda Seja um parceiro País Língua Filtros Lista Mapa Tipo de aula Carregando. Bairro Carregando. Cidade e estado Cidade e estadoNew York, NYCarregando. Filtro avançado Distância A qualquer distância Academias Possui Carregando. Horário de funcionamento Horário de funcionamenton-aagoradomingos24h Ordenar por Por popularidadePor distânciaPor avaliação Cancelar Aplicar filtros Mostrar mapa Academias em New York - NY - United States A sua busca não retornou nenhum resultado. Remova os filtros para ver mais resultados. Receba dicas fitness e descontos Gympass Cadastre-se Ver mais Ir para onde estou Buscar enquanto eu movo o mapa Mostrar todo o país Mostrar só por perto Esconder mapa Ampliar mapa Reduzir mapa Usamos cookies para personalizar conteúdo e anúncios, analisar tráfego e proporcionar uma experiência mais segura para os nossos usuários. Veja nossa Política de cookies para mais informações. Aceitar Descubra atividades que combinam com você por valores acessíveis no Gympass Cadastre-se gratuitamente Ver mais
Workout - Academia em Osasco - Workout Academia 24 horas em Osasco - São Paulo - Endereço Av. Dionysia Alves Barreto Te...Workout - Academia em Osasco - Workout Academia 24 horas em Osasco - São Paulo - Endereço Av. Dionysia Alves Barreto Telefone e Whatsapp (11) 3654-4629 (11) 98966-6379???? planosContatoLojaFree PassPrograma de emagrecimentoConsultoria Online! OBJETIVOS PERSONALIZADOS MELHORES TREINADORES PREÇOS ACESSÍVEIS BEM-VINDO A WORKOUT ACADEMIA A Workout proporciona a você uma nova experiência em academia. 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Veja todos os Treinadores Horário das Aulas Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Bike45'06:45Ritmos45'07:30Pilates45'08:15Bike45'06:45Ritmos45'07:30Pilates45'08:15Pilates30'06:30Jump30'07:00Zumba60'07:30GAP30'08:00Abdome30'07:00Pump60'07:30GAP30'08:00Alongamento30'08:30Bike30'07:00Jump30'07:30GAP30'08:30Alongamento30'08:30Jazz60'10:30Pilates30'18:30Pilates30'18:30Abdome30'19:00Aulão Local60'19:00Bike30'19:00Bike30'19:30Abdome30'19:00Aulão Local60'19:00Bike30'19:00Bike30'19:30Abdome30'19:00Botton30'19:30Jump30'20:00Running60'20:00Zumba30'20:30Ritmos30'20:00Jump30'20:30Jump30'20:00Running60'20:00Zumba30'20:30Alongamento30'20:00Ritmos30'20:00Jump30'20:30Abdome30'20:30Boxe60'21:00HIIT30'21:00Abdome30'21:00Boxe60'21:00HIIT30'21:00 Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Jazz60'10:30 Sábado Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Pump60'07:30 Quinta Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Botton30'19:30 Sexta No events hours available! 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BLOG 29Jun29/06/20170Hipertensão – Como controlá-la com reeducação alimentar e atividade físicaQualidade de VidaSilenciosa e imprevisível — podendo atingir até adolescentes —, a hipertensão arterial, conhecida popularmente como pressão alta, atinge cerca de. 29Jun29/06/20170Aumento da atividade física na infânciaQualidade de VidaA pesquisa publicada no periódico científico “Health Affairs” sugere que um aumento na frequência de exercícios entre crianças de 8. 29Jun29/06/20170Praticar atividade física te deixa mais inteligenteQualidade de VidaPesquisa publicada pelo New York Times se aprofunda no assunto e dá exemplos científicos desse processo Para fortalecer sua mente,. Ver mais publicações HISTÓRIAS INSPIRADORAS 16 quilos mais saudável e feliz. Eliminei 16 quilos, esse foi o resultado que obtive após 12 meses de treino, os quais me exigiram muita dedicação e comprometimento. Quero registrar também o meu muito obrigado à equipe da Workout Academia pela ajuda e incentivo que me deram e continuam me dando. E bora pra segunda fase do objetivoVANIA AGUIARPerdeu 16 quilos em 12 meses Adoro! Povo animado! Funcionários que se tornaram amigos, professores atenciosos! Ambiente ótimo!TATIANA WEDEKIN A Workout é uma academia muito boa, ótima localização, ótimo espaço, bons aparelhos, e profissionais maravilhosos, professores que nos inspiram, nos contagiam com uma energia tão boa, que nos faz sentir prazer em levantar cedo e vir malhar. Fora as boas amizades que lá estão. Vale muito a pena fazer parte desta família Workout.PATRICIA ALVES Mudou minha vida, galera da madrugada muito obrigado.KATSUHISSA NODA A galera bem acolhedora. Faz a gente se sentir bem… Super aprovado.CLAUDIO LUIZ IAR Academia ótima, galera acolhedora e profissionais atenciosos, inclusive agora com a profa. Luciana Batalha, …está show de bola! Parabéns equipe Workout. Continuem assim…MARIA DA PAZ MORAES Calcule seu IMC O índice de massa corporal (IMC) é uma medida de gordura corporal baseada em altura e peso que se aplica a homens e mulheres adultosPeso:Por favor introduza o valor do seu pesoAltura:Resultado: 15% DE DESCONTO Traga um amigo para a Workout Academia e ganhe 15% de desconto na sua próxima mensalidade! CONTATO (11) 98966-6379????(11) 3654-4629 Endereço Av. Dionysia Alves Barreto, 385, Bela Vista – Osasco/SP Ver mais
Wet Academia - - QUAIS SÃO SEUS OBJETIVOS 1. Bem-estar 2. Condicionamento Físico e Emagrecimento 3. Hipe...Wet Academia - - QUAIS SÃO SEUS OBJETIVOS 1. Bem-estar 2. Condicionamento Físico e Emagrecimento 3. Hipertrofia 4. Desenvolvimento Infantil 5. Saúde 6. Lazer Próximas Aulas 14:30-Nata??o Crian?a Adapta??o Calcule seu IMC Newsletter Vídeos Clique aqui para assistir nossos vídeos Depoimentos "Iara é minha professora de hidroginástica. Sempre muito atenciosa com os alunos, os exercícios são bons para minha idade." Leia mais. Maria da Piedade Fernandes Sousa "Gostaríamos de agradecer a Tia Debora por todo carinho, dedicação e paciência que faz sua aula de natação ser tão gostosa para o Vini." Leia mais. Vanessa (m?e do aluno Vinicius S. Bonfim) Rua Domingos Olímpio, 155 - CEP: 05625-060 - São Paulo - SP - Fones: (11) 3501-9531 / 3744-6394 Acesse o Mapa ? 2012-2017 Wet Academia. Todos os direitos reservados Ver mais
Academia K2 - - SELECIONE A UNIDADE SantanaResetar configurações de unidade UNIDADESSantanaResetar configurações de un...Academia K2 - - SELECIONE A UNIDADE SantanaResetar configurações de unidade UNIDADESSantanaResetar configurações de unidade INSTALAÇÕES MÍDIA LOJA MODALIDADES DançasEsportesGinásticaHidroginásticaK2 Running Team LutasMusculaçãoNatação HORÁRIOS PLANOS SERVIÇOS CONTATO VÍDEOS K2 Programas de TV VÍDEOS EVENTOS DEZEMBRO S T Q Q S S D 1234ver todos os eventos56789101112131415161718192021222324ver todos os eventos25262728293031 EVENTOS LOJA K2 PRODUTOS CADASTRO NEWS Cadastre-se e receba informativos, novidades e promoções K2 ENVIAR GALERIA DE FOTOS Instalações - Lutas GALERIAS SERVIÇOS Conheça os serviços oferecidos pela Unidade Santana SERVIÇOS ÚLTIMAS NOVIDADES NOTÍCIAS PUBLICIDADE PROGRAMAÇÃO Hidroginástica . Agora Hidroginástica Piscina Média|45 Min 07h40 . Hidroginástica - Piscina Média|45 Min 14h40 . Hidroginástica - Piscina Média|45 Min 15h20 . Hidroginástica - Piscina Média|45 Min Natação . Agora Natação Adulto Semi-Olímpica|45 Min 07h40 . Natação Adulto - Semi-Olímpica|45 Min 08h20 . Natação Adulto - Semi-Olímpica|45 Min 08h20 . Natação Adulto - Piscina Média|45 Min Body Systems . Agora Body Balance Sala 08 | 45 Min 08h20 . Body Balance - Sala 08 | 45 Min 18h00 . Body Attack - Sala 09 | 45 Min 18h45 . Body Jam - Sala 08 | 45 Min PROGRAMAÇÃO COMPLETA PUBLICIDADE Outras unidades: SantanaResetar configurações de unidade Bem vindo ao nosso site! Para continuar por favor selecione uma de nossas unidades: UNIDADESSantanaResetar configurações de unidade Sempre ir para esta unidade Ver mais
Contours - - Trabalhe na Contours Fale Conosco Área do Franqueado Faça sua Parceria Corporativa A academiaExperimenteU...Contours - - Trabalhe na Contours Fale Conosco Área do Franqueado Faça sua Parceria Corporativa A academiaExperimenteUnidadesDepoimentosParcerias CorporativasIndique amigasSeja um franqueado MÉDICA RESPONDEAgora, você pode tirar suas dúvidas sobre saúde e bem-estar. Nossa parceira, a Ginecologista Obstetra Drª Denise Gomes, compartilha temas no blog Mamãe Plena. Encontre uma unidadeExperimenteViva a experiência de treinar um dia com nosso Team Contourse conheça nossos serviços! Só 30 minutinhos para entrar em forma!Esse é o tempo do circuito funcional de treinos para emagrecer e enrijecer sem cair na rotina. Saiba tudo INCREMENTE SEU TREINO Avaliação Física Body Systems Circuito Dinâmico Espaço Kids Estética Ioga Nutrição Pilates Terceira Idade Zumba custom writing Depoimentos “Depois de quase um ano e meio de luta contra a balança para perder 8 kgs restantes ganhos na gravidez, decidi dar o primeiro passo entrando pro time da Contours Brooklin" Jessica, aluna da Contours Brooklin Veja mais aqui Contato Escritório Contours Brasil São Paulo 11 2501-7179 contato@contours.com.br Instagram Facebook Ver mais
Feel Academia - - Feel Academia Seja Feel Venha treinar conosco! Há 20 anos transformando a vida das pessoas através d...Feel Academia - - Feel Academia Seja Feel Venha treinar conosco! Há 20 anos transformando a vida das pessoas através da Atividade Física. Conheça a Feel Academia! Acreditamos que a palavra certa seria transformar vidas através deste mundo maravilhoso da atividade física, procuramos em nossa missão resgatar valores das pessoas e é isso que nos move diariamente nesta dádiva sagrada de viver e viver com saúde. Conseguimos unir na Feel Academia pessoas que amam o que fazem e quando isso acontece valores morais como a amizade, a solidariedade, a auto estima a vontade de viver contagia a todos levando você a ser um competidor vitorioso da vida. Nossas Modalidades FitDance Pilates Funcional Feel Step Feel Alongamento Bike Feel Cross Feel Dança do Ventre Feel Core Fit Ball Mescla de dança e ginástica que une diversos estilos musicais durante a atividade, chega a eliminar 1000 calorias em uma única aula com muita descontração e disposição. Uma aula que ativa toda a musculatura do corpo através de movimentos precisos usando muita flexibilidade, força e equilíbrio. Usa-se bola tonificadora para alguns exercícios (opcional). Usa padrões fundamentais do movimento humano como agachar, levantar, avançar, puxar, empurrar, girar, dentre outras visando sempre o equilíbrio das estruturas musculares e envolvendo o corpo como um todo. Usa-se uma plataforma como base para que com movimentos contínuos de subida, descida e deslocamentos laterais desenvolva a coordenação motora queimando muitas calorias. Um excelente trabalho cardiovascular e de membros inferiores. É uma aula para ganhar flexibilidade, prevenir lesões, melhorar a postura, ideal para ser feita após um treino exaustivo ou simplesmente em um dia em que você queira pegar leve no treino. Aula pra quem quer ganhar condicionamento e perder peso rapidamente, indicado para todos os níveis de condicionamento desde o iniciante até o avançado. As opções são dadas no decorrer do percurso, que chega até 50 minutos com muita energia e músicas que realmente fazem a diferença. Em uma única aula você chega a perder 800 calorias. Treinamento com corda suspensa, argola, tábua de escalar e mina. O objetivo é potencializar nossas principais capacidades físicas, cardiovasculares, resistência muscular, força, coordenação, potência, agilidade e velocidade. A arte da dança árabe que exalta a feminilidade do corpo e da mente. Aula que envolve totalmente o abdômen com várias opções de execução, inclusive usa-se carga nos alunos mais avançados, por exemplo, anilhas/elástico. O foco desta aula são movimentos direcionados para o abdômem. São 15 min intermináveis. Aula indicada para melhorar a coordenação, equilíbrio e postura. Ótima para o fortalecimento abdominal. Hidroginástica HIIT Jiu Jitsu Jump Feel Max Strong Natação Spinning Sprints Thai Boxe Fitness Workout Exercício físico aeróbico que ocorre dentro da piscina e com a ajuda de alguns equipamentos de natação para poder garantir um melhor auxílio nas atividades que são propostas pelo professor. É uma aula de curta duração e com alta intensidade para queima de calorias, varia entre 15 a 20 minutos. A aula é desenvolvida com peso corporal e implementos em sistema circuito. É uma arte marcial japonesa que utiliza uma série de diferentes técnicas e golpes corporais com o objetivo de derrotar ou imobilizar o oponente. Usa um mini-trampolim elástico realizando movimentos com os braços, pernas e saltos que fazem toda a diferença ao rítmo de músicas contagiantes, chegando a perder 700 calorias por aula. Usando barras e anilhas, esta aula faz com que você trabalhe todos os seus grupos musculares adquirindo força, resistência e definição corporal, de quebra chega a queimar 500 calorias ao som de músicas eletrizantes. É uma atividade física praticada na água. É considerada um dos esportes mais saudáveis, pois trabalha com diversos grupos musculares e articulações do corpo. Há também o benefício desta prática desenvolver o sistema cardíaco e respiratório. Aula para quem quer ganhar condicionamento e gradativamente perder peso, para todos os níveis de condicionamento desde o inciante até o avançado as opções são dadas no decorrer do percurso que pode durar até 30 minutos de muita energia e músicas que realmente fazem a diferença. Aula de bike de 35 minutos com maior intensidade, muita energia e músicas que realmente fazem a diferença. Aula dinâmica com conhecimento das técnicas do Muay Thai e Boxe. HIIT de 20 minutos. Aula intensa em tempo curto, onde visa o trabalho cardiorespiratório usando peso corporal e acessórios. Aulas de Ginástica Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado 06:15 HIT / Max Strong Bike / Feel Pilates Max Strong Bike Feel Workout 09:00 Feel Pilates Spinning / ABS Feel Pilates Spinning / ABS 09:30 Jiu Kids 10:00 FitDance 11:30 Funcional Feel 30' 14:15 Workout Workout 16:00 Jump 30' + ABD 5' FitDance Step 30' Circuito Funcional Fit Ball + Alongamento 17:00 Feel Core Feel Core 18:10 Workout Funcional Feel 20' Workout Funcional Feel 20' 19:00 Bike / Sprints Bike / Sprints 19:10 Feel Core Feel Core 19:30 Funcional Feel 20' Funcional Feel 20' Jump 20:00 Jump Feel Step Feel 20:00 Thai Boxe Fitness Thai Boxe Fitness Thai Boxe Fitness Aulas Extras São aulas à parte, consulte-nos para saber mais detalhes! Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado 09:30 Jiu Kids 16:00 Jiu Kids Jiu Kids 17:00 Cross Feel Cross Feel 18:00 Dança do Ventre (Iniciante) Dança do Ventre (Iniciante) 19:00 Dança do Ventre (Intermediário) Dança do Ventre (Intermediário) 19:10 Jiu Kids Jiu Kids 19:30 Cross Feel Cross Feel Cross Feel 20:30 Jiu Jitsu Jiu Jitsu Jiu Jitsu Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta 08:15 Hidroginástica Hidroginástica 09:15 Hidroginástica Hidroginástica 18:45 Hidroginástica Hidroginástica 20:00 Hidroginástica Hidroginástica Natação Adulto (Iniciante) 20:15 Natação Adulto (Iniciante) Conheça a Feel Em breve uma galeria de fotos com nosso ambientes para que vocês possam conhecer! Novidades Aula inaugural de FitDance Clique aqui e veja as fotos da aula de inauguração de FitDance na Feel Academia! × 1 / 6 2 / 6 3 / 6 4 / 6 5 / 6 6 / 6 ❮ ❯ Ver mais
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